Despu\u00e9s de que nuestros tres hijos finalmente se durmieron la otra noche, me sent\u00e9 en el sof\u00e1 junto a mi esposo y le pregunt\u00e9: \u00ab\u00bfC\u00f3mo perdonas a tu c\u00f3nyuge?\u00bb Me mir\u00f3 sin dudarlo y dijo: \u00abMe concentro en lo bueno\u00bb. Esas cinco palabras eran todo lo que necesitaba porque sab\u00eda exactamente lo que quer\u00eda decir. Luego se instal\u00f3 en su programa favorito. Lo bes\u00e9 y me acurruqu\u00e9 para escribir (como hago todas las noches despu\u00e9s de que los ni\u00f1os finalmente se acuestan). Nuestra relaci\u00f3n no siempre fue as\u00ed por las noches. Sol\u00edamos discutir sobre peque\u00f1as cosas como a qui\u00e9n le toca ver su programa. Sol\u00eda quejarme de que no entablaba conversaci\u00f3n conmigo despu\u00e9s de su jornada laboral de 12 horas. Desde entonces me di cuenta de que necesitaba un descanso despu\u00e9s de hablar todo el d\u00eda, mientras que yo me mor\u00eda por hablar despu\u00e9s de estar en casa todo el d\u00eda con ni\u00f1os gritando y sin conversaciones con adultos. En ese entonces, pele\u00e1bamos. A veces, todas las noches.<\/p>\n
Llevamos juntos casi una d\u00e9cada y hemos tenido una buena cantidad de desacuerdos por cosas peque\u00f1as y sentimientos heridos por cosas mucho m\u00e1s importantes. Hemos pasado por la privaci\u00f3n del sue\u00f1o y el estr\u00e9s financiero. Hemos tenido nuestro cami\u00f3n lleno de todas las cosas frustrantes que pueden llevar a una pareja feliz que una vez corri\u00f3 a los brazos del otro y hacer que corran en la direcci\u00f3n opuesta. Hemos dado portazos, lanzado palabras y lanzado insultos cuando nos sentimos ofendidos o simplemente exhaustos. Nos sentimos tan c\u00f3modos estando juntos que a menudo hablamos sin pensar. Si hay algo que nos ha hecho seguir adelante desde que dijimos el \u00abS\u00ed, quiero\u00bb es, sin duda, el perd\u00f3n. El problema con el perd\u00f3n es que es incre\u00edblemente dif\u00edcil de hacer. Es una curva de aprendizaje cuando te casas porque tienes que perdonar constantemente, ya sea a ti mismo por decir algo tonto o a tu c\u00f3nyuge por no prestar atenci\u00f3n a lo que dices.<\/p>\n
Hace aproximadamente un a\u00f1o, tuvimos una discusi\u00f3n, y en medio de ella, saqu\u00e9 a relucir algo del pasado que me doli\u00f3. Hab\u00eda estado meditando en mi mente mientras discut\u00eda, y realmente no estaba escuchando lo que mi esposo estaba tratando de decir. En cambio, estaba pensando en mi respuesta. En el momento en que comenc\u00e9 a sacar a relucir este pasado herido, en el segundo en que las palabras salieron de mi boca, me detuvo en seco y dijo: \u00abSi sigues sacando a relucir cosas de nuestro pasado, nunca avanzaremos como pareja\u00bb. Es como si tuvieras esta lista de todas las cosas que he hecho que te lastimaron, y me las lanzas cuando est\u00e1s molesto\u00bb. Me sent\u00ed golpeado en el est\u00f3mago porque sab\u00eda que ten\u00eda raz\u00f3n. Hice eso, todo el tiempo. Siempre us\u00e9 mi lista detallada de heridas pasadas para ganar discusiones. Lo que significa que todav\u00eda albergaba falta de perd\u00f3n hacia \u00e9l en mi coraz\u00f3n por esas cosas.<\/p>\n
S\u00e9 en mi coraz\u00f3n que cuando Dios me perdona, \u00c9l olvida porque puede hacerlo. El d\u00eda despu\u00e9s de nuestra discusi\u00f3n, mi devocional matutino por Charles H. Spurgeon incluy\u00f3 la siguiente frase: \u00abEn el momento en que un pecador conf\u00eda en Jes\u00fas, es completamente perdonado…\u00bb Le\u00ed las palabras \u00abcompletamente perdonado\u00bb una y otra vez. Medit\u00e9 en ellos todo el d\u00eda. \u00bfAlguna vez he \u00abperdonado completamente\u00bb a mi c\u00f3nyuge? \u00bfO cualquiera que me haya hecho da\u00f1o, para el caso? Porque si sigo sacando a relucir estos dolores del pasado, no parece que lo haya hecho.<\/p>\n
