\u00a1La misma pasi\u00f3n y amor que caus\u00f3 el nacimiento de tus hijos puede extinguirse sin contemplaciones por la presencia de esos mismos ni\u00f1os! Cuando los dos se convierten en tres (y tal vez m\u00e1s), es mucho m\u00e1s dif\u00edcil mantener viva y en buen estado la intimidad entre marido y mujer. Con las exigencias del cambio de pa\u00f1ales y la limpieza y alimentaci\u00f3n constantes, atender a un matrimonio puede parecer un lujo para el que uno simplemente no tiene tiempo. <\/p>\n
Sin embargo, debe tener en cuenta la visi\u00f3n a largo plazo. Dentro de unos a\u00f1os, cuando su \u00faltimo hijo se vaya a la universidad o al trabajo (\u00a1s\u00ed, esto suceder\u00e1!), usted y su c\u00f3nyuge estar\u00e1n en casa… solos. La inversi\u00f3n que haces en tu matrimonio no solo bendice tu hogar ahora, sino que crea un futuro de amor que puedes esperar. Nada le da m\u00e1s seguridad a un ni\u00f1o que ser criado por una madre y un padre que se aman profundamente. <\/p>\n
Es posible que desee acercarse m\u00e1s a su c\u00f3nyuge, pero est\u00e1 en modo de supervivencia tal como est\u00e1. Aqu\u00ed hay 10 formas factibles de comenzar en la direcci\u00f3n correcta: <\/p>\n
1. Tenga un ritual de conexi\u00f3n diario.<\/strong> Piense en un h\u00e1bito que sea f\u00e1cil de hacer y que establecer\u00e1 un ritual de conexi\u00f3n con su c\u00f3nyuge todos los d\u00edas. Podr\u00eda ser acurrucarse y hablar a primera hora de la ma\u00f1ana o a \u00faltima hora de la noche. Tal vez una taza compartida de caf\u00e9 por la ma\u00f1ana o la oraci\u00f3n de la tarde. Todas las noches, a la hora de acostarse, le hago cosquillas en los pies y los brazos a mi esposo James (a \u00e9l le gusta el toque) y hablamos sobre el d\u00eda (me gusta la conversaci\u00f3n). Un ritual de conexi\u00f3n diario evitar\u00e1 que te alejes lentamente de tu c\u00f3nyuge. <\/p>\n 2. Tenga una cita nocturna regular y una escapada anual. <\/strong>Para algunos, regular significa una cena semanal sin los ni\u00f1os. Para otros, tal vez una fecha mensual funcione bien. El punto es seguir cortej\u00e1ndose unos a otros. Tengo amigos que ten\u00edan una cena semanal a la luz de las velas en casa mientras sus hijos ve\u00edan su pel\u00edcula semanal. Pon tambi\u00e9n en el calendario una escapada al menos una vez al a\u00f1o. Te sentir\u00e1s como una nueva pareja despu\u00e9s de solo 24 horas lejos de los ni\u00f1os. <\/p>\n 3. Programa un tiempo para el romance y b\u00e9sate todos los d\u00edas durante 5 segundos. <\/strong>El beso diario mantiene encendida la luz piloto entre ustedes. Probablemente quieras decirle a tu c\u00f3nyuge que el beso diario no es la se\u00f1al para el gran evento. Sin embargo, priorice hacer el amor en su calendario porque, como dijo el consejero Dr. David Clarke en mi libro 31 d\u00edas para un marido feliz<\/em>, \u00ablas parejas con hijos que no programan sexo no tienen sexo\u00bb. <\/p>\n 4. Respete el estilo de crianza de su c\u00f3nyuge.<\/strong> Los hombres y las mujeres son diferentes en la crianza y esto es bueno. Si un ni\u00f1o quiere que lo consuelen despu\u00e9s de rasparse una rodilla, correr\u00e1 hacia mam\u00e1. Pero si quiere que lo tiren por los aires para pasar un buen rato, sabe ir con papi. No ignore ni menosprecie el estilo de crianza de su c\u00f3nyuge. Ac\u00e9ptalo porque la combinaci\u00f3n de los dos estilos es muy saludable para tu hijo. Nunca haga que su c\u00f3nyuge se sienta tonto porque \u00e9l o ella tiene una opini\u00f3n diferente sobre la crianza de los hijos. Aprendan a aprovechar las fortalezas de cada uno y ap\u00f3yense mutuamente como padres. <\/p>\n 5. Oren juntos y vayan a la iglesia juntos todas las semanas.<\/strong> Acercarse a Dios con sus alabanzas y necesidades los unir\u00e1 espiritualmente como pareja. Use vers\u00edculos de las Escrituras para orar en voz alta para que Dios bendiga su matrimonio y sus hijos. Ore por la unidad en el hogar y la provisi\u00f3n de sus necesidades diarias. Ore para que sus hijos caminen en la verdad. Las oraciones no tienen que ser largas para ser efectivas. T\u00f3mense de la mano mientras se sientan juntos en la iglesia. A medida que se acerque m\u00e1s a Dios, se acercar\u00e1n m\u00e1s el uno al otro. <\/p>\n 6. Asista a un evento como una conferencia matrimonial o una noche de pareja. <\/strong>Necesitamos inspiraci\u00f3n e instrucci\u00f3n para aprender a ser mejores c\u00f3nyuges. Mant\u00e9n una actitud humilde y educable y te convertir\u00e1s en un mejor amante cada a\u00f1o. En un seminario sobre matrimonios en el que yo estaba ense\u00f1ando, una madre con cinco hijos peque\u00f1os me cont\u00f3 c\u00f3mo el seminario le dio esperanza en medio de un momento dif\u00edcil y estresante de la crianza de los hijos. Ella y su esposo volvieron a tener ese brillo porque su esperanza se renov\u00f3. <\/p>\n 7. Rod\u00e9ate de amigos positivos que hablen bien de sus c\u00f3nyuges.