Cenando a pocas mesas de la m\u00eda en el patio de un restaurante en Florencia, Italia, una pareja de ancianos disfrut\u00f3 de su comida juntos. Sonrieron, se rieron, se miraron a los ojos e incluso se tomaron de la mano mientras usaban sus manos para comer. Parec\u00edan tan felices como reci\u00e9n casados, pero despu\u00e9s de hablar brevemente con ellos al salir del restaurante, me sorprendi\u00f3 descubrir que hab\u00edan estado casados durante varias d\u00e9cadas.<\/p>\n
A lo largo del viaje, observ\u00e9 numerosos otras parejas maduras que parec\u00edan estar divirti\u00e9ndose tanto como los c\u00f3nyuges de toda la vida que hab\u00eda conocido en el restaurante. La conexi\u00f3n alegre que vi entre los c\u00f3nyuges italianos no se parec\u00eda en nada a lo que hab\u00eda visto en casa en los Estados Unidos, donde la norma es que las parejas de toda la vida se establezcan juntas en un estilo de vida mon\u00f3tono. Los c\u00f3nyuges estadounidenses a menudo parecen olvidarse de divertirse mientras se ocupan de los asuntos rutinarios de una vida compartida: ser padres, trabajar, hacer mandados y completar las tareas del hogar, como si la diversi\u00f3n fuera solo un lujo fr\u00edvolo que asumen que no pueden permitirse cuando lidiar con las demandas de la vida.<\/p>\n
Intrigado por la diferencia dram\u00e1tica entre los c\u00f3nyuges italianos amantes de la diversi\u00f3n y las parejas estadounidenses banales, me preguntaba si los matrimonios italianos duraban o no m\u00e1s a menudo que los estadounidenses. La respuesta corta: s\u00ed. La tasa de divorcio de los estadounidenses en 2008 fue de 5,2 por cada 1000 personas, mientras que la tasa de divorcio de los italianos ese mismo a\u00f1o fue de solo 1,3 por cada 1000 personas, seg\u00fan la Oficina de Estad\u00edsticas Laborales de EE. UU.<\/p>\n
\u00bfPodr\u00eda haber una conexi\u00f3n entre los c\u00f3nyuges que se divierten juntos y el \u00e9xito de sus matrimonios? La hay, seg\u00fan un estudio de investigaci\u00f3n de la Universidad de Denver de 2008 que descubri\u00f3 que cuanto m\u00e1s se divert\u00edan las parejas casadas juntas, m\u00e1s felices se volv\u00edan sus matrimonios. Reflexionando sobre ese estudio en una entrevista para USA Today, <\/em>Howard Markman, codirector del Centro de Estudios Maritales y Familiares de la universidad, coment\u00f3: \u201cCuanto m\u00e1s inviertas en diversi\u00f3n y amistad y estar all\u00ed para tu pareja, m\u00e1s feliz ser\u00e1 la relaci\u00f3n con el tiempo. La correlaci\u00f3n entre la diversi\u00f3n y la felicidad conyugal es alta y significativa\u201d.<\/p>\n Vale la pena hacer tiempo regularmente para divertirse juntos en su matrimonio, sin importar cu\u00e1nto tiempo hayan estado casados, porque hacerlo puede hacer que su matrimonio sea m\u00e1s feliz, lo que ayudar\u00e1 a que dure. Estas son algunas formas en que puede incorporar la diversi\u00f3n a su matrimonio:<\/p>\n Jueguen juntos.<\/strong> El tiempo de juego no es solo para los ni\u00f1os. Los adultos tambi\u00e9n deben ser juguetones para participar plenamente en nuestra creatividad dada por Dios. No dudes en programar tiempo regularmente para jugar con tu c\u00f3nyuge, a trav\u00e9s de actividades que pueden ir desde jugar charadas o un juego de mesa en casa hasta salidas como jugar al minigolf o jugar a los bolos. Hable sobre lo que cada uno disfrutaba hacer solo por diversi\u00f3n cuando ambos eran ni\u00f1os; entonces considere hacer algunas de esas mismas actividades juntos ahora para traer un esp\u00edritu de asombro infantil a su matrimonio.<\/p>\n R\u00edan juntos.<\/strong> El humor es un componente vital de un matrimonio saludable, el estadounidense Asociaci\u00f3n Psicol\u00f3gica dice, porque ayuda a las parejas a mantener sus vidas en perspectiva y ayuda a prevenir el aburrimiento y el aislamiento. Hay muchas formas de re\u00edrse juntos, por ejemplo: jugarse bromas pesadas, hablar sobre historias divertidas que se enteran en las noticias, ver pel\u00edculas o programas de televisi\u00f3n c\u00f3micos juntos y re\u00edrse de las travesuras tontas de sus hijos o mascotas.