\u00bfNecesita una oraci\u00f3n para la ansiedad y los pensamientos ansiosos? El a\u00f1o pasado ha sido uno de los per\u00edodos ca\u00f3ticos y de cambios m\u00e1s r\u00e1pidos que muchos de nosotros hemos experimentado. Cuando las incertidumbres de la vida amenacen con robarnos la calma interior, que nos acerquemos al Pr\u00edncipe de la Paz, y que Su paz, que sobrepasa todo entendimiento, penetre profundamente en nuestras almas, expulsando nuestra angustia interior.<\/p>\n
Este 30- El desaf\u00edo de oraci\u00f3n contra la ansiedad del d\u00eda sujetar\u00e1 nuestros corazones en Cristo y sus verdades inquebrantables e inmutables, promesas lo suficientemente fuertes como para ayudarnos a superar nuestras mayores dificultades. Haga que las oraciones a continuaci\u00f3n sean suyas, ya sea que eso signifique decir cada palabra o usar el enfoque de cada d\u00eda como un mensaje.<\/p>\n
<\/p>\n \u201cEst\u00e1 revestida de fuerza y dignidad; ella puede re\u00edrse de los d\u00edas venideros.\u201d<\/em> (Proverbios 31:25)<\/p>\n La risa tiene tal poder curativo que alivia el estr\u00e9s. Como hijo adorado del Rey victorioso y dador de alegr\u00eda, siempre tengo una raz\u00f3n para re\u00edr. Se\u00f1or, llena mi coraz\u00f3n de humor, especialmente ante la adversidad. Esparce momentos de diversi\u00f3n a lo largo de mi d\u00eda y ay\u00fadame a controlar cada uno de ellos.<\/p>\n Cuando la tensi\u00f3n aumente y mis pensamientos se nieguen a calmarse, inv\u00edtame a salir, a ver un clip de comedia limpio o a llamar. ese gracioso amigo. En resumen, ay\u00fadame a romper con los desaf\u00edos de la vida, aunque sea por un momento, para fortalecer mi alma con cualquier cosa que pueda alegrar mi d\u00eda.<\/p>\n \u201cEstad, pues, firmes, ce\u00f1idos el cintur\u00f3n de la verdad, y vestidos con la coraza de la justicia.\u201d<\/em> (Efesios 6:14)<\/p>\n Gracias, Padre, porque soy bien armado para cualquier batalla que pudiera enfrentar. En Cristo, Tu precioso Hijo, me has dado todas las armas necesarias y disponibles, cada una sostenida segura por mi cintur\u00f3n de verdad. Tu verdad es mi espada, capaz de cortar toda acusaci\u00f3n en mi contra y todas las falsedades que intentan distraer o confundir.<\/p>\n Con Tu verdad, puedo luchar contra las fuerzas del mal y fortalecer mi coraz\u00f3n para cada reto por delante. Cuando est\u00e9 asustado, ll\u00e9vame a las Escrituras m\u00e1s que a las noticias o las redes sociales y hunde cada vers\u00edculo en lo m\u00e1s profundo de mi coraz\u00f3n para que Tus palabras se conviertan en parte de m\u00ed.<\/p>\n Aprende a contrarrestar tus miedos con la verdad AQU\u00cd.<\/p>\n \u201cY mi Dios suplir\u00e1 todas vuestras necesidades conforme a las riquezas de su gloria en Cristo Jes\u00fas .\u201d<\/em> (Filipenses 4:19)<\/p>\n No importa lo que pase en nuestra econom\u00eda, con mi situaci\u00f3n laboral, o mi cuenta bancaria, s\u00e9 que T\u00fa y solo T\u00fa eres mi proveedor. Puedes satisfacer mis necesidades y las de mi familia de manera milagrosa e inesperada. De hecho, sobresales en esto. Circunstancias aterradoras e inciertas son simplemente el tel\u00f3n de fondo de tus actos m\u00e1s gloriosos.<\/p>\n En \u00c9xodo 16, hiciste llover comida del cielo todos los d\u00edas, suficiente para alimentar a toda una naci\u00f3n. A trav\u00e9s de esto, les ense\u00f1aste a depender de Ti. 1 Reyes 17, T\u00fa usaste cuervos para alimentar a Tu profeta El\u00edas. Durante una sequ\u00eda, alimentaste a una mujer viuda indefensa y a su hijo, presumiblemente durante la duraci\u00f3n de la sequ\u00eda (1 Reyes 17:7-16). Generaciones y generaciones m\u00e1s tarde, a trav\u00e9s de Tu Hijo, alimentaste a miles, m\u00e1s de una vez, con una comida destinada a uno solo. <\/p>\n \u201cAc\u00e9rcate a Dios, y \u00c9l se acercar\u00e1 a ti.