Probablemente has descubierto la verdad de que no siempre podemos confiar en nuestras emociones porque pueden ser poco confiables y enga\u00f1osas. Un amigo te ataca verbalmente y la rabia consume tu esp\u00edritu. Tu carrera est\u00e1 en declive y la depresi\u00f3n se desliza en tu coraz\u00f3n. Atrapado en la trampa de la comparaci\u00f3n, te encuentras evitando a aquellos que tienen trabajos m\u00e1s importantes e influyentes.<\/p>\n
La ira es un compa\u00f1ero constante; las finanzas est\u00e1n ajustadas y el descanso es un recuerdo lejano. Una sensaci\u00f3n de cansancio hasta los huesos satura tu alma mientras tu propio coraz\u00f3n ridiculiza la validez de tu caminar con Cristo. \u201cTambi\u00e9n podr\u00edas rendirte. No sirve de nada. \u00a1Solo ret\u00edrese!\u00bb el enemigo se burla.<\/p>\n
La disciplina y el control espiritual colocan las emociones en su lugar moldeado por Dios, descartando las emociones negativas como las sanguijuelas espirituales que son mientras salvaguardan y refuerzan las emociones positivas. Me asombra la cantidad de personas que basan sus decisiones eternas en los sentimientos mientras buscan confirmaci\u00f3n e incluso direcci\u00f3n en las respuestas emocionales. Casi pierdo uno de los planes m\u00e1s importantes para mi vida porque no sent\u00eda<\/em> bien.<\/p>\n Mi esposo Dan era el pastor de j\u00f3venes en una iglesia en Hollywood, Florida, donde Bill Billingsley , uno de los hombres m\u00e1s grandes que he conocido, fue pastor principal. \u00c9l y su incre\u00edble esposa Betty Jean tuvieron un enorme impacto en m\u00ed personalmente. De hecho, fue su liderazgo y gu\u00eda lo que sent\u00f3 las bases para el ministerio de hablar y escribir que ahora amo.<\/p>\n Justo en medio de mi transformaci\u00f3n ordenada por Dios en Sheridan Hills y el mayor crecimiento del programa juvenil , Dan solt\u00f3 la bomba: sinti\u00f3 que Dios lo llamaba de regreso al Seminario Southwestern en Fort Worth, Texas. \u00a1Bueno, sent\u00ed que Dios lo llamaba a quedarse quieto<\/em>!<\/p>\n \u00a1Me encantaba Sheridan Hills! \u00a1Estaba en casa! Regresar al seminario significaba que tendr\u00eda que volver a ense\u00f1ar en la escuela primaria. Ense\u00f1ar no era el problema, pero colocar a nuestro hijo Jered en la guarder\u00eda s\u00ed lo era.<\/p>\n Hab\u00edamos esperado tanto tiempo por este beb\u00e9 elegido. La idea de entregar su cuidado a extra\u00f1os me rompi\u00f3 el coraz\u00f3n. \u00bfC\u00f3mo podr\u00eda ser este el plan de Dios cuando se sent\u00eda<\/em> tan mal?<\/p>\n Mi tiempo de adoraci\u00f3n favorito en Sheridan Hills era el servicio de los mi\u00e9rcoles por la noche, por dos razones. Disfrut\u00e9 la adoraci\u00f3n contempor\u00e1nea y la ense\u00f1anza b\u00edblica profunda. Tambi\u00e9n atesoraba el hecho de que cada semana, mientras Dan estaba en las reuniones y Jered estaba en la guarder\u00eda, pod\u00eda colarme en el auditorio vac\u00edo y oscuro para disfrutar de una hora de soledad.<\/p>\n Sin embargo, el mi\u00e9rcoles por la noche despu\u00e9s de Dan Compart\u00ed la abrumadora probabilidad de nuestro regreso al seminario, mi soledad generalmente refrescante se disolvi\u00f3 en una rabieta de llanto, oraci\u00f3n y s\u00faplica a Dios para que nos permitiera quedarnos. Cuando una mano me acarici\u00f3 suavemente el hombro, mir\u00e9 hacia los ojos llenos de l\u00e1grimas de mi pastor. \u201cTengo algo que decirte\u201d, dijo.<\/p>\n El pastor Billingsley fue un mentor espiritual en mi vida. Tambi\u00e9n era una figura paterna amorosa. Esperando una palabra de sabidur\u00eda o aliento, me qued\u00e9 destrozado por sus palabras: \u201cTengo c\u00e1ncer\u201d. \u00bfC\u00f3mo podr\u00edamos dejarlo a \u00e9l y a la iglesia cuando m\u00e1s nos necesitaban? \u00a1Se sinti\u00f3 muy mal!