\tDefinitivamente no estoy en mi punto m\u00e1s bajo este verano. Tuve mellizos hace 8 meses y sigo cargando kilos posparto significativos. Tambi\u00e9n vivo en el sur de California, la tierra de los bikinis, los d\u00edas de playa y las barbacoas. \u00bfQu\u00e9 se supone que debe hacer una mam\u00e1 con su cuerpo no perfecto para la playa durante esos sofocantes meses de verano?<\/p>\n
Los kilos de m\u00e1s y la diversi\u00f3n del verano no van de la mano. Despu\u00e9s de todo, las portadas de revistas y los tableros de Pinterest han sido formas publicitarias de “adelgazar para el verano” desde hace meses. \u00a1Prepara tu ba\u00f1ador corporal! \u00bfQu\u00e9 hago si no estoy \u00ablisto para el traje de ba\u00f1o\u00bb? Las opciones parecen escasas para los no tan delgados.<\/p>\n
Recuerdo que en la escuela secundaria escuchaba a los chicos hablar cruelmente sobre las chicas con sobrepeso que no estaban completamente cubiertas de pies a cabeza. “\u00a1Uf! \u00a1Bruto! \u00a1Guarda eso! \u00a1Nadie necesita ver eso! Avance r\u00e1pido. No tengo exactamente el mismo tama\u00f1o o forma que ten\u00eda en la escuela secundaria. Esos chicos’ las voces a\u00fan resuenan en mi cabeza.<\/p>\n
Nosotras, las mam\u00e1s que no son del tama\u00f1o que una vez fuimos, todav\u00eda podemos escuchar esas voces. De jr. secundaria, preparatoria, universidad. De chicas malas y chicos malos y, a veces, por desgracia, de nuestras propias madres o padres. Escuchamos estos comentarios en revistas y programas de televisi\u00f3n. Nos instruyen sobre la idoneidad de aparecer en p\u00fablico con algo menos que un cuerpo de playa perfecto.<\/p>\n
Qu\u00e9 asco. Bruto. Guarde eso, se\u00f1ora. Nadie necesita ver tus estr\u00edas o celulitis, tu trasero demasiado delgado o tu pecho demasiado plano, tus kilos de m\u00e1s despu\u00e9s del parto o tu piel p\u00e1lida en invierno.<\/p>\n
Estos comentarios de mi pasado implican que mi apariencia imperfecta es de alguna manera ofensivo para los dem\u00e1s. Si mi cuerpo no es delgado, bronceado, firme, suave, delgado o alegre, entonces estoy atacando visualmente a los que me rodean con mi marco menos que perfecto. Nadie deber\u00eda tener que ver nada menos que perfecto. No deber\u00eda ser tan grosero como para infligir mi apariencia poco atractiva en su hermoso d\u00eda de playa.<\/p>\n
Me he dado cuenta de que gran parte de mi verg\u00fcenza proviene de estos comentarios. Comentarios que insin\u00faan que solo las mujeres bronceadas, delgadas y con curvas tienen derecho a usar trajes de ba\u00f1o y disfrutar de las actividades de verano con familiares y amigos. El resto de nosotros estamos relegados a permanecer cubiertos y sentados al margen, salvando a otros de la tragedia de contemplar nuestras imperfecciones a la luz del sol de verano.<\/p>\n
Cuando se trata de eso, estoy obligado preguntarme: \u00bfPor qu\u00e9 estoy en la playa en primer lugar? \u00bfO la almohadilla de salpicaduras? \u00bfO la piscina? \u00bfPara divertirme con los que amo? \u00bfO para darles a los dem\u00e1s algo sexy para mirar? \u00bfCu\u00e1l va a ser mi contribuci\u00f3n al d\u00eda de playa? \u00bfUn esp\u00edritu alegre y amante de la diversi\u00f3n? O un fumador’ cuerpo caliente?<\/p>\n
Hay una cita que he visto flotando en Facebook que me ha impactado mucho. Dicho con elocuencia por Erin McKean:<\/p>\n
“No tienes que ser bonita. La belleza no se le debe a nadie. No a tu novio\/esposo\/pareja, no a tus compa\u00f1eros de trabajo, especialmente no a hombres al azar en la calle. No se lo debes a tu madre, no se lo debes a tus hijos, no se lo debes a la civilizaci\u00f3n en general. La belleza no es una renta que pagas por ocupar un espacio marcado como \u00abfemenino\u00bb.<\/p>\n
