{"id":31544,"date":"2022-07-30T02:57:53","date_gmt":"2022-07-30T07:57:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/es-posible-reconstruir-la-confianza-despues-de-la-infidelidad\/"},"modified":"2022-07-30T02:57:53","modified_gmt":"2022-07-30T07:57:53","slug":"es-posible-reconstruir-la-confianza-despues-de-la-infidelidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/es-posible-reconstruir-la-confianza-despues-de-la-infidelidad\/","title":{"rendered":"\u00bfEs posible reconstruir la confianza despu\u00e9s de la infidelidad?"},"content":{"rendered":"

<\/em>  <\/p>\n

Nota del editor: Este es un extracto del libro recientemente publicado de Gary y Mona Shriver<\/strong><\/em>  Infidelidad: esperanza y curaci\u00f3n despu\u00e9s de la infidelidad (David C. Cook, 2009). La historia de apertura de Gary tiene lugar 6 meses despu\u00e9s de revelarle a su esposa, Mona, que \u00e9l le hab\u00eda sido infiel al participar en una aventura a largo plazo con un amigo cercano, as\u00ed como una \u00abaventura\u00bb de una noche con otra mujer. . <\/em> <\/p>\n

Cuando llegu\u00e9 al camino de entrada, not\u00e9 que Mona miraba por la ventana de la cocina. Cuando entr\u00e9 y me dirig\u00ed a la cocina me di cuenta de que hab\u00eda estado llorando. \u00ab\u00bfQu\u00e9 ocurre?\u00bb Yo pregunt\u00e9. <\/p>\n<\/p>\n

\u00ab\u00a1Nada!\u00bb Ella chasque\u00f3. <\/p>\n

\u00abVamos, puedo decir que algo te est\u00e1 molestando\u00bb. <\/p>\n

\u00abSi no sabe …\u00bb<\/p>\n

\u00ab\u00bfSi no s\u00e9 qu\u00e9? \u00bfQu\u00e9 pas\u00f3?\u00bb <\/p>\n

Mi mente se aceler\u00f3, haciendo un inventario mental del d\u00eda. Cuando me fui esta ma\u00f1ana, ella estaba bien. Parec\u00eda incluso un poco feliz. Llam\u00e9 al menos tres veces a lo largo del d\u00eda y no me di cuenta de que algo andaba mal.<\/p>\n

\u00abRealmente no s\u00e9 de que estas hablando.\u00bb <\/p>\n

Me mir\u00f3 con una mirada dura y fr\u00eda. \u00ab\u00bfD\u00f3nde has estado?\u00bb<\/p>\n

\u00abHe estado en el trabajo. No he estado en ning\u00fan otro lugar. Te lo juro .\u00bb <\/p>\n

\u00abHe estado tratando de llamarte por m\u00e1s de veinte minutos. Dijeron que te fuiste hace media hora\u00bb. Obviamente estaba trabajando para controlarse. Sus palabras ten\u00edan un ritmo deliberado y su tono era uniforme. \u00abY no lleva media hora conducir las tres millas hasta casa. \u00bfD\u00f3nde has estado?\u00bb <\/p>\n

La luz se encendi\u00f3 en mi cabeza. Radio Shack. Brian. \u00bfCu\u00e1nto tiempo hab\u00eda estado all\u00ed? Me apresur\u00e9 a explicar. \u00abPas\u00e9 por Radio Shack y consegu\u00ed algo de soldadura para mi kit de radioaficionado. Brian estaba trabajando esta noche y entablamos una conversaci\u00f3n sobre la nueva estaci\u00f3n de radio\u00bb.<\/p>\n

Se levant\u00f3 lentamente de la mesa y camin\u00f3 de regreso a nuestra habitaci\u00f3n, cerrando la puerta detr\u00e1s de ella, su rostro era un confuso giro de emociones. Pod\u00eda ver la batalla que se libraba dentro de ella tratando de encontrar la verdad.<\/p>\n

Confianza. Algo que nunca hab\u00eda apreciado tener hasta que lo perd\u00ed por completo. Antes de la revelaci\u00f3n, pasar media hora con un amigo \u00abdisparando la brisa\u00bb no habr\u00eda sido gran cosa. Pero a la luz de nuestra situaci\u00f3n actual, era un gran problema.<\/p>\n

