\tTodos nosotros, en un momento u otro, nos hemos encontrado tratando de manejar una lista de tareas pendientes que tiene una milla de largo con solo una cantidad limitada de tiempo para hacerlo. o enfrentar una monta\u00f1a de gastos y facturas con solo una peque\u00f1a cantidad de dinero para trabajar. Si no gestionamos correctamente esta salida de responsabilidades con nuestros recursos limitados, podemos encontrarnos estresados y preocupados por c\u00f3mo vamos a hacer todo. Este estr\u00e9s y preocupaci\u00f3n tiene el potencial no solo de convertirnos en personas desagradables, sino que tambi\u00e9n puede afectar negativamente nuestra salud. Cuando estamos abrumados, debemos darnos cuenta de que no hay mucho que podamos hacer con el tiempo y el dinero que tenemos y que no hay ning\u00fan beneficio en preocuparse por el resto. En lugar de tratar de hacerlo todo o estresarse porque simplemente no podemos, debemos ser realistas acerca de lo que realmente podemos lograr. Aqu\u00ed hay algunas formas en que podemos hacerlo.<\/p>\n
Establezca prioridades<\/strong><\/p>\n T\u00f3mese un momento para sentarse y repasar todo lo que necesita lograr o cada factura que necesito pagar. Tome nota de los elementos m\u00e1s importantes y qu\u00e9 elementos pueden esperar. Para las tareas en su lista de cosas por hacer, la alta prioridad puede ser proyectos de trabajo importantes, las necesidades de su familia o cualquier otra cosa que sea imperativo que termine de inmediato. Por ejemplo, como ama de casa que trabaja en casa, a menudo tengo que elegir plazos de trabajo en lugar de limpiar mi casa porque si mi casa no se limpia, simplemente es una molestia, pero si mi trabajo no se hace, estoy poniendo en peligro mi cheque de pago. Examinar las consecuencias de retrasar algo en su lista a menudo lo ayudar\u00e1 a darse cuenta de lo que puede esperar y lo que no.<\/p>\n Pida extensiones<\/strong><\/p>\n Una vez que Una vez que haya determinado los elementos en los que debe concentrarse en lograr de inmediato, deber\u00e1 hacer un plan para las otras cosas que deber\u00e1n retrasarse. Pedir extensiones en los plazos es una forma de aliviar algo de estr\u00e9s. Ya sea que se trate de un proyecto de trabajo, un favor para un amigo\/familiar o incluso pedirle a una empresa un per\u00edodo de gracia de unos d\u00edas para pagar su factura, obtener un poco de tiempo adicional para algo que necesita lograr puede ayudarlo mucho. !<\/p>\n Date cuenta de que puedes defraudar a alguien, y eso est\u00e1 bien<\/strong><\/p>\n Decirle a alguien que no puedes hacer algo por \u00e9l de inmediato puede no pasar desapercibido. muy bien, pero tienes que ser honesto acerca de lo que puedes y no puedes hacer en un per\u00edodo de tiempo determinado. Tengo clientes para los que hago proyectos en mi negocio y, a veces, me env\u00edan un proyecto y quieren que se haga el mismo d\u00eda. Hay momentos en los que puedo complacer, pero tambi\u00e9n hay momentos en los que tengo otros plazos de trabajo que cumplir o planes que he hecho con amigos o familiares. En esos momentos, tengo que hacerle saber a mi cliente que no podr\u00e9 completar ese proyecto en el plazo solicitado, pero que puedo tenerlo terminado dentro de los pr\u00f3ximos d\u00edas. Tengo que darme cuenta de que esto puede molestarlos un poco, pero es mejor que aceptar la fecha l\u00edmite y estresarse por terminarlo ese mismo d\u00eda y posiblemente perder otras fechas l\u00edmite porque dije que s\u00ed cuando deber\u00eda haber dicho que no. (Consulte mi art\u00edculo anterior sobre decir no para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre esto).<\/p>\n Cree un margen en su vida<\/strong><\/p>\n Si su lista de tareas est\u00e1 m\u00e1s all\u00e1 de lo tienes tiempo para hacer, es hora de reducir algunas cosas. Igual de importante, si su lista es factible con el tiempo que tiene, pero no le deja tiempo extra, tambi\u00e9n podr\u00eda ser necesario reducirla. Tenemos que recordar que la vida pasa: usted puede enfermarse, sus hijos pueden enfermarse, ocurren emergencias, atascos de tr\u00e1fico, reuniones largas, etc. empacado por minuto, entonces hay una buena posibilidad de que se retrase en las cosas en el momento en que surja algo inesperado (lo cual ocurrir\u00e1). Al igual que es una buena idea darse siempre algo de tiempo extra para ir al trabajo o a una reuni\u00f3n en caso de que haya tr\u00e1fico, tambi\u00e9n es una buena idea darse algo de tiempo extra en la vida para hacer todo lo que necesita hacer. (adem\u00e1s de darte un poco de espacio extra en tu presupuesto para gastos inesperados que puedan surgir).<\/p>\n Jes\u00fas nos anima a dejar nuestras preocupaciones y tensiones en la puerta: \u201cAs\u00ed que no te preocupes por el ma\u00f1ana, porque ma\u00f1ana traer\u00e1 sus propias preocupaciones. La angustia de hoy es suficiente por hoy\u201d (Mateo 6:34). En cambio, debemos \u201cbuscar el Reino de Dios sobre todas las cosas, y vivir con rectitud, y \u00e9l os dar\u00e1 todo lo que necesit\u00e9is\u201d (vs. 33). Acepte sus limitaciones y haga lo que est\u00e9 a su alcance y conf\u00ede en que Dios lo ayudar\u00e1 a resolver el resto.<\/p>\n Cortni Marrazzo<\/strong> actualmente reside en Spokane, Washington con su esposo Jason e hijo de 3 a\u00f1os. Ella tiene una Licenciatura en Discipulado B\u00edblico y tiene una pasi\u00f3n por el ministerio y animar al cuerpo de Cristo. Ella y su esposo actualmente sirven como directores de grupos peque\u00f1os en su iglesia local. Puedes contactar con ella en Cortni.Marrazzo@gmail.com o en Facebook.<\/em><\/p>\n Fecha de publicaci\u00f3n:<\/em> 13 de mayo de 2014<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Todos nosotros, en un momento u otro, nos hemos encontrado tratando de manejar una lista de tareas pendientes que tiene una milla de largo con solo una cantidad limitada de tiempo para hacerlo. o enfrentar una monta\u00f1a de gastos y facturas con solo una peque\u00f1a cantidad de dinero para trabajar. 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