{"id":26944,"date":"2022-07-29T21:30:21","date_gmt":"2022-07-30T02:30:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/como-desalentar-los-trastornos-alimentarios-durante-la-cuaresma\/"},"modified":"2022-07-29T21:30:21","modified_gmt":"2022-07-30T02:30:21","slug":"como-desalentar-los-trastornos-alimentarios-durante-la-cuaresma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/como-desalentar-los-trastornos-alimentarios-durante-la-cuaresma\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo desalentar los trastornos alimentarios durante la Cuaresma"},"content":{"rendered":"<p>John Stott explic\u00f3 que \u201cen el Serm\u00f3n de la Monta\u00f1a, Jes\u00fas nos dijo c\u00f3mo ayunar, suponiendo que lo har\u00edamos\u201d (<em>Una mirada m\u00e1s profunda al Serm\u00f3n de la el Monte<\/em>). Hay momentos en los que queremos descartar la idea del ayuno como un ritual del Antiguo Testamento, m\u00e1s religi\u00f3n que fe: no para cristianos sino fariseos. Pero Stott es inflexible. Cristo dijo \u201ccu\u00e1ndo\u201d, no \u201csi\u201d ayunamos (Mateo 6:16).<\/p>\n<p>Por otra parte, un consejero cristiano podr\u00eda sugerir que alguien que se ha recuperado de un trastorno alimentario elija otra forma de observar la Cuaresma. o una interpretaci\u00f3n diferente de \u201cayuno\u201d adem\u00e1s de evitar las comidas. Mientras tanto, el ayuno podr\u00eda ser el catalizador, que pone en marcha un trastorno alimentario.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es la Cuaresma y por qu\u00e9 ayunan los creyentes?<\/h2>\n<p>\u201cAyunar es no comer voluntariamente, o cualquier otro disfrutado regularmente, un buen regalo de Dios, por el bien de alg\u00fan prop\u00f3sito espiritual\u201d, explica David Mathis. Esos prop\u00f3sitos espirituales, establecidos por Stott en su estudio de Mateo 5, incluyen:<\/p>\n<ul>\n<li>Arrepentimiento del pecado.<\/li>\n<li>Necesidad desesperada de direcci\u00f3n o liberaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Comuni\u00f3n m\u00e1s profunda con el Se\u00f1or, libre de distracciones.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Seg\u00fan Mathis, un ayuno nos aleja de nuestra experiencia presente en la \u201cbatalla contra el pecado y la debilidad dentro de nosotros. Expresamos nuestro descontento con nuestro ser pecaminoso y nuestro anhelo por m\u00e1s de Cristo.\u201d<\/p>\n<p>El ayuno se puede hacer en privado, como cuando Cristo se fue al desierto despu\u00e9s de su bautismo (Mateo 4). Se puede hacer corporativamente como cuando Ester llam\u00f3 a las mujeres jud\u00edas de Susa a ayunar con ella (Ester 4:16).<\/p>\n<p>Mois\u00e9s, como Cristo, ayun\u00f3 durante 40 d\u00edas y noches (\u00c9xodo 34:28). ). La duraci\u00f3n de los ayunos en la Biblia no siempre est\u00e1 determinada; estos per\u00edodos de ayuno eran excepcionalmente largos, pero cada circunstancia era excepcional.<\/p>\n<p>Mois\u00e9s hab\u00eda subido para estar con el Se\u00f1or y recibir sus mandamientos. Cristo estaba a punto de embarcarse en su ministerio.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es un trastorno alimentario?<\/h2>\n<p>Seg\u00fan la Asociaci\u00f3n Estadounidense de Psiquiatr\u00eda, \u00ablos trastornos alimentarios son afecciones del comportamiento caracterizadas por una perturbaci\u00f3n grave y persistente en la alimentaci\u00f3n\u00bb. comportamientos y pensamientos y emociones angustiantes asociados.