S\u00e9 en mi coraz\u00f3n que cuando Dios me perdona mis pecados contra \u00c9l, no los saca a relucir. y otra vez Ni siquiera los menciona una vez. \u00c9l perdona y \u00c9l olvida. Lo s\u00e9 porque el Salmo 103:2 dice: \u00abComo est\u00e1 de lejos el oriente del occidente, as\u00ed ha alejado de nosotros nuestras transgresiones (pecados)\u00bb. Entonces, \u00bfpor qu\u00e9 sigo la pista de los pecados de mi esposo en el fondo de mi mente? Mi trabajo es perdonar como Dios me ha perdonado. El resto es entre mi c\u00f3nyuge y Dios. Suena bastante simple, pero soy terrible para olvidar, especialmente cuando se trata de heridas anteriores.<\/p>\n
Perdonar y no olvidar, adem\u00e1s de enfocarme en lo malo y no en lo bueno de mi c\u00f3nyuge, es algo que casi descarril\u00f3 mi matrimonio m\u00e1s de una vez. Mi esposo es un hombre de pocas palabras, mientras que yo podr\u00eda hablarle todo el d\u00eda. Somos opuestos; somos humanos. Ambos nos dimos cuenta poco despu\u00e9s de casarnos que ambos ten\u00edamos muchos de nuestros propios defectos en los que necesit\u00e1bamos trabajar. Identificar las deficiencias de los dem\u00e1s no nos llev\u00f3 a ninguna parte r\u00e1pidamente. Todav\u00eda estamos trabajando en nosotros mismos todos los d\u00edas. Todav\u00eda estamos trabajando en c\u00f3mo respondernos unos a otros con amor y respeto. Estamos ense\u00f1ando a nuestros hijos a hacer lo mismo.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo perdonas a tu c\u00f3nyuge? Bueno, mi c\u00f3nyuge puede decirme mil cosas buenas, pero me centrar\u00e9 en el \u00fanico comentario irreflexivo que hizo cuando estaba agotado y agotado. Mi c\u00f3nyuge puede hacer mil cosas buenas por m\u00ed, pero me centrar\u00e9 en la \u00fanica vez que se olvid\u00f3 de hacer algo que le hab\u00eda recordado varias veces. Mi c\u00f3nyuge puede mostrar tanta paciencia con nuestros tres hijos, pero me centrar\u00e9 en la \u00fanica vez que estuvo corto conmigo porque necesitaba un descanso de las cientos de preguntas que responde todos los d\u00edas.<\/p>\n
As\u00ed que cuando nos sentamos en el sof\u00e1 anoche, y le hice otra pregunta al final de un largo d\u00eda, todo lo que dijo fue: \u00abMe concentro en lo bueno\u00bb. Y eso era todo lo que necesitaba. Si alguna vez va a perdonar a su c\u00f3nyuge por cualquier cosa (o todo) mal que haya hecho, debe concentrarse en las partes buenas de su c\u00f3nyuge. He escuchado a otros despotricar y delirar sobre todo lo que est\u00e1 mal con su c\u00f3nyuge. S\u00e9 lo que es ser una esposa que no tiene m\u00e1s que malos sentimientos en su coraz\u00f3n hacia su esposo. Tambi\u00e9n s\u00e9 que hubo muchas veces en que mi esposo encerr\u00f3 y cerr\u00f3 su propio coraz\u00f3n porque sent\u00eda lo mismo por m\u00ed.<\/p>\n
Te dejo con estos dos simples pasos para perdonar a tu c\u00f3nyuge. Cuando las practicas, amplifican tus buenos sentimientos hacia tu c\u00f3nyuge y facilitan el avance de los dos:<\/p>\n
Conc\u00e9ntrese en las peque\u00f1as cosas que ama de su c\u00f3nyuge. Recu\u00e9rdese estas cosas todos los d\u00edas: incluso y especialmente cuando est\u00e9 molesto. El enfoque correcto en un matrimonio puede cambiarlo todo. El enfoque incorrecto puede derribar r\u00e1pidamente a la otra persona y construir un muro entre usted y su pareja<\/p>\n
No hagas lo que yo hice durante a\u00f1os: no digas \u00abte perdono\u00bb y luego saques a relucir lo que te perdon\u00e9 una y otra vez. Me despierto con tanta gratitud todos los d\u00edas que Dios no lleva un registro de mis errores. (1 Corintios 13:5) Lejos est\u00e9 de m\u00ed llevar un registro de los errores en mi mente y coraz\u00f3n hacia la persona que tanto amo.<\/p>\n
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