Mona era hipersensible a cada minuto que yo estaba fuera de su radar. Supuse que podr\u00eda ponerme a la defensiva y decir que no podr\u00eda vivir as\u00ed por el resto de mi vida, pero francamente no la culp\u00e9 en absoluto. No era como si hubiera tenido grandes cantidades de tiempo sin contabilizar mientras estaba involucrada en una aventura. <\/p>\n

\u00bfPero c\u00f3mo iba a volver a confiar en m\u00ed? De hecho, si lo pensaba demasiado, ten\u00eda que preguntarme si ser\u00eda capaz de volver a confiar en m\u00ed mismo.<\/p>\n

Pero yo hab\u00eda cambiado. Realmente me hab\u00eda arrepentido. Y estaba haciendo todo lo que pod\u00eda pensar para sanar este matrimonio.<\/p>\n

Sab\u00eda que a ella tambi\u00e9n le ser\u00eda dif\u00edcil confiar en s\u00ed misma. Me hab\u00eda dicho que sus instintos, su \u00abintuici\u00f3n de mujer\u00bb, le hab\u00edan fallado miserablemente. Sab\u00eda que ninguno de nosotros podr\u00eda vivir as\u00ed por el resto de nuestras vidas. El buen d\u00eda que hab\u00eda tenido comenz\u00f3 a desvanecerse cuando se cerr\u00f3 la puerta del dormitorio.<\/p>\n

La historia sobre la reconstrucci\u00f3n de la confianza <\/strong><\/p>\n

Reconstruir la confianza es una parte esencial de la curaci\u00f3n despu\u00e9s de la infidelidad porque un matrimonio saludable requiere confianza. Podemos facilitar la reconstrucci\u00f3n de la confianza, que no es f\u00e1cil. O podemos derribar los fr\u00e1giles comienzos de ese proceso, lo cual es demasiado f\u00e1cil. <\/p>\n

Elegimos reconstruir la confianza.<\/p>\n

Mona tuvo que redefinir c\u00f3mo se ve la confianza en un matrimonio saludable. Despu\u00e9s de mucho examen de conciencia, se dio cuenta de que hab\u00eda confiado en Gary en parte porque cre\u00eda que ser\u00eda capaz de \u00absaber\u00bb cu\u00e1ndo o si ya no era digno de confianza. Eso significaba que se sent\u00eda segura confiando en \u00e9l m\u00e1s por s\u00ed misma que por si \u00e9l era digno de confianza o no. Ella no entend\u00eda que confiar en \u00e9l realmente significaba ponerse en riesgo. Su sensaci\u00f3n de seguridad se basaba en un poder que en realidad no ten\u00eda. <\/p>\n

Pi\u00e9nselo de esta manera. En un coche equipado para la formaci\u00f3n de conductores, hay un pedal de freno para el conductor y un pedal de freno para el formador en el lado del pasajero del coche. El pedal principal es el que utiliza el conductor en el entrenamiento. Pero el entrenador sabe que si el conductor se equivoca, tambi\u00e9n tiene la capacidad de aplicar el freno en su lado del autom\u00f3vil y evitar da\u00f1os o lesiones. Mona pens\u00f3 que ten\u00eda ese mismo \u00abfreno de seguridad\u00bb a su disposici\u00f3n.<\/p>\n

Esto tambi\u00e9n es cierto para aquellos que piensan que pueden reconstruir la confianza en un matrimonio al controlar a su c\u00f3nyuge, que se sienta constantemente en el asiento del entrenador, listo para aplicar los frenos si su esposo o esposa da un giro equivocado. Nadie puede sentarse en el asiento del entrenador para siempre. Eventualmente, todos los conductores conducir\u00e1n solos.<\/p>\n

Comencemos con una comprensi\u00f3n b\u00edblica de la confianza. Las palabras hebrea y griega traducidas como confianza significan creer, defender, apoyar. La idea es firmeza o solidez; ser persuadido para tener confianza. Nos sentimos seguros cuando podemos confiar en lo que confiamos.<\/p>\n

