Quieres empat\u00eda y conexi\u00f3n. Ciertamente no est\u00e1s solo. Todos queremos empat\u00eda y conexi\u00f3n y estamos hechos para ello. Anhelamos ser entendidos, que alguien realmente nos conozca y sintonice con nosotros. <\/p>\n
Fuimos creados para conectar. Ciertamente, Dios ten\u00eda en mente la conexi\u00f3n cuando cre\u00f3 al hombre y la mujer, cada uno para complementar al otro. Cada uno fue dise\u00f1ado para aportar algo al otro, creando una sensaci\u00f3n de plenitud. La empat\u00eda es un componente vital de la conexi\u00f3n: la empat\u00eda precisa no solo es fundamental para la conexi\u00f3n, sino que tambi\u00e9n trae sanidad a la relaci\u00f3n. <\/p>\n
El ap\u00f3stol Pablo dice esto: \u201cS\u00e9 completamente humilde; sed pacientes, soport\u00e1ndoos unos a otros en amor. Esfu\u00e9rzate por mantener la unidad del Esp\u00edritu mediante el v\u00ednculo de la paz\u201d (Efesios 4: 2-3).<\/p>\n
Me gustar\u00eda sugerir que este v\u00ednculo de paz se facilita enormemente mediante la empat\u00eda, sintiendo lo que siente tu pareja, preocup\u00e1ndose por lo que le importa y pudiendo expresar esa conexi\u00f3n de una manera significativa. Este ‘v\u00ednculo de paz’ nos une m\u00e1s, creando un sentido de unidad y uni\u00f3n. ><\/p>\n
\u00bfREGALES empat\u00eda y comprensi\u00f3n?<\/em> S\u00ed, lo quieres y lo esperas, pero \u00bftambi\u00e9n lo das? Quieres que te entiendan, pero \u00bfdas<\/em> comprensi\u00f3n? \u00bfHa creado una sensaci\u00f3n de seguridad para que su pareja se acerque a usted?<\/p>\n Si usted es como la mayor\u00eda de las parejas que trabajan conmigo en The Marriage Recovery Center, se sienta y se agita por no recibir empat\u00eda. Te quejas y te enfadas por no conseguir<\/em> lo que tan desesperadamente deseas. Llegas a sentir resentimiento hacia tu pareja debido a su falta de calidez, compasi\u00f3n y empat\u00eda por ti. <\/p>\n \u00bfCu\u00e1l podr\u00eda ser el resultado de tal resentimiento? \u00bfQu\u00e9 sucede en una relaci\u00f3n plagada de resentimiento e ira? El matrimonio es, despu\u00e9s de todo, un baile. Es una asociaci\u00f3n din\u00e1mica, cada uno influye en las reacciones y respuestas del otro. Cada uno impacta al otro. Cada uno recompensa y refuerza ciertos comportamientos, o en realidad participa en la creaci\u00f3n de un ambiente hostil y temeroso; de hecho, cada acci\u00f3n recompensa y refuerza los comportamientos positivos o crea una atm\u00f3sfera en la que la pareja retrocede y se esconde. tome algunos riesgos para conseguirlo, repasemos lo que podr\u00eda hacer para lograrlo: <\/p>\n Primero<\/strong>, sea intencional al mostrar empat\u00eda. <\/em>Modelar la empat\u00eda es una de las mejores maneras de crearla en una relaci\u00f3n. Puedes hacer esto mostrando inter\u00e9s y preocupaci\u00f3n por tu pareja. Exprese gratitud por cualquier acci\u00f3n considerada. Sea un oyente activo, mostrando inter\u00e9s en la vida de su pareja. Haz tu parte para crear un v\u00ednculo de paz; <\/p>\n Segundo<\/strong>, sea intencional al pedir empat\u00eda. <\/em>P\u00eddele a tu pareja que se siente y hable sobre tu d\u00eda. Comparta sus sentimientos abiertamente y anime a su pareja a ‘sentarse con sus sentimientos’ sin rescatarlo. Escuche activamente sus sentimientos, mostrando preocupaci\u00f3n y cuidado por ellos. Escuche atentamente sus pensamientos y sentimientos m\u00e1s \u00edntimos; <\/p>\n Tercero<\/strong>, elimine los destructores de empat\u00eda de su relaci\u00f3n.<\/em> Elimine los destructores de empat\u00eda como la cr\u00edtica, negligencia y sarcasmo. Si est\u00e1 molesto con su pareja, saque a relucir esos problemas de una manera constructiva. Detener toda forma de agresi\u00f3n pasiva y hostilidad, eliminando cualquier discurso que lastime al otro; <\/p>\n Cuarto<\/strong>, cultivar la conexi\u00f3n y la empat\u00eda.<\/em> Crear oportunidades para disfrutar el uno del otro. Sea intencional acerca de pasar tiempo de calidad juntos. Programa horarios para que participes en actividades que brinden una sensaci\u00f3n de conexi\u00f3n. Si est\u00e1 atascado, recuerde lo que le gustaba hacer y comience a hacer esas actividades nuevamente; <\/p>\n Finalmente<\/strong>, ore por un coraz\u00f3n c\u00e1lido y emp\u00e1tico hacia su pareja.<\/em> Sea curioso acerca de su pareja. Mostrar un inter\u00e9s activo en lo que les interesa. Demuestra que realmente te importa. Compartimente el conflicto en el momento y el lugar adecuados, reservando buenos momentos para la conexi\u00f3n. Ora para tener un coraz\u00f3n c\u00e1lido y receptivo y mostr\u00e1rselo a tu pareja. Mostrar empat\u00eda es una de las mejores formas de cultivarla en tu pareja. <\/p>\n \u00bfTu matrimonio necesita empat\u00eda? \u00bfAnhelas una conexi\u00f3n c\u00e1lida e \u00edntima con tu c\u00f3nyuge? Practica los pasos anteriores y nota el cambio. Si desea obtener m\u00e1s ayuda para restaurar la ruptura de su matrimonio, estamos aqu\u00ed para ayudarlo. Por favor env\u00edeme sus respuestas a info@marriagerecoverycenter.com y lea m\u00e1s sobre el Centro de Recuperaci\u00f3n Matrimonial en nuestro sitio web y aprenda sobre nuestros Intensivos Personales y Matrimoniales, as\u00ed como nuestro Grupo de Suscripci\u00f3n recientemente formado, Thrive, para mujeres que luchan contra el abuso emocional. <\/em><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Quieres empat\u00eda y conexi\u00f3n. Ciertamente no est\u00e1s solo. Todos queremos empat\u00eda y conexi\u00f3n y estamos hechos para ello. Anhelamos ser entendidos, que alguien realmente nos conozca y sintonice con nosotros. Fuimos creados para conectar. Ciertamente, Dios ten\u00eda en mente la conexi\u00f3n cuando cre\u00f3 al hombre y la mujer, cada uno para complementar al otro. 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