\u201d<\/em> (Santiago 4:8)<\/p>\n Cuando el temor surja dentro de m\u00ed, ac\u00e9rcame a Ti, y recu\u00e9rdame que en verdad T\u00fa eres cerca. A veces mi ansiedad me miente. Quiere que crea que, porque no puedo sentir tu presencia en ese momento, en verdad est\u00e1s ausente. Que te has alejado de m\u00ed o est\u00e1s disgustado conmigo. Pero s\u00e9 que eso no es cierto. Me conoces completamente, mis debilidades y preocupaciones. Recuerda que estoy formado de polvo, humano, con todo lo que ello conlleva.<\/p>\n Te necesito desesperadamente, Se\u00f1or, siempre, pero especialmente cuando tengo miedo. Entonces, recu\u00e9rdame de Tu presencia. S\u00e9 que siempre est\u00e1s conmigo. Las Escrituras prometen, en el instante en que doy el m\u00e1s m\u00ednimo paso hacia Ti, ya est\u00e1s cerrando la brecha entre nosotros. Eres un Padre bueno, amoroso y fiel que nunca me dejar\u00e1.<\/p>\n \u201cFinalmente, hermanos y hermanas, todo lo que es verdadero, lo que es noble, lo que es justo, lo que es puro, lo que es amable, lo que es admirable, si algo es excelente o digno de alabanza, en tales cosas pensad. Lo que hayas aprendido, recibido, o\u00eddo de m\u00ed o visto en m\u00ed, ponlo en pr\u00e1ctica. Y el Dios de paz estar\u00e1 con vosotros.\u201d<\/em> (Filipenses 4:8-9)<\/p>\n S\u00e9 que no puedo concentrarme simult\u00e1neamente en lo que se siente duro y aterrador y en lo que es bueno. Pero a veces los pensamientos negativos me invaden con tanta fuerza que me siento impotente para enfrentarlos. En ese momento, te necesito. Necesito Tu ayuda y Tu fuerza, as\u00ed que inunda mi mente y mi coraz\u00f3n, Se\u00f1or, con todo lo que sea digno de alabanza y alimento para el alma.<\/p>\n En agradecimiento, optar\u00e9 por hacer una pausa, para reflexionar sobre cada recuerdo, verso y gloriosa canci\u00f3n que traes a la mente. Meditar\u00e9 en el amanecer que ilumina cada d\u00eda y la estrella centelleante que brilla a trav\u00e9s de mi noche. Pero sobre todo, pensar\u00e9 profundamente en Ti, porque T\u00fa, mi Se\u00f1or, eres hermoso y admirable, puro y verdadero, y eres y siempre ser\u00e1s m\u00edo.<\/p>\n Aprende a elegir victoriosamente fe cuando el miedo intente mantener cautiva tu mente AQU\u00cd.<\/p>\n \u201cDad gracias a Jehov\u00e1, porque es bueno; Su amor es para siempre.\u201d<\/em> (1 Cr\u00f3nicas 16:34)<\/p>\n A lo largo de las Escrituras, nos adviertes que no olvidemos qui\u00e9n eres, qu\u00e9 has hecho y qu\u00e9 has prometido. En el momento en que lo hacemos, nuestros problemas parecen fortalecerse y T\u00fa pareces debilitarte. S\u00e9 que esto est\u00e1 lejos de ser cierto. T\u00fa eres el Dios de los ej\u00e9rcitos celestiales, el Creador de todas las cosas, que con una simple orden formaste galaxias enteras. A veces, sin embargo, estas verdades parecen desvanecerse.<\/p>\n Cuando cuento mis bendiciones, sin embargo, T\u00fa y Tus actos milagrosos vuelven a enfocarse. Con cada palabra de acci\u00f3n de gracias, me recuerdo a m\u00ed mismo de Tu coraz\u00f3n y Tu cuidado. A trav\u00e9s de la alabanza, reconozco lo bueno que queda, incluso cuando la vida se siente dura. Entonces, Se\u00f1or, inunda y fortalece mi coraz\u00f3n con acci\u00f3n de gracias y llena mi boca con alabanza.<\/p>\n \u201cGu\u00edame en Tu verdad y ens\u00e9\u00f1ame, porque T\u00fa eres Dios mi Salvador, y mi esperanza est\u00e1 en Ti todo el d\u00eda.\u201d<\/em> (Salmo 25:5)<\/p>\n Mis temores son tan enga\u00f1osos, Dios. Me dicen que los problemas que tengo delante son m\u00e1s grandes que el Dios que mora dentro de m\u00ed, est\u00e1 a mi lado y me rodea. Me enga\u00f1an haci\u00e9ndome creer que un virus o un problema de salud tiene autoridad sobre la vida y la muerte, cuando s\u00e9 que el poder solo te pertenece a Ti. Mi ansiedad dice que mi seguridad financiera est\u00e1 en el mercado laboral, mi cheque de pago o mi cuenta de ahorros, en lugar del Dios que siempre provee. S\u00e9 que eres soberano sobre todo, pero a veces se me olvida.