{"id":31285,"date":"2022-07-30T02:48:50","date_gmt":"2022-07-30T07:48:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/que-hacer-cuando-para-peor-significa-trauma-mental\/"},"modified":"2022-07-30T02:48:50","modified_gmt":"2022-07-30T07:48:50","slug":"que-hacer-cuando-para-peor-significa-trauma-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/que-hacer-cuando-para-peor-significa-trauma-mental\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 hacer cuando \u00abpara peor\u00bb significa trauma mental"},"content":{"rendered":"

\tComenz\u00f3 con un accidente…<\/strong><\/p>\n

Cuando la recepcionista de la escuela me recibi\u00f3 con una mirada preocupada mientras Vine al trabajo, sab\u00eda que algo andaba mal.<\/p>\n

\u00abStan, Mindy ha tenido un accidente. Sin embargo, dice que est\u00e1 bien\u00bb.<\/p>\n

A lo largo de los a\u00f1os, Mindy ha tenido varios problemas de salud: fue atropellada por un GMC Tahoe, desarroll\u00f3 alergia al trigo, mostr\u00f3 signos de alg\u00fan tipo de trastorno autoinmune y m\u00e1s. Entonces, dado que estoy cr\u00f3nicamente un poco ansioso por su salud, inmediatamente me fui a verla.<\/p>\n

Fue un choque de cuatro autos. El CRV de Mindy fue el primero en ser golpeado. Parec\u00eda aturdida y ten\u00eda una quemadura por la bolsa de aire. Su mu\u00f1eca estaba descolorida, as\u00ed que la enviamos a un centro de atenci\u00f3n urgente para que la revisaran. Esa fue una decisi\u00f3n pragm\u00e1tica; nuestro copago por la sala de emergencias era mucho m\u00e1s alto que el de la cl\u00ednica de atenci\u00f3n urgente. Buenas noticias. Nada roto. No hay evidencia de lesiones graves. La llevamos a casa para que descanse.<\/p>\n

Avance r\u00e1pido una semana. Uno de los compa\u00f1eros de trabajo de Mindy llam\u00f3: \u00abVamos a llevar a Mindy a la sala de emergencias. Tienes que reunirte con nosotros all\u00ed. Algo anda realmente mal. Tiene dificultad para hablar y no puede escribir nada\u00bb. Despu\u00e9s de algunos esc\u00e1neres cerebrales, tuvimos un nuevo diagn\u00f3stico: s\u00edndrome posconmocional. Mindy pas\u00f3 las siguientes semanas en cama. Despu\u00e9s de semanas sin ninguna se\u00f1al de recuperaci\u00f3n, perdi\u00f3 su trabajo. Adem\u00e1s de todo, el conductor que la atropell\u00f3 no ten\u00eda seguro.<\/p>\n

Promesas versus realidad<\/strong><\/p>\n

Cuando Mindy y yo nos casamos, quer\u00edamos escribir nuestros propios votos porque de alguna manera ser\u00eda \u00abm\u00e1s significativo\u00bb. Entre esos votos estaban sus promesas de animarme, orar por m\u00ed todos los d\u00edas y hacer que nuestro hogar fuera lo m\u00e1s libre de estr\u00e9s posible. A pesar de esas promesas, y sin culpa propia, Mindy ahora estaba relegada a la cama y emocionalmente inestable. Oh, \u00bfy mencion\u00e9 que ten\u00edamos dos hijas en la escuela primaria? \u00bfY yo estaba trabajando en mi doctorado mientras ense\u00f1aba a tiempo completo? Me sent\u00eda como un padre soltero con exceso de trabajo: ni mam\u00e1 ni pap\u00e1, solo… enojado.<\/p>\n

El pr\u00f3ximo a\u00f1o contar\u00eda con numerosas visitas al m\u00e9dico, terapia f\u00edsica y del habla, Mindy durmiendo mucho y un variedad de preocupaciones financieras. Y, francamente, mucha ira de mi parte. Aunque fracas\u00e9 en otras promesas idealistas, mantuve mi voto m\u00e1s importante: no divorciarme de ella.<\/p>\n

Los viejos votos son votos sabios<\/strong><\/p>\n

Votos sobre la fidelidad en la enfermedad y la salud, mejor y peor, m\u00e1s rico y m\u00e1s pobre hasta la muerte no son especialmente atractivos para un veintea\u00f1ero que conf\u00eda en la salud futura, en enriquecerse y mejorar (despu\u00e9s de todo, est\u00e1bamos \u00abviviendo bien\u00bb. Seguramente Dios proteger\u00eda nosotros de cosas malas irracionales). Pensamos que nuestros propios votos, basados nada menos que en pasajes de las Escrituras sobre el matrimonio, ser\u00edan a\u00fan m\u00e1s significativos.<\/p>\n

