\tSherry se sent\u00f3 al otro lado de la mesa y luch\u00f3 por contener las l\u00e1grimas.<\/p>\n
Le hab\u00eda hecho una pregunta penetrante sobre por qu\u00e9 todav\u00eda no hab\u00eda perdonado a alguien que la hab\u00eda lastimado profundamente.<\/p>\n
\u00abPorque nunca podr\u00e1 quitarme el dolor que me caus\u00f3\u00bb, dijo ella.<\/p>\n
Sherry ten\u00eda toda la raz\u00f3n. Y esa era una de las razones por las que todav\u00eda necesitaba perdonar a su ofensor.<\/p>\n
Habiendo ministrado a mujeres durante casi tres d\u00e9cadas, he llegado a creer que la raz\u00f3n principal por la que a menudo no perdonamos a quienes nos ofenden es porque no entendemos completamente lo que realmente significa perdonar.<\/p>\n
\u00bfAlguna de estas condiciones (o excusas) suena como la tuya?<\/p>\n
A veces esperamos una disculpa. Y si lo conseguimos, tratamos de determinar si la persona era sincera o no. Otras veces creemos que si perdonamos a alguien, le estamos dando licencia para volver a hacernos da\u00f1o. Sin embargo, creo que principalmente retenemos nuestro perd\u00f3n porque no sentimos que otra persona se lo haya ganado.<\/p>\n
Perdonar a alguien que te ha lastimado no significa que est\u00e9s dejando que esa persona salga libre. No significa que est\u00e9s excusando a esa persona por sus ofensas. Ni siquiera significa que hayas superado por completo lo que han hecho. Simplemente significa que te est\u00e1s liberando a ti misma <\/em>de su <\/em>gancho emocional.<\/p>\n En mi libro, When a Woman Overcomes Life’s Hurts<\/em>, me refiero al poder curativo de liberarte a ti mismo a trav\u00e9s del perd\u00f3n. Muchas veces seguimos dolidos por la misma ofensa porque no la hemos dejado pasar. Y para dejarlo ir, debemos perdonar a esa persona… incluso si es solo entre nosotros y Dios.<\/p>\n Permanecemos encadenados a la esclavitud emocional de aquellos a quienes nos negamos a perdonar. Al retener el perd\u00f3n, estamos diciendo: \u00abNunca podr\u00e1s hacer esto bien\u00bb. Pero lo que en \u00faltima instancia estamos diciendo es: \u00abSiempre me aferrar\u00e9 a este dolor\u00bb. Ah\u00ed es donde no <\/em>quieres estar… atrapado en un lugar de dolor. Cuando est\u00e1s atascado as\u00ed terminas viviendo con la carga de la amargura. Y puede convertirse en esclavitud. En cambio, puedes vivir libremente perdonando libremente. Cuando Dios nos perdon\u00f3 la deuda de nuestro pecado, esperaba que luego perdon\u00e1ramos a otros de sus deudas hacia nosotros (Efesios 4:32).<\/p>\n Aqu\u00ed hay algunos datos sobre el perd\u00f3n que pueden ayudarlo a hacer eso primero. mu\u00e9vete para perdonar a tu ofensor y lib\u00e9rate: <\/p>\n 1. No espere la disculpa.<\/strong> Lo m\u00e1s probable es que nunca llegue. Incluso si lo hiciera, su ofensor nunca podr\u00e1 deshacer el da\u00f1o que le caus\u00f3. Si fuera necesaria una disculpa por parte del ofensor para que usted pueda perdonar, entonces nunca podr\u00eda perdonar a alguien que ha muerto y nunca se sincerar\u00eda con usted. Se nos ordena perdonar a un ofensor sin importar el remordimiento de esa persona o sus esfuerzos por recibir nuestro perd\u00f3n. Piensa en tu perd\u00f3n como un regalo que le das a alguien por c\u00f3mo Dios te ha perdonado sin reservas. De hecho, piensa en tu perd\u00f3n hacia tu ofensor como un regalo a Dios, no necesariamente a la otra persona.<\/p>\n 2. No sientas que tienes que encontrarte cara a cara o reanudar la relaci\u00f3n.<\/strong> El hecho de que perdones a alguien no significa que est\u00e9s diciendo \u00abPodemos volver a ser amigos\u00bb o \u00abPuedes lastimarme de nuevo\u00bb o incluso \u00abS\u00ed, me reunir\u00e9 contigo\u00bb. El perd\u00f3n sucede en tu coraz\u00f3n cuando dices: \u00abTe estoy liberando de la expectativa de que alguna vez podr\u00e1s reparar el da\u00f1o que me causaste\u00bb. Todav\u00eda puedes tener l\u00edmites para tu protecci\u00f3n y eso es sabio. Pero el perd\u00f3n no tiene que ocurrir en el contexto de un encuentro cara a cara o incluso un intercambio verbal. Nuevamente, en el caso de que tu agresor haya fallecido, a\u00fan puedes perdonar verdaderamente a esa persona en tu coraz\u00f3n (en una conversaci\u00f3n entre t\u00fa y Dios), incluso si nunca tuviste la oportunidad de dec\u00edrselo.<\/p>\n 3. No esperes que olvidar\u00e1s la ofensa.<\/strong> Cuando Dios dijo en Isa\u00edas 43:25 que no se acordar\u00eda m\u00e1s de nuestros pecados, no significaba que nos estaba ordenando hacer lo mismo cuando perdonamos a los dem\u00e1s. Perdonar y olvidar es algo de lo que solo Dios es capaz. Tenemos recuerdos y, quiz\u00e1s para nuestra protecci\u00f3n, tendemos a recordar cosas dolorosas. Cuando le venga a la mente la ofensa, recu\u00e9rdese a s\u00ed mismo \u00abHe liberado a esa persona de su obligaci\u00f3n hacia m\u00ed\u00bb y siga adelante, mental y emocionalmente. Recordar no significa necesariamente que guardes rencor. Simplemente podr\u00eda significar que eres humano y tu memoria se activa, a veces, para advertirte del peligro o para protegerte de m\u00e1s dolores de cabeza u ofensas. Lo importante es que no dejes que la ofensa, o el ofensor, te sigan manteniendo en su<\/em> gancho emocional.<\/p>\n As\u00ed como he visto la amargura en los ojos de las personas. cuando se niegan a perdonar, tambi\u00e9n he visto la libertad venir cuando una mujer abre su coraz\u00f3n al proceso de sanidad de Dios al decir: \u00abAs\u00ed como me has perdonado mis ofensas hacia ti, entrego a esta persona en tus manos y conf\u00edo en que lo har\u00e1s\u00bb. oc\u00fapate de la situaci\u00f3n.\u201d<\/p>\n Puedes vivir libremente perdonando libremente. Y sabr\u00e1s lo que se siente cuando te sueltan esas cadenas una vez que finalmente lo hagas.<\/p>\n Cindi McMenamin<\/strong> es oradora de una conferencia nacional de mujeres y autora de una docena de libros, incluyendo <\/em>When Women Walk Alone, (m\u00e1s de 100,000 copias vendidas), <\/em>When a Woman Overcomes Life’s Hurts, y su m\u00e1s reciente, <\/em>God’s Whispers to a Woman’s Heart. Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre sus libros y recursos gratuitos para fortalecer el alma o el matrimonio, visite su sitio web: StrengthForTheSoul.com.<\/em><\/p>\n Fecha de publicaci\u00f3n<\/em>: 25 de marzo de 2014<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sherry se sent\u00f3 al otro lado de la mesa y luch\u00f3 por contener las l\u00e1grimas. 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