<\/p>\n Sin palabras, nos sentamos en un silencio lleno de dolor, llorando, cada uno agit\u00e1ndose en nuestro propio mar de emociones y preguntas. Bill Billingsley pronunci\u00f3 entonces las palabras que han guiado mis pasos desde el momento en que les dio vida. \u201cMar\u00eda, recuerda que la voluntad de Dios no penaliza a nadie\u201d. Inmediatamente supe que ten\u00eda que tomar una decisi\u00f3n.<\/p>\n Pod\u00eda aferrarme obstinadamente a mi comodidad emocional o pod\u00eda someterme a la voluntad de Dios. Mi decisi\u00f3n de obedecer a Dios traz\u00f3 el curso de un viaje incre\u00edble lleno de prop\u00f3sito, una vida de compartir la esperanza y la sanidad de Dios con mujeres de todo el mundo a trav\u00e9s de la palabra y la escritura. Si mis emociones hubieran gobernado, me habr\u00eda perdido el m\u00e1s alto y mejor plan de Dios para mi vida.<\/p>\n Las emociones son un regalo de Dios. Si bien las emociones en s\u00ed mismas no son pecado, el lugar que les damos puede serlo. Dado que Dios nos cre\u00f3 con la capacidad de tener emociones fuertes, podemos estar seguros de que \u00c9l tiene un plan para manejarlas. Es un plan paso a paso que comienza con nuestro compromiso de ser honestos y transparentes sobre cada emoci\u00f3n, especialmente las negativas.<\/p>\n Proverbios 3:7 (NVI) \u201cPorque cual es su pensamiento, tal es \u00e9l\u201d.<\/p>\n Las emociones negativas se alimentan de muchas maneras: por los desaf\u00edos diarios, un pasado doloroso, dolor o rechazo, una vida de pensamiento indisciplinada o el mismo Satan\u00e1s. Algunas personas califican como \u201cportadoras\u201d porque no solo transmiten emociones negativas, sino que tambi\u00e9n usan a otros como su basurero personal.<\/p>\n Al manejar las emociones negativas, es imperativo que identifiquemos su fuente y la desarmemos. <\/p>\n Somos expertos en etiquetar incorrectamente las emociones porque tememos que exponer nuestras verdaderas emociones afecte la forma en que los dem\u00e1s ven a nosotros. Es hora de que nos quitemos y quememos las m\u00e1scaras emocionales que usamos. La sanidad y la restauraci\u00f3n comienzan en el punto de la integridad emocional.<\/p>\n Regresar a seminario demostr\u00f3 ser un marcador espiritual para nuestra familia. Al principio, lloraba todos los d\u00edas y herv\u00eda de ira todas las noches. No pod\u00eda culpar a Dios, \u00a1as\u00ed que culp\u00e9 a Dan!<\/p>\n Echaba de menos estar en casa con Jered, a pesar de que amaba la guarder\u00eda del seminario y la se\u00f1orita Nancy, su maestra incre\u00edblemente talentosa y cari\u00f1osa. Me quej\u00e9 de que otros criaran a mi hijo, pasando por alto el hecho de que Dan lo recog\u00eda todos los d\u00edas despu\u00e9s del almuerzo y lo cuidaba todas las tardes. Me molestaba tener que trabajar, a pesar de que mi tarea docente era en una de las mejores escuelas primarias de Fort Worth y mi director era un hombre cristiano precioso.<\/p>\n Gradualmente, Dios rompi\u00f3 mi coraz\u00f3n endurecido cuando me di cuenta de que Jered florec\u00eda en la guarder\u00eda. Hizo amigos maravillosos, aprendi\u00f3 a adaptarse a los cambios y disfrut\u00f3 de un tiempo invaluable con su padre. Ense\u00f1ar en la escuela se convirti\u00f3 en una pasi\u00f3n y, en muchos sentidos, me prepar\u00f3 para la vocaci\u00f3n que estoy viviendo ahora.<\/p>\n Mirando hacia atr\u00e1s, ahora veo c\u00f3mo le di rienda suelta a las emociones negativas. El resultado fue energ\u00eda emocional desperdiciada, problemas de salud, desobediencia espiritual y agotamiento mental. No camines por ese camino, amigo m\u00edo. En cambio, ahora mismo, comprom\u00e9tete con la integridad emocional y la disciplina.