Fuimos tontos.<\/p>\n

Esta es la realidad: a las personas buenas les pasan cosas malas. . Mucho. Sin raz\u00f3n aparente. Ahora no me asustes, lector cristiano. No estoy abogando por el nihilismo. Solo estoy diciendo lo que parece sucedernos.<\/p>\n

Si nuestros votos se centran en un ideal marital esperanzador y no en una imagen realista y hol\u00edstica de la vida juntos, sus altibajos (y, a veces, los lados) \u2013 entonces lamentablemente no estamos preparados para lo que la vida nos deparar\u00e1, incluso como parte del plan soberano de Dios. En el momento del accidente de Mindy, ya hab\u00edamos experimentado varios a\u00f1os de su inexplicable enfermedad, estr\u00e9s financiero (mientras serv\u00eda en entornos ministeriales nada menos) y un aumento del estr\u00e9s personal para m\u00ed a medida que asum\u00eda m\u00e1s responsabilidades tratando de sacarnos de lo que parec\u00eda un desastre cada vez mayor.<\/p>\n

(\u00bfMencion\u00e9 que tuve un accidente automovil\u00edstico menos de tres meses despu\u00e9s del de Mindy? Pasamos de una familia de dos autos a una familia de cero autos. Tambi\u00e9n destruy\u00f3 nuestra computadora cuando vomit\u00e9 en ella unas semanas despu\u00e9s de mi accidente automovil\u00edstico). <\/p>\n

Estoy convencido de que nuestras vidas son historias. Como todas las historias, nuestras historias de vida se componen de escenarios, conflictos y resoluciones. Afortunadamente, este episodio de nuestra historia comenz\u00f3 a encontrar una soluci\u00f3n despu\u00e9s de unos a\u00f1os. En medio de todo ese estr\u00e9s, Dios realmente nos provey\u00f3. Hubo varias veces que los cheques aparecieron en el correo; eventualmente compramos autos usados en buen estado; Mindy se fortaleci\u00f3 lo suficiente como para trabajar dos d\u00edas a la semana; Pude terminar mis cursos de doctorado. En el proceso crec\u00ed un poco y aprend\u00ed mucho sobre ser esposo. Necesito decir todas esas cosas positivas a cualquier lector que se encuentre en medio de una situaci\u00f3n similar: no pierdan la esperanza. No puedo decir exactamente c\u00f3mo Dios te proveer\u00e1, pero puedo decir que \u00c9l nos provey\u00f3 a nosotros. Entonces, si est\u00e1 en medio de algo similar, no se d\u00e9 por vencido… ni con Dios ni con usted mismo.<\/p>\n

Esperar una resoluci\u00f3n no fue f\u00e1cil, e hicimos cambios significativos para que todo funcionara. Honestamente, todav\u00eda me siento frustrado con las limitaciones de Mindy. Bien o mal, siento que porque ella es limitada, yo soy limitado. Y no me gusta que me limiten. Pero, por supuesto, el hombre que rechaz\u00f3 los l\u00edmites fue el precursor de un mundo ca\u00eddo (ver G\u00e9nesis 3:1-7). Y en un nivel m\u00e1s amplio, hasta que podamos admitir que no solo estamos limitados, sino espiritualmente quebrantados, no nos permitiremos experimentar la Gracia.<\/p>\n

\u00bfEra el divorcio una opci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n

Un a\u00f1o despu\u00e9s del accidente de Mindy, visitamos a su neur\u00f3logo, quien mencion\u00f3 una estad\u00edstica impactante: m\u00e1s del 80 por ciento de los matrimonios en los que el c\u00f3nyuge sufre una lesi\u00f3n en la cabeza terminan en divorcio. Aunque algunas personas me preguntaron c\u00f3mo pude vivir con Mindy durante nuestra situaci\u00f3n, nunca consider\u00e9 dejarla. Ella ten\u00eda una condici\u00f3n debilitante similar la primera vez que intent\u00e9 un doctorado, y mi asesor acad\u00e9mico sugiri\u00f3 el divorcio, pero tampoco tom\u00e9 en serio ese consejo.<\/p>\n