<\/strong> \u00bfTus amigos m\u00e1s cercanos atesoran o desprecian a sus c\u00f3nyuges? \u00bfAsumen lo mejor o lo peor de sus parejas? \u00bfModelan el compromiso o la queja? Sal con personas que valoren y protejan sus matrimonios. No se equivoque: las actitudes de sus amigos se le contagiar\u00e1n, as\u00ed que elija sabiamente a sus amigos. <\/p>\n 8. Lean libros sobre crianza y matrimonio juntos.<\/strong> Cuando nuestro primog\u00e9nito era un beb\u00e9, mi esposo James y yo buscamos desesperadamente entre cuatro o cinco libros sobre crianza que estaban abiertos sobre la mesa de la cocina. \u00bfQu\u00e9 debemos hacer con nuestro beb\u00e9 que grita? \u00a1Esos libros ayudaron a guiarnos ya que no sab\u00edamos nada sobre los beb\u00e9s! Los buenos libros contin\u00faan gui\u00e1ndonos en nuestro matrimonio (recomendamos Cuestiones \u00edntimas<\/em> de Linda Dillow y Lorraine Pintus) y siempre estamos leyendo sobre nuestra pr\u00f3xima etapa de crianza. Ahora tenemos un ni\u00f1o de 12 a\u00f1os, por lo que actualmente estamos leyendo Boundaries with Teens<\/em> de John Townsend. <\/p>\n 9. No atienda a sus hijos m\u00e1s de lo que atiende a su c\u00f3nyuge.<\/strong> Cuando su hijo necesita algo m\u00e1s all\u00e1 del llamado del deber, probablemente est\u00e9 dispuesto a hacerlo. \u00bfNecesita un disfraz especial para una obra de teatro? Claro, conducir\u00e1s por la ciudad para conseguirlo. \u00bfNecesita conducir varias veces a la semana a trav\u00e9s del tr\u00e1fico para llegar a la pr\u00e1ctica de b\u00e9isbol? Te diste cuenta. Pero cuando tu c\u00f3nyuge te pide algo inconveniente, titubeas. \u00bfNo puede \u00e9l o ella cuidarlo? Cambia el paradigma y haz que sea una prioridad atender las necesidades de tu c\u00f3nyuge. Su ni\u00f1o peque\u00f1o probablemente no recordar\u00e1 haber manejado para entregarle algo al jefe de su c\u00f3nyuge; pero tu c\u00f3nyuge recordar\u00e1 el favor.<\/p>\n 10. Sea firme con respecto a la hora de acostarse de su hijo y establezca patrones de sue\u00f1o saludables. <\/strong>Dormir bien por la noche es fundamental en el desarrollo de su hijo y sin duda es clave en un matrimonio. Cuando est\u00e1 descansado, es m\u00e1s amable, m\u00e1s razonable y m\u00e1s agradable para estar con usted. No permita que su hijo lo convenza de quedarse despierto hasta tarde para un espect\u00e1culo m\u00e1s o que lo interrumpa durante la noche para tomar agua. Trate el sue\u00f1o como algo sagrado y haga cumplir los l\u00edmites para que sus hijos duerman toda la noche. Por supuesto, esto no se aplica a los beb\u00e9s, pero muchas veces los beb\u00e9s mayores y los ni\u00f1os peque\u00f1os no est\u00e1n desarrollando buenos h\u00e1bitos de sue\u00f1o. Los estudios muestran que este patr\u00f3n negativo a menudo contin\u00faa durante la adolescencia y m\u00e1s all\u00e1. Entrene a sus hijos para que duerman toda la noche. Tambi\u00e9n ayudar\u00e1 a su matrimonio. <\/p>\n \u00bfEs posible acercarse m\u00e1s a su c\u00f3nyuge incluso cuando tiene ni\u00f1os peque\u00f1os en la casa? \u00a1Apuesta! Tenga un prop\u00f3sito en su matrimonio, establezca peque\u00f1as metas de conexi\u00f3n diaria y escapadas anuales. Adopte la actitud de un aprendiz de por vida y cosechar\u00e1 las recompensas de un matrimonio cercano y feliz. <\/p>\n No dejes que tu matrimonio se escape de tus prioridades solo porque tus hijos est\u00e9n necesitados. Es muy saludable cuando un ni\u00f1o entiende que mam\u00e1 y pap\u00e1 no giran alrededor de \u00e9l o ella. En cambio, la familia debe girar en torno a Jes\u00fas y luego en torno al matrimonio, que es la base de un hogar feliz. <\/p>\n Arlene Pellicane <\/strong>es oradora y autora de <\/em>Growing Up Social: Criando ni\u00f1os relacionales en un mundo controlado por la pantalla y <\/em>31 d\u00edas para convertirse en una esposa feliz. Ha sido invitada en el <\/em>Today Show, <\/em>Family Life Today, <\/em>The 700 Club y <\/em>Punto de inflexi\u00f3n con David Jeremiah. Arlene y su esposo James viven en San Diego con sus tres hijos. Visite el sitio web de Arlene en www.ArlenePellicane.com.<\/em><\/p>\n Fecha de publicaci\u00f3n: <\/em>27 de junio de 2016<\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00a1La misma pasi\u00f3n y amor que caus\u00f3 el nacimiento de tus hijos puede extinguirse sin contemplaciones por la presencia de esos mismos ni\u00f1os! Cuando los dos se convierten en tres (y tal vez m\u00e1s), es mucho m\u00e1s dif\u00edcil mantener viva y en buen estado la intimidad entre marido y mujer. 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