{"id":22017,"date":"2022-07-27T12:32:12","date_gmt":"2022-07-27T17:32:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/sentimientos-enemigos-o-amigos\/"},"modified":"2022-07-27T12:32:12","modified_gmt":"2022-07-27T17:32:12","slug":"sentimientos-enemigos-o-amigos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/sentimientos-enemigos-o-amigos\/","title":{"rendered":"Sentimientos: \u00bfenemigos o amigos?"},"content":{"rendered":"

Nota del editor: El siguiente es un informe sobre las aplicaciones pr\u00e1cticas de la nueva Matthew Elliott<\/strong><\/strong>  libro, Siente: El poder de escuchar tu coraz\u00f3n<\/em>, (Tyndale House, 2009).<\/em><\/p>\n

El mito de que las emociones no son confiables e incluso peligrosas ha llevado demasiados cristianos para reprimir o ignorar sus sentimientos. Pero una vida despojada de emociones solo conduce a una fe muerta que es poco m\u00e1s que cumplir deberes. <\/p>\n

Dios cre\u00f3 los sentimientos para que trabajen junto con los pensamientos y te ayuden a llegar a la verdad.  Los sentimientos son regalos destinados a ayudarte a impulsarte a convertirte en tu mejor versi\u00f3n. <\/p>\n

As\u00ed es como puedes empezar a escuchar tu coraz\u00f3n tanto como tu cabeza: <\/p>\n

Reconoce el valor de tus emociones.<\/strong> Dios quiere que sientes pasi\u00f3n por \u00c9l que te motiva a vivir una vida fiel. Tu fe no est\u00e1 destinada a reducirse a una lista de pros y contras morales. En lugar de vivir por el deber y agotarte, debes vivir por amor y fortalecerte en tu fe. Dios mismo es un ser emocional, y te llama a conectarte con \u00c9l emocionalmente y de otras maneras. Tus emociones son herramientas valiosas para ayudarte a ver la verdad en la vida. La Biblia est\u00e1 llena de historias de personas cuyos sentimientos – de amor, esperanza, alegr\u00eda, celos, ira, dolor y m\u00e1s – les ayud\u00f3 a crecer espiritualmente. La salud de tu vida espiritual en realidad se puede medir por c\u00f3mo te sientes. \u00bfSientes profundamente lo que m\u00e1s le importa a Dios y las circunstancias que enfrentas? \u00bfO est\u00e1s insensible a la vida? Dios cre\u00f3 tus emociones para que sean fuerzas poderosas que puedas usar para ayudar a cambiar el mundo para mejor. <\/p>\n

Presta atenci\u00f3n a tus emociones.<\/strong> No ignores ni reprimas tus sentimientos. Date permiso para sentir realmente tus emociones. Practique identificando exactamente lo que est\u00e1 sintiendo y por qu\u00e9, en varias relaciones y situaciones. P\u00eddele a Dios que te ayude a reconocer lo que est\u00e1 pasando en tu coraz\u00f3n y que te d\u00e9 el coraje para prestar atenci\u00f3n a tus sentimientos. <\/p>\n

Usa tus pensamientos y sentimientos juntos.<\/strong> Tus sentimientos nunca tuvieron la intenci\u00f3n de separarse de tus pensamientos; los dos han sido dise\u00f1ados para trabajar juntos para ayudarlo a descubrir la verdad. Aunque algunas personas en la cultura y la iglesia pueden decir que los sentimientos no son indicadores confiables de la verdad, las emociones est\u00e1n lejos de ser triviales o in\u00fatiles al tomar decisiones. La comprensi\u00f3n emocional a menudo conduce al pensamiento m\u00e1s claro. No tome decisiones bas\u00e1ndose \u00fanicamente en sus sentimientos, ya que eso ser\u00eda poco fiable. Pero si usas tus sentimientos y pensamientos juntos, puedes entender mejor lo que Dios te est\u00e1 llamando a hacer en varias situaciones. Cuando sus pensamientos y sentimientos trabajan juntos, pueden brindarle una instant\u00e1nea mucho m\u00e1s precisa de la verdad de lo que es posible solo con el pensamiento racional. <\/p>\n

