\t\u00bfPor qu\u00e9 estoy tan cansado? Mir\u00e9 el reloj y suspir\u00e9. La mayor parte de la ma\u00f1ana se hab\u00eda ido y tuve que preparar el desayuno de mi familia antes de que tuviera tiempo de respirar o servir mi caf\u00e9.<\/p>\n
Tal vez fue el clima con la lluvia y las nubes oscuras. De cualquier manera, estaba cansado de estar cansado. El caf\u00e9 no me dar\u00eda el impulso de energ\u00eda que necesitaba. As\u00ed que fui a mi escritorio y abr\u00ed mi Biblia. El plan de lectura me ten\u00eda en N\u00fameros y 1 Corintios. Ambos pasajes se sintieron secos, poco interesantes y definitivamente no alentaron mi coraz\u00f3n.<\/p>\n
La depresi\u00f3n tiende a hacer que todo<\/em> sea triste, gastado y simplemente duro. Es dif\u00edcil ir a dormir por la noche. Es dif\u00edcil levantarse por la ma\u00f1ana. Las tareas mundanas diarias se sienten sin vida y completamente sin sentido.<\/p>\n La depresi\u00f3n ha sido parte de mi historia, pero no es la historia completa. Como escritor, pienso en t\u00e9rminos de palabras, oraciones, p\u00e1rrafos y tramas. Mirando mi vida, me pregunto qu\u00e9 est\u00e1 haciendo Dios cuando escribe ciertos cap\u00edtulos de mi historia. En la temporada de profunda depresi\u00f3n no vi la mano de Dios. De hecho, me preguntaba si existi\u00f3 y, si existi\u00f3, \u00bfle import\u00f3?<\/p>\n \u00bfAlguna vez te has sentido as\u00ed? \u00bfComo si la depresi\u00f3n se apoderara de tu capacidad de sentir algo bueno?<\/p>\n Al igual que los disc\u00edpulos en la barca en Marcos 4:35-41, le pregunt\u00e9 al Se\u00f1or: \u00ab\u00bfTe importa que te \u00bfmorir?\u00bb La respuesta de Jes\u00fas a sus amigos, a quienes amaba, es la misma respuesta que nos da a nosotros. No<\/em>no tengas miedo.<\/em><\/p>\n Una noche, hace algunos a\u00f1os, estaba realmente luchando contra la depresi\u00f3n. Me estaba abrumando y pod\u00eda sentir la ansiedad agitarse dentro de mi coraz\u00f3n. Me levant\u00e9 y abr\u00ed mi diario. Estaba desesperado.<\/p>\n Mi vida hab\u00eda dado un vuelco. Las circunstancias que rodeaban a nuestra familia eran locas y no pod\u00eda ver la luz por mi vida. Cuestion\u00e9 cada decisi\u00f3n que hab\u00eda tomado antes de esa noche. \u00bfD\u00f3nde estaba Dios? Pens\u00e9 que \u00c9l me hab\u00eda tra\u00eddo aqu\u00ed. En lugar de sentirme segura y protegida, me sent\u00ed asustada y abandonada.<\/p>\n<\/p>\n 3. Gratitud por la bondad<\/strong><\/p>\n El Salmo 107:8 dice: \u201c\u00a1Oh, si los hombres dieran gracias a Jehov\u00e1 por su bondad…!\u201d La bondad de Dios no est\u00e1 ligada a las bendiciones. La bondad de Dios es buena ya sea que podamos verla o no. \u00c9l es bueno porque as\u00ed es \u00c9l.<\/p>\n 4. Gratitud por la libertad <\/strong><\/p>\n El Salmo 107:14 dice: \u201c\u00c9l los sac\u00f3 de las tinieblas\u2026\u201d<\/em> Dios har\u00e1 brillar una luz en nuestra noche y podemos alabarlo como Revela peque\u00f1os puntos de luz.<\/p>\n 5. Gratitud por los chorros de agua<\/strong><\/p>\n El Salmo 107:35 dice: \u201cConvierte el desierto en estanques de agua\u2026\u201d<\/em> \u00bfQu\u00e9 necesitas en este momento que sientes que Dios est\u00e1 retenci\u00f3n? \u00bfAmistad? \u00bfCicatrizaci\u00f3n? \u00bfAlivio? \u00bfEs posible que Dios te est\u00e9 enviando aguas refrescantes de nuevas maneras? Da gracias por esas dulces aguas de misericordia en este momento de tu vida.