<\/p>\n Disfruten juntos del contacto cari\u00f1oso<\/strong>. Ser f\u00edsicamente afectuoso el uno con el otro de manera no sexual transmite amor incondicional y fortalece el v\u00ednculo de amistad que es crucial para la felicidad en el matrimonio. Aprovecha las oportunidades que Dios presenta cada d\u00eda para expresar afecto a trav\u00e9s del tacto: desde tomarse de la mano como la pareja que conoc\u00ed en Italia, hasta darse abrazos y frotarse los hombros. No tenga miedo de alborotar el cabello de su c\u00f3nyuge en broma cuando sea el momento adecuado; ese tipo de interacci\u00f3n divertida puede motivar a su c\u00f3nyuge a jugar m\u00e1s con usted. Considere tener citas que fomenten el contacto afectivo, desde bailar swing hasta ir a nadar juntos.<\/p>\n Cocinen y coman juntos.<\/strong> La comida puede ser divertida. Una de las formas m\u00e1s comunes en que observ\u00e9 a las parejas casadas divirti\u00e9ndose juntas en Italia fue simplemente disfrutando de las comidas juntas. En lugar de comer r\u00e1pido y sin pensarlo mucho, se tomaron el tiempo para saborear su comida y hablar juntos sobre lo que disfrutaban de ella. Si usted y su c\u00f3nyuge ven la comida como un buen regalo de Dios, el proceso diario de prepararla y comerla puede ser divertido en lugar de una tarea. Planifique comidas y refrigerios que contengan alimentos que les gusten a ambos y coc\u00ednelos juntos siempre que sea posible. Mi esposo y yo tardamos solo unos minutos en preparar pizzas simples para la cena en Italia, pero el proceso fue tan divertido que enriqueci\u00f3 nuestra relaci\u00f3n mucho m\u00e1s all\u00e1 de ese tiempo. Cuando coman juntos, no se apresure a comer, pero observe c\u00f3mo la comida puede deleitar sus sentidos, desde aromas arom\u00e1ticos hasta sabores deliciosos.<\/p>\n Tomen clases juntos<\/strong>. Es divertido aprender algo nuevo. As\u00ed que adelante e inscr\u00edbase en las clases que les interesen a ambos y que se ajusten a su horario (como clases de fin de semana o entre semana en su centro comunitario local). La mayor\u00eda de las comunidades ofrecen una gran cantidad de opciones diferentes, como clases que se enfocan en arte, escritura creativa, habilidades inform\u00e1ticas, habilidades mec\u00e1nicas o aprender un nuevo idioma. No solo pueden divertirse juntos a medida que aprenden nuevas habilidades, sino que tambi\u00e9n pueden divertirse poniendo en pr\u00e1ctica esas habilidades despu\u00e9s de que termine la clase, ya sea en casa o a trav\u00e9s de proyectos de servicio en su comunidad.<\/p>\n Hagan viajes juntos<\/strong>. Una de las formas m\u00e1s emocionantes de divertirse juntos es viajar, porque los viajes traen la diversi\u00f3n de la exploraci\u00f3n y la aventura a sus vidas. Experimente la belleza de la creaci\u00f3n de Dios en entornos naturales protegidos como los parques nacionales. Realice peregrinaciones espirituales a lugares que han desempe\u00f1ado un papel importante en la historia de la iglesia o en su propia jornada de fe y la de su c\u00f3nyuge. Sum\u00e9rjase en la cultura de un lugar que les interese a ambos y disfrute de lo que aprenden el uno del otro en el proceso.<\/p>\n Si usted y su c\u00f3nyuge hacen que divertirse juntos sea una alta prioridad en su relaci\u00f3n, invitar\u00e1n Que Dios env\u00ede alegr\u00eda a su matrimonio de manera regular, \u00a1lo que puede fortalecer su matrimonio por muchos a\u00f1os m\u00e1s!<\/p>\n Whitney Hopler,<\/strong> quien ha servido como Crosswalk. com, escritor colaborador durante muchos a\u00f1os, es autor de la nueva novela cristiana <\/em>Dream Factory, que se desarrolla durante la \u00e9poca dorada de Hollywood. Visite su sitio web en: whitneyhopler.naiwe.com. <\/em><\/p>\n Foto cortes\u00eda: \u00a9GettyImages\/PeopleImages<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cenando a pocas mesas de la m\u00eda en el patio de un restaurante en Florencia, Italia, una pareja de ancianos disfrut\u00f3 de su comida juntos. Sonrieron, se rieron, se miraron a los ojos e incluso se tomaron de la mano mientras usaban sus manos para comer. 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