{"id":21395,"date":"2022-07-27T12:06:52","date_gmt":"2022-07-27T17:06:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/15-pasos-para-superar-el-desanimo\/"},"modified":"2022-07-27T12:06:52","modified_gmt":"2022-07-27T17:06:52","slug":"15-pasos-para-superar-el-desanimo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/15-pasos-para-superar-el-desanimo\/","title":{"rendered":"15 pasos para superar el des\u00e1nimo"},"content":{"rendered":"

Editor&# 39;s Nota: El siguiente es un informe sobre las aplicaciones pr\u00e1cticas de  Dr. Don Wilton's<\/em> <\/strong>nuevo libro,<\/em> Una esperanza y un futuro: superando el des\u00e1nimo, (B&H Publishing Group, 2009).<\/em><\/p>\n

Un matrimonio estancado. Una condici\u00f3n de salud cr\u00f3nica. Un per\u00edodo prolongado de desempleo. El des\u00e1nimo surge cuando comienzas a sentir una sensaci\u00f3n de desesperanza acerca de tu futuro, cuando parece que las circunstancias problem\u00e1ticas por las que est\u00e1s pasando nunca mejorar\u00e1n. Pero si miras m\u00e1s all\u00e1 de tus circunstancias a Dios, descubrir\u00e1s la verdadera esperanza y el mejor futuro que \u00c9l te promete.<\/p>\n

As\u00ed es como puedes vencer el des\u00e1nimo:<\/p>\n

Ora.<\/strong>  Dios ya sabe lo desanimado que te sientes, pero quiere que hables con \u00c9l sobre tus sentimientos y escuches c\u00f3mo te gu\u00eda Su Esp\u00edritu.  Honestamente, desahogue su frustraci\u00f3n con Dios y tenga en cuenta que \u00c9l se preocupa por lo que est\u00e1 pasando.  P\u00eddele a Dios que abra tus ojos espiritualmente para que puedas ver tus circunstancias desde Su perspectiva.  Ore por la liberaci\u00f3n de las circunstancias que no son la voluntad de Dios y la perseverancia que le permita soportar las circunstancias que son la voluntad de Dios hasta que aprenda todo lo que se supone que debe aprender de ellas.<\/p>\n

Recuerda qui\u00e9n es Dios.<\/strong>  Cambia tu enfoque de tus circunstancias desalentadoras a Dios mismo.  Acordaos que \u00c9l es amor, y tambi\u00e9n que es todopoderoso.  Conf\u00eda en que Dios te ayudar\u00e1 porque eso es consistente con Su car\u00e1cter.<\/p>\n

Prep\u00e1rate para las situaciones desalentadoras que seguramente encontrar\u00e1s.<\/strong>  Todos los d\u00edas, Satan\u00e1s tratar\u00e1 de desanimarte de alguna manera, pero puedes protegerte de tales ataques si te mantienes al d\u00eda con algunas disciplinas espirituales b\u00e1sicas todos los d\u00edas.  Ore, lea y reflexione sobre la Biblia, escriba en un diario y comun\u00edquese con un compa\u00f1ero de oraci\u00f3n para alentarse mutuamente y rendir cuentas.<\/p>\n

C\u00ed\u00f1ete a tu tarea.<\/strong>  Piensa y ora sobre el trabajo que est\u00e1s haciendo actualmente para Dios.  P\u00eddele que te aclare si realmente te ha guiado o no a tu asignaci\u00f3n actual.  Reflexione sobre los \u00e9xitos y fracasos que ha experimentado hasta ahora y vea si puede reconocer un patr\u00f3n que pueda ayudarlo a discernir si est\u00e1 haciendo lo que se supone que debe hacer. Si parece que est\u00e1s haciendo lo que Dios quiere que hagas, pero solo necesitas superar algunos desaf\u00edos mientras lo haces, no te rindas.  En su lugar, luche contra el des\u00e1nimo escribiendo una nueva visi\u00f3n sobre c\u00f3mo continuar su trabajo en el futuro.<\/p>\n

Obtenga orientaci\u00f3n de un consejero cristiano.<\/strong>  Si su des\u00e1nimo se ha vuelto tan profundo que est\u00e1 luchando por superarlo, comparta sus preocupaciones con un consejero cristiano que pueda darle consejos b\u00edblicos sobre c\u00f3mo seguir adelante.<\/p>\n

Renueve su espiritualidad dep\u00f3sito de energ\u00eda.<\/strong>  Identifique qu\u00e9 est\u00e1 causando que sus niveles de energ\u00eda espiritual se agoten, escriba el problema, forme alianzas con algunas personas en las que conf\u00ede que puedan unirse a usted en oraci\u00f3n al respecto, desarrolle una estrategia clara para resolver el problema (como programar una establezca tiempo y lugar para los devocionales diarios, o \u00fanase a un grupo de discipulado semanal), act\u00fae y h\u00e1gase responsable ante las personas que lo apoyan en oraci\u00f3n.<\/p>\n

Cuide su salud f\u00edsica. <\/strong>  Darle a tu cuerpo el cuidado que necesita te ayudar\u00e1 a sentirte menos desanimado.  Siga una dieta saludable, haga ejercicio con regularidad y duerma lo suficiente.<\/p>\n

Pase tiempo con alguien que no est\u00e9 desanimado.<\/strong>  El tiempo en la presencia positiva de esa persona naturalmente te har\u00e1 sentir mejor.<\/p>\n

Dale a las personas necesitadas.<\/strong>  Extender la mano para ayudar a otras personas resultar\u00e1 alentador para usted porque le dar\u00e1 el gozo de saber que Dios lo ha usado de maneras significativas.<\/p>\n

