\tHay muchos \u00abNo hacer\u00bb en las Escrituras que tendemos a tomar muy en serio como cristianos. \u201cNo asesinen\u201d, \u201cNo roben\u201d, \u201cNo mientan\u201d son solo algunas de las cosas con las que nos acoplamos f\u00e1cilmente. En la mayor\u00eda de estos casos, vemos el valor detr\u00e1s del mandato y el detrimento que recae sobre aquellos que se dedican a tales actividades, y por eso nos mantenemos alejados.<\/p>\n
Pero en lo profundo de las Escrituras hay uno m\u00e1s que no debemos hacer mirar por encima: No te preocupes. El desaf\u00edo de Mateo 6:34 no podr\u00eda ser m\u00e1s claro: \u201cNo se preocupen por el d\u00eda de ma\u00f1ana\u2026\u201d, pero ser\u00e9 el primero en admitir que es mucho m\u00e1s f\u00e1cil decirlo que hacerlo. Como consejero profesional, me enfrento a preocupaciones todos los d\u00edas. Es una emoci\u00f3n que plaga muchas mentes y agobia muchos corazones.<\/p>\n
Empatizo con aquellos que llevan esa carga, porque si no tengo cuidado, tiendo a preocuparme yo mismo. Me resulta dif\u00edcil soltar el control y permitir que la vida simplemente suceda. Incluso hoy, me encuentro preocupado con un poco de preocupaci\u00f3n. Pero hay una raz\u00f3n por la que Dios nos llama a alejarnos de la preocupaci\u00f3n. Nos roba la alegr\u00eda, sofoca nuestra paz y nos deja sinti\u00e9ndonos impotentes. Nos hace depender de nosotros mismos, en lugar de mirar a nuestro Dios.<\/p>\n
Pero no importa lo que est\u00e9 pasando en tu vida, no tienes que ser derrotado por la preocupaci\u00f3n. A lo largo de los a\u00f1os, he llegado a confiar en algunas cosas que me han ayudado a alejarme de las aguas tormentosas de la preocupaci\u00f3n y adentrarme en la bah\u00eda de la paz:<\/p>\n
1. T\u00f3mese las preocupaciones en serio<\/strong>. No se sienta c\u00f3modo con sus pensamientos preocupantes, en su lugar v\u00e9alos como los peligrosos intrusos que son. No se permita preocuparse por nada<\/strong>, desde cosas tan simples como el clima hasta cosas tan serias como sus seres queridos. La preocupaci\u00f3n es como un veneno que puede extenderse f\u00e1cilmente a cada parte de tu vida y eventualmente conquistar tu realidad. Entrega continuamente tus pensamientos ansiosos a Dios, permiti\u00e9ndole llenar tu mente y tu coraz\u00f3n.*<\/p>\n 2. Recuerde que la preocupaci\u00f3n no es de Dios.<\/strong> Nos hemos acostumbrado tanto a que la preocupaci\u00f3n sea parte de nuestra rutina diaria. Pero la preocupaci\u00f3n no es tan inocente como tratamos de hacerla parecer. La preocupaci\u00f3n est\u00e1 directamente relacionada con el miedo, y donde hay miedo, hay falta de fe. Los pensamientos preocupantes no son de Dios, y cuanto m\u00e1s tiempo permitamos que penetren en nuestra mente, m\u00e1s nos alejaremos de la perspectiva de Dios y nos alejaremos de su presencia. Mant\u00e9n esta perspectiva en mente y en su lugar reempl\u00e1zala con pensamientos que te acerquen m\u00e1s a \u00e9l.<\/p>\n 3. Considere qu\u00e9 est\u00e1 reemplazando la preocupaci\u00f3n.<\/strong> Cuando nos preocupamos, estamos permitiendo que los pensamientos que podr\u00edan dedicarse a la oraci\u00f3n se desv\u00eden como combustible para nuestra ansiedad. La preocupaci\u00f3n juega el papel de nuestras oraciones y, al final, nada se logra. Como dice el viejo refr\u00e1n, \u00ab\u00bfPor qu\u00e9 preocuparse, cuando puedes orar?\u00bb Somos producto de nuestro pensamiento, y no hay mejor manera de manejar nuestra mente que mantenerla alineada con la Verdad. Habla con Dios. Af\u00e9rrate a sus promesas. Agrad\u00e9cele lo que ha dado. Escucha su voz. Y luego convierta su preocupaci\u00f3n en oraci\u00f3n que da vida.<\/p>\n 4. Recuerda que sucede algo sobrenatural cuando elegimos deliberadamente entregar nuestras preocupaciones a Dios en oraci\u00f3n.<\/strong> No tienes que entenderlo y no puedes explicarlo. No tiene sentido desde el punto de vista humano, pero est\u00e1 garantizado. Nuestro Se\u00f1or promete que cuando oramos, \u00c9l reemplazar\u00e1 nuestra ansiedad con paz. Paz que ni siquiera tiene sentido. Paz que sobrepasa nuestro entendimiento. Paz que tiene la capacidad de superar nuestras preocupaciones y silenciar nuestros miedos.<\/p>\n As\u00ed que no importa lo que est\u00e9 en tu mente hoy, reflexiona sobre este pasaje de las Escrituras y, mientras lo haces, recuerda que hay un camino seguro. para vencer la preocupaci\u00f3n.<\/p>\n Por nada est\u00e9is afanosos, sino presentad vuestras peticiones a Dios en toda oraci\u00f3n y ruego, con acci\u00f3n de gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardar\u00e1 vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jes\u00fas<\/em> (Filipenses 4:6-7).<\/p>\n *Si vuestros sentimientos de preocupaci\u00f3n y la ansiedad comienzan a afectar sus actividades de la vida diaria, considere buscar un consejero profesional que lo ayude a controlar estos s\u00edntomas. Visite www.aacc.net para encontrar un consejero cerca de usted. <\/em><\/p>\n Debra K. Fileta<\/strong> es una consejera profesional licenciada que se especializa en asuntos matrimoniales y de relaciones. Ella, su esposo y sus dos hijos viven en Hershey, PA. Ella es la autora del nuevo libro <\/em>True Love Dates (Zondervan, 2013), que desaf\u00eda a hombres y mujeres j\u00f3venes a tener citas de una manera que sea psicol\u00f3gicamente s\u00f3lida, emocionalmente saludable y espiritualmente arraigada. Visite www.truelovedates.com y s\u00edgala en Twitter para obtener respuestas a sus preguntas sobre citas y obtener m\u00e1s informaci\u00f3n.<\/em><\/p>\n Fecha de publicaci\u00f3n<\/em>: 17 de enero de 2014<\/p>\n Lea nuestra gu\u00eda C\u00f3mo dejar de preocuparse: 13 pasos pr\u00e1cticos y comience a dar peque\u00f1os pasos hoy para vivir completamente libre de ansiedades. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hay muchos \u00abNo hacer\u00bb en las Escrituras que tendemos a tomar muy en serio como cristianos. \u201cNo asesinen\u201d, \u201cNo roben\u201d, \u201cNo mientan\u201d son solo algunas de las cosas con las que nos acoplamos f\u00e1cilmente. En la mayor\u00eda de estos casos, vemos el valor detr\u00e1s del mandato y el detrimento que recae sobre aquellos que se … Continuar leyendo \u00ab4 Formas de acabar con la preocupaci\u00f3n\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-27979","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27979","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27979"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27979\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27979"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27979"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27979"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}