El tiempo entre Acci\u00f3n de Gracias y A\u00f1o Nuevo no es normal. En \u00e9l encontramos celebraciones reflexivas, partidos de f\u00fatbol especiales y las mayores campa\u00f1as publicitarias del a\u00f1o. Disfrutamos de un tiempo especial visitando a miembros de la familia que rara vez se ven mientras representamos rituales familiares y recuerdos de tiempos pasados. Durante su temporada de vacaciones, es posible que desee reflexionar sobre los siguientes puntos <\/p>\n
Visitar a la familia
Al visitar a la familia y los hogares en los que crecimos, existe una marcada tendencia hacia la regresi\u00f3n psicol\u00f3gica. Est\u00e9 atento a repeticiones involuntarias de patrones antiguos, como discutir, tratar de complacer o impresionar, asumir un papel infantil con los padres o luchas de poder sobre la toma de decisiones. A veces, esto puede llevar a que el estr\u00e9s se desplace hacia otras personas con las que no tenemos problemas. Tambi\u00e9n puede llevar a ignorar nuestras obligaciones parentales o conyugales porque estamos enganchados a un baile emocional con nuestra familia de origen. No dejes que esto se interponga en tu camino. Tenga cuidado al ingresar a un antiguo dominio familiar. Es posible que desee utilizar este tiempo para preguntarle a su familia extendida sobre sus primeros recuerdos de Navidad o vacaciones. Esto puede impartir conocimientos importantes sobre los seres queridos y mantenerlo alejado de trampas emocionales con su familia. <\/p>\n
Sea sensible al duelo
Aseg\u00farese de que en nuestro disfrute de las festividades, extendemos la sensibilidad a otras personas que pueden estar afligidas. Las personas que han estado lidiando con un gran dolor durante los \u00faltimos tres o cuatro a\u00f1os, especialmente el \u00faltimo a\u00f1o, tienen dificultades con las vacaciones. Estas experiencias de duelo pueden deberse al divorcio, la p\u00e9rdida de un ser querido o la p\u00e9rdida de una funci\u00f3n (discapacidad repentina). Reconocer en privado tu preocupaci\u00f3n a una persona en duelo y c\u00f3mo sabes que este momento podr\u00eda ser dif\u00edcil para ella puede ser de gran ayuda. Se debe tener cuidado de darles el espacio emocional para pasar el tiempo en lugar de tratar de animarlos. <\/p>\n
No sea demasiado impulsivo
Disfrute del tiempo en familia pero evite la presi\u00f3n de hacer que las cosas sucedan a la perfecci\u00f3n. Si recuerdas con cari\u00f1o muchos grandes momentos de vacaciones cuando eras ni\u00f1o, eso es maravilloso. Pero no necesitamos presionar para que esto suceda para nuestros hijos o nietos, pensando que si no obtienen esta experiencia, ser\u00e1n desatendidos. Este impulso puede hacer que las vacaciones sean demasiado estresantes y ya no experimentamos las cosas importantes, sino que nos enfocamos en alg\u00fan recuerdo que estamos tratando de crear. \u00bfPor qu\u00e9 nuestros hijos asocian las vacaciones con la presi\u00f3n de correr, llegar tarde y un conflicto emocional continuo? Los ni\u00f1os c\u00f3modos y felices son m\u00e1s importantes que un hogar perfectamente decorado lleno de todo hecho en casa, incluidas las peleas caseras. <\/p>\n
Recordar las tradiciones familiares
Algunos rituales y tradiciones familiares son muy buenos para anclar psicol\u00f3gicamente significados particulares que estamos transmitiendo y celebrando. Estas tradiciones pueden incluir seguir un calendario de Adviento previo a la Navidad, formas especiales de compartir regalos, comidas especiales, etc. Pueden incluir ir a visitar a cierto amigo o familiar. Estas cosas pueden ayudar a establecer firmemente el significado de la temporada, siempre que est\u00e9n en una forma relevante para la vida de un ni\u00f1o. <\/p>\n
Algo que hacemos es usar una vela de Adviento con n\u00fameros escritos al costado, marcando los d\u00edas previos a la ma\u00f1ana de Navidad. Durante cuatro semanas, cada ni\u00f1o enciende y controla la vela encendida, apag\u00e1ndola en el momento adecuado y creando anticipaci\u00f3n. <\/p>\n
Practica la entrega inteligente de regalos
La entrega de regalos puede ser algo especial. Tomar en cuenta los sentimientos de una persona y sus gustos y disgustos particulares refleja la naturaleza muy personal de Dios para nosotros en la historia de Navidad de Cristo viniendo al mundo. Un regalo modesto, pero muy personalizado, es una poderosa declaraci\u00f3n de afirmaci\u00f3n. <\/p>\n
He descubierto que lo mejor para los regalos es comprarlos con meses de antelaci\u00f3n. Recuerdo que mi suegra incluso compr\u00f3 cosas durante las ventas posteriores a la Navidad para la pr\u00f3xima Navidad. Comprar de manera modesta, personal y antes del \u00faltimo minuto solo puede ayudarlo a apreciar las fiestas. <\/p>\n
Repasar la historia de la Navidad
Los padres seculares o no cristianos pueden repasar con sus hijos la historia de la Navidad y lo que significa para los cristianos de todo el mundo. Puede reflexionar sobre por qu\u00e9 la festividad es tan importante para los cristianos y cu\u00e1l es su cosmovisi\u00f3n con respecto a la naturaleza y la redenci\u00f3n de Dios. <\/p>\n
Cuide su tiempo
No tiene que visitar a todos todos los a\u00f1os. T\u00f3matelo con calma y ni\u00e9gate a dejarte atrapar por posibles celos sobre qui\u00e9n pas\u00f3 tiempo con qui\u00e9n y por cu\u00e1nto tiempo. Honre a las personas y disfrute de su compa\u00f1\u00eda, pero mantenga la libertad de hacer lo que sea \u00fatil para el funcionamiento de su familia y no tan estresante como para que estas visitas resulten m\u00e1s perjudiciales que beneficiosas. <\/p>\n
Por supuesto, queremos recordarnos a nosotros mismos que debemos centrarnos en el significado de la temporada y no en el consumismo y el materialismo fren\u00e9ticos. Parece ser cada vez m\u00e1s dif\u00edcil a medida que pasa el tiempo escapar de la presi\u00f3n que crea nuestra cultura de compra. Sorprendentemente, Halloween es ahora la segunda fiesta m\u00e1s grande para marketing y ventas en el pa\u00eds. Sonando como un anciano gru\u00f1\u00f3n, tengo que admitir una cierta cantidad de refuerzos y resistencia cuando llega noviembre. He pensado, bastante inveros\u00edmilmente, que los cristianos deber\u00edamos trasladar la Navidad a una fecha m\u00e1s neutral que no haya sido comprada por las empresas; digamos, 20 de marzo. Entonces podr\u00edamos celebrar sin el estorbo de las distracciones que se han acumulado a lo largo de los a\u00f1os. Oh, bueno, es s\u00f3lo un pensamiento. <\/p>\n
Que su temporada festiva se llene de verdadera paz mientras comparte con sus peque\u00f1os de qu\u00e9 se trata la vida real. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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