La gratitud es una parte necesaria de la vida de cualquier cristiano. <\/p>\n
Si queremos ser m\u00e1s como Jes\u00fas, debemos desarrollar una actitud de gratitud. La gratitud es el tejido entretejido en cualquier buena relaci\u00f3n, la m\u00e1s importante de las cuales es nuestro matrimonio. Sin embargo, es m\u00e1s f\u00e1cil decirlo que hacerlo.<\/p>\n
Si estamos casados, especialmente para aquellos de nosotros casados con nuestros c\u00f3nyuges durante un largo per\u00edodo de tiempo, es f\u00e1cil volverse complacientes y dar por sentado a nuestros c\u00f3nyuges. Este es un caldo de cultivo para que Satan\u00e1s plante semillas de duda en nuestras mentes y corazones. <\/p>\n
Una queja sobre nuestro c\u00f3nyuge que nos guardamos para nosotros mismos puede conducir a otro. Y otro. Y otro. Algunos estudios sugieren que esto en realidad puede reconfigurar nuestros cerebros para tratar a nuestros c\u00f3nyuges simplemente como socios o compa\u00f1eros de cuarto, en lugar de los regalos amorosos que Dios nos ha dado para nuestras vidas. <\/p>\n
Piense en la gratitud como un m\u00fasculo. Los m\u00fasculos pueden crecer m\u00e1s cuanto m\u00e1s los ejercitamos. Por el contrario, un m\u00fasculo puede encogerse cuando no se usa con regularidad. <\/p>\n
Esto puede hacer que tratemos a nuestros matrimonios con desd\u00e9n, o peor a\u00fan, con desprecio, lo que puede conducir a pensamientos de separaci\u00f3n o divorcio. Esto est\u00e1 lejos de ser lo que Dios dise\u00f1\u00f3 para el matrimonio de Sus hijos. <\/p>\n
Dios dise\u00f1\u00f3 el matrimonio para que fuera un pacto de amor entre dos personas que se han convertido en una sola carne y han prometido permanecer juntas hasta que la muerte los separe. Aunque todo matrimonio tiene obst\u00e1culos en el camino, la relaci\u00f3n matrimonial es un espejo de nuestra relaci\u00f3n con Dios. Si estamos agradecidos por lo que Dios nos ha dado, debemos ser buenos administradores de ello, incluido nuestro matrimonio. <\/p>\n
Cuando ejercitamos nuestros m\u00fasculos de la gratitud con regularidad, nuestro cerebro puede reconfigurarse para ser m\u00e1s generosos y amorosos con nuestros c\u00f3nyuges. Pero, \u00bfc\u00f3mo cultivamos una actitud de gratitud con nuestros c\u00f3nyuges? Aqu\u00ed hay seis formas de adoptar esa actitud: <\/p>\n
Mientras que el clich\u00e9, \u201cel familia que ora unida, permanece unida\u201d, puede sonar trillado, tiene mucha credibilidad. <\/p>\n
Es dif\u00edcil estar en conflicto con alguien por quien est\u00e1s orando constantemente. Si usted es su c\u00f3nyuge y no es de los que oran juntos, comience poco a poco. Lo crea o no, puede sentirse inc\u00f3modo comenzar a orar con alguien con quien ni siquiera est\u00e1 acostumbrado a hablar con frecuencia. Pero orar puede ser el primer paso en la restauraci\u00f3n de su relaci\u00f3n. <\/p>\n
Despu\u00e9s de todo, Jes\u00fas mismo eligi\u00f3 su \u00faltimo acto en la tierra para orar a su padre. Si Jes\u00fas vio que era tan importante, \u00bfpor qu\u00e9 nosotros no? <\/p>\n
Comience seleccionando un tiempo acordado para orar regularmente. Considere las rutinas y preferencias matutinas de cada uno. No elija las 5 am si ambas partes no son madrugadoras. Esto solo lo prepara para fallar.<\/p>\n
Si uno es una persona nocturna y el otro una persona ma\u00f1anera, elija un momento de la ma\u00f1ana en el que el noct\u00e1mbulo pueda funcionar y honre a la persona ma\u00f1anera. O bien, elija un momento en el que la persona madrugadora a\u00fan pueda participar antes de irse a la cama y el noct\u00e1mbulo a\u00fan pueda tener tiempo para hacer las cosas que quiere hacer.<\/p>\n
De cualquier manera, seleccione un tiempo que pueda mantener de manera consistente.<\/p>\n
En segundo lugar, comience compartiendo solicitudes superficiales. No hay necesidad de compartir profundamente si no tienen el h\u00e1bito de compartir de esta manera con los dem\u00e1s durante mucho tiempo. Si mantienes esta pr\u00e1ctica consistente, eventualmente comenzar\u00e1s a pasar a niveles de comunicaci\u00f3n m\u00e1s profundos. <\/p>\n