Buscar un nuevo coraz\u00f3n.<\/strong> No es suficiente simplemente buscar un conocimiento m\u00e1s profundo de Dios. Dios quiere que le pidas que transforme tu coraz\u00f3n. En lugar de simplemente buscar aprender m\u00e1s acerca de Dios, busca conectarte con Dios en amor. Amor – no solo un conocimiento profundo del pecado y la necesidad de la humanidad – lo que motiv\u00f3 a Jes\u00fas a morir en la cruz para salvar al mundo. El amor es la fuerza que Dios quiere que te motive a relacionarte fielmente con \u00c9l y con los dem\u00e1s. P\u00eddele a Dios que te d\u00e9 un coraz\u00f3n que se vuelva cada vez m\u00e1s amoroso. <\/p>\n

Expresa tus emociones.<\/strong> No dudes en liberar tus emociones – Ambos, bueno y malo. Necesitas lidiar honestamente con cada emoci\u00f3n que experimentas. P\u00eddele a Dios que te muestre c\u00f3mo es posible que hayas estado escondiendo tus verdaderos sentimientos de ti mismo y de otras personas. Recuerda que Dios ya sabe exactamente c\u00f3mo te sientes en un momento dado, y te ama pase lo que pase. Habla con Dios a menudo sobre tus emociones y p\u00eddele que te ayude a expresarlas de manera honesta y saludable a las personas en tu vida. <\/p>\n

S\u00e9 apasionado.<\/strong> La pasi\u00f3n, que es alimentada por las emociones, te da la motivaci\u00f3n para hacer lo que Dios te llame a hacer y te empodera para lograr grandes resultados. En lugar de servir a Dios solo por un sentido de obligaci\u00f3n, porque sabes que es lo correcto, deja que tu amor por Dios alimente un sentido de pasi\u00f3n dentro de ti para servir. La pasi\u00f3n te permitir\u00e1 vivir una vida plena y saludable – uno que va m\u00e1s all\u00e1 de la monoton\u00eda y el agotamiento, uno que te ayudar\u00e1 a descubrir la alegr\u00eda incluso en medio del dolor. La pasi\u00f3n har\u00e1 que sea m\u00e1s f\u00e1cil obedecer los mandamientos de Dios, porque estar\u00e1s motivado no solo por lo que debes hacer, sino porque eso es lo que realmente quieres hacer. Ese tipo de obediencia traer\u00e1 el poder de Dios a tu vida. Puede encontrar una nueva pasi\u00f3n al: leer la Biblia con una nueva perspectiva (como una historia de personas reales que sienten emociones reales en sus vidas reales en conexi\u00f3n con un Dios real), participar en una oraci\u00f3n vibrante mientras camina afuera en la creaci\u00f3n de Dios , encontrar algo m\u00e1s grande que usted mismo (como ayudar a alguien que lo necesite) y poner su coraz\u00f3n en ese esfuerzo, y dejar de lado los intentos de controlar sus propias emociones mientras se abre a sentirlas plenamente. <\/p>\n

Vea sus emociones como sus amigos, no como sus enemigos.<\/strong> En lugar de ver sus emociones como enemigos que pueden causarle problemas, abr\u00e1celos como amigos, ya que Dios los dise\u00f1\u00f3 para empoderar, animaros y fortaleceros. Puedes confiar en tus sentimientos para que te aconsejen sobre las personas y las situaciones que encuentres. P\u00eddele a Dios que dirija tus emociones de la manera correcta. Elija llenar su mente con lo que Dios ama (que puede descubrir al conocer bien la Biblia) y evite lo que Dios odia (cualquier cosa que glorifica el pecado o celebra el mal). Usa tus sentimientos sobre cualquier cosa que encuentres en la vida para ayudarte a identificar lo que realmente crees y lo que m\u00e1s valoras. Luego deja que tus emociones te motiven a actuar fielmente en respuesta a ellas. Tenga en cuenta que incluso las emociones negativas como la ira o los celos pueden ayudarlo al mostrarle \u00e1reas en las que necesita crecer. <\/p>\n

Comprenda lo que significan sus sentimientos.<\/strong> Conc\u00e9ntrese en sus emociones y p\u00eddale a Dios que lo ayude a comprender por qu\u00e9 se siente de cierta manera. Considere si sus emociones se basan en un conocimiento que es correcto o incorrecto. Ore para que Dios le muestre la verdad y base sus emociones en esa verdad. Piense en lo que revelan sus sentimientos acerca de sus prioridades – lo que m\u00e1s valoras – y por qu\u00e9. Luego elija alinear sus valores con lo que Dios dice que es m\u00e1s valioso. En el proceso, \u00c9l te transformar\u00e1. Finalmente, considere lo que revelan sus emociones acerca de lo que cree – y si sus creencias se basan o no en verdad en la verdad b\u00edblica. Si no, cambia tu forma de pensar y tus sentimientos cambiar\u00e1n en el proceso. Deja que tus emociones te lleven a una comprensi\u00f3n m\u00e1s profunda de tu relaci\u00f3n con Dios. <\/p>\n