Mi fidelidad no se debi\u00f3 a mi car\u00e1cter superior. Sospecho que parte de mi compromiso se debi\u00f3 a crecer en un hogar monoparental y saber: a) No quer\u00eda eso para mis hijos, b) Mindy no podr\u00eda cuidar de s\u00ed misma si me iba, y c) a pesar de de sus cambios de personalidad, sue\u00f1o excesivo y, a menudo, miradas vidriosas, todav\u00eda hab\u00eda momentos en los que pod\u00eda conectarme con la persona con la que me cas\u00e9. Despu\u00e9s de un a\u00f1o, la mir\u00e9 a los ojos un d\u00eda y pude ver que estaba \u00abde vuelta\u00bb. Todav\u00eda tenemos problemas relacionados con su lesi\u00f3n, pero al menos puedo volver a interactuar con Mindy. No poder interactuar con la mujer con la que persegu\u00ed, sal\u00ed y me cas\u00e9 fue la parte m\u00e1s dif\u00edcil de su herida. Tambi\u00e9n es la parte m\u00e1s esperanzadora de su recuperaci\u00f3n.<\/p>\n

As\u00ed que toda esta charla sobre los votos implica una pregunta: \u00bfcu\u00e1ndo el divorcio es una opci\u00f3n? No tengo una respuesta f\u00e1cil. El comentario de la Biblia sobre el divorcio b\u00e1sicamente es as\u00ed: el divorcio es malo (cf. Deuteronomio 24:1-4; Malaqu\u00edas 2:16; Mateo 19:1-12; 1 Corintios 7:10), pero a veces est\u00e1 permitido (Mateo 5:31-32; 1 Corintios 7:15).<\/p>\n

Esa fue una simplificaci\u00f3n excesiva que carec\u00eda de matices, pero tambi\u00e9n fue un resumen preciso.<\/p>\n

S\u00e9 que el divorcio es malo. Crec\u00ed en un hogar divorciado. He visto lo que le hace a todos los involucrados. He hablado en eventos de padres solteros y he escuchado sus historias (por cierto, nunca hay una historia \u00abbonita\u00bb de padres solteros). Entonces, el hecho de que las cosas est\u00e9n mal no significa que el divorcio sea una buena opci\u00f3n. <\/p>\n

Curiosamente, la Biblia contiene algunos ejemplos de matrimonios \u00abmalos\u00bb. La realizaci\u00f3n personal no parece ser la meta de un matrimonio b\u00edblico. Considere a Oseas, quien se mantuvo fiel a una prostituta infiel. Y, por supuesto, est\u00e1 el mandato y el ejemplo de Cristo: ama a los que no son amados\/ama a tu enemigo (especialmente como se observa en Romanos 5:8).<\/p>\n

Entonces, \u00bfeso significa que el divorcio nunca es una opci\u00f3n? Una vez m\u00e1s, la Biblia permite el divorcio, pero nunca es el ideal. Vivimos en un mundo roto, y ese mundo incluye matrimonios rotos. Personalmente, aconsejar\u00eda a una persona cuya seguridad f\u00edsica est\u00e9 en riesgo que abandone la relaci\u00f3n. Si su c\u00f3nyuge \u201cse vuelve loco\u201d y decide irse, tampoco hay mucho que pueda hacer al respecto.<\/p>\n

C\u00f3mo mantenerse firme<\/strong><\/p>\n

Por la gracia de Dios nunca he sido empujado al punto de ruptura. No s\u00e9 cu\u00e1ndo est\u00e1 bien irse. Mi experiencia me dice que \u00abquedarse\u00bb puede ser dif\u00edcil, pero vale la pena el esfuerzo. Si te encuentras en una situaci\u00f3n como la m\u00eda, aqu\u00ed es donde te sugiero que comiences:<\/p>\n

1. Ponte saludable f\u00edsicamente<\/strong>. Un avance personal se produjo cuando cambi\u00e9 mis h\u00e1bitos alimenticios, perd\u00ed 40 libras y comenc\u00e9 a hacer ejercicio. El esfuerzo f\u00edsico elimin\u00f3 parte del estr\u00e9s y me dio energ\u00eda f\u00edsica adicional para enfrentar los desaf\u00edos emocionales y f\u00edsicos que enfrentaba.<\/p>\n

2. Su salud requiere relaciones saludables<\/strong>. Estoy en deuda con Les Ellsworth, quien busc\u00f3 mi amistad en medio de un momento muy dif\u00edcil. Les estableci\u00f3 horarios para que nos reuni\u00e9ramos, y \u00e9l escuch\u00f3, d\u00e1ndome retroalimentaci\u00f3n cuando estaba completamente loco, pero nunca juzg\u00e1ndome por mis diatribas, rabias o gemidos. Tambi\u00e9n vi a un consejero profesional que m\u00e1s tarde se hizo amigo, Chris Legg (que escribe en Crosswalk). Chris me ayud\u00f3 a descubrir por qu\u00e9 estaba enojado todo el tiempo y qu\u00e9 pod\u00eda hacer al respecto.<\/p>\n

