El \tmatrimonio es dif\u00edcil. <\/p>\n
S\u00ed, comenc\u00e9 otras columnas de manera similar, pero un Marriage Intensive reciente reforz\u00f3 esas palabras nuevamente en mi mente. <\/p>\n
Leslie y Cam hab\u00edan viajado una gran distancia para este \u00ab\u00faltimo esfuerzo por salvar nuestro matrimonio\u00bb. Si bien deb\u00edan ser aplaudidos por este esfuerzo, no hab\u00edan contado completamente el costo de este esfuerzo. Al igual que otros, aparentemente esperaban que el cambio no fuera tan dif\u00edcil o que no tuviera un costo personal tan grande. No me tom\u00f3 mucho tiempo darme cuenta de que esta actitud los hab\u00eda metido en tantos problemas. <\/p>\n
Comenc\u00e9 de manera rutinaria, dici\u00e9ndoles que el matrimonio, y espec\u00edficamente las relaciones, se vuelven problem\u00e1ticos por comportamientos y actitudes, y si se cambian, las relaciones pueden prosperar. <\/p>\n
Despu\u00e9s de compartir algunos de los patrones que hacen que las parejas se metan en problemas y escuchar sus antecedentes, los invit\u00e9 a comenzar a compartir algunos de sus problemas entre ellos. <\/p>\n
\u201cQuiero hablar contigo sobre el dolor que todav\u00eda siento\u201d, dijo Leslie en voz baja. <\/p>\n
\u00abEst\u00e1 bien\u00bb, dijo Cam. \u201cPero no quiero que esto se trate solo de m\u00ed\u201d.<\/p>\n
\u201cNo lo har\u00e1\u201d, le asegur\u00f3 Leslie, un poco desanimada por su comentario. \u00abEntonces, \u00bfpuedo compartir algunas cosas que me est\u00e1n molestando?\u00bb <\/p>\n
\u201cNo lo s\u00e9\u201d, dijo Cam. \u201cA m\u00ed tambi\u00e9n me preocupan muchas cosas\u201d. <\/p>\n
\u00abVas a tener la oportunidad de compartir\u00bb, le asegur\u00e9 a Cam. \u00ab\u00bfPuede ella comenzar y usted puede practicar algunas de las cosas de las que hemos hablado con respecto a la escucha activa, la empat\u00eda y la validaci\u00f3n?\u00bb <\/p>\n
\u00abNo sab\u00eda que me iba a rega\u00f1ar\u00bb, dijo Cam, mostrando lo que resultar\u00eda ser una actitud hosca continua. <\/p>\n
\u201cVine aqu\u00ed para hablar sobre lo que me molesta en nuestro matrimonio\u201d, dijo Leslie a la defensiva, ahora cada vez m\u00e1s agitada. \u201cNo considero que eso sea ‘rega\u00f1arte’\u201d. <\/p>\n
\u201cCam\u201d, dije con firmeza. \u201c\u00bfRecuerdas de lo que hablamos al comienzo de nuestra sesi\u00f3n? De hecho, incluso firmaron un formulario en el que se invitaban mutuamente a compartir comentarios cr\u00edticos si lo hac\u00edan de manera amorosa y respetuosa. Leslie parece estar siguiendo esas pautas\u201d. <\/p>\n
Mis palabras no parecieron calmar a Cam.<\/p>\n
\u00abNecesito tomarme un descanso\u00bb, dijo. \u00abRegresar\u00e9 en unos minutos.\u00bb <\/p>\n
Dicho esto, se levant\u00f3 y sali\u00f3, Leslie y yo nos miramos.<\/p>\n
\u201cBienvenido a mi mundo\u201d, dijo ella. \u201cCuando algo se acerca demasiado, se retira. Cuando lo desaf\u00edo de alguna manera, no puede manejarlo. Odia las cr\u00edticas\u201d. <\/p>\n
\u201cTodos tenemos que invitar a la cr\u00edtica a nuestras vidas. No podemos ver nuestra propia locura. Debemos cuestionarnos a nosotros mismos y pedir retroalimentaci\u00f3n a nuestro compa\u00f1ero. Debemos dar la bienvenida a la informaci\u00f3n que nos ayude a ver lo dif\u00edcil que es estar cerca de nosotros. Esa es la \u00fanica forma de crecer\u201d. <\/p>\n
\u00abLo s\u00e9\u00bb, dijo en voz baja. \u201cQuiero que sepa que aceptar\u00e9 comentarios cr\u00edticos. Quiero poder d\u00e1rselo a \u00e9l tambi\u00e9n\u201d. <\/p>\n
Cam volvi\u00f3 a entrar en la sala y compart\u00ed con ambos el poder y la importancia de un Acuerdo de Crecimiento Matrimonial. Es posible que desee incorporarlo a su matrimonio tambi\u00e9n. <\/p>\n
