Aquellos de nosotros que tenemos ni\u00f1os peque\u00f1os sabemos la importancia de la rutina (de lo contrario, no se hace nada). Aquellos de nosotros en entornos de trabajo estresantes sabemos que la rutina a menudo puede hacer que las cosas funcionen mucho mejor mientras estamos en el trabajo, y sabemos que la falta de ella puede causarnos a\u00fan m\u00e1s estr\u00e9s.<\/p>\n
The Cambridge El diccionario define la rutina como \u00abuna forma habitual o fija de hacer las cosas\u00bb.<\/p>\n
En el matrimonio, algunas de las rutinas, patrones y h\u00e1bitos en los que hemos ca\u00eddo pueden causarnos estr\u00e9s y sobrecargar la relaci\u00f3n. : tirar la vieja rutina por la ventana y abrazar algo nuevo a veces puede ser el ant\u00eddoto contra el estr\u00e9s que hemos estado buscando con nuestro c\u00f3nyuge. A veces, en un matrimonio, las rutinas pueden volverse un poco obsoletas. Tal vez uno de los c\u00f3nyuges siempre est\u00e9 cocinando y lavando los platos, mientras que el otro siempre est\u00e1 estresado en el trabajo o asegur\u00e1ndose de pagar las cuentas.<\/p>\n
Puedo pensar en cinco cosas en particular que mi c\u00f3nyuge y yo comenzamos a hacer por uno. otra que iba en contra de nuestra forma normal de hacer las cosas; realmente aviv\u00f3 la llama de nuestro amor y aprecio mutuo y finalmente fortaleci\u00f3 nuestro matrimonio.<\/p>\n
Cuando mi esposo comenz\u00f3 a lavar los platos despu\u00e9s de que yo prepar\u00e9 una comida, me emocion\u00e9. Es algo peque\u00f1o, pero a veces, solo quieres sentarte despu\u00e9s de todo ese arduo trabajo en la cocina.<\/p>\n
Cuando comenc\u00e9 a complementar nuestros ingresos dando clases por las noches cuando nuestros hijos estaban en la cama, sab\u00eda que estaba emocionado porque el estr\u00e9s financiero es una carga enorme para las parejas. Desde que cambiamos nuestra rutina, hemos aprendido que trabajamos mucho mejor para alcanzar nuestras metas financieras como equipo.<\/p>\n
Odio decir que sol\u00eda rega\u00f1ar a mi marido con preguntas por la ma\u00f1ana. No era lo suyo. Quer\u00eda silencio para poner sus pies debajo de \u00e9l y empezar a moverse. Entonces, en lugar de hacer preguntas, hago todo lo posible para tranquilizarlo. Nuestros hijos hacen una gran cantidad de preguntas tan pronto como abrimos los p\u00e1rpados (pero esa es otra historia).<\/p>\n
Mi esposo sol\u00eda dedicarse a lo que ten\u00eda que hacer al comienzo del d\u00eda; ahora, se asegura de detenerse antes de que sus ruedas comiencen a girar. Se detiene, me da un abrazo y me dice que soy hermosa. No puedo pensar en una mejor manera de comenzar mi d\u00eda.<\/p>\n
Ambos sol\u00edamos desconectarnos por completo de un programa de televisi\u00f3n por la noche cuando todos nuestros hijos finalmente estaban en la cama. Todav\u00eda hacemos esto, PERO hace aproximadamente un a\u00f1o, suger\u00ed que vi\u00e9ramos un serm\u00f3n de 15 minutos para ayudarnos a poner nuestros corazones y mentes en el lugar correcto para el d\u00eda siguiente. Estos 15 minutos juntos han marcado una gran diferencia en nuestra crianza y nuestra relaci\u00f3n. Despu\u00e9s, elegimos un espect\u00e1culo y nos re\u00edmos juntos. Pero esos 15 minutos han hecho una gran diferencia en general en nuestra paciencia y perspectiva hacia la crianza de nuestros hijos. Dios ha usado esos 15 minutos sagrados que le hemos dado en nuestras noches para ense\u00f1arnos mucho sobre Su amor y c\u00f3mo debemos amarnos unos a otros. A veces, el cambio m\u00e1s peque\u00f1o en la rutina puede generar grandes resultados.<\/p>\n
Otro ejemplo de c\u00f3mo cambiar nuestra rutina nocturna es que ahora ambos hacemos la hora de acostarnos con los ni\u00f1os. Sol\u00eda ser siempre uno de nosotros. Lo que a veces causaba resentimiento, sabiendo que uno de los padres se estaba relajando mientras el otro segu\u00eda siendo padre. A nuestros hijos les encanta, y a nosotros nos encanta. Leemos historias juntos, lo que a menudo conduce a voces de personajes tontas, peleas de cosquillas y toneladas de \u00abte amo\u00bb de nuestros hijos.<\/p>\n
Creo que algunos de nosotros no somos tan buenos para dar a nuestra pareja tiempo y espacio para ellos mismos, pero si usted es el tipo de persona que prospera despu\u00e9s de un tiempo a solas para descansar y recargar energ\u00edas , esto es incre\u00edblemente importante.<\/p>\n