<\/p>\n 6. Gratitud por las generaciones<\/strong><\/p>\n El Salmo 107:38 dice: \u201c\u00c9l tambi\u00e9n los bendice, y se multiplican en gran manera\u2026\u201d<\/em> Dios te ha dado muchas personas en tu vida. Tal vez no todos los parientes consangu\u00edneos, pero hay personas en tu vida que te aman. \u00a1Alabado sea Dios por esas personas!<\/p>\n 7. Gratitud por la bondad<\/strong><\/p>\n El Salmo 107:43 dice: \u201cY comprender\u00e1n la misericordia de Jehov\u00e1\u201d.<\/em> La misericordia de Dios hacia nosotros es inconmensurable. Podemos verlo m\u00e1s claramente cuando damos gracias y alabamos a Dios por qui\u00e9n es \u00c9l y lo que ha hecho en nuestras vidas.<\/p>\n \u00bfTe regalar\u00e1s un diario de gratitud hoy? Mi amiga Lisa tiene aqu\u00ed un maravilloso recurso gratuito para que comiences. La depresi\u00f3n no tiene que tener la \u00faltima palabra. No tiene que definir tu vida o determinar a d\u00f3nde vas desde aqu\u00ed.<\/p>\n Tomemos el consejo del Salmo 107 y Demos gracias al Se\u00f1or, porque \u00c9l es bueno<\/em>. Incluso en la depresi\u00f3n, Su misericordia es para siempre. \u00c9l satisfar\u00e1, llenar\u00e1, salvar\u00e1, romper\u00e1 vuestras cadenas, perdonar\u00e1 vuestros pecados, calmar\u00e1 vuestras tempestades y os sacar\u00e1 de vuestras angustias. Nuestro Dios convierte los r\u00edos en desiertos y nos da un hogar con \u00c9l.<\/p>\n Al\u00e1benlo y dejen que las tinieblas se desvanezcan con la gratitud que brota en su coraz\u00f3n.<\/p>\n <\/em><\/strong>Sarah Frazer <\/em><\/strong>es escritora y mentora de estudios b\u00edblicos en sarahefrazer.com. Ella es la esposa de Jason y madre de cinco hijos. Aunque sirve en su iglesia local, realiza estudios b\u00edblicos en el hogar y se est\u00e1 preparando para ser misionera de tiempo completo en Honduras, su pasi\u00f3n es animar a las mujeres a enamorarse de la Biblia. Sarah tambi\u00e9n es autora de varios recursos autoeditados para mujeres. Comparte herramientas para un estudio b\u00edblico profundo en sarahefrazer.com. S\u00edguela en Instagram.<\/em><\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00bfPor qu\u00e9 estoy tan cansado? Mir\u00e9 el reloj y suspir\u00e9. La mayor parte de la ma\u00f1ana se hab\u00eda ido y tuve que preparar el desayuno de mi familia antes de que tuviera tiempo de respirar o servir mi caf\u00e9. Tal vez fue el clima con la lluvia y las nubes oscuras. De cualquier manera, estaba … Continuar leyendo \u00ab7 Verdades simples del Salmo 107 para vencer la depresi\u00f3n con gratitud\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-24785","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24785","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24785"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24785\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24785"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24785"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24785"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} La depresi\u00f3n es solo un cap\u00edtulo, no la historia completa<\/h2>\n