Hal y Karen compartieron su historia cuando comenzaron su Matrimonio Intensivo. Habiendo estado casados por m\u00e1s de diez a\u00f1os, compart\u00edan una historia similar a la de la mayor\u00eda de los que buscan mi ayuda. <\/p>\n
Cuando se les pregunt\u00f3 c\u00f3mo tienden a resolver los problemas en su matrimonio, Hal intervino. <\/p>\n
\u201cNosotros no arreglamos nada\u201d, dijo Hal con firmeza. \u201cLuchamos y peleamos hasta que uno de los dos se encierra en el silencio.\u201d<\/p>\n
\u201c\u00bfAs\u00ed ves las cosas?\u201d Le pregunt\u00e9 a Karen. <\/p>\n
\u201cAbsolutamente\u201d, dijo. \u201cAmbos podemos pelear, y ambos sabemos c\u00f3mo decir la \u00faltima palabra. \u00abEs terrible. Si no aprendemos c\u00f3mo pelear de manera m\u00e1s efectiva, no lo lograremos\u201d. <\/p>\n
\u201cEn realidad\u201d, le dije, \u201cno te voy a ense\u00f1ar a pelear. Quiero que evites las peleas. Quiero que vea el conflicto antes de tiempo, reconozca el viejo h\u00e1bito y aprenda nuevas formas de enfrentar y curar el conflicto\u00bb. <\/p>\n
\u00abEso ser\u00eda incre\u00edble\u00bb, dijo Hal. \u201cSiempre hemos tenido personalidades acaloradas. Realmente no puedo imaginarme haciendo las cosas de manera diferente a como las hemos hecho.\u201d <\/p>\n
\u201cQuiero ense\u00f1arte tres estrategias para evitar una pelea\u201d, dije. \u00ab\u00bfLe interesar\u00eda eso?\u00bb<\/p>\n
\u00abNos ayudar\u00e1 a permanecer casados y realmente disfrutar el uno del otro\u00bb, dijo Hal.<\/p>\n
\u00abRealmente nos amamos, Karen agreg\u00f3. \u201cNo queremos pelear, pero es lo \u00fanico que sabemos.\u201d<\/p>\n
Con eso compart\u00ed varias estrategias que toda pareja debe saber para evitar una pelea. Practicar estas estrategias no solo te ayudar\u00e1 a evitar una pelea, sino que tambi\u00e9n te ayudar\u00e1 a vivir felices juntos.<\/p>\n
1. Antic\u00edpese al conflicto. <\/strong>Si han estado juntos m\u00e1s de un mes, sabe que tendr\u00e1 un conflicto y puede saber c\u00f3mo y cu\u00e1ndo tendr\u00e1 ese conflicto. Puede ser al final del d\u00eda cuando ambos est\u00e9n cansados. Puede ser cuando ambos est\u00e1n apurados y sienten presi\u00f3n. Conozca las circunstancias en torno a las cuales tiende a tener conflictos. <\/p>\n Uno de mis dichos favoritos sobre los conflictos en el matrimonio es: \u00abSi es predecible, es prevenible\u00bb. Anticipe el conflicto y aprenda todo lo que pueda acerca de ese conflicto. Las Escrituras nos dicen: \u201cEmpezar una ri\u00f1a es como romper un dique; as\u00ed que deja el asunto antes de que estalle una disputa.\u201d (Proverbios 17:14) <\/p>\n 2. Conozca sus puntos calientes.<\/strong> La mayor\u00eda de las parejas tienen conflictos sobre temas espec\u00edficos. Para muchos tiene que ver con el dinero. Con algunos tiene que ver con problemas de padrastro. Para otros tiene que ver con la intimidad y el cari\u00f1o. \u00bfConoces tus puntos calientes? <\/em><\/p>\n 3. Tenga una forma acordada de colaborar con respecto a esos puntos conflictivos. <\/strong>No puede evitar por completo los puntos conflictivos<\/em> ni puede evitar tener conflictos sobre ellos. Sin embargo, puede<\/em> tener una forma acordada de sentarse y hablar sobre estos temas. Si cultiva una forma respetuosa de hablar sobre los problemas, sus habilidades lo ayudar\u00e1n sin importar el conflicto que surja. As\u00ed como el proceso es el problema, el proceso tambi\u00e9n es la soluci\u00f3n. <\/em><\/p>\n La pr\u00e1ctica perfecta hace la perfecci\u00f3n. A medida que practica la escucha reflexiva, compartiendo sentimientos en lugar de juicios y validando el punto de vista de los dem\u00e1s, podr\u00e1 navegar con \u00e9xito los problemas m\u00e1s dif\u00edciles. Estas estrategias forman la base de cualquier hogar conyugal saludable. salir y elegir momentos en los que puedan escucharse mejor. Conoce tus puntos calientes<\/em> y ten un saludable respeto por ellos. Ay\u00fadense unos a otros en el manejo de estos puntos cr\u00edticos. Finalmente, colabore en la soluci\u00f3n de problemas, <\/em>sabiendo que la pr\u00e1ctica perfecta hace la perfecci\u00f3n y que realmente puede vivir en armon\u00eda. <\/p>\n Practica estas tres estrategias y nota c\u00f3mo tu relaci\u00f3n mejora Por favor lea m\u00e1s sobre estrategias para el crecimiento emocional y explore m\u00e1s sobre mis Intensivos Matrimoniales en www.MarriageRecoveryCenter.com. Env\u00edenme comentarios a drdavid@marriagerecoverycenter.com <\/p>\n Fecha de publicaci\u00f3n: <\/em>27 de octubre de 2015<\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hal y Karen compartieron su historia cuando comenzaron su Matrimonio Intensivo. Habiendo estado casados por m\u00e1s de diez a\u00f1os, compart\u00edan una historia similar a la de la mayor\u00eda de los que buscan mi ayuda. Cuando se les pregunt\u00f3 c\u00f3mo tienden a resolver los problemas en su matrimonio, Hal intervino. \u201cNosotros no arreglamos nada\u201d, dijo Hal … Continuar leyendo \u00ab3 Estrategias imprescindibles para evitar una pelea\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-30884","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30884","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30884"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30884\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30884"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30884"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30884"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}