<\/p>\n No es suficiente reconocer la presencia de emociones negativas o incluso entender por qu\u00e9 existen. Debemos actuar, porque si no lo hacemos, lo har\u00e1n las emociones negativas. No solo debemos ser capaces de gestionar las emociones negativas, sino que tambi\u00e9n debemos ser capaces de responder correctamente a aquellas emociones negativas producidas por el comportamiento abrasivo de los dem\u00e1s.<\/p>\n Por otro lado, podemos poner las emociones negativas a trabajo en nuestra vida. Las emociones pueden ser como caballos desbocados. Usted es pisoteado por un miembro de la familia con una agenda oculta, pateado en el est\u00f3mago por un amigo de confianza, o aplastado por la falta de integridad y car\u00e1cter de quienes tienen autoridad sobre usted. Las emociones pueden f\u00e1cilmente salirse de control y caer en el pecado.<\/p>\n El \u00e9xito de la integridad emocional radica en quien lleva las riendas.<\/p>\n Debemos elegir constantemente entregar cada emoci\u00f3n a el control sobrenatural de Dios porque cuando lo hacemos, el Esp\u00edritu Santo empodera esa elecci\u00f3n, produce control y transforma la atadura emocional en libertad emocional. Aprender a controlar la ira es una lecci\u00f3n de vida crucial.<\/p>\n La gente que nos rodea quiere ver qu\u00e9 sucede cuando la vida presiona nuestros botones o aprieta nuestras emociones. Si bien Dios nos cre\u00f3 con la capacidad de tener emociones, es nuestra responsabilidad controlarlas en lugar de permitir que ellas nos controlen a nosotros.<\/p>\n Cuando Jes\u00fas vio a los cambistas profanando el templo de Dios, \u00a1se puso furioso! Sin embargo, model\u00f3 la forma correcta de aprovechar las emociones y usarlas para el bien. He o\u00eddo a muchos maestros de la Biblia y predicadores intentar suavizar la respuesta de Jes\u00fas, pero la verdad es que \u00a1estaba furioso!<\/p>\n Casi puedo ver su rostro envuelto en una simple furia mientras contemplaba sus opciones. Si yo hubiera estado en Su lugar, puedo decirles que esos hombres malvados habr\u00edan sido fritos. \u00a1Jes\u00fas no!<\/p>\n Antes de enfrentarse a los intrusos, Jes\u00fas se hizo a un lado para trenzar un l\u00e1tigo. \u00bfQu\u00e9? Jes\u00fas no acababa de completar \u201cWhip Braiding 101\u201d. Eligi\u00f3 tomarse el tiempo para controlar Sus emociones, y luego us\u00f3 esa ira controlada para expulsar a los cambistas del templo, corrigiendo un error. Al igual que Jes\u00fas, elegimos<\/em> d\u00f3nde invertir cada gramo de energ\u00eda emocional que poseemos.<\/p>\n Debemos aprender a invertir sabiamente para cosechar los beneficios de las emociones saludables, aprovechadas y entrenadas por disciplina piadosa. Debemos intencionadamente<\/em> controlar los retiros emocionales y el impacto que tendr\u00e1n en nuestras vidas.<\/p>\n La vida brinda la oportunidad de innumerables retiros emocionales que son buenos, correctos y ordenados por Dios. Nunca olvidar\u00e9 la noche en que encontramos a un joven pastor quebrantado y derrotado parado en la puerta de nuestra casa. Con l\u00e1grimas corriendo por su rostro, nos dijo que su esposa estaba teniendo una aventura y quer\u00eda el divorcio.<\/p>\n Convencido de que tanto \u00e9l como su ministerio estaban condenados, este precioso y dotado siervo derram\u00f3 su dolor y su derrota. . Durante meses, Dan y yo ministramos a este joven estelar, am\u00e1ndolo, alent\u00e1ndolo, haci\u00e9ndolo parte de nuestra familia mientras \u00e9l intentaba desesperadamente salvar su matrimonio.