<\/p>\n Desafortunadamente, hay d\u00edas en los que le doy m\u00e1s autoridad al ruido que me rodea que a la voz firme y fiel de mi Dios interior. Necesito tu ayuda. Cierra mis o\u00eddos, Se\u00f1or, a todo lo que te contradice. Que Tu voz resuene m\u00e1s fuerte, porque s\u00e9 que siempre dices la verdad. Tus palabras siempre conducen a la paz y a una mayor libertad.<\/p>\n \u201cSi as\u00ed viste Dios la hierba del campo, que est\u00e1 aqu\u00ed hoy y ma\u00f1ana es echado al fuego, \u00bfno har\u00e1 mucho m\u00e1s por vosotros, hombres de poca fe?\u201d<\/em> (Mateo 6:30)<\/p>\n Cada d\u00eda, Dios, T\u00fa, alimenta animales de todas las variedades en todo el mundo. Por Tu poder y providencia, la lluvia cae sobre los pastos y las tierras de cultivo, y T\u00fa ba\u00f1as las tiernas hojas verdes con el sol. Nuestro mundo contin\u00faa girando, temporada tras temporada y a\u00f1o tras a\u00f1o, por Tu mandato. Pero Tu fiel atenci\u00f3n va m\u00e1s all\u00e1, Se\u00f1or, a mi hogar, a mi familia ya mis amigos. Hazme estar alerta a todas las formas en que te preocupas por m\u00ed, por aquellos a quienes amo y por nuestro mundo. Cada d\u00eda, conc\u00e9deme vislumbres de Tu coraz\u00f3n y Tu mano.<\/p>\n Relacionado: Escuche ahora nuestro episodio de podcast GRATUITO en <\/strong>Encontrar paz en la ansiedad<\/strong> con Nicole Unice: <\/strong><\/p>\n<\/p>\n \u201cEl SE\u00d1OR tu Dios est\u00e1 en medio de ti, un poderoso que salvar\u00e1; Se regocijar\u00e1 sobre ti con alegr\u00eda; \u00c9l te aquietar\u00e1 con Su amor; Se regocijar\u00e1 sobre ti con grandes c\u00e1nticos.\u201d<\/em> (Sofon\u00edas 3:17)<\/p>\n Dios, oro contra mi miedo, ahora, no solo de lo que tengo miedo, sino de mi mismo miedo. s\u00ed mismo. contrarrestar mi ansiedad. Golp\u00e9alo y ll\u00e9nalo de tu amor. Ll\u00e9name tan completamente de Ti, que no quede ning\u00fan rastro de temor. Reconozco que algunas de las batallas m\u00e1s grandes requieren perseverancia, y T\u00fa Mismo me dijiste que orara sin rendirme.<\/p>\n Por lo tanto, recu\u00e9rdame orar contra el miedo a menudo, cada vez que surja. Que no me canse ni me desanime si no veo resultados inmediatamente. Al contrario, fortalece mi coraz\u00f3n para seguir buscando, para seguir pidiendo, sabiendo que en verdad T\u00fa escuchas cada uno de mis gritos y est\u00e1s, en este momento, haciendo una gran obra dentro de m\u00ed. S\u00e9 que me est\u00e1s guiando a una mayor libertad con cada oraci\u00f3n.<\/p>\n \u201c<\/em>Y nosotros sabed que a los que aman a Dios, todas las cosas les ayudan a bien, esto es, a los que conforme a su prop\u00f3sito son llamados.\u201d <\/em>(Romanos 8:28)<\/p>\n Cuando las circunstancias no van mi camino, me consuela saber que Tu plan para m\u00ed sigue firme. No importa lo que otros hagan o digan, t\u00fa reinas supremo. Las Escrituras muestran esto una y otra vez. El pecado del hombre e incluso mis debilidades nunca pueden frustrar Tus planes, y Efesios 2:10 me recuerda que T\u00fa formaste Tus planes para mi vida antes de que respirara por primera vez.<\/p>\n Adem\u00e1s, me est\u00e1s haciendo crecer ahora , d\u00eda a d\u00eda y paso a paso, equip\u00e1ndome para convertirme en todo lo que me creaste para ser y cumplir todo lo que me has asignado. Esto significa que no debo temer nada de lo que venga, porque T\u00fa cambiar\u00e1s todo, lo placentero y lo doloroso, lo dif\u00edcil y lo aparentemente insustancial, para bien.<\/p>\n Escucha la historia de una mujer que encontr\u00f3 el coraje para rendirse control cuando su vida se sent\u00eda incierta AQU\u00cd.<\/p>\n \u201cEl Se\u00f1or te protege, el Se\u00f1or es tu sombra a tu mano derecha;\u201d <\/em> (Salmo 121:5)<\/p>\n Se\u00f1or, prometiste cuidarme, desde el momento en que me levanto hasta el momento en que pongo la cabeza en la almohada por la noche y en cada momento intermedio. Me ves cuando me siento, cuando me voy al trabajo o me gustar\u00eda poder hacerlo. Est\u00e1s alerta a todas mis luchas y todos los obst\u00e1culos que enfrentar\u00e9. Lo sabes todo y lo ves todo y me amas a trav\u00e9s de todo, y esto me trae paz. Cuando mi mundo se siente oscuro, incluso all\u00ed, la luz de Tu visi\u00f3n perfecta brilla.