As\u00ed que cuando confiamos, estamos diciendo que hemos sido persuadidos firmemente a creer.  Elegimos una silla espec\u00edfica para pararnos porque confiamos en que aguantar\u00e1 nuestro peso. Cuando confiamos en nuestro c\u00f3nyuge, creemos que esta persona har\u00e1 lo que dice que har\u00e1 y no har\u00e1 lo que dice que no har\u00e1. La conclusi\u00f3n es que nos sentimos seguros. Una vez que se ha revelado el adulterio, ese ya no es el caso.<\/p>\n

Durante varios a\u00f1os, Gary le hab\u00eda mentido a Mona, y no solo eso. , pero tambi\u00e9n se hab\u00eda vuelto bastante bueno en eso. Despu\u00e9s de la revelaci\u00f3n de su adulterio, Mona ya no pod\u00eda confiar en que ser\u00eda honesto. Lo que hab\u00eda hecho caus\u00f3 un gran da\u00f1o. La confianza que Mona ten\u00eda se esfum\u00f3 en unos pocos minutos. La pregunta para la que ninguno de nosotros ten\u00eda respuesta era \u00ab\u00bfpodr\u00eda recuperarse alguna vez?\u00bb <\/p>\n

Gary entendi\u00f3 esto muy bien. Le dijo a Mona: \u00abS\u00e9 lo que te pido. Cada vez que te ca\u00edste hacia atr\u00e1s, te atrap\u00e9. Pero esta vez te dej\u00e9 caer a prop\u00f3sito. te fuiste a otro lugar. Golpeaste fuerte; estabas herido. Ni siquiera me di cuenta. Y ahora vengo a ti y te digo: \u00abLo siento. Est\u00e1 bien, cari\u00f1o, solo retrocede y yo ‘te atrapar\u00e9'\u00bb.<\/p>\n

Reconstruir la confianza significaba que Mona tendr\u00eda que encontrar una manera de volver a creer con confianza que Gary era un persona segura en quien confiar. Tambi\u00e9n significaba que se pondr\u00eda en una posici\u00f3n en la que Gary podr\u00eda, nuevamente, dejarla caer y lastimarse. No estaba segura de poder hacer eso alguna vez. Pero tambi\u00e9n era la \u00fanica forma en que la atrapar\u00eda de nuevo.<\/p>\n

Es interesante que en las Escrituras, la mayor\u00eda de los vers\u00edculos que tratan con confianza est\u00e1n hablando de nuestra confianza en el Se\u00f1or, no en nuestro pr\u00f3jimo. De hecho hay varias advertencias acerca de confiar en nada ni en nadie m\u00e1s.<\/p>\n

La verdad es que nuestro Dios es el \u00fanico que est\u00e1 completamente confiable. \u00c9l es el \u00fanico que siempre cumplir\u00e1 sus promesas. <\/p>\n

Pero tambi\u00e9n era cierto que Mona tambi\u00e9n le hab\u00eda fallado a Gary.  Simplemente de una manera diferente. Recuerda, Gary hab\u00eda confiado en que Mona lo amar\u00eda como le hab\u00eda prometido. En el momento de la aventura, desde la perspectiva de Gary, ella tampoco hab\u00eda cumplido su promesa. Reconstruir la confianza significaba que Gary tendr\u00eda que creer que Mona ser\u00eda una persona segura en quien confiar nuevamente. <\/p>\n

Nuestros viajes ser\u00edan diferentes, pero ambos har\u00edamos uno.<\/p>\n

Gary a menudo ha escuchado a infieles expresar que si su c\u00f3nyuge los perdonara, podr\u00edan superar el adulterio.  Pero lo que realmente est\u00e1n diciendo es \u00absi confiaran en m\u00ed\u00bb. La confianza y el perd\u00f3n son dos cosas diferentes. Hablamos de eso en el cap\u00edtulo sobre el perd\u00f3n.<\/p>\n

\n

El fundamento sobre el que reconstruyamos ser\u00e1 el fundamento previsto para el matrimonio: Dios mismo.  Ese fundamento es s\u00f3lido porque Dios es digno de confianza. Reconstruimos la confianza como si estuvi\u00e9ramos reconstruyendo una casa — ladrillo por ladrillo. La casa se cay\u00f3, pero el cimiento de Dios sigue a salvo. Las cosas que hagan como pareja ser\u00e1n, en esencia, pasarse ladrillos, uno a la vez, para crear una casa estructuralmente s\u00f3lida sobre una base firme. Un ladrillo a la vez hasta que ambos aprendan a funcionar como el equipo que Dios dise\u00f1\u00f3 y puedan comenzar a sentir que la seguridad regresa a su relaci\u00f3n.<\/p>\n