Despu\u00e9s de tener tres hijos y sentirnos constantemente necesitados, ambos descubrimos que necesit\u00e1bamos al menos un poco de tiempo para nosotros todos los d\u00edas. Logramos esto turn\u00e1ndonos para ir al parque o llevar a los ni\u00f1os a visitar a la familia. Algo que nos saque de la casa por un momento y le permita a la otra persona tener un respiro antes de que todos regresen, y todo vuelva a ser ruidoso y loco.<\/p>\n
Mi esposo y yo somos muy tercos. Si uno de nosotros hiere los sentimientos de la otra persona, entramos en la rutina de permanecer enojados o molestos. Al principio, no pens\u00e9 en esto como una rutina, pero si observa c\u00f3mo tienden a ser las peleas en su matrimonio, es posible que est\u00e9 siguiendo un patr\u00f3n m\u00e1s de lo que cree. Tal vez se vea as\u00ed:<\/p>\n
El c\u00f3nyuge A dice algo sin pensar. El C\u00f3nyuge B se enoja much\u00edsimo y le da al C\u00f3nyuge A el trato silencioso. Resultado: la discusi\u00f3n queda sin resolver.<\/p>\n
Hemos cambiado nuestra \u00abrutina\u00bb aprendiendo a disculparnos en cuanto hemos herido los sentimientos de la otra persona. No es f\u00e1cil admitir cuando hemos dicho o hecho algo mal, pero estamos mejorando. No hay nada peor que esa sensaci\u00f3n de hundimiento en el est\u00f3mago cuando sabes que lastimaste a tu pareja o que te lastim\u00f3 a ti, y sientes que no le importa o que est\u00e1 demasiado enojado o demasiado ocupado para solucionar el problema. . Hacemos todo lo posible ahora para no darnos ese sentimiento doloroso y resolver la discusi\u00f3n disculp\u00e1ndonos o corrigiendo nuestros errores antes de entrar en d\u00edas de resentimiento y frustraci\u00f3n.<\/p>\n
Nuestras rutinas son las que nos dan nuestros resultados. Si sigue obteniendo resultados desfavorables en el matrimonio, podr\u00eda ser el momento de cambiar la forma habitual o fija de hacer las cosas e intentar algo diferente. Puede que sea el momento de cambiar tu rutina. El hecho de que sus padres o los padres de su c\u00f3nyuge hicieran las cosas de cierta manera no significa que sus rutinas necesariamente funcionen para usted. En todo caso, la mayor\u00eda de las parejas aprenden lo que les funciona y lo que no a medida que avanzan juntos a trav\u00e9s de las trincheras y los triunfos de esta vida.<\/p>\n
Entonces, si sigue obteniendo resultados desfavorables en su matrimonio, perm\u00edtame recordarle que podr\u00eda ser el momento de cambiar la \u00abmanera habitual o fija\u00bb de hacer las cosas y probar algo diferente. Puede que sea el momento de cambiar tu rutina. La forma en que hac\u00edas las cosas antes de tener hijos podr\u00eda no funcionar una vez que tengas hijos. La forma en que hiciste algo el a\u00f1o pasado podr\u00eda no funcionar este a\u00f1o. A veces, incluso la forma en que hiciste las cosas ayer podr\u00eda no funcionar hoy. El matrimonio es un viaje de interminables sacrificios y sorpresas. No te pierdas las partes buenas porque eres demasiado terco para cambiar tu rutina.<\/p>\n
Si te das cuenta de que est\u00e1n peleando entre s\u00ed m\u00e1s de lo que pelean el uno por el otro (cr\u00e9eme, he estado all\u00ed), puede que sea el momento de hacer algo que normalmente no haces.<\/p>\n
Prep\u00e1rate para sorprenderte. \u00abYo soy de mi Amado y mi Amado es m\u00edo…\u00bb -Cantar de los Cantares 6:3<\/p>\n
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Aquellos de nosotros que tenemos ni\u00f1os peque\u00f1os sabemos la importancia de la rutina (de lo contrario, no se hace nada). Aquellos de nosotros en entornos de trabajo estresantes sabemos que la rutina a menudo puede hacer que las cosas funcionen mucho mejor mientras estamos en el trabajo, y sabemos que la falta de ella puede … Continuar leyendo \u00ab5 maneras en que cambiar la rutina puede fortalecer su matrimonio\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-30293","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30293","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30293"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30293\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30293"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30293"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}