Cuando llegues al nivel en el que compartes sentimientos, te dar\u00e1 una apreciaci\u00f3n m\u00e1s profunda de con qui\u00e9n te casaste y te permitir\u00e1 estar agradecido por el regalo de tu c\u00f3nyuge. es para usted. <\/p>\n
Compre un espacio en blanco simple diario. Comprom\u00e9tete a escribir todas las razones por las que amas a tu c\u00f3nyuge. Si no es alguien que escribe un diario con regularidad, no se sienta abrumado por este desaf\u00edo. <\/p>\n
Incluso como escritor, escribir un diario es una de las disciplinas con las que m\u00e1s lucho. Pero he aprendido que llevar un diario no significa necesariamente oraciones completas o derramar tu coraz\u00f3n a Dios en forma de oraci\u00f3n. F\u00e1cilmente puede significar algo as\u00ed como palabras con vi\u00f1etas o frases. <\/p>\n
El uso de estas dos t\u00e9cnicas hace que el diario sea mucho m\u00e1s manejable. El punto es que reconfigurar\u00e1s tu cerebro para enfocarte en las buenas caracter\u00edsticas de tu esposo o esposa en lugar de todas las veces que te decepcionan. <\/p>\n
Empiece con poco. Recuerda algunos de los recuerdos de los buenos viejos tiempos. \u00bfQu\u00e9 hiciste en tu primera cita? <\/p>\n
\u00bfTe re\u00edste de sus chistes graciosos? \u00bfTe gust\u00f3 el atuendo que llevaba tu futura esposa? Comience all\u00ed. Recuerde las razones por las que los cas\u00f3. <\/p>\n
Todo el mundo tiene sus buenas cualidades, incluso si no has visto ese lado de ellos durante mucho tiempo. Gracias a Dios por casarse con alguien con el tipo de cualidades. Haz el voto de verlos con ojos de amor, no de desd\u00e9n. <\/p>\n
Si tu c\u00f3nyuge no tiene buenas cualidades, no te habr\u00edas casado con \u00e9l. Mientras reflexionas sobre qui\u00e9nes son, Dios comenzar\u00e1 a recordarte qui\u00e9nes son. Comenzar\u00e1s a verlos como sol\u00edas verlos, lo que te llevar\u00e1 a agradecer a Dios por ellos. <\/p>\n
Efesios 4:29 dice: \u201cNo dej\u00e9is que salga de vuestra boca ninguna palabra profana, sino s\u00f3lo la que sea \u00fatil para la edificaci\u00f3n de los dem\u00e1s seg\u00fan sus necesidades, para beneficio de los que escuchan.\u201d <\/p>\n
Es m\u00e1s f\u00e1cil decirlo que hacerlo. Es f\u00e1cil volver a los viejos patrones de trato cuando est\u00e1s en conflicto, especialmente con la persona que m\u00e1s amas. Sin embargo, derribar a tu c\u00f3nyuge solo genera descontento y a\u00f1oranza, lo que obliga a ambas partes a satisfacer sus necesidades en otra parte. Este es un caldo de cultivo para que Satan\u00e1s aproveche esta oportunidad, tentando a otros a mirar otras cosas, y a veces personas, para satisfacer sus necesidades. <\/p>\n
Si ha ca\u00eddo en este patr\u00f3n, no es demasiado tarde. Dios es un Dios de redenci\u00f3n, incluso si otros deseos han competido por tus afectos. <\/p>\n
Confiesa esto a tu c\u00f3nyuge. Comprom\u00e9tete a hacer todo lo que puedas para reparar tu matrimonio. Obtenga asesoramiento profesional si es necesario. Sea lo que sea, haz lo que sea necesario para restaurar el honor tanto para ti como para tu c\u00f3nyuge. <\/p>\n
Esto no solo te har\u00e1 sentir agradecido por tu c\u00f3nyuge, sino tambi\u00e9n por un Dios de segundas oportunidades. <\/p>\n
La raz\u00f3n por la que estamos enojados con nuestro c\u00f3nyuge no siempre se trata s\u00f3lo de ellos. Claro, nos han decepcionado de vez en cuando. Pero, \u00bfhay \u00e1reas en nuestras vidas que debemos resolver primero antes de que podamos ver a nuestro c\u00f3nyuge por lo que realmente es?<\/p>\n
En el libro Soul Care<\/em>, el Dr. Rob Reimer habla sobre varias \u00e1reas de nuestra alma que necesitamos para desempacar el equipaje que llevamos que nos impide ser las personas libres que Dios nos prometi\u00f3 a trav\u00e9s de Jes\u00fas muerte en la cruz. <\/p>\n Estas \u00e1reas incluyen: mentiras que creemos, heridas de heridas pasadas, falta de perd\u00f3n, \u00e1reas donde necesita arrepentirse, temores, etc. Si no miramos hacia adentro a los lugares donde necesitamos la revelaci\u00f3n del Esp\u00edritu Santo y no nos alejamos activamente de pecados, \u00bfc\u00f3mo podemos vivir efectivamente nuestras vidas como \u00bfCristianos?