<\/p>\n Declaro con confianza las palabras del Rey David en el Salmo 139:11b-12, proclamando, \u201cSi di: ‘Ciertamente las tinieblas me ocultar\u00e1n y la luz se har\u00e1 noche a mi alrededor’, aun las tinieblas no ser\u00e1n tinieblas para ti; la noche resplandecer\u00e1 como el d\u00eda, porque las tinieblas son como luz para ti\u201d<\/em> (NVI).<\/p>\n \u201cAl\u00e9grense todos los que en Ti se refugian; que siempre canten de alegr\u00eda. Extiende sobre ellos tu protecci\u00f3n, para que en ti se regocijen los que aman tu nombre.\u201d<\/em> (Sal. 5:11)<\/p>\n T\u00fa sabes cu\u00e1nto me preocupo por mis seres amados, y con qu\u00e9 frecuencia Me preocupo por ellos. Pero solo T\u00fa tienes el poder de la vida, la vida de ellos y la m\u00eda. Es m\u00e1s, T\u00fa moriste por ellos, y por m\u00ed tambi\u00e9n. T\u00fa, su Creador, eres por ellos, y como dice la Escritura, si eres por nosotros, \u00bfqui\u00e9n o qu\u00e9 podr\u00eda oponerse a nosotros? Reclamo esta verdad sobre la vida de mis seres queridos hoy, Dios, agradecida de que seas m\u00e1s grande y m\u00e1s fuerte que cualquier cosa que pueda lastimar, mutilar o destruir.<\/p>\n Por eso, te pido que cuides de mi familiares y amigos. S\u00e9 una barrera impenetrable que los rodee dondequiera que vayan y ll\u00e9valos cerca de Tu coraz\u00f3n.<\/p>\n Cuando surjan conflictos o desaf\u00edos relacionales, inseguridad e innumerables mentiras formado a partir de heridas pasadas puede desencadenar ansiedad. Tengo miedo de que se rompan las amistades o se obstaculice la intimidad emocional. Luego est\u00e1 el estr\u00e9s relacionado con la distancia ya experimentada, donde anhelo la sanaci\u00f3n y la reconciliaci\u00f3n, pero me preocupa que esto nunca ocurra.<\/p>\n Pero T\u00fa eres el Dios de la reconciliaci\u00f3n, la sanaci\u00f3n y la salud. Cambias los corazones m\u00e1s duros y traes vida donde una vez florecieron la disfunci\u00f3n y la decadencia. T\u00fa mismo dijiste que no es bueno que la humanidad est\u00e9 sola (G\u00e9nesis 2:18). Esto significa que anhelas que yo experimente una conexi\u00f3n significativa tanto, si no m\u00e1s, que yo. Cuando la ansiedad me diga lo contrario, optar\u00e9 por aferrarme a la verdad; Conf\u00edo en Ti para asegurar las relaciones que actualmente disfruto y guiarme hacia una comunidad saludable cuando me siento solo.<\/p>\n \u201cDonde \u00bfPuedo irme de Tu Esp\u00edritu? \u00bfAd\u00f3nde puedo huir de Tu presencia? Si subo a los cielos, all\u00ed est\u00e1s t\u00fa; si hago mi cama en las profundidades, all\u00ed est\u00e1s t\u00fa. Si me levanto sobre las alas del alba, si me habito al otro lado del mar, aun all\u00ed me guiar\u00e1 tu mano, me asir\u00e1 tu diestra.\u201d<\/em> (Salmo 139: 7-10)<\/p>\n A veces, cuando me ataca la ansiedad, me siento aislado, como si nadie experimentara el miedo que yo tengo y no lo entender\u00eda si tratara de explicarlo. Sin embargo, me conoces completamente y permaneces conmigo siempre, para nunca irte. Dondequiera que vaya, T\u00fa est\u00e1s all\u00ed, de pie a mi lado con fuerza y amor. Lo que sea que enfrente, nunca tengo que enfrentarlo solo. Eres mi Padre siempre presente, siempre fiel, mi compa\u00f1ero constante y mi fuente de fortaleza y paz.<\/p>\n \u201cAs\u00ed os dice el SE\u00d1OR: ‘No tem\u00e1is ni desmay\u00e9is a causa de este gran ej\u00e9rcito. Porque la batalla no es tuya, sino de Dios.’\u201d<\/em> (2 Cr\u00f3nicas 20:15b)<\/p>\n A lo largo de las Escrituras, cuando Tu pueblo se sinti\u00f3 desamparado, atrapado en una situaci\u00f3n desesperada, T\u00fa los tranquilizaste con esta promesa: T\u00fa, el Dios de los ej\u00e9rcitos celestiales, pelear\u00edas por ellos. En 2 Cr\u00f3nicas 20, cuando un gran n\u00famero de despiadados guerreros se enfrentaron a la naci\u00f3n de Jud\u00e1, T\u00fa pronunciaste palabras tan poderosas, record\u00e1ndoles que no deb\u00edan preocuparse por su poca fuerza y fuerza militar. No necesitaban armas ni gran habilidad. Prometiste luchar por ellos, y lo hiciste. Derrotaste a su enemigo con Tu mano poderosa.