{"id":29767,"date":"2022-07-30T01:06:42","date_gmt":"2022-07-30T06:06:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/ayuna-cuando-tengas-hambre-de-dios\/"},"modified":"2022-07-30T01:06:42","modified_gmt":"2022-07-30T06:06:42","slug":"ayuna-cuando-tengas-hambre-de-dios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/ayuna-cuando-tengas-hambre-de-dios\/","title":{"rendered":"Ayuna cuando tengas hambre de Dios"},"content":{"rendered":"

\tNota del editor: El siguiente es un informe sobre las aplicaciones pr\u00e1cticas de Scot McKnight's<\/strong><\/strong><\/strong> nuevo libro, <\/em>Ayuno: las pr\u00e1cticas antiguas, (Thomas Nelson, 2009).<\/em><\/p>\n

La antigua pr\u00e1ctica del ayuno es una manera natural de expresar tu fe con todo tu ser – cuerpo y esp\u00edritu juntos – cada vez que experimentes un momento sagrado que te obligue a responder. El hambre de Dios de tu esp\u00edritu puede encontrar satisfacci\u00f3n cuando ayunas con tu cuerpo.<\/p>\n

As\u00ed es como puedes responder a tu hambre de Dios a trav\u00e9s del ayuno:<\/p>\n

Vea el ayuno como una respuesta en lugar de una solicitud.<\/strong> No use el ayuno como una forma de tratar de obtener los resultados que desea de sus oraciones. Agregar el ayuno a sus peticiones a Dios cuando quiere convencerlo de que responda sus oraciones de cierta manera equivale a usar el ayuno como una herramienta de manipulaci\u00f3n. En lugar de ayunar para tratar de que Dios le responda, ayune para responderle a Dios. Cuando notas que Dios obra de una manera especial en tu vida, puedes expresar tu asombro, gratitud y amor hacia \u00c9l ayunando. En el proceso, puedes experimentar la presencia de Dios en un nivel m\u00e1s profundo. Pero el ayuno no garantiza ning\u00fan resultado en particular. El ayuno es simplemente una respuesta natural e inevitable de una persona a un doloroso momento sagrado en la vida – un momento en el que centrarse en los placeres f\u00edsicos de comer palidece en comparaci\u00f3n con centrarse en la realidad espiritual que est\u00e1 encontrando. En lugar de ayunar por lo que puede obtener<\/em> de Dios, ayune por lo que puede dar<\/em> a Dios. El ayuno es simplemente una forma de adorarlo.<\/p>\n

Adopte una imagen corporal saludable.<\/strong> Rechace la forma dualista de pensar acerca de los cuerpos de las personas que es tan popular en nuestra cultura. Tu cuerpo y esp\u00edritu no son dos entidades separadas; est\u00e1n unidos como un todo. Cuando comprenda las profundas conexiones entre su cuerpo y su esp\u00edritu, le resultar\u00e1 natural responder a las experiencias espirituales haciendo algo f\u00edsico como ayunar.<\/p>\n

Distinga entre ayuno y abstinencia.<\/strong> Ayunar significa no comer alimentos (ya veces no beber) durante un per\u00edodo de tiempo (normalmente no m\u00e1s de 12 horas) para responder a un momento tan sagrado que permitirse comer o beber lo profanar\u00eda. Mientras que algunas personas dicen que est\u00e1n ayunando cuando renuncian a algo adem\u00e1s de toda la comida – como mirar televisi\u00f3n, tener sexo o comer un tipo espec\u00edfico de comida, como chocolate – por un tiempo, eso es realmente abstinencia, no ayuno. El ayuno es una expresi\u00f3n m\u00e1s completa de devoci\u00f3n a Dios que puede liberarte para enfocar mejor tu atenci\u00f3n en Dios.<\/p>\n

Arrepi\u00e9ntete a trav\u00e9s del ayuno.<\/strong> Empatiza con el dolor de Dios por tus pecados al ayuno. Involucra a toda tu persona en el arrepentimiento usando tu cuerpo para alejarte de la autocomplacencia y acercarte a Dios. En la iglesia, programe algunos momentos para ayunar con otros para el arrepentimiento del grupo, tal como a veces se re\u00fanen para festejar juntos en la celebraci\u00f3n (en fiestas de la iglesia, cenas compartidas, etc.). Expresa tu arrepentimiento personal a trav\u00e9s del ayuno en momentos como la Cuaresma y la Semana Santa, cuando Dios parece estar ausente de tu vida y cuando te das cuenta de tu propia complicidad con los errores morales de la sociedad.<\/p>\n