La pieza m\u00e1s esencial en esta reconstrucci\u00f3n es la honestidad transparente.  Lo hemos dicho antes y lo seguiremos diciendo. La honestidad les permite a cada uno de ustedes ver el coraz\u00f3n del otro y allana el camino cuando se topan con obst\u00e1culos en el camino. La honestidad te mantendr\u00e1 en el camino.<\/p>\n

Aqu\u00ed la responsabilidad recae sobre el infiel. Esta persona prepara el escenario y la atm\u00f3sfera. Si \u00e9l o ella est\u00e1 dispuesto a compartir abiertamente sobre actividades, llamadas telef\u00f3nicas, planes de viaje, cualquier cosa en la que el c\u00f3nyuge no participe, \u00e9l o ella ha creado una oportunidad para comenzar a reconstruir la confianza. <\/p>\n

\n

La pregunta que generalmente viene aqu\u00ed es \u00ab\u00bfVoy a ser tratado como un ni\u00f1o de dos a\u00f1os por el resto de mi vida?\u00bb La respuesta es no, eso es lo que intentas evitar. Pero primero se debe reconstruir la confianza.<\/p>\n

La confianza se gana. La honestidad juega un papel importante para obtenerlo.<\/p>\n

Se ha dicho que parte de una segunda oportunidad es asumir la responsabilidad por el l\u00edo que hiciste en El primer lugar. Aceptar honestamente lo que ha hecho para romper esa confianza y lo que har\u00e1 para reconstruirla puede animar a su c\u00f3nyuge a seguir en el camino de reconstruir la confianza con usted. <\/p>\n<\/p>\n

Dr. Doug Rosenau dice que \u00abla causa \u00faltima de la infidelidad es una serie de malas decisiones\u00bb.1 Si su c\u00f3nyuge puede ser testigo de la exploraci\u00f3n de esas malas decisiones, lo que Gary llama el examen de conciencia transparente de c\u00f3mo y por qu\u00e9 ocurri\u00f3 la infidelidad, ofrece ambos comprendan algunas de las razones por las que est\u00e1n aqu\u00ed. Tambi\u00e9n ayuda a que el c\u00f3nyuge empiece a ver que usted realmente quiere cambiar y le brinda la esperanza de que nunca volver\u00e1 a hacerlo.<\/p>\n

Debemos repita que no hay raz\u00f3n suficientemente buena para la elecci\u00f3n del adulterio. Pero descubrir algunos de esos peque\u00f1os pasos que condujeron a la aventura y por qu\u00e9 eligi\u00f3 tomarlos lo ayuda a elegir un camino diferente la pr\u00f3xima vez que tenga opciones similares frente a usted. Si su c\u00f3nyuge ha sido parte de su pensamiento, es m\u00e1s probable que conf\u00ede en sus elecciones la pr\u00f3xima vez. <\/p>\n

Cuando Gary se dio cuenta, en retrospectiva, de lo vulnerable que era en el momento en que comenz\u00f3 su aventura, la tonter\u00eda de las decisiones que tom\u00f3 antes de nada rom\u00e1ntico pas\u00f3 se hizo evidente. Como pudo compartir esas ideas con Mona, ella pudo comenzar a relajarse cuando se preguntaba si volver\u00eda a suceder. Mientras habl\u00e1bamos sobre las opciones que se podr\u00edan haber tomado en su lugar y las opciones que planeaba tomar en el futuro, la salida de la tentaci\u00f3n que Dios hab\u00eda prometido se hizo visible para ambos. <\/p>\n

Esa misma honestidad transparente debe ser parte de la contribuci\u00f3n del c\u00f3nyuge para reconstruir la confianza. Mona necesitaba transmitirle a Gary c\u00f3mo se sent\u00eda esta traici\u00f3n para que \u00e9l pudiera comprender las consecuencias de sus elecciones y pudiera entender con empat\u00eda el dolor que hab\u00eda causado su traici\u00f3n.<\/p>\n