<\/p>\n Trajiste la victoria entonces, y s\u00e9 que lo har\u00e1s nuevamente, porque T\u00fa, Se\u00f1or, no cambias. El Dios que pele\u00f3 por los antiguos israelitas en 2 Cr\u00f3nicas 20 es el mismo Dios que pelea por m\u00ed ahora. \u00bfEste obst\u00e1culo frente a m\u00ed? Se siente insuperable. Pero mi mayor enemigo es como un gatito d\u00e9bil y t\u00edmido ante Ti, El Shaddai, Dios Todopoderoso.<\/p>\n \u201cLa nombre del Se\u00f1or es una torre fortificada; los justos corren a \u00e9l y est\u00e1n a salvo.\u201d<\/em> (Proverbios 18:10)<\/p>\n Cuando otros vienen contra m\u00ed con calumnias o acusaciones, estoy tentado a encogerme o arremeter con ira. Cuando los que tienen autoridad se levantan contra m\u00ed o desacreditan mi trabajo, inmediatamente siento que mi futuro est\u00e1 amenazado. Pero son meros humanos, creados por Ti, y solo T\u00fa eres mi torre fuerte y mi defensa.<\/p>\n T\u00fa, no mi fuerza, soluciones o planes y esquemas, te opones a todo lo que viene en mi contra. Es m\u00e1s, est\u00e1s m\u00e1s seguro que las altas fortalezas erigidas en lo profundo del coraz\u00f3n de las antiguas ciudades fortificadas. T\u00fa tienes reservada la victoria para todos los que te aman, y yo s\u00ed te amo, Se\u00f1or.<\/p>\n \u201c Porque nos escogi\u00f3 en \u00c9l antes de la creaci\u00f3n del mundo para que fu\u00e9semos santos y sin mancha delante de \u00c9l. En amor nos predestin\u00f3 para ser adoptados como hijos por medio de Jesucristo, conforme a su voluntad y voluntad.\u201d<\/em> (Efesios 1:4-5)<\/p>\n S\u00e9 que no debo permitir las opiniones y el mal comportamiento de otras personas para esclavizarme o impedir mi obediencia a Ti. Yo s\u00e9, Se\u00f1or, que T\u00fa creaste mi ser m\u00e1s \u00edntimo. Estoy seguro de Tu amor y del precio que pagaste para acercarme. Solo T\u00fa determinas mi valor, y lo declaraste tan claramente a trav\u00e9s de Tu muerte y todo lo que voluntariamente sufriste por m\u00ed. \u00bfQu\u00e9 podr\u00eda aumentar mi valor, Se\u00f1or?<\/p>\n Pero a veces, cuando otros me tratan con desd\u00e9n o me hacen a un lado, lucho por aferrarme a lo que soy en Ti. Necesito tu ayuda. Que Tu verdad y nada m\u00e1s me defina, Se\u00f1or. Ponle mortero a las grietas y expulsa las mentiras de mi coraz\u00f3n que puedan hacer que me vea a m\u00ed mismo a trav\u00e9s de cualquier otra lente que no sea Tu amor y gracia.<\/p>\n \u201cExam\u00edname, Dios, y conoce mi coraz\u00f3n; ponme a prueba y conoce mis pensamientos ansiosos. Mira si hay en m\u00ed alg\u00fan camino ofensivo, y gu\u00edame por el camino de la eternidad.\u201d <\/em>(Salmo 139:23-24)<\/p>\n Cuando la ansiedad golpea, la oleada de emociones puede parecen venir sin provocaci\u00f3n. Otras veces, asigno una causa incorrectamente, o al menos, superficialmente. Esto me lleva a pelear batallas a nivel superficial sin llegar nunca realmente a la fuente de mis miedos, a las heridas profundas y necesidades centrales debajo de mis reacciones.<\/p>\n Ll\u00e9vame profundo, Se\u00f1or. Revela los rincones ocultos de mi coraz\u00f3n. Ilumina con tu luz cada sombra, cada grieta que necesite Tu toque y Tu gracia, y luego inunda cada bolsillo con amor y verdad.<\/p>\n \u201cMas el fruto del Esp\u00edritu es amor, gozo, paz, paciencia, benignidad, bondad, fe, mansedumbre y templanza.\u201d<\/em> (G\u00e1latas 5:22-23)<\/p>\n Cuando trato de luchar solo contra mis miedos y busco paz y alegr\u00eda en mi fuerza, fracaso. Tampoco puedo encontrar estos maravillosos dones a trav\u00e9s de mis circunstancias. Si bien esta verdad inicialmente puede dejarme sinti\u00e9ndome inquieto, pinchando mi orgullo y deseo de control, en \u00faltima instancia, me lleva al alivio. Estoy tan agradecida de que mi gozo y mi paz vienen de m\u00e1s all\u00e1 de m\u00ed y de mis experiencias y fluyen directamente de Ti.