Simplifique su vida.<\/strong>  Base su horario en sus prioridades.  No pierda tiempo y energ\u00eda en actividades que no reflejen lo que es m\u00e1s importante para usted.  Liberarte de tareas innecesarias te animar\u00e1.<\/p>\n

Comparte tu fe con los dem\u00e1s.<\/strong>  Siempre que Dios te d\u00e9 la oportunidad de compartir tu fe con los no cristianos que lo buscan, hazlo.  Te recordar\u00e1s c\u00f3mo Dios ha obrado en tu vida y experimentar\u00e1s el gozo de ayudar a otros a descubrirlo.<\/p>\n

Usa los talentos que Dios te ha dado.<\/strong>  Dejar que tus talentos permanezcan dormidos solo aumentar\u00e1 tu sensaci\u00f3n de des\u00e1nimo.  P\u00eddele a Dios que te gu\u00ede a situaciones espec\u00edficas en las que puedas aprovecharlas al m\u00e1ximo, para la gloria de Dios y para ayudar a hacer del mundo un lugar mejor.<\/p>\n

Resiste a Satan\u00e1s' s para desanimarte m\u00e1s.<\/strong>  Recuerda la promesa b\u00edblica de que si resistes a Satan\u00e1s, \u00e9l huir\u00e1 de ti.  Todos los d\u00edas, ora por la fuerza espiritual que necesitas para luchar contra los ataques del mal que encontrar\u00e1s en este mundo ca\u00eddo.  Cuando Satan\u00e1s lo tiente a dudar de Dios, elija confiar en \u00c9l.  Cuando Satan\u00e1s intente enga\u00f1arte y te sientas confundido, ora para discernir la verdad.  Cuando Satan\u00e1s promueva divisiones entre usted y otros cristianos, esfu\u00e9rcese por mantener la unidad del Esp\u00edritu Santo mediante el v\u00ednculo de la paz.  Tenga en cuenta que el poder de Dios obrando en usted es mayor que cualquiera de los planes de Satan\u00e1s y, en Cristo, usted tiene la autoridad espiritual para derrotar la obra de Satan\u00e1s y salir victorioso.<\/p>\n

Escoge la fe sobre el miedo.<\/strong>  Reconoce que Dios est\u00e1 siempre<\/em> contigo, incluso en medio de las circunstancias m\u00e1s desalentadoras.  Siempre que sientas miedo, elige confiar en Dios a pesar de tu miedo.  Puede que Dios no cambie tus circunstancias cuando te gustar\u00eda que lo hiciera, pero siempre te dar\u00e1 el aliento que necesitas para lidiar con ellas el tiempo que sea necesario.<\/p>\n

\u00a1Nunca te rindas!  Sigue aferr\u00e1ndote a la promesa de Dios de que \u00c9l tiene un plan importante para tu vida.  Siga orando por el aliento que necesita para cumplir todos Sus prop\u00f3sitos para usted.<\/p>\n

Adaptado de <\/em>Una esperanza y un futuro: Superando el des\u00e1nimo, copyright 2009 por Don Wilton.   Publicado por B&H Publishing Group, Nashville, Tn., <\/em>www.BHPublishingGroup.com<\/em>. 
Dr. Don Wilton se ha desempe\u00f1ado como pastor principal de la Primera Iglesia Bautista de Spartanburg, Carolina del Sur durante 16 a\u00f1os. Tambi\u00e9n se desempe\u00f1a como presidente del ministerio televisivo The Encouraging Word. El Dr. Wilton ha escrito y publicado muchos manuales, art\u00edculos y rese\u00f1as para las revistas Southern Baptist Convention, Preaching and Decision, as\u00ed como otras publicaciones. Sus libros incluyen <\/em>Comenzando por la meta, <\/em>La certeza absoluta de la vida despu\u00e9s de la muerte (una novela), <\/em>Nos vemos en la l\u00ednea de meta, <\/em>Totalmente seguro, y <\/em>Cuando Dios or\u00f3.  El Dr. Wilton se ha desempe\u00f1ado como presidente de la Convenci\u00f3n Bautista de Carolina del Sur.  Es un orador frecuente de la Asociaci\u00f3n Evangel\u00edstica Billy Graham en el Centro de Capacitaci\u00f3n Billy Graham en The Cove, as\u00ed como de las Escuelas de Evangelismo Billy Graham que se llevan a cabo en todo el mundo.  Es un invitado frecuente de otros ministerios de televisi\u00f3n y orador invitado y predicador en muchas conferencias b\u00edblicas, convenciones estatales, seminarios y universidades en los Estados Unidos.  Don y su esposa, Karyn, tienen tres hijos adultos.<\/em><\/p>\n

Fecha de publicaci\u00f3n original: <\/em>16 de octubre de 2009<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Editor&# 39;s Nota: El siguiente es un informe sobre las aplicaciones pr\u00e1cticas de  Dr. Don Wilton's nuevo libro, Una esperanza y un futuro: superando el des\u00e1nimo, (B&H Publishing Group, 2009). Un matrimonio estancado. Una condici\u00f3n de salud cr\u00f3nica. Un per\u00edodo prolongado de desempleo. El des\u00e1nimo surge cuando comienzas a sentir una sensaci\u00f3n de desesperanza acerca de tu futuro, … Continuar leyendo \u00ab15 pasos para superar el des\u00e1nimo\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-21395","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21395","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21395"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21395\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21395"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21395"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21395"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}