Gary no quer\u00eda concentrarse en lo que hab\u00eda sucedido y odiaba ver a Mona sufriendo. Esto es muy com\u00fan para los incr\u00e9dulos, pero te animamos a que lo pienses de esta manera. Si cada vez que su c\u00f3nyuge quiere hablar sobre el tema, lo hace callar cambiando de tema, evitando las preguntas o dando vueltas sobre los temas, su c\u00f3nyuge escuchar\u00e1 que no le importa y que no quiere cambiar. Solo quieres seguir adelante. Y si no est\u00e1s dispuesto a cambiar, \u00bfc\u00f3mo volver\u00e1n a confiar en ti? Por eso es tan importante procesar esto juntos como pareja.<\/p>\n

El otro aspecto de la honestidad transparente que Mona tuvo que aceptar fue el hecho de que al final tendr\u00eda que encomendar a Gary a Dios y colocarse en una posici\u00f3n de vulnerabilidad. Eso fue parte de lo que pas\u00f3 la noche que Gary lleg\u00f3 tarde a casa. Tanto como Gary necesitaba ser responsable para reconstruir la confianza, ella necesitaba estar dispuesta a aceptar los esfuerzos que estaba haciendo. Reconstruir la confianza tambi\u00e9n fue un proceso para ella. Como Gary hizo dep\u00f3sitos en confianza, ella tendr\u00eda que acreditarlos en su cuenta.<\/p>\n

La parte final que sugerimos es casi demasiado simple. Adopte una actitud de que cada peque\u00f1a cosa cuenta. Todo se suma a la reconstrucci\u00f3n de la confianza. <\/p>\n

Gary habla mucho con los infieles acerca de ponerse detr\u00e1s de los ojos de su c\u00f3nyuge, buscando entender las cosas que hacen que una persona se sienta segura y comprender que algunas cosas, incluso las que no son intencionales, pueden sentirse como una amenaza. Como Gary llegando tarde a casa.<\/p>\n

La confianza se puede perder en un instante, no se puede reconstruir de esa manera. Para generar confianza constantemente, necesita muchas oportunidades para salir adelante. <\/p>\n

\n

As\u00ed que cr\u00e9elos para t\u00fa mismo. Haz lo que dices que vas a hacer. Si algo cambia, llame y explique por qu\u00e9. Si dice que recoger\u00e1 la leche de camino a casa, recoja la leche de camino a casa. Llegar a casa sin la leche se convierte en algo mucho m\u00e1s que olvidarse de parar en la tienda. F\u00e1cilmente se convierte en otro ejemplo de por qu\u00e9 no se puede confiar en usted. <\/p>\n

Cada mentira, por trivial que sea, cuenta. <\/p>\n

Cada omisi\u00f3n de hechos cuenta. <\/p>\n

El proceso es lento y requiere de ambos. El c\u00f3nyuge necesita reconocer y dar cr\u00e9dito por las cosas que hace el infiel para reconstruir esa confianza. Si nos negamos a dar cr\u00e9dito a una promesa cumplida porque \u00abeso es lo que deber\u00edas haber hecho en primer lugar\u00bb, la motivaci\u00f3n para seguir intent\u00e1ndolo se desvanece. Todos debemos saber que lo que estamos haciendo cuenta.<\/p>\n

Una de las \u00e1reas m\u00e1s comunes en las que vemos esto es cuando hay un contacto no planificado entre el infiel y su pareja. Tal vez la pareja los contact\u00f3 o una situaci\u00f3n laboral los uni\u00f3. El que ha sido infiel est\u00e1 tratando de ser honesto y reconstruir la confianza, as\u00ed que llega a casa y dice las palabras que sabe que molestar\u00e1n a su c\u00f3nyuge.<\/p>\n

Para aquellos de nosotros que hemos estado en la posici\u00f3n de ese c\u00f3nyuge, sabemos que hay una vocecita en nuestras cabezas que nos amonesta por creer. Eso nos dice que somos tontos. Y sabemos que nuestro c\u00f3nyuge es capaz de mentirnos. Pero si es la verdad y desgarramos al que trata de reconstruir, entonces somos nosotros los que estamos destruyendo la confianza. Y el que fue infiel comenzar\u00e1 a dudar del valor de ser honesto en todo. Si el infiel recibe una paliza cada vez que es honesto, eventualmente dejar\u00e1 de ser honesto. Recuerde la importancia de crear ese entorno para la curaci\u00f3n.<\/p>\n