<\/p>\n Ll\u00e9name con Tu Esp\u00edritu, Se\u00f1or, con toda tu medida, desplaz\u00e1ndome, completamente, cada onza de ansiedad y temor.<\/p>\n \u201cLa paz os dejo; Mi paz os doy. Yo no os doy como da el mundo. No se turbe vuestro coraz\u00f3n ni teng\u00e1is miedo.\u201d<\/em> (Juan 14:27)<\/p>\n Jes\u00fas, solo T\u00fa eres el Pr\u00edncipe de paz. No solo trajiste paz, sanaci\u00f3n profunda y reconciliaci\u00f3n entre el hombre y Dios, sino que tambi\u00e9n depositaste este precioso regalo en los corazones de todos los que te aman. Como prometiste la noche antes de morir, nos regalar\u00edas la paz, y no como la da el mundo, con una tranquilidad superficial que est\u00e1 aqu\u00ed hoy y luego se desvanece ma\u00f1ana.<\/p>\n Tu paz, shalom en hebreo , que se refiere a un sentido profundo de plenitud, se extiende hasta lo m\u00e1s profundo y perdura por toda la eternidad.<\/p>\n \u201cYa sea que te desv\u00edes a la derecha o a la izquierda, tus o\u00eddos oir\u00e1n una voz detr\u00e1s de ti, diciendo: ‘Este es el camino; anda en ella’\u201d (Isa\u00edas 30:21).<\/p>\n Cuando las decisiones se avecinan y la incertidumbre golpea, mis pensamientos comienzan a dar vueltas. \u00bfQu\u00e9 pasa si giro a la izquierda cuando deber\u00eda girar a la derecha, me quedo quieto cuando quieres que me mueva o sigo caminando cuando me dices que me detenga? Como sea que T\u00fa me gu\u00edes, encuentro paz simplemente al saber que T\u00fa, mi Dios y Padre fiel, eres quien me gu\u00eda. Necesito esa seguridad ahora. Necesito saber que realmente me est\u00e1s hablando y que me aclarar\u00e1s el camino.<\/p>\n Eres m\u00e1s grande que mi capacidad de o\u00edr, y s\u00e9 que, incluso cuando escucho mal tu voz, contin\u00faas para guiarme, empuj\u00e1ndome amorosamente hacia lo mejor de ti, porque siempre eres paciente y bondadoso. No esperas la perfecci\u00f3n; Simplemente est\u00e1s pidiendo mi coraz\u00f3n.<\/p>\n \u201cRuego que de las riquezas de su gloria te fortalezca con poder a trav\u00e9s de Su Esp\u00edritu en vuestro interior, para que Cristo habite en vuestros corazones por la fe. Y ruego que ustedes, arraigados y cimentados en el amor, <\/em> <\/em>puedan, junto con todo el pueblo santo del Se\u00f1or, comprender cu\u00e1n ancho y largo y alto y profundo es el amor de Cristo, <\/em> <\/em>y de conocer este amor que sobrepasa todo conocimiento, para que se\u00e1is llenos hasta la medida de toda la plenitud de Dios .\u201d<\/em> (Efesios 3:16-19)<\/p>\n Se\u00f1or, gracias porque no solo est\u00e1s a mi lado y permaneces conmigo, sino que tambi\u00e9n vives dentro de m\u00ed. En el momento en que me volv\u00ed hacia Ti en busca de salvaci\u00f3n, hiciste Tu hogar dentro de m\u00ed, d\u00e1ndome acceso total y constante a todo Ti, a toda Tu paz, amor, poder y fortaleza. Ll\u00e9name ahora, hasta la capacidad, con toda tu plenitud, hasta que no quede lugar para el miedo.<\/p>\n \u201cComo ciudad cuyos muros han sido derribados, es la persona que carece de dominio propio.\u201d <\/em>(Proverbios 25:28)<\/p>\n S\u00e9 que necesito tomarme un tiempo para relajarme, hacer ejercicio, respirar y orar. A veces, sin embargo, me quedo atrapado en la autopista de la vida y olvido que necesito saltar. Otras veces, las presiones externas y las expectativas de otras personas mantienen mis pies en movimiento. Creo que puedo mantener el ritmo, pero a medida que aumenta el ritmo y el estr\u00e9s, tambi\u00e9n aumenta mi ansiedad.<\/p>\n Quiero aprender a hacer una pausa antes de que aumenten el pulso y la presi\u00f3n arterial. Ens\u00e9\u00f1ame a reducir la velocidad, a re\u00edr y a cuidar mi alma. Aumenta mi resiliencia y mejora mi salud mental con cada acto de tranquilidad.