{"id":28533,"date":"2022-07-29T22:24:34","date_gmt":"2022-07-30T03:24:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/cambia-relaciones-adictivas-por-amor-verdadero\/"},"modified":"2022-07-29T22:24:34","modified_gmt":"2022-07-30T03:24:34","slug":"cambia-relaciones-adictivas-por-amor-verdadero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/cambia-relaciones-adictivas-por-amor-verdadero\/","title":{"rendered":"Cambia relaciones adictivas por amor verdadero"},"content":{"rendered":"

Nota del editor: El siguiente es un informe sobre las aplicaciones pr\u00e1cticas de<\/em> Stephen Arterburn<\/strong><\/em><\/strong> libro,<\/em> Cuando amas demasiado<\/em><\/em><\/em><\/em><\/strong>, (Regal Books, 2004).<\/em> <\/p>\n

\u00bfBuscas el amor a trav\u00e9s de un mundo de fantas\u00eda de enamoramiento? \u00bfTe intoxica la idea del romance prohibido? \u00bfSueles encontrar que una obsesi\u00f3n por el sexo domina todas las dem\u00e1s partes de tu vida? \u00bfAnhelas intimidad, pero escondes tu verdadero ser de los dem\u00e1s? <\/p>\n

Si es as\u00ed, es posible que seas adicto al romance, las relaciones o el sexo. Tal adicci\u00f3n te impide obtener lo que m\u00e1s necesitas – amor verdadero. Pero, si deja de dejar que sus emociones lo controlen y entrega su vida a Dios, puede liberarse de los patrones destructivos y descubrir el gozo de las relaciones saludables. <\/p>\n

As\u00ed es como puedes cambiar relaciones adictivas por amor verdadero: <\/p>\n

Comprende las diferencias entre el amor saludable y el amor no saludable.<\/strong> Date cuenta de que el amor saludable: se basa en la realidad, completa a otro, encuentra un amigo, se sacrifica, es paciente, es amable, perdona, no guarda rencor, nace de la seguridad, es vulnerable, se le permite desarrollarse, es gentil, es honesto , y est\u00e1 satisfecho. En cambio, el amor enfermizo: est\u00e1 basado en la fantas\u00eda, busca completarse, busca una v\u00edctima, exige sacrificio, es impaciente, es grosero, est\u00e1 resentido, busca venganza, nace del miedo, est\u00e1 a la defensiva, est\u00e1 presionado para realizar, es combativo, es enga\u00f1oso, y es inquieto. <\/p>\n

Cambie su enfoque.<\/strong> Reconozca que la fuente de sus problemas es la obsesi\u00f3n consigo mismo. Comprende que, por mucho que desees la intimidad, no podr\u00e1s lograrla si contin\u00faas enfoc\u00e1ndote en tus sentimientos y en c\u00f3mo tratar de gratificarte a ti mismo. Busque el modelo b\u00edblico del amor saludable, donde el enfoque est\u00e1 en dar en lugar de recibir. P\u00eddele a Dios que te ayude a cambiar tu enfoque de tus propios deseos, necesidades y dolores a los de otras personas. <\/p>\n

Deja de fingir.<\/strong> No te escondas m\u00e1s detr\u00e1s de una imagen. P\u00eddele a Dios que te d\u00e9 el coraje para ser abierto y honesto con los dem\u00e1s acerca de qui\u00e9n eres realmente. Busque descubrir qui\u00e9nes son realmente otras personas en lugar de proyectar una imagen idealizada sobre ellas para usarlas para tratar de satisfacer sus propias necesidades. <\/p>\n

Comprenda c\u00f3mo le han afectado sus antecedentes.<\/strong> Piense y ore acerca de su infancia y otras experiencias pasadas que pueden haber contribuido a que desarrolle actitudes y comportamientos poco saludables. Considere si aprendi\u00f3 patrones de comunicaci\u00f3n deficientes que lo alentaron a guardar secretos, si sus sentimientos fueron reconocidos o negados cuando trat\u00f3 de expresarlos y si aprendi\u00f3 a confiar en otras personas. Una vez que comprenda c\u00f3mo le han afectado sus antecedentes, utilice ese conocimiento para prepararse para pensar y actuar mejor en el futuro. Nunca culpes a tu pasado por tus problemas actuales ni creas que no hay nada que puedas hacer para cambiar tu situaci\u00f3n. En cambio, una vez que descubras las fuentes de tus problemas, decide enfrentarlos de frente, con la ayuda de Dios. <\/p>\n

Asume la responsabilidad de tus decisiones.<\/strong> Resuelve vivir como un adulto maduro, asumiendo la responsabilidad de tus decisiones y las consecuencias que resultan de ellas. Reconoce que necesitas reemplazar la dependencia malsana de otras personas con una entrega saludable a la voluntad de Dios. <\/p>\n