<\/p>\n Cuando qued\u00f3 claro que su esposa estaba decidida para irse, repetidamente le aseguramos que Dios lo usar\u00eda una vez m\u00e1s para la obra del Reino.<\/p>\n Hoy, ese joven que alguna vez estuvo quebrantado est\u00e1 casado con una mujer hermosa y piadosa que lo adora, y tienen tres hijos incre\u00edbles. . \u00a1La iglesia que ahora pastorea est\u00e1 explotando en crecimiento, cambiando vidas e impactando al mundo para Jesucristo! El tiempo y la energ\u00eda que vertimos en este joven fue una valiosa inversi\u00f3n emocional y una de las mayores bendiciones de nuestras vidas.<\/p>\n Sin embargo, algunos dep\u00f3sitos emocionales no son buenos, correctos, saludables o ordenados por Dios. Cada d\u00eda est\u00e1 repleto de lugares sin vida en los que podemos invertir energ\u00eda emocional. Hay quienes nos buscan para ser su fiel salvador o su administrador de crisis siempre disponible. \u00a1Ese trabajo le pertenece solo a Dios!<\/p>\n Todos conocemos los cheques sin fondos.<\/p>\n Por mi vida, no puedo entender por qu\u00e9 los bancos no adoptan mi filosof\u00eda obviamente superior sobre las cuentas corrientes. cuentas Dice algo como esto: \u00abMientras haya cheques, hay dinero\u00bb. Lamentablemente, mi banco actual es bastante estrecho de miras en esta \u00e1rea, por lo que la realidad es que nuestros cheques rebotan cuando nuestra cuenta bancaria est\u00e1 sobregirada y fuera de balance.<\/p>\n Lo mismo ocurre en la vida.<\/p>\n Necesitamos comprobar constantemente nuestro equilibrio emocional, protegiendo los retiros emocionales que permitimos y haciendo diligentemente dep\u00f3sitos emocionales consistentes. La oraci\u00f3n, la soledad, el estudio de la Biblia, las amistades, el servicio, la responsabilidad y una vida de pensamiento vigilada son solo algunos de los dep\u00f3sitos que pueden marcar la diferencia entre la salud emocional y la bancarrota emocional.<\/p>\n Pablo lo dice bien: \u201cDios nos ha hecho lo que somos. En Cristo Jes\u00fas, Dios nos hizo para hacer buenas obras, las cuales Dios plane\u00f3 de antemano para que vivamos haciendo nuestras vidas\u201d (Efesios 2:10, NCV). En otras palabras, necesitamos hacer lo que Dios nos ha llamado a hacer, punto.<\/p>\n Una vida emocional desequilibrada ocurre cuando operamos con nuestras propias fuerzas mientras hacemos nuestras \u00abpropias cosas\u00bb en lugar de depender completamente de Dios. y viviendo en los par\u00e1metros de Su voluntad. Cuando abandonamos todo lo que somos a Su fuerza, prop\u00f3sito y poder, el Padre deposita todo lo que necesitamos para lograr cada buena obra para la que nos cre\u00f3, incluido controlar nuestras emociones.<\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Probablemente has descubierto la verdad de que no siempre podemos confiar en nuestras emociones porque pueden ser poco confiables y enga\u00f1osas. Un amigo te ataca verbalmente y la rabia consume tu esp\u00edritu. Tu carrera est\u00e1 en declive y la depresi\u00f3n se desliza en tu coraz\u00f3n. Atrapado en la trampa de la comparaci\u00f3n, te encuentras evitando … Continuar leyendo \u00abNo te pierdas las bendiciones porque est\u00e1s controlado por tus emociones\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-27185","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27185","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27185"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27185\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27185"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Paso 1:<\/strong> Identifique la fuente de las emociones negativas<\/strong><\/h2>\n
Paso 2: Etiquete las emociones negativas con honestidad<\/strong><\/h2>\n
Paso 3: Aprende a manejar las emociones<\/strong><\/h2>\n