Oh, el silencio. La tensi\u00f3n. Las cosas que pasan por tu mente cuando tu c\u00f3nyuge no se abre ni habla.<\/p>\n
A veces es la personalidad, a veces est\u00e1s lidiando con un procesador interno (en lugar de externo\/verbal), a veces eres t\u00fa, ya veces hay demasiadas heridas entre ustedes dos para que su c\u00f3nyuge conf\u00ede en que lo que dicen ser\u00e1 seguro. Al tener en cuenta algunos principios acerca de su c\u00f3nyuge, usted mismo y su llamado a ser una persona de comprensi\u00f3n y gracia, puede darle a su c\u00f3nyuge un respiro y un lugar seguro para hablar sobre lo que est\u00e1 en su coraz\u00f3n.<\/p>\n
Aqu\u00ed hay seis cosas que hacer cuando su c\u00f3nyuge no se abre:<\/p>\n
Todo el mundo tiene un estilo de comunicaci\u00f3n diferente. Y todos procesan las situaciones de manera diferente. La mayor\u00eda de las veces en el matrimonio, su c\u00f3nyuge ser\u00e1 lo opuesto a lo que usted es cuando se trata de procesar internamente (retir\u00e1ndose, permaneciendo callado) o externamente (queriendo \u201chablarlo\u201d para resolverlo). \u00e1brase, necesita descubrir c\u00f3mo piensan y c\u00f3mo se comunican.<\/p>\n
He identificado a mi esposo, Hugh, como un \u00abincomunicador\u00bb cuando se trata de problemas en nuestro matrimonio. Pero sucede que me ve como un \u00abexceso de comunicaci\u00f3n\u00bb, lo que puede ser tan molesto para \u00e9l como su silencio lo es para m\u00ed. Junte un comunicador insuficiente y excesivo, y tendr\u00e1 un c\u00f3nyuge que se muere por un poco de silencio y el otro tratando de sacar algunas palabras m\u00e1s del que no habla. Hemos aprendido a ver el humor en esto, pero tambi\u00e9n extendemos la gracia hacia el otro cuando el hablante quiere tener una conversaci\u00f3n y el pensador quiere tiempo para pensarlo.<\/p>\n
Considere iniciar una conversaci\u00f3n con su c\u00f3nyuge para entender mejor c\u00f3mo procesan la vida. Podr\u00eda decir: \u201cEstaba leyendo que algunas personas procesan internamente y otras externamente. \u00bfCu\u00e1l crees que eres y cu\u00e1l parezco yo? Podr\u00eda abrir la puerta no solo a la discusi\u00f3n, sino tambi\u00e9n a aprender m\u00e1s el uno del otro para que ustedes dos puedan extender m\u00e1s gracia y comprensi\u00f3n el uno al otro.<\/p>\n
La comunicaci\u00f3n es riesgosa. Decir lo que est\u00e1 en el coraz\u00f3n puede parecer peligroso para cualquiera que tema ser rechazado, malinterpretado o acusado de agitar las cosas si sus palabras se toman de manera incorrecta. Ya sea que le haya dado a su c\u00f3nyuge una raz\u00f3n para temer esta reacci\u00f3n suya o no, muestre comprensi\u00f3n al darse cuenta de que la confianza es esencial para que uno abra su coraz\u00f3n. Luego piense en formas de hacerle saber a su c\u00f3nyuge que puede confiar en usted. Por ejemplo, cuando su c\u00f3nyuge se abre y le revela algo que no esperaba, es posible que se incline a reaccionar de una manera que haga que su c\u00f3nyuge se sienta amenazado. Pero si le hace saber a su c\u00f3nyuge que cualquier cosa que diga ser\u00e1 escuchada y comprendida, no debatida ni descartada, entonces su c\u00f3nyuge puede sentirse lo suficientemente seguro como para abrirse y hablar.<\/p>\n
Puede asegurarse de que su \u00ablugar seguro \u201d para su c\u00f3nyuge est\u00e1 realmente seguro comprometi\u00e9ndose a no reaccionar o incluso responder verbalmente hasta que haya hablado. Proverbios 15:1 nos dice: \u201cLa respuesta suave quita la ira, pero la palabra dura hace subir la ira\u201d (NVI). Y Santiago 1:19 nos dice que seamos \u201cr\u00e1pidos para escuchar, lentos para hablar y lentos para enojarnos\u201d.<\/p>\n
Trate de darse una cierta cantidad de tiempo para procesar lo que dice su c\u00f3nyuge antes de responder. Lo importante es hacer que hablen, no que t\u00fa tengas la oportunidad de responder. Conc\u00e9ntrese en su oportunidad y disposici\u00f3n para hablar y en lo que puede hacer para que se sientan seguros para que, una vez que abran la boca y el coraz\u00f3n, no se arrepientan.<\/p>\n
A veces queremos que otros hablen para poder decir lo que sentimos que necesitamos en respuesta. El peligro en esto es formar el h\u00e1bito de escuchar para determinar lo que vamos a decir a continuaci\u00f3n. Cuando hacemos esto, dejamos de escuchar porque estamos formulando nuestra respuesta. No hagas eso. Tu c\u00f3nyuge sabr\u00e1 que en realidad no est\u00e1s escuchando; est\u00e1s escuchando para planificar tu defensa o tu estrategia de reparaci\u00f3n. Es posible que su c\u00f3nyuge simplemente necesite que escuche, en silencio, con amor y sin una agenda.<\/p>\n
