\u00bfC\u00f3mo est\u00e1 su matrimonio?<\/p>\n
Aunque su respuesta sea excelente<\/em>, sabes que se necesita un esfuerzo concertado, tiempo y oraci\u00f3n para mantener tu matrimonio fuerte, comprometido y saludable. Permanecer enamorado requiere comunicaci\u00f3n y sacrificio por parte de ambos. Pasar tiempo de calidad juntos es una de las formas m\u00e1s importantes de mantener su relaci\u00f3n floreciente. Seg\u00fan el libro de Gary Chapman, Los 5 lenguajes del amor, el lenguaje del amor del tiempo de calidad se trata de comunicar su amor y afecto al pasar tiempo exclusivo juntos.<\/p>\n Hacer contacto visual, escuchar activamente y estar presente son claves para aprovechar al m\u00e1ximo su tiempo juntos. Esta atenci\u00f3n indivisa requiere eliminar distracciones como tel\u00e9fonos y tabletas. Es posible que deba mirar el lado opuesto de los platos sucios y archivar la lista mental de tareas pendientes para el tiempo que pasan juntos. <\/p>\n El tiempo de calidad juntos como pareja se ver\u00e1 diferente dependiendo en la estaci\u00f3n de tu vida. En este momento, los pisos de nuestras salas de estar tienen peque\u00f1os juguetes dispersos listos para atravesar tus pies descalzos cuando menos lo esperas. Dibujos coloridos cubren el refrigerador, y tazas para sorber y tazones de cereal ensucian los mostradores. Mi esposo y yo estamos metidos hasta las rodillas en la temporada de criar ni\u00f1os peque\u00f1os, lo cual es gratificante pero agotador. Por supuesto, nuestro tiempo a solas es limitado y se interrumpe r\u00e1pidamente. Por lo tanto, debemos ser creativos y centrarnos en la calidad, no en la cantidad, el tiempo juntos.<\/p>\n Cualquiera que sea la temporada o la cantidad de a\u00f1os que haya estado casado, pasar tiempo de calidad puede requerir algo de planificaci\u00f3n. , compromiso y mucha gracia, pero es vital para una relaci\u00f3n amorosa y duradera. Descubramos algunas maneras de crear tiempo de calidad con su c\u00f3nyuge. <\/p>\n \u00bfHa escuchado la frase, \u00bf\u00bbla pareja que juega unida permanece unida\u00bb? De acuerdo con el diccionario Merriam-Webster, la definici\u00f3n de tiempo de calidad es el tiempo dedicado a prestar toda la atenci\u00f3n a alguien cercano. Por lo general, esto equivale a pasar tiempo juntos, pero no siempre es una opci\u00f3n cuando tienes hijos. La incorporaci\u00f3n de los ni\u00f1os en la mezcla puede no ser la forma ideal de pasar tiempo de calidad juntos, pero puede ser una excelente experiencia de uni\u00f3n familiar para toda su pandilla. Estas son cuatro ideas para comenzar:<\/p>\n Planifique una noche de juegos en familia. Elija un juego apropiado para su edad o ens\u00e9\u00f1eles a sus hijos un nuevo juego de cartas. Los desaf\u00edos de videojuegos y las batallas de nerf tambi\u00e9n son divertidos. A veces tenemos que esperar hasta que el ni\u00f1o peque\u00f1o se duerma, o dejamos que nos ayude a tirar los dados en Yahtzee, pero hacemos que funcione. <\/p>\n<\/li>\n Ense\u00f1e a los ni\u00f1os a hornear o cocinar algo. Hacer pizzas personales caseras es un favorito en nuestra casa. Adem\u00e1s, \u00a1no tienes que molestar a los ni\u00f1os para que cenen!<\/p>\n<\/li>\n Exploren juntos un parque o un paseo por la naturaleza. Discuta planes para visitar parques estatales y nacionales si es algo que le gustar\u00eda hacer en el futuro. Incluso podr\u00edas planear un viaje de campamento.<\/p>\n<\/li>\n Juega al escondite con un giro. Nos encanta jugar al escondite en la oscuridad. Nos re\u00edmos mucho, tratando de encontrar escondites inteligentes y asust\u00e1ndonos unos a otros. El ni\u00f1o peque\u00f1o generalmente se esconde con uno de nosotros. Tambi\u00e9n es una excelente manera de tomar una siesta r\u00e1pida mientras los ni\u00f1os m\u00e1s peque\u00f1os buscan.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n No hace falta mucho para reorganizar los horarios y disfrutar juntos de una taza de caf\u00e9 por la ma\u00f1ana. Hay muchas tareas y quehaceres a lo largo del d\u00eda en los que puede pasar de 15 a 30 minutos dedicados a la conversaci\u00f3n. Veamos cuatro maneras de escabullirse en tiempo de calidad durante las tareas diarias:<\/p>\n \u00danase a su c\u00f3nyuge en su mandado. El viaje en auto brinda suficiente tiempo para ponerse al d\u00eda. <\/p>\n<\/li>\n Hagan ejercicio juntos. Encuentre un entrenamiento que ambos disfruten, ya sea un video o una clase. <\/p>\n<\/li>\n Jard\u00edn o hagan un proyecto de bricolaje juntos. Plante un nuevo macizo de flores o un jard\u00edn en macetas y ens\u00faciense juntos (juego de palabras). Si no tiene habilidad para la jardiner\u00eda, rehabiliten juntos una tienda de segunda mano. <\/p>\n<\/li>\n Realicen las tareas dom\u00e9sticas b\u00e1sicas \u00abjuntos \u00bb tiempo. Tener una conversaci\u00f3n mientras se dobla la ropa o se vac\u00eda el lavavajillas es una forma productiva de pasar tiempo juntos.