\t“Ten\u00edamos una conversaci\u00f3n razonable y ella dijo algo que realmente me conmovi\u00f3” dijo Jeffrey, sus ojos llenos de fuego y su voz tensa. \u00abTen\u00eda que mencionar algo sobre mi trabajo otra vez, y no puedo soportarlo cuando hace eso\u00bb.<\/p>\n
\u00ab\u00bfPor qu\u00e9 no?\u00bb \u2014pregunt\u00e9, \u00e9l mir\u00e1ndome con curiosidad. <\/p>\n
“Bueno, porque Jessica siempre es tan cr\u00edtica con mi trabajo” \u00e9l dijo. \u00abA ella le gusta el dinero que gano, pero no le gusta el tiempo que paso all\u00ed\u00bb. No le gusta con qui\u00e9n trabajo y la forma en que hablo de ello. Me pregunto si estar\u00e1 celosa por eso\u00bb.<\/p>\n
\u00abNo lo s\u00e9, Jeffrey\u00bb. Yo dije. “Pero creo que es importante que entiendas qu\u00e9 es lo que te altera. Hay un momento en el que la est\u00e1s escuchando, en el que est\u00e1s teniendo una conversaci\u00f3n, y al siguiente est\u00e1s peleando. Cada pareja tiene que entender cu\u00e1ndo y por qu\u00e9 ese ‘cambio’ tiene lugar\u00bb. <\/p>\n
\u00abNunca lo he considerado como un ‘cambio'\u00bb. dijo Jeffrey. \u00abLo llamo \u00abhacer que me presionen los botones\u00bb.<\/p>\n
\u00abEst\u00e1 bien pensarlo de esa manera\u00bb. Yo dije. “De cualquier manera, es ese momento en el que dejas de escuchar y te vuelves reactivo. Es ese momento en el que dejas de estar en la conversaci\u00f3n y cambias a \u00abmodo de batalla\u00bb. \u00bfPuedes ver eso?” <\/p>\n
“Totalmente” dijo. sentirse tranquilo, compasivo, solidario, claro, conciso y dispuesto a hacer concesiones. Estoy dispuesto a ser influenciado por mi pareja, escuchando realmente su coraz\u00f3n y lo que quiere que yo sepa. Es un lugar suave, un lugar de conexi\u00f3n real.<\/p>\n
Modo de sala de audiencias:<\/em> Esto es cuando nos volvemos argumentativos, defensivos, acusatorios, y construimos un caso para nuestra posici\u00f3n. Queremos ‘hacer un punto’ y conquistar a nuestra pareja. Desafortunadamente, sienten este cambio y probablemente se sientan amenazados en respuesta a \u00e9l. ?’” Yo pregunt\u00e9. “T\u00fa eres quien debe decidir si te unir\u00e1s a ella en ‘The Courtroom’ o si te quedas en el ‘Santuario’”<\/p>\n “Cu\u00e9ntame un poco m\u00e1s de lo que puedo hacer para quedarme en un buen lugar cuando me empiece a atacar. <\/p>\n Uno<\/strong>, escucha lo que realmente est\u00e1 diciendo.<\/em> Aunque no lo est\u00e9 diciendo de la manera m\u00e1s suave posible, escucha el coraz\u00f3n de su mensaje. La Escritura dice: \u00abTodos deben ser prontos para escuchar, lentos para hablar y lentos para enojarse\u00bb. El Ap\u00f3stol Santiago sab\u00eda que la conversaci\u00f3n cesaba cuando nos enojamos. est\u00e1n siendo ‘modificados’ por su tono o acusaciones, p\u00eddale que por favor tenga cuidado en c\u00f3mo est\u00e1 diciendo lo que est\u00e1 diciendo. Es saludable ser vulnerable para pedir lo que necesitas.<\/p>\n Tres<\/strong>, da un paso atr\u00e1s.<\/em> No sigas comprometido con un hombre, o mujer, en llamas. Nada bueno saldr\u00e1 de ello. Tomar un tiempo de descanso. H\u00e1gale saber que est\u00e1 dispuesto a hablar sobre los problemas ‘cuando me sienta seguro y cuidado’. Es tu responsabilidad dominar tus emociones y asegurarte de permanecer en tu Yo central, donde est\u00e1s tranquilo, claro y compasivo. Cuando cambias, debes dar un paso atr\u00e1s. <\/p>\n Cuatro<\/strong>, busca ayuda profesional. <\/em>S\u00ed, digo esto a menudo. Por lo general, no podemos curar nuestras propias disfunciones. Simplemente no podemos verlos. Muchos, si no la mayor\u00eda, de nuestro comportamiento disfuncional son sutiles y usamos defensas (negaci\u00f3n) para decirnos que estamos bien y que el problema est\u00e1 en nuestra pareja. Se necesita un profesional s\u00f3lido que est\u00e9 dispuesto a llamarnos en \u00abnuestras cosas\u00bb.<\/p>\n Finalmente<\/strong>, siga con el proceso de curaci\u00f3n.<\/em> La pr\u00e1ctica perfecta hace la perfecci\u00f3n. Necesita encontrar un profesional en quien conf\u00ede y que est\u00e9 dispuesto a involucrarse activamente con usted, se\u00f1al\u00e1ndole d\u00f3nde crea la desconexi\u00f3n y las cosas que est\u00e1 haciendo para crear la conexi\u00f3n. Quedarse con eso. No te detengas hasta que hayas recibido los resultados que buscas.<\/p>\n \u00bfSabes el momento en que las cosas empeoran en tu matrimonio? \u00bfConoces tu papel en \u00e9l? \u00bfHas sido capaz de detenerlo? Si desea dejar de reaccionar y aprender formas de responder de manera m\u00e1s efectiva, visite nuestro sitio web, www.marriagerecoverycenter.com. Env\u00edeme respuestas a drdavid@marriagerecoverycenter.com y tambi\u00e9n lea m\u00e1s sobre The Marriage Recovery Center en nuestro sitio web. Encontrar\u00e1 videos y podcasts sobre adicci\u00f3n sexual, matrimonios emocionalmente destructivos, codependencia y c\u00f3mo proteger su matrimonio a prueba de infidelidad.<\/em><\/p>\n Fecha de publicaci\u00f3n:<\/em> 12 de mayo de 2015 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" “Ten\u00edamos una conversaci\u00f3n razonable y ella dijo algo que realmente me conmovi\u00f3” dijo Jeffrey, sus ojos llenos de fuego y su voz tensa. \u00abTen\u00eda que mencionar algo sobre mi trabajo otra vez, y no puedo soportarlo cuando hace eso\u00bb. \u00ab\u00bfPor qu\u00e9 no?\u00bb \u2014pregunt\u00e9, \u00e9l mir\u00e1ndome con curiosidad. “Bueno, porque Jessica siempre es tan cr\u00edtica con … Continuar leyendo \u00abC\u00f3mo mantener la calma cuando tu c\u00f3nyuge te molesta\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-31035","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31035","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31035"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31035\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31035"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31035"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31035"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}