\u201d<\/p>\n<p>Los trastornos incluyen comer en exceso; abnegaci\u00f3n excesiva o inanici\u00f3n; comer y purgar; o alimentaci\u00f3n hiperregulada, como el conteo estricto de calor\u00edas o comer solo una selecci\u00f3n muy peque\u00f1a de alimentos.<\/p>\n<p>Lo que parece una dieta saludable se convierte en una obsesi\u00f3n (un trastorno alimentario) cuando comer otros alimentos es una fuente de estr\u00e9s. y el comportamiento se prolonga.<\/p>\n<p>Los trastornos alimentarios son extensiones de problemas m\u00e1s profundos. Por ejemplo, cuando la vida se siente ca\u00f3tica, los anor\u00e9xicos pueden al menos controlar una cosa en sus vidas: su capacidad de decir \u00abno\u00bb a la comida.<\/p>\n<p>Los comedores excesivos encuentran consuelo en la comida, pero los bul\u00edmicos buscan alivio y liberaci\u00f3n mediante la purga. con laxantes, vomitando o castig\u00e1ndose con horas de ejercicio.<\/p>\n<p>Krista Dunham, que se recuper\u00f3 de un trastorno alimentario, escribi\u00f3: \u00abAnhelaba lo que me promet\u00eda: control, aceptaci\u00f3n, afirmaci\u00f3n y logro, pero mi coraz\u00f3n constantemente clamaba por una alternativa\u201d (<em>Mesa para dos: Consejo b\u00edblico para los trastornos alimentarios<\/em>).<\/p>\n<p>Los trastornos alimentarios surgen de varias fuentes, incluida la presi\u00f3n para sea delgada, abuso sexual, alg\u00fan tipo de trauma o el peso agregado de muchas peque\u00f1as preocupaciones. Al igual que con la adicci\u00f3n al alcohol o las drogas, estos comportamientos se vuelven agotadores y potencialmente mortales.<\/p>\n<p>La vida gira en torno al tema de qu\u00e9 comer y d\u00f3nde est\u00e1 el estr\u00e9s de comer con otras personas. Salir a cenar con amigos es imposible.<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo puede el ayuno conducir a un trastorno alimentario?<\/h2>\n<p>Para las personas con un trastorno alimentario, el ayuno representa una de al menos dos cosas: orgullo y verg\u00fcenza.<\/p>\n<p>En el ayuno se encuentra una raz\u00f3n leg\u00edtima para no comer. Hay orgullo en poder ejercer tanto control sobre el deseo (natural y saludable) de comer.<\/p>\n<p>Para un comedor excesivo, sin embargo, la comida es una fuente de consuelo de alguna manera, incluso purgarse despu\u00e9s de un atrac\u00f3n. . Un ayuno b\u00edblico parece imposible y, antes de que comience, el participante est\u00e1 preparado para fallar.<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo puede esto conducir a un trastorno alimentario?<\/h2>\n<p>Si uno ya es propenso a consumir alimentos como alivio a corto plazo del estr\u00e9s o se inclina hacia per\u00edodos de abnegaci\u00f3n pero a\u00fan no est\u00e1 atrapado en un <em>ciclo obsesivo&nbsp;<\/em> de abnegaci\u00f3n, el ayuno podr\u00eda ser el punto de inflexi\u00f3n. Esto tambi\u00e9n es cierto para alguien que se ha recuperado de un trastorno alimentario.<\/p>\n<p>Uno sabe intelectualmente que Dios tiene el control y que \u00e9l es la fuente de todo consuelo; que no quiere que nos castiguemos a nosotros mismos. Pero el cristiano es simplemente un ser humano y olvida estas verdades.