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Una noche de cita en la casa es una excelente opci\u00f3n cuando tiene ni\u00f1os peque\u00f1os o limitaciones de presupuesto. Planee una cita nocturna como lo har\u00eda con una cita nocturna en la ciudad. V\u00edstase si lo desea y tome mucha cafe\u00edna para mantenerse despierto m\u00e1s all\u00e1 de la hora de acostarse de los ni\u00f1os. Las citas durante el d\u00eda tambi\u00e9n son una gran opci\u00f3n.<\/p>\n Crea un club de lectura. Elija un libro, estudio b\u00edblico o devocional que les interese a ambos y l\u00e9anlo juntos. <\/p>\n<\/li>\n Elijan una nueva receta y cocinar la cena. Nos encanta probar comida nueva y, por supuesto, comer. <\/p>\n<\/li>\n Pida comida para llevar y haga un picnic en el c\u00e9sped o dentro de sala de estar. Compartir una manta y comida juntos crea un ambiente \u00edntimo propicio para conversaciones profundas y otras cosas. metas y sue\u00f1os juntos. Es posible que aprendan algo nuevo el uno del otro. <\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Uno de mis mentores, el Dr. Bob, me dijo que una noche de cita semanal es una de las claves de sus cincuenta a\u00f1os de matrimonio. Cuando era estudiante de doctorado, estaba casado y ten\u00eda un ni\u00f1o peque\u00f1o. Un profesor lo llev\u00f3 a su oficina y le dijo que era el \u00fanico estudiante casado y el \u00fanico con un hijo. El profesor quer\u00eda que se graduara y siguiera casado, por lo que le asign\u00f3 al Dr. Bob un curso adicional. no pod\u00eda hablar sobre el trabajo, la escuela o su hijo. Tambi\u00e9n ten\u00edan que hacer cosas y tener conversaciones que les recordaran por qu\u00e9 se enamoraron. Tuvieron que ser creativos con sus citas porque el Dr. Bob era un estudiante universitario pobre en ese momento y les pagaba a sus estudiantes para que cuidaran ni\u00f1os con cr\u00e9dito adicional. Nunca faltaron una semana durante su programa, y mantuvieron la tradici\u00f3n de salir por la noche semanalmente pasando por otro ni\u00f1o y dos negocios. El Dr. Bob le dir\u00e1 que salv\u00f3 su matrimonio. el escape ocasional debe ser una prioridad. Aqu\u00ed hay algunas opciones para animar las cosas:<\/p>\n Recrea tu primera cita. Esta fecha puede requerir algo de planificaci\u00f3n y, si la log\u00edstica lo hace imposible, recrea algo lo m\u00e1s parecido posible a esa fecha m\u00e1gica.<\/p>\n<\/li>\n Obtener entradas para un espect\u00e1culo o concierto. Dependiendo de d\u00f3nde viva, hay varias opciones de entretenimiento, como programas de comedia y musicales, para ver en lugar de ver una pel\u00edcula nuevamente. Nos encanta asistir a conciertos de bandas que sol\u00edamos escuchar cuando \u00e9ramos adolescentes para sentirnos j\u00f3venes nuevamente. <\/p>\n<\/li>\n Sean voluntarios juntos. Vea si una organizaci\u00f3n ben\u00e9fica local o un banco de alimentos podr\u00eda usar voluntarios y convi\u00e9rtalo en una cita. <\/p>\n<\/li>\n Mire las estrellas. S\u00e9 que esto suena un poco cursi, pero una manta sobre la que acostarse y un mill\u00f3n de estrellas para contemplar pueden convertirse en una noche m\u00e1gica para recordar.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Aprender algo nuevo no tiene que hacerse fuera de casa con todos los tutoriales y videos en l\u00ednea disponibles. Si asiste a una iglesia con familias m\u00e1s j\u00f3venes, es probable que de vez en cuando organicen una Noche de salida para padres. Nuestra iglesia incluso brind\u00f3 lecciones de baile swing y cuidado de ni\u00f1os para que las parejas se preparen para nuestro Baile de San Valent\u00edn. Si su iglesia no ofrece actividades para familias j\u00f3venes, podr\u00eda ser un buen momento para ayudar a organizar algunos eventos para que las parejas pasen tiempo juntas. <\/p>\n Aprende a bailar. Mi esposo tiene dos pies izquierdos y crec\u00ed bailando, pero nos divertimos mucho aprendiendo swing en el gimnasio de la iglesia y practicando en casa mientras nuestro hijo nos grababa en video. Nos re\u00edmos mucho y finalmente conseguimos el ritmo. <\/p>\n<\/li>\n Toma una clase de cocina. Se puede decir que soy todo acerca de la comida. Es mi lenguaje de amor. <\/p>\n<\/li>\n Prueben un nuevo deporte juntos. Hay parques con canchas de tenis, pickleball, golf de disco y bochas en todo mi complejo. Puedes jugar un deporte como voleibol, frisbee o kickball en tu patio trasero. Tambi\u00e9n puede ser nuevo para uno de ustedes. Si a su c\u00f3nyuge le gusta jugar al golf o al tenis, p\u00eddale que le d\u00e9 una lecci\u00f3n. Se trata de hacer concesiones y hacer cosas que los dem\u00e1s disfrutan. <\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00bfC\u00f3mo est\u00e1 su matrimonio? 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