Para que su c\u00f3nyuge sepa que est\u00e1 escuchando, practique el contacto visual, asienta con la cabeza y brinde comentarios no verbales positivos permaneciendo en silencio. y compasivo Si las palabras de tu c\u00f3nyuge te disparan emocionalmente de alguna manera, respira. Cuenta hasta diez. Y elige sabiamente tu respuesta, si es que la eliges. Podr\u00eda ser que la respuesta m\u00e1s sabia en este momento sea: \u201cTe tom\u00f3 un tiempo finalmente decir esto. Necesitar\u00e9 algo de tiempo para finalmente responder\u201d. Eso es justo. Y puede evitar que te vuelvas reactivo o a la defensiva y digas algo impulsivamente, lo que solo har\u00e1 que tu c\u00f3nyuge se niegue a abrirse de nuevo la pr\u00f3xima vez que quieras que hablen.<\/p>\n
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Puedes rechazar mejor las mentiras de tus inseguridades y de Satan\u00e1s si recibes la verdad de qui\u00e9n eres en Cristo: amado, apreciado y comprado por precio (Efesios 1; 1 Corintios 6:20). Una vez que reciba la verdad acerca de su identidad en Cristo, podr\u00e1 regularse m\u00e1s emocionalmente y sintonizarse con su c\u00f3nyuge y lo que siente o trata de decir. Juan 8:32 nos dice: \u201cEntonces conocer\u00e9is la verdad, y la verdad os har\u00e1 libres\u201d.<\/p>\n
Nadie quiere escuchar las palabras: \u00abTienes problemas para comunicarte\u00bb o \u00abParece que no est\u00e1s tan interesado en el matrimonio como yo porque no pareces quiero hablar de problemas\u201d. Tenga en cuenta que si usted no quiere escuchar las cosas de cierta manera, su c\u00f3nyuge tampoco. Lo que har\u00eda que usted se cerrara puede estar causando que ellos se cierren.<\/p>\n
A veces nuestros c\u00f3nyuges se cierran porque los invitamos a hablar con palabras que instant\u00e1neamente los ponen a la defensiva o hacen que quieran evitar la conversaci\u00f3n por completo. . (\u00bfSab\u00edas que comenzar una oraci\u00f3n con \u201cPor qu\u00e9\u201d inmediatamente pone a la persona a la defensiva?) H\u00e1blale a tu c\u00f3nyuge de una manera complementaria, en lugar de negativa. Y aseg\u00farate de cuidar tu lenguaje corporal. (A mi esposo NO le gusta cuando le digo algo con las manos en las caderas. Para m\u00ed, es solo una forma c\u00f3moda de pararme. Para \u00e9l, dice que estoy tomando el control de una situaci\u00f3n y prepar\u00e1ndome para hacer una acusaci\u00f3n. .)<\/p>\n
Podemos adquirir el h\u00e1bito de enmarcar bien nuestras palabras cuando practicamos Efesios 4:29: \u201cNinguna palabra corruptora salga de vuestra boca, sino s\u00f3lo la que sea buena para edificaci\u00f3n, como se adapta a la ocasi\u00f3n, para que pueda dar gracia a los que escuchan\u201d (NTV). La pr\u00f3xima vez que tengas algo en la punta de la lengua, detente. Preg\u00fantese: \u00ab\u00bfEsto edificar\u00e1 o derribar\u00e1 a mi c\u00f3nyuge?\u00bb Luego considere c\u00f3mo puede reformular sus palabras de una manera que anime a su c\u00f3nyuge e invite a una respuesta amorosa.<\/p>\n
Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo mejorar la comunicaci\u00f3n con su c\u00f3nyuge, consulte los libros de Cindi, When Couples Walk Together y 12 Ways. para experimentar m\u00e1s con tu esposo.<\/p>\n
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Oh, el silencio. La tensi\u00f3n. Las cosas que pasan por tu mente cuando tu c\u00f3nyuge no se abre ni habla. A veces es la personalidad, a veces est\u00e1s lidiando con un procesador interno (en lugar de externo\/verbal), a veces eres t\u00fa, ya veces hay demasiadas heridas entre ustedes dos para que su c\u00f3nyuge conf\u00ede en … Continuar leyendo \u00ab6 Cosas que hacer cuando tu c\u00f3nyuge no se abre\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-29979","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29979","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29979"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29979\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29979"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29979"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29979"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}