3. Busque la salud espiritual<\/strong> tambi\u00e9n. Para m\u00ed esto fue lo m\u00e1s dif\u00edcil. Francamente, Dios me hab\u00eda decepcionado una y otra vez. Aunque nunca admitir\u00eda buscar un evangelio de \u00absalud y riqueza\u00bb, mi enojo con Dios involucraba ambos temas. Hubo momentos en que agit\u00e9 mi pu\u00f1o hacia el Cielo, preguntando \u00ab\u00bfC\u00f3mo pudiste arrojarme a este desierto?\u00bb Y casi al instante El Esp\u00edritu me record\u00f3: Dios liber\u00f3 a los esclavos hebreos gui\u00e1ndolos por el desierto. Y tambi\u00e9n gu\u00eda a las personas por el desierto. Es simplemente c\u00f3mo \u00c9l obra. As\u00ed que el \u00abdesierto\u00bb no es nada personal, es solo parte de la Providencia.<\/p>\n

4. Simplifique<\/strong>: comprom\u00e9tase con menos; Espera menos. Necesita margen en su vida para lidiar con reca\u00eddas inesperadas y para apoyar a su c\u00f3nyuge. Para m\u00ed, eso significa rechazar cort\u00e9smente una variedad de oportunidades y ser deliberado con la forma en que nuestra familia pasa el tiempo. Los problemas de resistencia a menudo van acompa\u00f1ados de lesiones en la cabeza. Comparo la resistencia de Mindy con nuestro presupuesto familiar, un recurso limitado que debemos gastar sabiamente.<\/p>\n

5. Si tienes amigos en circunstancias similares, escucha su historia<\/strong> antes de dar ellos consejo. Luego, busque necesidades pr\u00e1cticas que puedan satisfacerse<\/strong>. Apreci\u00e9 la amabilidad de las personas que dijeron que estaban orando por nosotros, pero eso no fue mucha ayuda pr\u00e1ctica<\/em> (recuerdo espec\u00edficamente un d\u00eda desafortunado cuando nuestra clase de escuela dominical or\u00f3 por nosotros y nuestra situaci\u00f3n empeor\u00f3 de inmediato ). Entonces, si realmente quieres<\/em> ayudar, no ofrezcas un vers\u00edculo de la Biblia. Ofrezca una comida, cuidado de ni\u00f1os o un cheque que pueda pagar algunas cuentas. Trate de eliminar algo del estr\u00e9s de la situaci\u00f3n para que la pareja que brinda cuidados pueda experimentar la recepci\u00f3n de cuidados.<\/p>\n

6. Finalmente, ya sea que est\u00e9 en un matrimonio dif\u00edcil o no, debe leer Matrimonio sagrado: \u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda si Dios dise\u00f1ara el matrimonio para santificarnos m\u00e1s que para hacernos felices?<\/em><\/strong> Parte de mi ira estaba enraizada en la sensaci\u00f3n de que estaba dando y dando, pero no recibiendo mucho espalda. Sospecho que esta frustraci\u00f3n se aplica a la mayor\u00eda de los matrimonios, incluso a aquellos en situaciones menos dram\u00e1ticas. El Matrimonio Sagrado<\/em> puede ayudarlo a obtener una perspectiva sobre esto. Adem\u00e1s, mi esposa encontr\u00f3 \u00fatil el libro de John W. Cassidy Brain Storms: Recovery from Traumatic Brain Injury<\/em>. Desafortunadamente, est\u00e1 agotado. Sin embargo, tambi\u00e9n tiene un libro reciente, Mind Storms<\/em>, para familias que viven con un sobreviviente de una lesi\u00f3n cerebral traum\u00e1tica.<\/p>\n

Stanley J. Ward<\/em> <\/strong> es el Director de Vida y Ministerio del Campus en<\/em> The Brook Hill School<\/em><\/strong> en Bullard, TX. Tambi\u00e9n es autor de<\/em> Worldview Conversations: How to Share Your Faith and Keep Your Friends<\/strong>.<\/p>\n

Fecha de publicaci\u00f3n<\/em>: 16 de julio de 2012 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Comenz\u00f3 con un accidente… Cuando la recepcionista de la escuela me recibi\u00f3 con una mirada preocupada mientras Vine al trabajo, sab\u00eda que algo andaba mal. \u00abStan, Mindy ha tenido un accidente. Sin embargo, dice que est\u00e1 bien\u00bb. A lo largo de los a\u00f1os, Mindy ha tenido varios problemas de salud: fue atropellada por un GMC … Continuar leyendo \u00abQu\u00e9 hacer cuando \u00abpara peor\u00bb significa trauma mental\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-31285","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31285","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31285"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31285\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31285"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31285"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31285"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}