Jarrad se sent\u00f3 en silencio conmigo y me cont\u00f3 c\u00f3mo su esposa durante 10 a\u00f1os se hab\u00eda ido debido a los continuos patrones de enga\u00f1o. Este era su segundo matrimonio, habiendo sido rechazado por su primera esposa por problemas similares.<\/p>\n
\u201cNo s\u00e9 por qu\u00e9 no aprendo\u201d, se lament\u00f3. \u201cQuiero mucho a Pamela, pero no lo sabr\u00edas por la forma en que la trato\u201d.<\/p>\n
Jarrad se sec\u00f3 las l\u00e1grimas mientras hund\u00eda la cabeza entre las manos. <\/p>\n
\u201cRealmente lo he estropeado esta vez\u201d, continu\u00f3. \u201cElla me ha advertido tantas veces y siempre me excuso por mi comportamiento. En realidad lo hice peor que eso. La culp\u00e9 por enfadarse conmigo. Me siento muy avergonzado de m\u00ed mismo.\u201d <\/p>\n
Al principio tuve la tentaci\u00f3n de consolar a Jarrad. Tuve la tentaci\u00f3n de decirle cosas como: \u00abNo puede ser tan malo\u00bb y \u00abElla tambi\u00e9n debe haber contribuido a los problemas\u00bb. Es muy tentador compadecerse cuando alguien est\u00e1 sufriendo, cuando lo mejor es dejar que sienta todo el impacto de sus acciones, lo que incluye sentir una verg\u00fcenza saludable. <\/p>\n
\u201cT\u00fa tienes <\/Em> realmente la lastimaste, Jarrad con tu enga\u00f1o y luego ech\u00e1ndote la culpa\u201d, dije. \u201cLe dejaste a tu esposa muy pocas opciones cuando te negaste a asumir la responsabilidad de tus acciones y hacer cambios\u201d, le dije. <\/p>\n \u201cS\u00ed\u201d, dijo lentamente. \u00abLo s\u00e9. Sin embargo, estoy listo para cambiar ahora.\u201d <\/p>\n \u201cEso es bueno\u201d, dije. \u00abEso es todo lo que puedes hacer. El resto depende de ella.\u201d <\/p>\n Mucho se ha escrito en los \u00faltimos a\u00f1os sobre el impacto negativo de la verg\u00fcenza. Sin embargo, lo que t\u00edpicamente se escribe es lo que llamamos verg\u00fcenza t\u00f3xica<\/em> o verg\u00fcenza malsana<\/em>. Aqu\u00ed es donde nos sentimos mal hasta la m\u00e9dula; sentimos que nada de lo que hacemos tiene valor. Esto debe contrastarse con la verg\u00fcenza saludable<\/em>, que es similar a sentir remordimiento. <\/p>\n Las Escrituras ofrecen muchos ejemplos de personas que violaron las leyes de Dios y luego sintieron verg\u00fcenza. El salmista es un ejemplo destacado, cuando despu\u00e9s de los actos de pecado proclam\u00f3: \u201cBorra mis transgresiones. L\u00e1vame completamente de mi iniquidad, y l\u00edmpiame de mi pecado. Porque reconozco mis transgresiones, y mi pecado est\u00e1 siempre delante de m\u00ed.\u201d<\/em> (Salmo 51:1-3)<\/p>\n El ap\u00f3stol Pablo comparti\u00f3 el valor de la verg\u00fcenza saludable cuando declar\u00f3 \u201c La tristeza seg\u00fan Dios trae arrepentimiento que conduce a la salvaci\u00f3n y no deja arrepentimiento.\u201d <\/em>(2 Corintios 7:10)<\/p>\n Resist\u00ed las tentaciones para calmar los sentimientos atribulados de Jarrad por el enga\u00f1o con su esposa. Lo ayud\u00e9 a ver que sentir una verg\u00fcenza saludable y asumir la plena responsabilidad de sus acciones podr\u00eda conducir a la reconciliaci\u00f3n con ella. As\u00ed como Dios obraba en su coraz\u00f3n, provocando el arrepentimiento y el cambio, Dios tambi\u00e9n obrar\u00eda en la vida de su esposa. <\/p>\n \u00bfCu\u00e1les son los pasos de la verg\u00fcenza saludable y c\u00f3mo podr\u00eda ayudar en su situaci\u00f3n?  ;<\/p>\n Primero, perm\u00edtete sentir una verg\u00fcenza saludable.<\/strong> Evitar sentir verg\u00fcenza solo conducir\u00e1 a acciones defensivas, perpetuando y amplificando los problemas. Perm\u00edtete sentirte mal por lo que has hecho. Si\u00e9ntese con la verg\u00fcenza y el remordimiento y util\u00edcelos como un motivador para el cambio. <\/p>\n Segundo, permita que la verg\u00fcenza conduzca al arrepentimiento.<\/strong> Permita que la verg\u00fcenza conduzca a sentimientos y acciones de arrepentimiento, alejarse del da\u00f1o que caus\u00f3. Permita que la verg\u00fcenza funcione como un motivador para el cambio. Hum\u00edllate ante tu pareja y ante el Se\u00f1or. <\/p>\n Tercero, asume la responsabilidad de tus acciones. <\/strong>Deja de evitar la verg\u00fcenza y asume toda la responsabilidad por el da\u00f1o que has hecho. Mire profundamente dentro de s\u00ed mismo para determinar por qu\u00e9 tiene patrones continuos de da\u00f1o. Cu\u00e1l es el origen de sus acciones, c\u00f3mo se refuerzan y el impacto que sus acciones han tenido en sus seres queridos. <\/p>\n Cuarto, haga un plan para el cambio.<\/strong> Sintiendo verg\u00fcenza saludable, remordimiento y arrepentimiento, haga un plan claro para el cambio. No uses ning\u00fan atajo. Los planes simples conducen a soluciones simples, destinadas al fracaso. Sea due\u00f1o de sus acciones y elabore un plan integral para el cambio y la restauraci\u00f3n del da\u00f1o causado. <\/p>\n Finalmente, p\u00eddele a Dios que te ayude a seguir adelante con el cambio.<\/strong> No puedes cambiar por tu propia fuerza. Necesita un \u201ctrasplante de coraz\u00f3n\u201d, y esta es la obra de Dios con nuestro permiso. No solo debe ser due\u00f1o de sus acciones, sino que debe humillarse al buscar apoyo y consejo para un cambio profundo. <\/p>\n \u00bfTe permites sentirte mal por lo que has hecho? \u00bfSientes una verg\u00fcenza y un remordimiento saludables que conducen a actos de arrepentimiento y luego a la restituci\u00f3n? Si desea m\u00e1s ayuda, estamos aqu\u00ed para usted. Por favor env\u00edeme sus respuestas a info@marriagerecoverycenter.com y tambi\u00e9n lea m\u00e1s sobre el Centro de Recuperaci\u00f3n Matrimonial en nuestro sitio web y aprenda sobre nuestros Intensivos Personales y Matrimoniales. <\/p>\n \n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Jarrad se sent\u00f3 en silencio conmigo y me cont\u00f3 c\u00f3mo su esposa durante 10 a\u00f1os se hab\u00eda ido debido a los continuos patrones de enga\u00f1o. Este era su segundo matrimonio, habiendo sido rechazado por su primera esposa por problemas similares. \u201cNo s\u00e9 por qu\u00e9 no aprendo\u201d, se lament\u00f3. \u201cQuiero mucho a Pamela, pero no lo … Continuar leyendo \u00ab\u00bfEs \u00fatil estar avergonzado de lo que hiciste?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-30318","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30318","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30318"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30318\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30318"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30318"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30318"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}