{"id":30982,"date":"2022-07-30T02:38:39","date_gmt":"2022-07-30T07:38:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/5-pasos-para-hacer-cambios-duraderos-en-tu-matrimonio\/"},"modified":"2022-07-30T02:38:39","modified_gmt":"2022-07-30T07:38:39","slug":"5-pasos-para-hacer-cambios-duraderos-en-tu-matrimonio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/5-pasos-para-hacer-cambios-duraderos-en-tu-matrimonio\/","title":{"rendered":"5 pasos para hacer cambios duraderos en tu matrimonio"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfAlguna vez has deseado desesperadamente un cambio en tu matrimonio? \u00bfSe ha sentido miserable y atrapado entre las fantas\u00edas de tirarlo todo y marcharse, o el temor de tener que tolerar las mismas cosas en los a\u00f1os venideros?<\/p>\n<p>La mayor\u00eda responder\u00eda \u00abs\u00ed\u00bb a estas preguntas . Por supuesto que queremos un cambio en nuestro matrimonio, ya sea que ese cambio sea un ajuste menor o una revisi\u00f3n importante.&nbsp;<\/p>\n<p>Pero, \u00bfc\u00f3mo podemos crear un cambio? \u00bfNo se nos ense\u00f1a que no podemos hacer que nada suceda? \u00bfNo nos ense\u00f1an que no podemos cambiar a los dem\u00e1s y solo podemos cambiarnos a nosotros mismos?<\/p>\n<p>\u201cS\u00ed\u201d es la respuesta a esas preguntas.&nbsp;<\/p>\n<p>Sin embargo, tengo un secreto para compartir contigo. Es esto: <strong>Si bien no podemos forzar el cambio en nadie, podemos crear un clima donde es probable que ocurra el cambio.<\/strong> La clave es ver exactamente c\u00f3mo permitimos que el cambio <em>no&nbsp;<\/em>pasar, y d\u00f3nde y c\u00f3mo aplicar presi\u00f3n para aumentar la posibilidad de cambio.&nbsp;<\/p>\n<p>Jack era un hombre de constituci\u00f3n s\u00f3lida, con una personalidad a\u00fan m\u00e1s s\u00f3lida y r\u00edgida. Su personalidad hab\u00eda sido esculpida a partir de una infancia abusiva, una vida laboral de clase trabajadora y 25 a\u00f1os de dos matrimonios problem\u00e1ticos. <\/p>\n<p>Jack no lleg\u00f3 a la terapia felizmente. Su esposa de 10 a\u00f1os estaba lista para dejarlo y \u00e9l descubri\u00f3 un sentimiento de inquietud frente a un segundo divorcio. Estaba enojado ante la perspectiva de que su esposa, Jennifer, le hubiera dicho que vendr\u00eda a un Matrimonio Intensivo o ella lo dejar\u00eda. <\/p>\n<p>\u201c\u00bfEsperas que est\u00e9 feliz por esto?\u201d Jack me pidi\u00f3 poco despu\u00e9s de llegar tres d\u00edas de trabajo conyugal. <\/p>\n<p>\u201cTe he dado advertencia tras advertencia\u201d, espet\u00f3 Jennifer. \u201c\u00bfCrees que quiero pasar nuestras vacaciones de esta manera? No me diste otra opci\u00f3n\u00bb. de nuestro matrimonio\u201d, comparti\u00f3 Jennifer. \u201cLos primeros dos a\u00f1os fueron buenos, pero luego su actitud agria y su ira destrozaron nuestro matrimonio\u201d. <\/p>\n<p>\u201c\u00bfY crees que ella siempre ha sido feliz?\u201d Jack cort\u00f3.&nbsp;<\/p>\n<p>\u201cS\u00e9 que no he sido amable\u201d, comparti\u00f3. \u201cHe sido infeliz durante a\u00f1os. Intent\u00e9 llevarte a terapia matrimonial, pero siempre te resististe. Fuiste un par de veces y luego encontraste razones para no ir. Nunca un cambio duradero\u00bb. <\/p>\n<p>\u00abQuiero saber por qu\u00e9 nunca ha habido un cambio duradero, amigos\u00bb, dije. <\/p>\n<p>Con eso, tom\u00e9 una historia, una como la que he escuchado miles de veces antes. Hay muchas similitudes en las historias de miles de parejas que han venido al Centro de Recuperaci\u00f3n Matrimonial. &nbsp;&nbsp;<\/p>\n<p>Considere estos pasos de acci\u00f3n para lograr un cambio en su matrimonio:&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Primero, debe decidir que el cambio es obligatorio.