<\/p>\n<p>Si uno se castiga con \u00e9xito o controla su apetito, aqu\u00ed podr\u00eda comenzar un ciclo desordenado, con una postura impropia y una idea distorsionada de c\u00f3mo Dios ve a su ni\u00f1os. Si el peso baja y la gente hace comentarios afirmativos, esto lo motiva a seguir evitando la comida.<\/p>\n<p>Quiz\u00e1s uno parece demacrado, como si estuviera sufriendo, lo que fomenta la preocupaci\u00f3n de los dem\u00e1s. Esta preocupaci\u00f3n es la atenci\u00f3n que un individuo est\u00e1 deseando.<\/p>\n<p>Si no puede mantener el ayuno, entonces podr\u00eda parecer apropiado purgar la comida como un medio de autocastigo. O el individuo puede sentirse tan avergonzado que el \u00fanico consuelo (ahora que no ha podido mantener el control) es comer.<\/p>\n<p>Se\u00f1ales que podr\u00edan indicar que un ayuno se ha desordenado o se ha desviado de un Los prop\u00f3sitos b\u00edblicos son tanto f\u00edsicos como espirituales e incluyen:<\/p>\n<ul>\n<li>Alardear del ayuno: esto debe ser un asunto privado.<\/li>\n<li>Mareos y\/o desmayos.<\/li>\n<li>Severos dolores de cabeza.<\/li>\n<li>Revisar la b\u00e1scula con frecuencia y emocionarse, incluso motivarse, por la p\u00e9rdida de peso.<\/li>\n<li>Pensar en la comida (c\u00f3mo evitarla o c\u00f3mo enga\u00f1ar a los dem\u00e1s) todo el tiempo. tiempo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Los consejeros b\u00edblicos pueden sugerir abstenerse de un ayuno tradicional cuando la tentaci\u00f3n es demasiado grande o la recuperaci\u00f3n es demasiado reciente.<\/p>\n<h2>El mejor ayuno<\/h2>\n<p>No existe el \u00abfracaso\u00bb en lo que respecta al ayuno. El objetivo es acercarse a Dios de alguna manera y glorificarlo. El Se\u00f1or no celebra la abnegaci\u00f3n como una especie de logro.<\/p>\n<p>Cuando el ayuno se convierte en motivo de autocomplacencia, de pensar constantemente en la comida o de sentirse in\u00fatil, no se trata de un ayuno b\u00edblico sino de un acto puramente superficial, religioso. \u201cCuando ayun\u00e9is, no os pong\u00e1is tristes como los hip\u00f3critas, que desfiguran sus rostros para que los dem\u00e1s vean su ayuno\u201d (Mateo 6:16).<\/p>\n<p>Mejor ayuno es aquel en el que el Se\u00f1or es central Es una elecci\u00f3n de adoraci\u00f3n. El individuo pregunta \u00ab\u00bfc\u00f3mo Dios ser\u00e1 glorificado por esto?\u00bb Aqu\u00ed hay algunas maneras en las que uno puede glorificar a Jes\u00fas con un ayuno:<\/p>\n<p><strong>1. Humildad:<\/strong> reconocer la debilidad personal, lleva a pedir a Dios discernimiento, direcci\u00f3n y ayuda para vencer el hambre.<\/p>\n<p><strong>2. Alegr\u00eda:<\/strong> el creyente, en su necesidad, encuentra que Dios est\u00e1 siempre cerca y siempre abierto a un coraz\u00f3n humilde.<\/p>\n<p><strong>3. Arrepentimiento:<\/strong> Cuando el pecado de uno sale a la luz, esto lleva a un doloroso arrepentimiento.<\/p>\n<p><strong>4. Discernimiento y direcci\u00f3n:<\/strong> ambos conducen a la alabanza y al agradecimiento.<\/p>\n<p><strong>5. S\u00e1bado:<\/strong> el participante siente una profunda sensaci\u00f3n de descanso.<\/p>\n<h2>Un ayuno alternativo<\/h2>\n<p>En alg\u00fan momento, el ayuno puede ser factible para una persona que se ha recuperado de un trastorno alimentario. . Pero hasta que haya pasado el peligro intenso, podr\u00eda ser aconsejable un ayuno diferente.