Llega corriendo como un amigo familiar que viene de visita inesperadamente, y suele llevar equipaje para una estancia prolongada. Un coraz\u00f3n roto. Desafortunadamente, todos estamos muy familiarizados con su agarre. El peso de un coraz\u00f3n roto deja dolor a su paso, lo que hace que la mayor\u00eda de nosotros jadeemos mientras agitamos los brazos tratando de escapar de su agarre inamovible. El dolor es sustancial. Los azules y amarillos vibrantes de la vida r\u00e1pidamente se vuelven grises y nos encontramos caminando penosamente. Por lo general, no es el peso de una cosa lo que nos somete. M\u00e1s bien es la ocurrencia de aparentemente mil. Mil dolores. Decepciones. Golpes. Una relaci\u00f3n fallida m\u00e1s. Otro trabajo perdido. Un rechazo m\u00e1s de un amigo. Un coraz\u00f3n roto chupa el aire de nuestras bocas. Queremos respirar y vivir y re\u00edr. Simplemente no podemos. Quiero hablar con la persona que est\u00e1 lidiando con un coraz\u00f3n roto hoy.<\/p>\n
Los corazones rotos provienen de la p\u00e9rdida: un ser querido, una temporada, un trabajo, la salud, un sue\u00f1o, una relaci\u00f3n o la palabra heridas de un ser querido. Un coraz\u00f3n roto entra como un r\u00edo poderoso, arrebatando todo a su paso, dejando una estela de destrucci\u00f3n. \u00bfAlguna vez has sentido que has tenido m\u00e1s de lo que te corresponde de corazones rotos? \u00bfComo si tal vez hubieras sufrido demasiados golpes y esta cosa te va a sacar? \u00bfComo si no fuera justo porque la vida de los dem\u00e1s parece ser una brisa en comparaci\u00f3n con las dificultades que has sufrido? \u00a1He estado all\u00ed!<\/p>\n
Estoy convencida de que nadie conoce la familiaridad de un coraz\u00f3n roto como una madre. Las mam\u00e1s hacen que el mundo gire. Cocinamos y limpiamos y trabajamos y animamos y arreglamos y planificamos. Somos el pegamento de la familia. Nuestros hijos nos necesitan para ensayos y viajes compartidos. Se espera que tengamos todas las respuestas y, a menudo, se otorga poca gracia cuando fallamos, cuando no damos en el blanco, cuando decimos algo incorrecto o cuando hacemos un swing y fallamos. Se espera que lo tengamos todo junto todo el tiempo. Cuando las mam\u00e1s sufren un golpe desgarrador, toda la familia puede sufrir. Cuando las mam\u00e1s funcionan con corazones rotos, con beb\u00e9s (grandes o peque\u00f1os) a cuestas, la forma en que se recuperan es muy importante. Sus vidas est\u00e1n en juego.<\/p>\n
Aqu\u00ed hay 7 formas de curar un coraz\u00f3n roto que me han servido bien en varias temporadas:<\/p>\n
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