\tMi esposo y yo sab\u00edamos que nos est\u00e1bamos embarcando en una temporada intensa. Nos esperaban muchos cambios de vida, muchas expectativas y muchas inc\u00f3gnitas. Le dije que pensaba que la vida nos dar\u00eda un peque\u00f1o respiro en unos ocho meses. Estaba seguro de que habr\u00eda una temporada de respiro antes de eso… pasaron ocho meses y la vida segu\u00eda acerc\u00e1ndose a nosotros a la velocidad de una monta\u00f1a rusa con la misma cantidad de giros y vueltas.<\/p>\n
La fe no se nutre en un ambiente de invernadero espiritual. Ha crecido y se ha extendido en un terreno salvaje e inexplorado. Hemos estado muy agradecidos por la mano fiel de Dios que mueve y hace crecer nuestras vidas, incluso si sentimos que la vida se parece m\u00e1s a un paseo de nudillos blancos que a un paseo pac\u00edfico por aguas tranquilas. No podemos esperar que la vida en esta tierra sea f\u00e1cil o pl\u00e1cida. \u00a1Ese no es el entorno en el que crecemos y Dios est\u00e1 detr\u00e1s de nuestro crecimiento!<\/p>\n
Muchas de las personas que conozco tambi\u00e9n est\u00e1n pasando por temporadas intensas. Las consecuencias financieras han sacado a muchos de los capullos de la comodidad hacia la extremidad proverbial de confiar en Dios en lugar de en su jubilaci\u00f3n o sus fondos. Las preocupaciones por la salud pesan mucho en los corazones de muchos que levantan sus rostros al cielo, esperando un milagro que est\u00e1 m\u00e1s all\u00e1 de la mano del hombre. Las luchas familiares son una realidad siempre presente que las parejas procesan y enfrentan (con suerte) juntas. Los sue\u00f1os que perseguir, los sue\u00f1os que se ponen en espera, los sue\u00f1os que se hacen malabares: las bendiciones que se dan y se quitan ponen estr\u00e9s y tensi\u00f3n en nuestros matrimonios.<\/p>\n
Independientemente de si nos encontramos en una temporada de estr\u00e9s en este momento, debemos \u00a1finalmente ser\u00e1! La vida est\u00e1 inevitablemente llena de cosas que se suman al estr\u00e9s y la tensi\u00f3n. La forma en que manejamos la emoci\u00f3n de todo esto nos hace o nos deshace como individuos y como pareja.<\/p>\n
Considere el siguiente pasaje registrado la noche en que Jes\u00fas ser\u00eda llevado a Su crucifixi\u00f3n:<\/p>\n
&ldquo ;Entonces Jes\u00fas fue con sus disc\u00edpulos a un lugar llamado Getseman\u00ed, y les dijo: ‘Si\u00e9ntense aqu\u00ed mientras yo voy all\u00e1 a orar’. Tom\u00f3 consigo a Pedro y a los dos hijos de Zebedeo, y comenz\u00f3 a entristecerse y a angustiarse. Entonces les dijo: Mi alma est\u00e1 abrumada de tristeza hasta la muerte. Qu\u00e9date aqu\u00ed y vela conmigo" (Mateo 26:36-38).<\/p>\n
El Dios del Universo, Creador de Todas las Cosas, Rey de Reyes y Se\u00f1or de Se\u00f1ores experiment\u00f3 emociones tan poderosas, profundas e intensas que la presi\u00f3n de Su dolor \u00a1Lo hizo sentir como si pudiera desplomarse y morir all\u00ed mismo! \u00a1\u00c9l sud\u00f3 sangre (Lucas 22:44)! He estado estresado y profundamente molesto, \u00a1pero nunca he estado tan angustiado que sude sangre!<\/p>\n
Hebreos 4:15 dice: \u00abPorque no tenemos un sumo sacerdote que no pueda compadecerse de nuestras debilidades, pero tenemos uno que ha sido tentado en todo seg\u00fan nuestra semejanza; pero estaba sin pecado.\u201d Jes\u00fas es nuestro Sumo Sacerdote que se compadece de nuestra debilidad, incluso de nuestras tensiones y problemas emocionales humanos d\u00e9biles y fr\u00e1giles. \u00c9l simpatiza con nosotros porque entiende la presi\u00f3n, el dolor, la tristeza, el estr\u00e9s, la ira, etc. Sin embargo, en todo el drama emocional que rode\u00f3 su vida terrenal, nunca pec\u00f3.<\/p>\n
\u00c9l no se enfad\u00f3 con los disc\u00edpulos. por impaciencia, como si fu\u00e9ramos a criticar a nuestros c\u00f3nyuges cuando no tenemos paciencia. Su nivel de az\u00facar en la sangre podr\u00eda haber bajado por el hambre, pero no tuvo un caso horrible de gru\u00f1ones como yo cuando eso sucede. \u00c9l no permiti\u00f3 que la ansiedad por las personas malas, da\u00f1inas y destructivas lo carcomiera por dentro hasta que estuvo totalmente inmovilizado para su misi\u00f3n, como lo he hecho yo. Sin embargo, \u00c9l entiende mi lucha, y la tuya, con las emociones que nos descarrilan y nos distraen de las cosas buenas que ha planeado para nosotros. Entiende las emociones profundas e intensas. Y la parte esperanzadora es esta: \u00a1\u00c9l sabe qu\u00e9 hacer con ellos!<\/p>\n
