{"id":31453,"date":"2022-07-30T02:54:40","date_gmt":"2022-07-30T07:54:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/conectate-con-el-corazon-de-tu-conyuge-este-dia-de-san-valentin\/"},"modified":"2022-07-30T02:54:40","modified_gmt":"2022-07-30T07:54:40","slug":"conectate-con-el-corazon-de-tu-conyuge-este-dia-de-san-valentin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/conectate-con-el-corazon-de-tu-conyuge-este-dia-de-san-valentin\/","title":{"rendered":"Con\u00e9ctate con el coraz\u00f3n de tu c\u00f3nyuge este D\u00eda de San Valent\u00edn"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

<\/strong>El D\u00eda de San Valent\u00edn solo llega una vez al a\u00f1o, pero puede servir como un recordatorio de que necesitamos profundizar continuamente nuestra conexi\u00f3n con nuestro esposos. Jamie y Brian descubrieron cu\u00e1n vital puede ser esta crianza durante todo el a\u00f1o para un matrimonio saludable.  <\/p>\n

\u00abTengo una buena relaci\u00f3n, pero a veces me pregunto si realmente estamos tan conectados como me gustar\u00eda. \u00c9l dice que estoy demasiado necesitada y no s\u00e9 qu\u00e9 pensar\u00bb, dijo Jamie. tristemente, su voz sonaba cada vez m\u00e1s hueca. <\/p>\n

\u00abTrat\u00e9 de decirle a Brian que podr\u00edamos tener mucho m\u00e1s en nuestro matrimonio\u00bb, continu\u00f3, mientras miraba alrededor de mi oficina de consejer\u00eda, \u00abpero \u00e9l parece satisfecho con la forma en que est\u00e1n las cosas. Es frustrante .\u00bb <\/p>\n

Jamie hab\u00eda compartido que ella y su esposo hab\u00edan estado casados durante diez a\u00f1os y ten\u00edan dos ni\u00f1os peque\u00f1os. Como profesionales ocupados, lucharon por equilibrar el tiempo de sus carreras y su familia, as\u00ed como su matrimonio. Jamie era un \u00abrom\u00e1ntico\u00bb autoadmitido y agregaba: \u00abLo quiero todo\u00bb. <\/p>\n

\u00ab\u00bfQu\u00e9 pasa con lo que dice Jamie?\u00bb Dije, mirando a Brian, quien parec\u00eda impaciente con lo que Jamie hab\u00eda estado diciendo. <\/p>\n

\u00abSupongo que no lo entiendo\u00bb, espet\u00f3. \u00abTenemos mucho amor entre nosotros. Tenemos dos ni\u00f1os geniales. Nos divertimos mucho juntos. Simplemente no entiendo qu\u00e9 m\u00e1s podr\u00eda faltar\u00bb. <\/p>\n

\u00abPuedes estar satisfecho con la forma en que est\u00e1n las cosas\u00bb, respond\u00ed. \u00abPero eso todav\u00eda no significa que no haya m\u00e1s para ustedes dos\u00bb. <\/p>\n

Escuch\u00e9 atentamente a Jamie y me di cuenta de c\u00f3mo anhelaba tener una conexi\u00f3n m\u00e1s estrecha con su esposo. La escuch\u00e9 compartir c\u00f3mo sent\u00eda que su matrimonio era fuerte, pero quer\u00eda que fuera a\u00fan m\u00e1s fuerte. Escuch\u00e9 a Brian compartir su frustraci\u00f3n, sintiendo que hab\u00eda una desconexi\u00f3n entre lo que ella quer\u00eda y lo que estaba obteniendo. Sin embargo, Brian no se lo estaba ocultando a prop\u00f3sito; realmente no entend\u00eda lo que faltaba. <\/p>\n

Me ha impresionado mucho el trabajo de Susan Johnson y sus escritos sobre el apego (\u00abAbr\u00e1zame fuerte\u00bb), que se\u00f1ala c\u00f3mo las parejas a menudo viven con una relaci\u00f3n quebrantada. Son inaccesibles entre s\u00ed y no reparan las roturas en su conexi\u00f3n. Johnson alienta a las parejas a hacerse las siguientes preguntas: <\/p>\n

    \n
  1. \u00bfPuedo llamar la atenci\u00f3n de mi pareja f\u00e1cilmente?<\/li>\n
  2. \u00bfEs f\u00e1cil conectarse emocionalmente con mi pareja?<\/li>\n
  3. \u00bfMi pareja me muestra que soy lo primero con \u00e9l\/ella?<\/li>\n
  4. \u00bfMe siento solo o excluido en mi relaci\u00f3n?<\/li>\n
  5. \u00bfPuedo compartir mis sentimientos m\u00e1s profundos con mi pareja?<\/li>\n
  6. li>\n
  7. Si necesito consuelo y conexi\u00f3n, \u00bfestar\u00e1 mi pareja ah\u00ed para m\u00ed?<\/li>\n
  8. \u00bfResponde mi pareja a las se\u00f1ales de que lo\/la necesito?<\/li>\n
  9. \u00bfPuedo inclinarme en mi pareja cuando me siento inseguro o ansioso?<\/li>\n
  10. Si peleamos o no estamos de acuerdo, \u00bfpuedo sentirme seguro de que encontraremos la manera de volver a estar juntos?<\/li>\n
  11. \u00bfMi pareja me tranquiliza acerca de mi importancia para \u00e9l\/ella? <\/li>\n<\/ol>\n

    Tu respuesta a estas preguntas, por supuesto, te ayudar\u00e1 a discernir cu\u00e1n apegado est\u00e1s realmente. Si bien puede creer que tiene un matrimonio \u00edntimo y cercano, es posible que haya \u00e1reas que necesiten fortalecerse. <\/p>\n