<\/p>\n Cuando no hacemos un an\u00e1lisis del coraz\u00f3n y evaluamos d\u00f3nde estamos espiritualmente, no podemos mirar a nuestra pareja con el mismo lente que Jes\u00fas la ve. La gratitud es una actitud del coraz\u00f3n. <\/p>\n Si no podemos estar agradecidos por nada en la vida, incluidos nuestros c\u00f3nyuges, \u00bfc\u00f3mo podemos adoptar una actitud de agradecimiento todos los d\u00edas de nuestras vidas? <\/p>\n Colosenses 3:13 es claro: \u00abSoport\u00e1ndoos unos a otros y, si alguno tiene queja contra otro, perdon\u00e1ndoos unos a otros; as\u00ed como el Se\u00f1or os ha perdonado, as\u00ed tambi\u00e9n vosotros deb\u00e9is perdonar\u00bb. <\/p>\n Una cosa es perdonar a alguien, es suficiente olvidar. Con nuestra mente, es m\u00e1s dif\u00edcil olvidar las partes dif\u00edciles de nuestras vidas donde alguien nos ha lastimado. Sin embargo, Jes\u00fas es claro si no perdonamos a los dem\u00e1s, \u00e9l no nos perdonar\u00e1 a nosotros. <\/p>\n \u00a1Eso es duro! Se trata de hacer lo que \u00e9l ha hecho por nosotros: elegir intencionalmente olvidar nuestras transgresiones. Dios no puede olvidar; es omnisciente. nosotros. Esto solo deber\u00eda ser algo por lo que estar agradecido. <\/p>\n Sin embargo, a veces pensamos que hemos perdonado a alguien, pero todav\u00eda guardamos su pasado en su contra. \u00bfHay cosas en contra de su c\u00f3nyuge que ha perdonado pero no olvidado?<\/p>\n Si es as\u00ed, esto puede sesgar seriamente su visi\u00f3n de su c\u00f3nyuge. Todav\u00eda puedes tener pecados pasados contra ellos incluso si has dicho que los has perdonado. <\/p>\n Libro de Gary Chapman Los cinco lenguajes del amor<\/em> destaca cinco formas en que su c\u00f3nyuge recibe y da amar m\u00e1s: palabras de afirmaci\u00f3n, dar regalos, tiempo de calidad, actos de servicio y contacto f\u00edsico. <\/p>\n Puede que est\u00e9s acostumbrado a dar amor de la forma en que te gusta recibirlo, pero \u00bfalguna vez te has detenido a pensar en c\u00f3mo le gusta recibir amor a tu c\u00f3nyuge? Durante una semana, demu\u00e9strele a su c\u00f3nyuge el amor de la forma en que le gusta recibir amor. <\/p>\n Si le gusta el contacto f\u00edsico, abr\u00e1zalo y b\u00e9salo con m\u00e1s frecuencia. Si se trata de actos de servicio, sea considerado y anteponga sus necesidades a las suyas. Si se trata de palabras de afirmaci\u00f3n, utilice la comunicaci\u00f3n verbal y escrita para fortalecer a su pareja. <\/p>\n Si se trata de regalos, cons\u00edgueles algo que sepas que siempre han querido, pero que tal vez no pudieron pagar o se negaron a derrochar. Sin embargo, eliges hacerlo, el punto es claro: pon sus necesidades antes que las tuyas. <\/p>\n Cuando comience a anteponer las necesidades de su c\u00f3nyuge a las suyas propias y a confiar en Dios para satisfacer sus necesidades en lugar de las de su c\u00f3nyuge, ver\u00e1 a su c\u00f3nyuge de una nueva manera . <\/p>\n Estar\u00e1s en asombro de c\u00f3mo Dios orquest\u00f3 su relaci\u00f3n para complementarse mutuamente en las \u00e1reas en las que son d\u00e9biles y acentuar las fortalezas de cada uno tambi\u00e9n.<\/p>\n Adoptar una actitud de gratitud por la persona que te conoce mejor y con la que te sientes m\u00e1s c\u00f3modo no es f\u00e1cil. Tu c\u00f3nyuge sabe todo sobre ti, incluso c\u00f3mo para presionar tus botones!<\/p>\n Sin embargo, estar agradecido por su c\u00f3nyuge y cambiar sus acciones para reflejar cu\u00e1nto lo ama no solo honrar\u00e1 su matrimonio como prometi\u00f3 que lo har\u00eda el d\u00eda de su boda, sino que tambi\u00e9n redescubrir\u00e1 su amor mutuo. de una nueva manera que no solo los beneficiar\u00e1 a ambos, sino que tambi\u00e9n ayudar\u00e1 a reflejar al mundo c\u00f3mo Jes\u00fas ama a sus hijos. <\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La gratitud es una parte necesaria de la vida de cualquier cristiano. Si queremos ser m\u00e1s como Jes\u00fas, debemos desarrollar una actitud de gratitud. La gratitud es el tejido entretejido en cualquier buena relaci\u00f3n, la m\u00e1s importante de las cuales es nuestro matrimonio. Sin embargo, es m\u00e1s f\u00e1cil decirlo que hacerlo. 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Perdonar y olvidar<\/strong><\/h2>\n
6. Habla su lenguaje de amor<\/strong><\/h2>\n