En tu matrimonio, sin duda, llegar\u00e1s a un callej\u00f3n sin salida donde la vida es simplemente abrumadora. En esas temporadas de intenso estr\u00e9s, debe proteger proactivamente su matrimonio. He aqu\u00ed algunas formas pr\u00e1cticas de proteger su matrimonio de la fuerza erosiva del estr\u00e9s:<\/p>\n
1. Siga a Jes\u00fas’ ejemplo y oraci\u00f3n! \u00a1Las estad\u00edsticas muestran que las parejas que oran juntas permanecen juntas! Re\u00fananse como hijos sencillos y necesitados ante su Padre que est\u00e1 en los cielos y b\u00fasquenlo juntos con honestidad y confianza. Adem\u00e1s, ore por su c\u00f3nyuge. Ore fervientemente por su protecci\u00f3n de la tentaci\u00f3n, el maligno y para que su relaci\u00f3n con Dios se fortalezca.<\/p>\n
2. Sea compasivo el uno con el otro. \u00a1El estr\u00e9s nos hace hacer cosas raras y todos necesitamos gracia! Efesios 4:32 dice: “Sed bondadosos y misericordiosos unos con otros, perdon\u00e1ndoos unos a otros, as\u00ed como Dios os perdon\u00f3 a vosotros en Cristo” (NVI).<\/p>\n
3. Anime a su c\u00f3nyuge a tomarse el tiempo que necesita para buscar a Dios, mantener la salud f\u00edsica (tiempo para dormir, hacer ejercicio, comer bien) y una comuni\u00f3n cristiana positiva. Mi esposo siempre me anim\u00f3 a tomar tiempo para los retiros de mujeres, disfrutar de mis hermanas que son una gran fuente de alegr\u00eda y aliento para m\u00ed, comer sano y pasar tiempo en la palabra de Dios. Especialmente cuando la vida es estresante, parece realmente dif\u00edcil cuidar de uno mismo, \u00a1y es a menudo cuando m\u00e1s necesita hacerlo! Anime a su c\u00f3nyuge a que se cuide a s\u00ed mismo.<\/p>\n
4. \u00a1M\u00edmelo un poco! \u00bfA su esposo realmente le gustan los masajes en los pies o cierta comida para la cena? \u00bfBendice a su esposa cuando lava los platos despu\u00e9s de la cena o cuando le frota los hombros al final del d\u00eda? \u00a1Entonces haga un esfuerzo adicional y mime su miel cuando la vida es estresante! (Y esto se refiere a usted, no le corresponde a usted darle un codazo a su c\u00f3nyuge para que lea, \u00a1gui\u00f1o, gui\u00f1o!)<\/p>\n
Si se encuentra en una temporada de estr\u00e9s, estamos orando para que Dios’ La gracia de Dios te rodear\u00eda, aprender\u00edas m\u00e1s sobre qui\u00e9n es Dios, tu fe se profundizar\u00eda y tu matrimonio se fortalecer\u00eda.<\/p>\n
April Motl<\/strong> y su esposo, Eric<\/strong>, ministra en su iglesia en el sur de California, donde es pastor del personal. April es la fundadora de In His Eyes Ministries; un ministerio de ense\u00f1anza dedicado a ayudar a las mujeres a ver su vida desde la perspectiva de Dios. Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre el ministerio, visite www.InHisEyesMinistries.com.<\/em><\/p>\n Fecha de publicaci\u00f3n<\/em>: 5 de junio de 2012<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Mi esposo y yo sab\u00edamos que nos est\u00e1bamos embarcando en una temporada intensa. Nos esperaban muchos cambios de vida, muchas expectativas y muchas inc\u00f3gnitas. Le dije que pensaba que la vida nos dar\u00eda un peque\u00f1o respiro en unos ocho meses. Estaba seguro de que habr\u00eda una temporada de respiro antes de eso… pasaron ocho meses … Continuar leyendo \u00abAyudando a su c\u00f3nyuge durante temporadas de estr\u00e9s\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-30183","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30183","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30183"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30183\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30183"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30183"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30183"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}