Mona or\u00f3 para que se revelara la verdad. Y fue. Con el paso del tiempo, su ansiedad disminuy\u00f3 y volvi\u00f3 a ser capaz de creerle a Gary.<\/p>\n

La confianza no requiere anteojeras.  Confiamos en alguien porque ahora elegimos creer que tomar\u00e1 la decisi\u00f3n correcta. Y creemos eso porque ha habido evidencia de esas elecciones correctas. <\/p>\n

Reconstruir la confianza es un riesgo para ambos. Cada uno dar\u00e1 peque\u00f1os pasos hacia adelante a medida que vea el progreso. Cada uno teme c\u00f3mo ser\u00e1 el futuro. <\/p>\n

Lo \u00fanico de lo que estamos seguros es que si alguno de ustedes no est\u00e1 dispuesto a hacer el trabajo necesario para reconstruir la confianza, entonces el agujero desocupado por el fideicomiso solo crecer\u00e1.<\/p>\n

Pero si trabajan juntos, asuman el riesgo y creen el ambiente para la curaci\u00f3n , entonces t\u00fa tambi\u00e9n puedes reconstruir la confianza que se perdi\u00f3. Y la herida del adulterio, aunque enorme, no ser\u00e1 fatal. <\/p>\n

CS Lewis explica maravillosamente por qu\u00e9 trabajamos para reconstruir la confianza: <\/p>\n

\u00abAmar en absoluto es ser vulnerable. Ama cualquier cosa y tu coraz\u00f3n sin duda se estrujar\u00e1 y posiblemente se romper\u00e1. Si quieres asegurarte de mantenerlo intacto, no debes entregar tu coraz\u00f3n a nadie. , ni siquiera a un animal. Envu\u00e9lvelo cuidadosamente con aficiones y peque\u00f1os lujos; evita todos los enredos; enci\u00e9rralo a salvo en el ata\u00fad o ata\u00fad de tu ego\u00edsmo. Pero en ese ata\u00fad, seguro, oscuro, inm\u00f3vil, sin aire. ;cambiar\u00e1. No se romper\u00e1; se volver\u00e1 irrompible, impenetrable, irredimible.…El \u00fanico lugar fuera del Cielo donde puedes estar perfectamente a salvo de todos los peligros …del amor es el Infierno. \u00ab2<\/p>\n

25 de febrero de 2010<\/p>\n

<\/em> <\/p>\n

Copyright (c) 2009 por Gary y Mona Shriver. <\/em>Infidelidad: esperanza y curaci\u00f3n despu\u00e9s de la infidelidad. Usado con permiso. Reproducible con permiso de Cook Communications Ministries\/David C. Cook. Todos los derechos reservados.<\/em> <\/p>\n

Despu\u00e9s de atravesar el viaje para salvar su matrimonio de una infidelidad devastadora, Gary y Mona Shriver<\/strong> cofund\u00f3 Hope & Healing Ministries, Inc., un ministerio de apoyo entre pares para la recuperaci\u00f3n del adulterio. Son miembros de la Asociaci\u00f3n de Ministerios de Matrimonio y Familia y de la Coalici\u00f3n de Matrimonios Saludables del Condado de Stanislaus y han compartido su historia en muchos programas de radio y televisi\u00f3n como Focus on the Family y The 700 Club. Gary y Mona han estado casados por m\u00e1s de treinta a\u00f1os y tienen tres hijos adultos. Viven en Turlock, California.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Nota del editor: Este es un extracto del libro recientemente publicado de Gary y Mona Shriver  Infidelidad: esperanza y curaci\u00f3n despu\u00e9s de la infidelidad (David C. Cook, 2009). La historia de apertura de Gary tiene lugar 6 meses despu\u00e9s de revelarle a su esposa, Mona, que \u00e9l le hab\u00eda sido infiel al participar en … Continuar leyendo \u00ab\u00bfEs posible reconstruir la confianza despu\u00e9s de la infidelidad?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-31544","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31544","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31544"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31544\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31544"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31544"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31544"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}