    Revise cuidadosamente las preguntas anteriores. Considere estos pasos para comenzar a profundizar la conexi\u00f3n con su pareja: <\/p>\n

    Primero, realmente esc\u00fachense unos a otros.<\/strong> Expresamos nuestros sentimientos a nuestra pareja de varias maneras. Si nuestra pareja no est\u00e1 contenta, como fue el caso de Jamie y Brian, saldr\u00e1 a la luz. \u00bfEscuchamos no s\u00f3lo lo que se dice, sino tambi\u00e9n lo que no se dice? \u00bfQu\u00e9 tiene miedo de compartir con nosotros nuestra pareja? <\/p>\n

    Segundo, comparte tus emociones m\u00e1s \u00edntimas con tu pareja.<\/strong> \u00bfNos sentimos conectados emocionalmente? La palabra emoci\u00f3n<\/em>proviene del lat\u00edn emovare—mover. <\/em>Nos \u00abemocionamos\u00bb cuando aquellos a quienes amamos comparten sus sentimientos m\u00e1s profundos con nosotros. Nos mueve darles lo que necesitan, formando una poderosa conexi\u00f3n. \u00bfHas creado un lugar seguro para que aterricen los sentimientos de tu pareja? <\/p>\n

    Tercero, tranquilice a su pareja sobre la importancia que tiene en su vida.<\/strong> Nunca nos cansamos de escuchar que somos el n\u00famero uno para nuestra pareja. Nunca nos cansamos de escuchar que estamos escuchando atentamente lo que nuestro c\u00f3nyuge est\u00e1 sintiendo, necesitando, anhelando en el matrimonio. Hacerle saber a su c\u00f3nyuge que lo est\u00e1 atendiendo es una de las cosas m\u00e1s poderosas que puede hacer para fortalecer su matrimonio. <\/p>\n

    Cuarto, haz tiempo para tu pareja.<\/strong> Con todo el ajetreo y las distracciones de la vida, haz un esfuerzo intencional para estar con tu pareja. No hay alternativa al tiempo de calidad, que se pasa riendo, compartiendo, relacion\u00e1ndose unos con otros. Esta vez crea un v\u00ednculo fuerte; la base del apego. <\/p>\n

    Quinto, haga reparaciones en su relaci\u00f3n r\u00e1pidamente.<\/strong> Cuando pelee, lo cual har\u00e1, disc\u00falpese r\u00e1pidamente. Reconoce tu maldad y arregla las cosas. Admitir fracasos. Comparta la tristeza que siente por la desconexi\u00f3n en su relaci\u00f3n, prometiendo mejorar su baile con los dem\u00e1s. Como dice el Ap\u00f3stol Pablo en el \u00abCap\u00edtulo del Amor\u00bb de la Biblia, \u00abEl amor no tiene envidia, no es jactancioso, no es orgulloso. No es grosero, no es ego\u00edsta, no se enoja f\u00e1cilmente, no no guarda ning\u00fan registro de los errores\u00bb. (I Corintios 13: 4-5) <\/p>\n

    Finalmente, ponga su mira en alto.<\/strong> Sue\u00f1e en grande rom\u00e1nticamente. Hazle saber a tu pareja que quieres una conexi\u00f3n profunda, duradera y poderosa con ella.  Comprom\u00e9tase a prestar mucha atenci\u00f3n a la conexi\u00f3n, dedicando tiempo a cultivar una relaci\u00f3n de confianza, cari\u00f1o y seguridad. En esta conexi\u00f3n fuerte y duradera, ambos se sentir\u00e1n seguros y protegidos, y nunca querr\u00e1n nada m\u00e1s que lo que solo su pareja puede ofrecerles. <\/p>\n

    No dude en enviarme un correo electr\u00f3nico a TheRelationshipDoctor@Gmail.com<\/em> para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n, <\/em>y leer sobre The Marriage Recovery Center <\/em> en mi sitio web, www.MarriageRecoveryCenter.com.<\/p>\n

    Publicado originalmente el 3 de febrero de 2011<\/em><\/p>\n

    <\/em> <\/p>\n

    \n

    <\/em>Dra. David Hawkins<\/strong> es el director del <\/em>Centro de Recuperaci\u00f3n Matrimonial <\/em><\/strong>donde asesora a parejas en apuros. \u00c9l es el autor de m\u00e1s de 30 libros, incluidos<\/em> <\/em>90 d\u00edas para un matrimonio fant\u00e1stico<\/em>, C\u00f3mo lidiar con los locos en tu vida<\/em>,<\/em> y <\/em>Dici\u00e9ndolo para que escuche<\/em>. Dr. Hawkins creci\u00f3 en el hermoso noroeste del Pac\u00edfico y vive con su esposa en South Puget Sound, donde disfruta navegar, andar en bicicleta y esquiar. Tiene pr\u00e1cticas activas en dos ciudades de Washington.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    El D\u00eda de San Valent\u00edn solo llega una vez al a\u00f1o, pero puede servir como un recordatorio de que necesitamos profundizar continuamente nuestra conexi\u00f3n con nuestro esposos. Jamie y Brian descubrieron cu\u00e1n vital puede ser esta crianza durante todo el a\u00f1o para un matrimonio saludable.  \u00abTengo una buena relaci\u00f3n, pero a veces me pregunto si … Continuar leyendo \u00abCon\u00e9ctate con el coraz\u00f3n de tu c\u00f3nyuge este D\u00eda de San Valent\u00edn\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-31453","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31453","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31453"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31453\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31453"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31453"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}