<\/p>\n \u201cPoned la mira en las cosas de arriba, no en las de la tierra. \u201d<\/em> (Colosenses 3:2)<\/p>\n No importa cu\u00e1n incierta se sienta la vida hoy, s\u00e9 que en Ti, mi eternidad est\u00e1 segura. Jes\u00fas, antes de dejar la tierra, prometiste preparar un lugar para tus seguidores. Un lugar hermoso, alegre, libre de miedo, dolor y necesidad humana. Un d\u00eda pronto, Dios, caminar\u00e9 por calles de oro, rodeado de luz pura y amor.<\/p>\n S\u00e9 que todo lo que tienes esperando por m\u00ed est\u00e1 m\u00e1s all\u00e1 de lo que puedo imaginar. Si tan solo contemplara m\u00e1s el cielo, estoy seguro de que mis angustias perder\u00edan su poder. Recordar\u00eda que mis mayores desaf\u00edos hoy en d\u00eda son solo temporales y de poder limitado. Nunca podr\u00e1n disminuir todas las bendiciones que tienes reservadas para m\u00ed.<\/p>\n \u201c<\/em>Elenco tu carga en el Se\u00f1or, y \u00c9l te sustentar\u00e1; Nunca permitir\u00e1 que el justo sea conmovido.\u201d<\/em> (Salmo 55:22)<\/p>\n Estoy tratando de caminar por fe, aferrarme a la verdad y entregar todas mis ansiedades y temores. Tambi\u00e9n conf\u00edo en que T\u00fa ciertamente sostienes mi futuro, Se\u00f1or. Eres mi proveedor, sustentador, defensor, redentor y ayuda siempre presente que permanece por siempre y siempre cerca. Pero mientras espero Tu ayuda, dame algo tangible a lo que pueda aferrarme; por favor habla palabras de seguridad a mi coraz\u00f3n.<\/p>\n Gracias por escuchar todas mis oraciones, todos mis cuidados y por estar presente en todas mis necesidades.<\/p>\n \u201cAs\u00ed que no os preocup\u00e9is por el ma\u00f1ana, porque el ma\u00f1ana se preocupar\u00e1 por s\u00ed mismo. Cada d\u00eda tiene suficiente problema propio.\u201d<\/em> (Mateo 6:34)<\/p>\n En Mateo 6, T\u00fa explicaste Tu cuidado fiel tan hermosamente. Me dijiste que no me preocupara y por qu\u00e9 no tengo por qu\u00e9 hacerlo, pues el Dios que nutre las flores y atiende a los p\u00e1jaros vela por todas mis necesidades. Es m\u00e1s, T\u00fa ya sabes lo que est\u00e1 por delante, y ya me has preparado para mi ma\u00f1ana.<\/p>\n Ay\u00fadame a descansar en eso. Confiar en eso, sabiendo que T\u00fa perfeccionar\u00e1s todo lo que me concierne. (Salmo 138:8). Por lo tanto, puedo permanecer enfocado en el hoy, viviendo plenamente presente en el presente. Cada vez que mis pensamientos se desv\u00eden hacia el ma\u00f1ana, o el pr\u00f3ximo a\u00f1o, o incluso dentro de dos d\u00e9cadas, recu\u00e9rdame redirigirlos hacia el presente. Cuanto m\u00e1s practique el control de mis pensamientos, m\u00e1s f\u00e1cil ser\u00e1 hacerlo en el futuro y mayor ser\u00e1 mi alegr\u00eda y paz.<\/p>\n \u201c<\/em>En verdes pastos me hace descansar, junto a aguas de reposo me conduce.\u201d<\/em> (Salmos 23:2)<\/p>\n Cada vez que leo el Salmo 23 , y la analog\u00eda de las ovejas guiadas fielmente por su pastor, me recuerdan Tu cuidado por m\u00ed. Eres mi pastor, quien provee para todas mis necesidades, y siempre lo har\u00e1s. T\u00fa me conduces de d\u00eda, y luego de noche me traes de vuelta a la seguridad de Tu redil, donde T\u00fa Mismo guardas la puerta.<\/p>\n Nadie ni nada puede tocarme, Se\u00f1or, sin pasar primero por Ti. Cuando los pensamientos pasen por mi mente por la noche, aqui\u00e9talos con esa verdad.<\/p>\n \u201cPor lo tanto, ahora ninguna condenaci\u00f3n hay para m\u00ed. los que est\u00e1n en Cristo Jes\u00fas,\u201d<\/em> (Romanos 8:1)<\/p>\n \u00bfPor qu\u00e9 vuelvo a repetir los pecados y errores del pasado una y otra vez? Cada vez que hago esto, mi coraz\u00f3n me declara culpable, aunque T\u00fa me has lavado. Por Tu muerte y resurrecci\u00f3n, no estoy condenado y no tengo por qu\u00e9 avergonzarme. Esto es cierto cuando otros tambi\u00e9n me declaran culpable. Si bien debo asumir la responsabilidad de mis acciones, buscando el perd\u00f3n de aquellos a quienes hice mal, no permitir\u00e9 que su respuesta me esclavice.<\/p>\n Por tu gracia, elijo aprender de mi pasado, convirti\u00e9ndolo en un paso adelante. piedra a la grandeza en lugar de una trampa a la derrota. Puedo caminar en completa libertad, Se\u00f1or, porque T\u00fa me has liberado.