S\u00faplica a trav\u00e9s del ayuno .<\/strong> Si bien recuerda que el ayuno no es una herramienta de manipulaci\u00f3n para agregar a tus pedidos de oraci\u00f3n, a\u00fan puedes ayunar para entregarte por completo a Dios cuando suplicas por algo o por alguien. Ayune cuando encuentre intolerable una condici\u00f3n en particular y no pueda estar satisfecho hasta que pase tiempo con Dios expres\u00e1ndole sus preocupaciones al respecto.<\/p>\n

Llore a trav\u00e9s del ayuno.<\/strong> Considere ayunar cuando alguien muere como una forma de expresar tu respeto por esa persona y tu dolor por perderla. Si comer parece un sacrilegio en ese momento, ayuna por un tiempo.<\/p>\n

Disciplina tu cuerpo a trav\u00e9s del ayuno.<\/strong> Cuando te vuelves especialmente consciente de tus propios pecados y debilidades y tu consiguiente necesidad de Dios&rsquo Por su gracia, considera el ayuno como una forma de aprender disciplina que te ayudar\u00e1 a crecer. Si disciplinas tu cuerpo a trav\u00e9s del ayuno, tu esp\u00edritu lo seguir\u00e1 y te acercar\u00e1s m\u00e1s a Dios – que te transformar\u00e1 en una persona m\u00e1s amorosa y santa. Programe rutinariamente uno o dos d\u00edas a la semana para ayunar. Usa el tiempo para responder f\u00edsicamente a la realidad de un mundo quebrantado, la presencia del pecado en tu vida y tu anhelo de m\u00e1s amor y santidad. Pero tenga cuidado de usar el ayuno como un arma para combatir los apetitos de su cuerpo. Recuerda que la comida no es un mal que hay que combatir; es un buen regalo de Dios del que simplemente eliges abstenerte por un tiempo para enfocarte en responder a un momento sagrado.<\/p>\n

Agrega el ayuno al calendario de tu iglesia.<\/strong> A lo largo de cada a\u00f1o, programe alg\u00fan tiempo para que la congregaci\u00f3n de su iglesia ayune para responder a diferentes prop\u00f3sitos, como conmemorar los eventos principales en Jes\u00fas’ vida o hacer frente a los problemas graves que enfrenta el mundo (pobreza, abuso, el medio ambiente, la econom\u00eda, las guerras, etc.). Anime a las personas de su iglesia a ayunar antes de bautizarse, y \u00fanase a otros en su congregaci\u00f3n para ayunar antes de celebrar la Comuni\u00f3n. Adem\u00e1s, recuerden ayunar juntos con regularidad para arrepentirse siempre que Dios los dirija a todos a hacerlo.<\/p>\n

Haga frente a la injusticia a trav\u00e9s del ayuno.<\/strong> Ayune como una forma de expresar la pobreza en su cuerpo, para mostrar solidaridad con aquellos que est\u00e1n empobrecidos por la injusticia en nuestro mundo ca\u00eddo. Desh\u00e1gase de algunos recursos – comida – por el bien de los dem\u00e1s. Convierte lo que dejas en comida cuando ayunas en regalos para los pobres estimando el costo de la comida que habr\u00edas comido si no hubieras ayunado y donando esa cantidad a organizaciones ben\u00e9ficas que ayudan a las personas pobres. Usa el tiempo que habr\u00edas pasado comiendo para servir a las personas necesitadas y ayudar a traer m\u00e1s justicia al mundo. Use su ayuno para llamar la atenci\u00f3n sobre las necesidades de otras personas, como cuando est\u00e1 trabajando para encontrar soluciones a los problemas que causan la injusticia y quiere inspirar a otros (como los l\u00edderes gubernamentales) para que tambi\u00e9n tomen medidas. Sin embargo, aseg\u00farese de no llamar la atenci\u00f3n sobre usted mismo, simplemente trate de impresionar a los dem\u00e1s con su ayuno. Usar el ayuno para confrontar injusticias en nuestras propias actitudes y comportamientos, as\u00ed como – para romper el dominio de los h\u00e1bitos no saludables en tu vida y ayudarte a crecer en santidad. P\u00eddale a Dios que le d\u00e9 una visi\u00f3n clara de c\u00f3mo le gustar\u00eda que fuera su vida. Luego, a trav\u00e9s del ayuno, exprese su total entrega a esa visi\u00f3n.<\/p>\n

Prep\u00e1rese para encontrarse con Dios a trav\u00e9s del ayuno.<\/strong> Cuando se d\u00e9 cuenta de que su intimidad con Dios es superficial y desee experimentar \u00c9l m\u00e1s directamente, responda ayunando, y puede encontrar que se encuentra con Dios m\u00e1s profunda y poderosamente. A trav\u00e9s del ayuno, hazte m\u00e1s libre para escuchar a Dios a trav\u00e9s de la oraci\u00f3n de lo que puedes ser cuando no est\u00e1s ayunando. Deje que su amor por Dios lo motive a acercarse a \u00c9l a trav\u00e9s del ayuno.<\/p>\n