Considere el alto costo de la adicci\u00f3n.<\/strong> Piense en lo que le est\u00e1 costando su adicci\u00f3n y deje que ese conocimiento lo motive a buscar la curaci\u00f3n. Considere consecuencias tales como: tiempo perdido de la familia, el trabajo y otras actividades; una reputaci\u00f3n empa\u00f1ada; autoestima destrozada; cargas financieras (dinero gastado en pornograf\u00eda, prostituci\u00f3n, ropa nueva, etc.); tensi\u00f3n emocional; consecuencias f\u00edsicas (agotamiento, estr\u00e9s, embarazo no deseado, enfermedades de transmisi\u00f3n sexual, etc.); dislocaci\u00f3n familiar (distanciamiento del c\u00f3nyuge e hijos, separaci\u00f3n, divorcio, ni\u00f1os que crecen vulnerables a la adicci\u00f3n); p\u00e9rdida de trabajo, alienaci\u00f3n de amigos; y consecuencias legales. <\/p>\n

Considere los beneficios de la recuperaci\u00f3n.<\/strong> Sepa que comprometerse con el arduo trabajo de la recuperaci\u00f3n finalmente le permitir\u00e1 experimentar el amor genuino, descubrir la verdadera intimidad, llenar el doloroso vac\u00edo interior, captar la sentido de la vida, y encontrar la uni\u00f3n con Dios. <\/p>\n

Preg\u00fantese si est\u00e1 listo para la recuperaci\u00f3n.<\/strong> Considere si ha tocado fondo o no. con tu adicci\u00f3n – el lugar donde puedes ver claramente la terrible realidad de tu situaci\u00f3n y decidir dar los pasos necesarios para cambiar. Honestamente, h\u00e1gase preguntas como: “\u00bfEst\u00e1 listo para cambiar?”, “\u00bfQu\u00e9 tan mal tendr\u00e1 que ponerse antes de estar<\/em> listo?”, “\u00bfEn qu\u00e9 momento admitir\u00eda que est\u00e1 fuera de control?”, “\u00bfCu\u00e1nto dolor est\u00e1 dispuesto a soportar por el bien de su problema?”, & #8220;\u00bfCu\u00e1nto est\u00e1 dispuesto a perder en la b\u00fasqueda de su adicci\u00f3n?”, “\u00bfSe siente c\u00f3modo con su vida tal como es o le gustar\u00eda ver un cambio?”, “\u00bfTu vida ser\u00eda mejor o peor sin tu adicci\u00f3n?”, “\u00bfQu\u00e9 estar\u00edas dispuesto a hacer para liberarte?”, “\u00bfCu\u00e1ndo ser\u00e1 suficiente? \u00bfDespu\u00e9s de cinco a\u00f1os de agon\u00eda? \u00bfDespu\u00e9s del colapso de su carrera? \u00bfTu matrimonio? \u00bfSu familia?, “y “\u00bfSe siente c\u00f3modo con la perspectiva de vivir una vida aislada de los dem\u00e1s? \u00bfIncluso de Dios?” <\/p>\n

Acepta tu propia impotencia.<\/strong> No niegues tu propia incapacidad para controlar tu vida, sin importar cu\u00e1nto te gustar\u00eda poder hacerlo. En cambio, admite tus debilidades humanas y date cuenta de que Dios puede usar tus debilidades para hacerte fuerte cuando te abres a Su poder. Invita a Dios a desatar Su poder en tu vida. Reconocer que Dios es la figura central en el proceso de recuperaci\u00f3n. P\u00eddele que te d\u00e9 la fe que necesitas para creer que \u00c9l te ayudar\u00e1 a encontrar un nuevo significado y prop\u00f3sito para tu vida. Determina entregar cada parte de tu vida al cuidado de Dios, confiando en que \u00c9l puede manejar todo mucho mejor que t\u00fa. Darse cuenta de que el objetivo de la recuperaci\u00f3n no es simplemente hacer frente a sus problemas, sino cambiar espiritualmente – renacer en la voluntad y el plan de Dios. <\/p>\n

Confiesa tus pecados.<\/strong> Roba tus secretos de su poder destructivo sac\u00e1ndolos a la luz. Confiesa cada uno de tus pecados a Dios. Confiesa tus pecados a los dem\u00e1s, reconociendo humildemente que has manipulado a otras personas para tu propio placer en el pasado. \u00danase a un grupo de apoyo o construya amistades con algunas otras personas que est\u00e1n luchando por recuperarse de los mismos problemas que usted, para que puedan responsabilizarse mutuamente y alentarse mutuamente. <\/p>\n

Abrace el perd\u00f3n.<\/strong> Sepa que el perd\u00f3n lo ayudar\u00e1 a resolver el pasado y despejar el camino hacia un futuro mejor. Acepta el perd\u00f3n que Dios te ofrece despu\u00e9s de que le confieses tus pecados. Libera a otras personas de la ira, el resentimiento y el odio que has albergado contra ellos. Conf\u00eda en que puedes vivir con la confianza de que Dios ya no tendr\u00e1 en cuenta tus pecados si le has pedido perd\u00f3n y mostrado perd\u00f3n a otros que te han lastimado. <\/p>\n