<\/p>\n<p>En lugar de renunciar a toda la comida durante varios d\u00edas, uno podr\u00eda considerar abstenerse de una sola comida; uno que represente a un \u00eddolo.<\/p>\n<p>Quiz\u00e1s se pueda ahorrar dinero dejando de tomar caf\u00e9 durante una semana o cocinando en casa en lugar de salir a comer y donarlo a una buena causa. Tal vez el \u00eddolo sea un regalo habitual.<\/p>\n<p>Tal vez uno podr\u00eda negarse a s\u00ed mismo en la televisi\u00f3n o en las redes sociales. El Se\u00f1or revelar\u00e1 su voluntad y direcci\u00f3n a trav\u00e9s de la oraci\u00f3n y el estudio de su Palabra.<\/p>\n<p>El ayuno <em>deber\u00eda&nbsp;<\/em>ser <em>dif\u00edcil<\/em>, pero no por el bien de la dificultad. : s\u00f3lo para fomentar la reverencia, la gratitud y el amor por Cristo; para alentar una comprensi\u00f3n m\u00e1s profunda de la necesidad que uno tiene de \u00e9l.<\/p>\n<p>Esto podr\u00eda implicar <em>hacer<\/em> algo desafiante todos los d\u00edas durante un per\u00edodo de tiempo: escribir en un diario de oraci\u00f3n dedicado a un individuo en particular o situaci\u00f3n; ofrecerse como voluntario una cierta cantidad de tiempo a lo largo de la semana para servir en la iglesia o en la comunidad.<\/p>\n<p>En un mundo ideal, uno eventualmente ver\u00eda estas actividades, no como deberes que se les exigen, sino como regalos que se les dan a a ellos. Podr\u00edan convertirse en disciplinas espirituales a largo plazo.<\/p>\n<p>Pero para que estas actividades sean como un \u201cayuno\u201d, habr\u00e1 un elemento de sacrificio; el sentido de que uno ha dedicado tiempo a un prop\u00f3sito que naturalmente no le preocupar\u00eda.<\/p>\n<p>El ayuno no es el objetivo en primer lugar, pero es un instrumento por el cual la confianza del cristiano en Dios se hace m\u00e1s profunda, m\u00e1s reverente, m\u00e1s personal e inmediato.<\/p>\n<h2>No opresi\u00f3n sino devoci\u00f3n<\/h2>\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 ayunas? \u00bfDeber\u00edas ayunar? Si la respuesta es otra cosa que gloria a Dios, alabanza a Jes\u00fas, buscando su voluntad y su direcci\u00f3n, luego haga una pausa por un minuto. Considere la posibilidad de que este no sea un buen momento para ayunar.<\/p>\n<p>Los trastornos alimentarios no honran al Se\u00f1or. Cristo tom\u00f3 nuestro castigo; no necesitamos castigarnos a nosotros mismos. Y Dios tiene el control: no podemos arrebat\u00e1rselo rechazando sus buenos dones. Todav\u00eda estar\u00e1 en el trono.<\/p>\n<p><strong>Para leer m\u00e1s:<\/strong><\/p>\n<p>\u00bfPuede el ayuno ser saludable y santo?<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 deben hacer los cristianos? \u00bfConoces los trastornos alimentarios?<\/p>\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 el mundo se preocupa por mi peso cuando a Dios no?<\/p>\n<p>\u00bfCu\u00e1l es el significado de la Cuaresma?<\/p>\n<p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>John Stott explic\u00f3 que \u201cen el Serm\u00f3n de la Monta\u00f1a, Jes\u00fas nos dijo c\u00f3mo ayunar, suponiendo que lo har\u00edamos\u201d (Una mirada m\u00e1s profunda al Serm\u00f3n de la el Monte). 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