Encarne la esperanza a trav\u00e9s del ayuno.<\/strong> Proteja los problemas de nuestro mundo ca\u00eddo y encarne la esperanza de Dios de un mundo mejor. mundo ayunando. Ayuna para expresar tu esperanza de que el mundo llegue a ser como Dios quiere que sea. A medida que ayune, estar\u00e1 m\u00e1s motivado para hacer su parte para hacer del mundo un lugar mejor.<\/p>\n

Cuide su salud.<\/strong> Comprenda las demandas que el ayuno impone a su cuerpo. No ayunes en absoluto si tienes problemas f\u00edsicos especiales, como un embarazo o una enfermedad cr\u00f3nica. Si ayuna, aseg\u00farese de hacerlo de una manera equilibrada que no perjudique su salud.<\/p>\n

No sea demasiado duro consigo mismo.<\/strong> Si rompe el ayuno antes del tiempo se\u00f1alado, simplemente confiesa tu fracaso a Dios y trata de hacerlo mejor la pr\u00f3xima vez. Dios es misericordioso cuando un ayuno previsto no funciona bien. Sea misericordioso con los dem\u00e1s que fallan despu\u00e9s de haberse comprometido a ayunar con usted.<\/p>\n

Evite la hipocres\u00eda.<\/strong> Eval\u00fae regularmente sus esfuerzos de ayuno y preg\u00fantese qu\u00e9 diferencia est\u00e1n haciendo para mejorar en tu vida. Si el ayuno no est\u00e1 mejorando tu moralidad y tu relaci\u00f3n con Dios, algo anda mal.<\/p>\n

Desv\u00eda la atenci\u00f3n de ti mismo hacia Dios.<\/strong> Siempre ten en cuenta que debes ayunar para acercarse a Dios – no para impresionar a otras personas o tratar de ganar el favor de Dios.<\/p>\n

Cuidado con la glotoner\u00eda antes y despu\u00e9s del ayuno.<\/strong> Si el ayuno lo lleva a comer demasiado antes de o despu\u00e9s de tus ayunos, no es saludable para ti porque te est\u00e1 llevando a rebotar entre los extremos de la glotoner\u00eda y la autoprivaci\u00f3n. Ayuna solo cuando puedas hacerlo de una manera sana y equilibrada.<\/p>\n

Ten en cuenta los beneficios del ayuno.<\/strong> Aunque el ayuno es simplemente una respuesta a los momentos sagrados y no una forma de obtener beneficios, a menudo Dios elegir\u00e1 bendecirte a trav\u00e9s del proceso de ayuno. Algunos de los beneficios incluyen un sentido m\u00e1s profundo de la presencia de Dios contigo, libertad de los malos h\u00e1bitos que te hab\u00edan controlado anteriormente, respuestas a la oraci\u00f3n y justicia para las personas necesitadas. Pero siempre tenga en cuenta que estos beneficios surgen de su respuesta a los momentos sagrados.<\/p>\n

Adaptado de<\/em> Fasting: The Ancient Practices, copyright 2009 de Scot McKnight. Publicado por Thomas Nelson Publishers, Nashville, Tennessee, <\/em>www.thomasnelson.com<\/em>.<\/em>
Scot McKnight <\/strong> es te\u00f3logo anabautista y profesor Karl A. Olsson de Estudios Religiosos en la Universidad de North Park. Autor de m\u00e1s de 10 libros y numerosos art\u00edculos y cap\u00edtulos en obras de varios autores, McKnight se especializa en estudios hist\u00f3ricos de Jes\u00fas, as\u00ed como en los Evangelios y el Nuevo Testamento. Como autoridad en estudios de Jes\u00fas, McKnight ha sido consultado con frecuencia por Fox News, WGN, US News & World Report, Newsweek, TIME, as\u00ed como peri\u00f3dicos de todo Estados Unidos.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nota del editor: El siguiente es un informe sobre las aplicaciones pr\u00e1cticas de Scot McKnight's nuevo libro, Ayuno: las pr\u00e1cticas antiguas, (Thomas Nelson, 2009). La antigua pr\u00e1ctica del ayuno es una manera natural de expresar tu fe con todo tu ser – cuerpo y esp\u00edritu juntos – cada vez que experimentes un momento sagrado que te … Continuar leyendo \u00abAyuna cuando tengas hambre de Dios\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-29767","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29767","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29767"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29767\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29767"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29767"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29767"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}