S\u00e9 responsable.<\/strong> P\u00eddele a Dios que te ayude a desaprender formas destructivas de relacionarte con las personas y aprender a relacionarte con ellas de maneras nuevas y saludables. Tome medidas concretas para enmendar los errores del pasado siempre que pueda. <\/p>\n

Mira hacia afuera.<\/strong> Mira m\u00e1s all\u00e1 de ti mismo y de tu propia vida hacia Dios y otras personas. Conc\u00e9ntrese en el exterior para obtener un amor genuino por ellos. <\/p>\n

Tenga paciencia consigo mismo.<\/strong> Tenga en cuenta que no puede tomar atajos en la recuperaci\u00f3n; el proceso exige mucho tiempo. Tenga en cuenta que el hambre, la ira, la soledad o la fatiga pueden desencadenar una reca\u00edda en el comportamiento adictivo. No espere demasiado demasiado pronto. En cambio, simplemente preg\u00fantese cada d\u00eda: “\u00bfQu\u00e9 puedo hacer hoy para convertirme en la persona que quiero ser ma\u00f1ana?”. Vive el presente – no el pasado o el futuro. <\/p>\n

Con\u00e9ctate a la realidad.<\/strong> Cambia tu enfoque del mundo como imaginas que es al mundo como realmente es. Renuncia a la fantas\u00eda de la gratificaci\u00f3n inmediata por la ardua pero gratificante tarea de construir relaciones aut\u00e9nticas. Deja de intentar tomar lo que quieres en las relaciones y comienza a hacer sacrificios por los que amas. <\/p>\n

Desarrolle consistencia en medio del cambio.<\/strong> Aplace los cambios importantes de la vida (como mudarse, casarse, comenzar un nuevo trabajo o tener un beb\u00e9) durante al menos un a\u00f1o despu\u00e9s de comenzar. el proceso de recuperaci\u00f3n, para que pueda dedicar completamente su tiempo y energ\u00eda a la recuperaci\u00f3n. Establezca un horario confiable y una rutina a seguir. <\/p>\n

Encuentre mentores.<\/strong> Busque algunas personas que ya se hayan recuperado de los mismos problemas con los que usted est\u00e1 luchando. P\u00eddales que le brinden la orientaci\u00f3n y el apoyo que necesita para su propio viaje. <\/p>\n

Mant\u00e9ngase sobrio.<\/strong> Comprenda que, aunque no puede evitar a las personas como un alcoh\u00f3lico en recuperaci\u00f3n puede evitar el alcohol, puede establecer y mantener un estilo de vida equilibrado. Cuando est\u00e9 considerando una forma particular de relacionarse con las personas, preg\u00fantese honestamente: “\u00bfTendr\u00e9 que negar m\u00e1s tarde que lo hice?”, “\u00bfEs egoc\u00e9ntrico? #8221;, “\u00bfEs abusivo para m\u00ed o para los dem\u00e1s?”, “\u00bfEs inconsistente con mis valores?”, “\u00bfMe negar\u00eda a hacerlo si Cristo estaban parados aqu\u00ed conmigo?”, “\u00bfEs una acci\u00f3n sin un compromiso subyacente?”, “\u00bfMe sentir\u00e9 mejor o peor conmigo mismo por haberla hecho?” , “\u00bfAlguien m\u00e1s se sentir\u00e1 peor por haberlo hecho?”, “\u00bfEs esto una p\u00e9rdida de mi tiempo o del tiempo de los dem\u00e1s?” y “\u00bfEstoy haciendo esto para escapar de los dolorosos sentimientos de la realidad?” Preste atenci\u00f3n a las se\u00f1ales de alerta que surjan en sus respuestas y renueve su compromiso de no buscar relaciones que sean explotadoras o adictivas. <\/p>\n

Adaptado de Cuando amas demasiado<\/em>, copyright 2004 y 1991 de Stephen Arterburn. Publicado por Regal Books, de Gospel Light, Ventura, Ca., 1-800-4-GOSPEL, o www.regalbooks.com.    <\/p>\n

Stephen Arterburn es fundador de Women of Faith y New Life Ministries. Presenta el programa de radio diario sindicado a nivel nacional <\/em>New Life Live! Arterburn es el autor m\u00e1s vendido y coautor de m\u00e1s de 50 libros, incluidos <\/em>Every Man’s Battle, Toxic Faith, y <\/em>Alimentar sus apetitos. Tiene m\u00e1s de 4 millones de libros impresos y ha ganado numerosos premios Gold Medallion por su excelencia en la escritura. Orador muy conocido en los Estados Unidos, vive en Laguna Beach, Ca.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nota del editor: El siguiente es un informe sobre las aplicaciones pr\u00e1cticas de Stephen Arterburn libro, Cuando amas demasiado, (Regal Books, 2004). \u00bfBuscas el amor a trav\u00e9s de un mundo de fantas\u00eda de enamoramiento? \u00bfTe intoxica la idea del romance prohibido? \u00bfSueles encontrar que una obsesi\u00f3n por el sexo domina todas las dem\u00e1s partes de tu … Continuar leyendo \u00abCambia relaciones adictivas por amor verdadero\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-28533","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28533","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28533"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28533\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28533"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28533"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28533"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}