<\/p>\n Aprende a descansar m\u00e1s profundamente en gracia AQU\u00cd.<\/p>\n \u201cPorque el Se\u00f1or da sabidur\u00eda; de su boca sale el conocimiento y la inteligencia\u201d<\/em> (Proverbios 2:6)<\/p>\n T\u00fa nos gu\u00edas hacia una mayor libertad de muchas maneras, Se\u00f1or. A veces, Tu sanaci\u00f3n llega en un momento, y otras veces a lo largo de la vida, mientras seguimos constantemente Tu ejemplo. Solo di la palabra, o incluso lanza un pensamiento, y toda mi ansiedad desaparecer\u00e1 para siempre. Sigues siendo soberano sobre cada c\u00e9lula, incluidas mis neuronas y bioqu\u00edmicos. Pero tambi\u00e9n me has provisto de muchas otras maneras. A menudo, la libertad viene a trav\u00e9s de una combinaci\u00f3n de cosas a medida que confiamos en ti, practicamos el autocuidado y buscamos ayuda de otros, incluidos consejeros y m\u00e9dicos.<\/p>\n Gracias por darme acceso a una salud mental cari\u00f1osa y capaz profesionales, cada uno creado por ti. Conc\u00e9deme sabidur\u00eda sobre qu\u00e9 ruta es la mejor para m\u00ed y el coraje, la diligencia y la perseverancia para seguir tu ejemplo.<\/p>\n Aprende m\u00e1s sobre c\u00f3mo el asesoramiento y el cuidado personal pueden ayudarte combata la ansiedad AQU\u00cd.<\/p>\n Lectura adicional<\/strong><\/p>\n Oraciones para la ansiedad cuando su coraz\u00f3n se siente abrumado<\/p>\n Oraciones para la ansiedad: \u00bfQu\u00e9 significa? dar tu ansiedad a Dios?<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00bfNecesita una oraci\u00f3n para la ansiedad y los pensamientos ansiosos? El a\u00f1o pasado ha sido uno de los per\u00edodos ca\u00f3ticos y de cambios m\u00e1s r\u00e1pidos que muchos de nosotros hemos experimentado. Cuando las incertidumbres de la vida amenacen con robarnos la calma interior, que nos acerquemos al Pr\u00edncipe de la Paz, y que Su paz, … Continuar leyendo \u00abDesaf\u00edo de oraci\u00f3n de 30 d\u00edas para el estr\u00e9s y la ansiedad\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-26108","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26108","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26108"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26108\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26108"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}D\u00eda 2: Dame motivos para re\u00edr.<\/h2>\n
D\u00eda 3: Recu\u00e9rdame la verdad.<\/h2>\n
D\u00eda 4: Oraci\u00f3n por la ansiedad: Proveer para mis necesidades.<\/h2>\n
D\u00eda 5: Atr\u00e1eme hacia Ti.<\/h2>\n
D\u00eda 6: Llena mi mente con aquellas cosas que son hermosas.<\/h2>\n
D\u00eda 7: Cobija mi coraz\u00f3n con acci\u00f3n de gracias.<\/h2>\n
D\u00eda 8: Ay\u00fadame a reconocer lo que es falso.<\/h2>\n
D\u00eda 9: Ay\u00fadame a ver Tu mano.<\/h2>\n
D\u00eda 10: Oraci\u00f3n por la Ansiedad: Calma mis miedos, Se\u00f1or.<\/h2>\n
D\u00eda 11: Gracias por tu soberan\u00eda.<\/h2>\n
D\u00eda 12: Cu\u00eddame.<\/h2>\n
D\u00eda 13: Protege a los que amo.<\/h2>\n
D\u00eda 14: Protege mis relaciones.<\/h2>\n
D\u00eda 15: Gracias por permanecer a mi lado.<\/h2>\n
D\u00eda 16: Pelea esta batalla que estoy enfrentando.<\/h2>\n
D\u00eda 17: Oraci\u00f3n por la Ansiedad: S\u00e9 mi defensa.<\/h2>\n
D\u00eda 18: Cuando otros me rechacen, f\u00edjame en Ti.<\/h2>\n
D\u00eda 19: Mu\u00e9strame la ra\u00edz de mis miedos.<\/h2>\n
D\u00eda 20: Ll\u00e9name con Tu Esp\u00edritu.<\/h2>\n
D\u00eda 21: Conc\u00e9deme tu paz.<\/h2>\n
D\u00eda 22: Ay\u00fadame a discernir Tu voz.<\/h2>\n
D\u00eda 23: Fortalece mi ser interior.<\/h2>\n
D\u00eda 24: Dame la disciplina y el coraje para cuidarme a m\u00ed mismo.<\/h2>\n
D\u00eda 25: Levanta mi mirada.<\/h2>\n
D\u00eda 26: Conc\u00e9deme las seguridades que anhelo.<\/h2>\n
D\u00eda 27: Ay\u00fadame a mantente enfocado en el hoy.<\/h2>\n
D\u00eda 28: Conc\u00e9deme un sue\u00f1o reparador.<\/h2>\n
D\u00eda 29: Ay\u00fadame a vivir en gracia.<\/h2>\n
D\u00eda 30: Mu\u00e9strame cu\u00e1ndo obtener ayuda. <\/h2>\n