No estoy diciendo que NO DEBES ser bonita si quieres. (En otras palabras, no le debes la belleza de la ONU al feminismo). La belleza es agradable, divertida y satisfactoria, y hace que la gente sonr\u00eda, a menudo incluso a ti. Pero en la jerarqu\u00eda de importancia, linda<\/em> est\u00e1 varios pelda\u00f1os por debajo de feliz<\/em>, est\u00e1 muy por debajo de saludable”<\/em><\/p>\n La belleza no le debo a nadie. Es divertido ser bonito. me gusta ser bonita Pero. Bonito, sexy, caliente. Ellos todos<\/em> est\u00e1n a varios pelda\u00f1os de feliz<\/em>. Puedo estar gordo y feliz en la playa. Tambi\u00e9n puedo estar en forma<\/em> y feliz en la playa. he sido ambos. El punto es que es mi elecci\u00f3n ser feliz conmigo mismo y participar en mi vida en cada <\/em>tama\u00f1o.<\/p>\n \u00bfSabes d\u00f3nde veo el significado de la diversi\u00f3n de verano?<\/strong> Brilla en los ojos de mi hijo cuando giro los aspersores con \u00e9l. Cuando canto a todo pulm\u00f3n mientras construyo castillos san. Cuando corremos, chapoteamos y jugamos en el parque. Cuando nos quedamos en pijama hasta el mediod\u00eda, acurrucados en el sof\u00e1, luego cenamos paletas heladas porque hace demasiado calor para cocinar. Cuando me comprometo con \u00e9l en lugar de preocuparme por mi aspecto.<\/p>\n Me inspira c\u00f3mo habita su cuerpo. La libertad que encuentra en \u00e9l porque es fuerte y le da alegr\u00eda. C\u00f3mo le encanta girar, saltar, correr y chapotear. Para \u00e9l, su cuerpo es una herramienta para vivir plenamente, participar plenamente, experimentar plenamente. Su cuerpo no ha sido juzgado, picado o descuartizado por los ojos de otros, o por sus propios ojos en el espejo. Su cuerpo es perfecto porque lo usa para buscar, compartir y difundir alegr\u00eda.<\/p>\n Como proclama Beauty Redefined: \u00abSoy capaz de mucho m\u00e1s que estar caliente\u00bb. Soy capaz de usar este cuerpo, cualquiera que sea mi tama\u00f1o o forma, para buscar, compartir y difundir alegr\u00eda. No estoy tan delgado este verano, pero estoy<\/em> muy bendecido. Tengo un mill\u00f3n de razones para divertirme y no necesito un cuerpo listo para la playa para hacerlo.<\/p>\n No esperar\u00e9 a perder peso para divertirme en los aspersores con mi hijo. No me asustar\u00e9 de chapotear en las olas debido a mi parte superior de muffin o mi bolsa abdominal. No dejar\u00e9 de buscar y experimentar momentos alegres para crear recuerdos porque me veo menos que perfecta.<\/p>\n La diversi\u00f3n del verano no est\u00e1 reservada para las mam\u00e1s j\u00f3venes, bronceadas y en forma. <\/strong> Es para todas las mam\u00e1s que juegan en la arena, sin pensar en c\u00f3mo se ve mientras lo hace. No le debo a mis hijos una buena mam\u00e1, pero les debo una feliz, todos los veranos, sin importar mi tama\u00f1o o forma.<\/p>\n Hagamos esto, mam\u00e1s. Hagamos ESTO.<\/p>\n “Vive bajo el sol, nada en el mar, bebe el aire salvaje”. – Ralph Waldo Emerson<\/p>\n En todos los tama\u00f1os.<\/p>\n Marie Osborne<\/strong> es una esposa, mam\u00e1 y bloguera que ama a Jes\u00fas & lattes grandes sin grasa. Puedes encontrar a Marie en su blog animando, desafiando y riendo… debajo de una pila de pa\u00f1ales. <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Definitivamente no estoy en mi punto m\u00e1s bajo este verano. Tuve mellizos hace 8 meses y sigo cargando kilos posparto significativos. 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