Cultiva emociones importantes.<\/strong> La Biblia menciona cuatro emociones que Dios quiere que desarrolles: amor (a Dios, al pr\u00f3jimo y al bien), gozo (en Dios, buenas relaciones y las cosas buenas de la vida), la esperanza (en el poder y las promesas de Dios, y en tu destino eterno), y el odio (al mal). Lee la Biblia con frecuencia, notando lo que Dios quiere que sientas. Luego construya esos entendimientos emocionales en su vida. No te conformes con menos de lo mejor que Dios quiere para ti, que es ser emocionalmente completo. <\/p>\n

Mant\u00e9n las emociones inesperadas que llegan a tu vida.<\/strong> Los sentimientos que provienen de experiencias inesperadas como las dificultades repentinas tienen un prop\u00f3sito especial en tu vida. Si les prestas atenci\u00f3n en lugar de tratar de negarlos o desecharlos, te ayudar\u00e1n a entender m\u00e1s acerca de ti mismo y de Dios. Adelante, siente plenamente tus emociones – no importa lo dolorosos que sean – porque te llevar\u00e1n a confiar m\u00e1s en Dios y acercarte m\u00e1s a \u00c9l. Siente pena por la p\u00e9rdida, alegr\u00eda por la victoria, tristeza por el dolor, ira por la injusticia, etc. S\u00e9 real con Dios, contigo mismo y con otras personas. Conf\u00eda en Dios para enriquecer tu vida mientras abrazas tus emociones inesperadas. <\/p>\n

Termina con los sentimientos que est\u00e1n dirigidos de manera destructiva.<\/strong> Las emociones no son buenas o malas en s\u00ed mismas; siempre est\u00e1n atados a un objeto. Cuando el objeto de tus sentimientos es malo (algo que te motiva a pecar), necesitas deshacerte de esa expresi\u00f3n emocional. Algunos ejemplos: ira que destruye relaciones; amor al dinero; celos de otros, posesiones o una posici\u00f3n; y el miedo y la preocupaci\u00f3n por el futuro. Deshazte de ellos enfoc\u00e1ndote en c\u00f3mo te lastiman a ti y a otras personas, sabiendo lo que Dios siente por ellos, determinando lo que te dicen sobre lo que es realmente importante para ti en un momento particular y compar\u00e1ndolos con lo que deber\u00edas creer. acerca de Dios y de ti mismo. <\/p>\n

Conecta tu coraz\u00f3n con el coraz\u00f3n de Dios.<\/strong> Deja que el gran amor de Dios por ti te motive a amarlo de vuelta y poner el amor en el centro de todo lo que eres. hacer en la vida. Sirve a Dios porque quieres, no porque tengas que hacerlo. Deja que tus acciones fluyan de la pasi\u00f3n, tal como lo hacen las propias acciones de Dios. P\u00eddele a Dios que te siga transformando cada d\u00eda para que puedas hacer crecer el coraz\u00f3n que \u00c9l quiere que tengas. <\/p>\n

Adaptado de<\/em> Feel: The Power of Listening to Your Heart, copyright 2009 de Matthew Elliott. Publicado por Tyndale House Publishers, Wheaton, Ill., <\/em>www.tyndale.com<\/em>. 
Matthew Elliott <\/strong>tiene un doctorado en Nueva Estudios testamentarios de la Universidad de Aberdeen. Es presidente de Oasis International, un distribuidor cristiano de libros y Biblias en el mundo en desarrollo de habla inglesa. \u00c9l y su esposa, Laura, viven en Ginebra, Illinois, con sus tres hijos.<\/em> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nota del editor: El siguiente es un informe sobre las aplicaciones pr\u00e1cticas de la nueva Matthew Elliott  libro, Siente: El poder de escuchar tu coraz\u00f3n, (Tyndale House, 2009). El mito de que las emociones no son confiables e incluso peligrosas ha llevado demasiados cristianos para reprimir o ignorar sus sentimientos. Pero una vida despojada de emociones … Continuar leyendo \u00abSentimientos: \u00bfenemigos o amigos?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-22017","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22017","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22017"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22017\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22017"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22017"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22017"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}