<\/strong> Tan simple como esto puede parecer, realmente no lo es. Debes estar muy cansado de c\u00f3mo est\u00e1n las cosas y estar listo para arriesgarte a cambiar. Ya no puede aferrarse a su vida anterior y estar dispuesto a arriesgarse a cambiar, ya que es la \u00fanica forma en que las cosas pueden mejorar. La mayor\u00eda de las veces, las consecuencias que tememos rara vez resultan tan malas como imaginamos y, de hecho, las cosas positivas generalmente provienen de nuestros riesgos para cambiar. alguna vez lo extra\u00f1ar\u00e9. El que busca, encuentra. Al que llama, se le abre\u201d. Pero, por supuesto, debemos querer el cambio. Debemos sentir el dolor de nuestra experiencia actual y permitir que ese dolor nos motive a cambiar.&nbsp;<\/p>\n<p><strong>En segundo lugar, debe tener la convicci\u00f3n de que el cambio es obligatorio.&nbsp;<\/strong> No es suficiente querer el cambio. Debes quererlo ferozmente. De hecho, debes encontrar un lugar dentro, el coraz\u00f3n de nuestra convicci\u00f3n, que diga: \u201cDebo tener un cambio. Debo tenerlo. No puedo conformarme con lo que me he estado conformando\u201d. Cuando encuentre este lugar de convicci\u00f3n, estar\u00e1 m\u00e1s abierto al cambio real. <\/p>\n<p><strong>Tercero, debe descubrir todas las formas en que permite que el cambio NO ocurra. <\/strong> Adem\u00e1s de desear el cambio y encontrar ese lugar de convicci\u00f3n, debe buscar cr\u00edticamente las formas en que permite que el cambio NO ocurra. S\u00ed, todos reforzamos el statu quo. \u00bfPor qu\u00e9? Porque es c\u00f3modo NO cambiar. Sabemos exactamente qu\u00e9 esperar. Sea honesto consigo mismo acerca de sus tendencias a quejarse y evite arriesgarse a cambiar. <\/p>\n<p>El ap\u00f3stol Pablo quer\u00eda cambiar, pero en muchas situaciones no cambi\u00f3. <em>\u201cNo entiendo lo que hago. Porque no hago lo que quiero hacer, sino lo que detesto hacer.\u201d&nbsp;<\/em>(Romanos 7:15) \u00a1Todos luchamos con el cambio! &nbsp;<\/p>\n<p><strong>Cuarto, debes eliminar valientemente esas barreras contraproducentes.<\/strong> Debemos buscar fervientemente que las barreras que erigimos no cambien. Debemos mirar directamente esas barreras, esas excusas que mantenemos para no cambiar y la recompensa secreta que obtenemos por no cambiar. Luego, habiendo despertado el coraje interior, y con el poder de Dios obrando en nuestras vidas, debemos eliminar esas barreras y apoyarnos en el cambio.&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Finalmente, debes cruzar el puente de cambio.<\/strong> Este es un lugar aterrador, sin duda. La Escritura nos dice: <em>\u201cNo nos ha dado Dios esp\u00edritu de cobard\u00eda, sino de poder, de amor y de dominio propio.\u201d&nbsp;<\/em>(2 Timoteo 1:7) &nbsp;<\/p>\n<p>Debemos dejar ir lo conocido y enfrentar lo desconocido. Debemos dejar ir la certeza y vivir por un tiempo en la incertidumbre. Este es un momento en el que debemos comprender la convicci\u00f3n que tenemos de que ya no podemos vivir la vida que hemos tenido. Con la gu\u00eda de expertos y el apoyo necesario, avanzamos cent\u00edmetro a cent\u00edmetro a trav\u00e9s del puente del cambio hacia nuestras nuevas vidas. <\/p>\n<p>\u00bfEst\u00e1s enfermo y cansado de sentirte enfermo y cansado? \u00bfEst\u00e1s realmente listo para el cambio? Si es as\u00ed, con la oraci\u00f3n y la sabidur\u00eda de las Escrituras y amigos de confianza, sabr\u00e1 c\u00f3mo provocar un cambio en su vida. Alg\u00fan sabio ha dicho: \u201cAl final todo saldr\u00e1 bien. Si las cosas no est\u00e1n bien, no es el final.\u201d<\/p>\n<p>S\u00e9 que el cambio no es f\u00e1cil y nos gustar\u00eda conocer tu historia. Nos encantar\u00eda saber de usted. Env\u00edeme respuestas a drdavid@marriagerecoverycenter.com y tambi\u00e9n lea m\u00e1s sobre The Marriage Recovery Center en nuestro sitio web. Encontrar\u00e1 videos y podcasts sobre la adicci\u00f3n sexual, los matrimonios emocionalmente destructivos, la codependencia y la protecci\u00f3n de su matrimonio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfAlguna vez has deseado desesperadamente un cambio en tu matrimonio? \u00bfSe ha sentido miserable y atrapado entre las fantas\u00edas de tirarlo todo y marcharse, o el temor de tener que tolerar las mismas cosas en los a\u00f1os venideros? La mayor\u00eda responder\u00eda \u00abs\u00ed\u00bb a estas preguntas . 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