Primero, haga un Acuerdo de Crecimiento Matrimonial.<\/strong> Acepte que deben comunicarse entre s\u00ed con frecuencia para asegurarse de que todos los problemas se aborden de manera oportuna y se resuelvan. Perm\u00edtanse mutuamente compartir informaci\u00f3n cr\u00edtica, si se hace de manera respetuosa y amable, sobre las \u00e1reas de crecimiento y cambio que se necesitan en el otro. <\/p>\n En segundo lugar, fije un tiempo cada semana para revisar su matrimonio y los cambios personales en los que est\u00e1 trabajando. <\/strong>Este tiempo de compartir se puede hacer a la misma hora cada semana, o tambi\u00e9n \u00abseg\u00fan sea necesario\u00bb cuando surjan problemas. Nuevamente, acuerde que ambos tienen la libertad de acercarse al otro con \u00e1reas de preocupaci\u00f3n. <\/p>\n Tercero, cultive una actitud de invitaci\u00f3n y receptividad a la retroalimentaci\u00f3n. <\/strong>Facilite que su pareja se acerque a usted y le ofrezca retroalimentaci\u00f3n. Da la bienvenida a las oportunidades de cambiar y crecer, sabiendo que esto cultivar\u00e1 la intimidad y la conexi\u00f3n. Prot\u00e9jase contra la actitud defensiva y las actitudes que alejan a su pareja o crean miedo de sacar a relucir temas desagradables. <\/p>\n Cuarto, sorpr\u00e9ndanse unos a otros haciendo cambios positivos. <\/strong>Por supuesto, su relaci\u00f3n no puede estar marcada por la cr\u00edtica, aunque la retroalimentaci\u00f3n cr\u00edtica debe ser una parte integral del crecimiento. Tome nota espec\u00edfica de que se sorprender\u00e1n unos a otros haciendo cambios positivos y haciendo las cosas bien.<\/p>\n Hebreos 10: 24-25 dice: \u201cY consider\u00e9monos unos a otros para estimularnos al amor. y buenas obras, no dejando de congregarnos, como algunos tienen por costumbre, sino exhort\u00e1ndonos unos a otros, y tanto m\u00e1s cuanto veis que el d\u00eda se acerca.\u201d <\/em><\/p>\n Por \u00faltimo, h\u00e1ganse responsables mutuamente del cambio. <\/strong>El cambio rara vez es f\u00e1cil y la regresi\u00f3n es com\u00fan. Haga planes claros para el crecimiento continuo, reconociendo que es humano y que se cometer\u00e1n errores. Sin embargo, el crecimiento se produce con un plan claro de cambio y formas de mantener un comportamiento positivo. Ser\u00e1 importante responsabilizarse unos a otros por el cambio. <\/p>\n \u00bfPueden intercambiar comentarios cr\u00edticos de forma segura y libre? \u00bfTiene una actitud abierta y una atm\u00f3sfera donde el cambio y el crecimiento pueden ocurrir? \u00bfTe gustar\u00eda recibir ayuda para definir y afrontar los problemas? Si desea m\u00e1s ayuda, estamos aqu\u00ed para usted. Env\u00edeme respuestas a info@marriagerecoverycenter.com y tambi\u00e9n lea m\u00e1s sobre el Centro de Recuperaci\u00f3n Matrimonial en nuestro sitio web y aprenda sobre nuestros Intensivos Personales y Matrimoniales. <\/p>\n<\/p>\n Foto cortes\u00eda: <\/em>Thinkstockphotos.com<\/p>\n Fecha de publicaci\u00f3n: <\/em>27 de febrero de 2017<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El matrimonio es dif\u00edcil. S\u00ed, comenc\u00e9 otras columnas de manera similar, pero un Marriage Intensive reciente reforz\u00f3 esas palabras nuevamente en mi mente. Leslie y Cam hab\u00edan viajado una gran distancia para este \u00ab\u00faltimo esfuerzo por salvar nuestro matrimonio\u00bb. Si bien deb\u00edan ser aplaudidos por este esfuerzo, no hab\u00edan contado completamente el costo de este … Continuar leyendo \u00abLo que tu matrimonio necesita para fortalecerse\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-30652","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30652","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30652"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30652\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30652"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30652"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30652"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}