\tLas cosas que compartir\u00e9 en este art\u00edculo no son solo para los reci\u00e9n casados; son para cualquier pareja casada que busque evitar depresiones en su relaci\u00f3n. A veces, todos podemos encontrar que nuestros matrimonios no est\u00e1n sincronizados. Parece que las parejas a menudo experimentan un momento de tristeza en los meses posteriores a su luna de miel. \u00bfSe puede prevenir esta depresi\u00f3n? Lo es si sigue los siguientes principios.<\/p>\n
\u2022 Principio n.\u00ba 1: no permita per\u00edodos prolongados de ira<\/strong><\/p>\n Christie y Ken discutieron hasta altas horas de la noche. Finalmente, cada uno se volvi\u00f3 demasiado somnoliento para continuar. Mientras estaban en la cama, se dispararon balas verbales en un intento de tener la \u00faltima palabra, pero finalmente ambos se quedaron dormidos.<\/p>\n A la ma\u00f1ana siguiente Ken se fue al trabajo m\u00e1s temprano de lo habitual para evitar desayunar con Christie. No la llam\u00f3 para contarle sus planes para el almuerzo y cuando lleg\u00f3 a casa, no se hablaron durante varias horas. Tom\u00f3 semanas para que la ira se calmara por completo y el evento hizo que cada uno se impacientara con el otro cuando ocurr\u00edan desacuerdos similares. Parec\u00eda que ten\u00edan grandes dificultades para alcanzar el nivel de cercan\u00eda emocional experimentado antes.<\/p>\n La Biblia nos dice que \u201cno debemos dejar que el sol se ponga sobre [nuestra] ira\u201d (Efesios 4:26). No es que nunca debamos estar enojados el uno con el otro. La ira y la irritaci\u00f3n son normales cuando tenemos intimidad con alguien porque sus acciones y opiniones nos importan m\u00e1s que las de alguien que no conocemos. La Biblia no nos dice que nunca nos enojemos. Nos dice que no dejemos que el sol se ponga sin hacerlo bien. Ir\u00e9 tan lejos como para decir que debemos resolver tales situaciones con nuestro c\u00f3nyuge antes de pasar alg\u00fan tiempo separados para trabajar, jugar o viajar. Cuando uno de los c\u00f3nyuges deba estar lejos de su c\u00f3nyuge por cualquier cantidad de tiempo, la relaci\u00f3n debe estar en un estado normal e \u00edntimo. De no ser as\u00ed, podr\u00eda ocurrir un da\u00f1o en cuanto a la cercan\u00eda afectiva y cada uno estar\u00eda en mayor riesgo de caer en las tentaciones del demonio. <\/p>\n \u2022 Principio n.\u00ba 2: no castigue al otro neg\u00e1ndole las relaciones sexuales<\/strong><\/p>\n Jamie no ten\u00eda ganas de hacer el amor con Brad despu\u00e9s de que se hubiera olvidado de sus planes de salir a cenar. Se hab\u00eda quedado hasta tarde en la oficina y lleg\u00f3 casi una hora despu\u00e9s de que expiraran las reservas para la cena. Brad le dijo a Jamie que lo sent\u00eda mucho, pero que Jamie a\u00fan estaba herida.<\/p>\n Mientras los dos se acostaban en la cama, Brad la acarici\u00f3 de la manera que usualmente lo hace. Se\u00f1al\u00f3 su deseo de tener intimidad, pero Jamie dej\u00f3 escapar una risa burlona. Sin decir una palabra, se apart\u00f3 de Brad y cerr\u00f3 los ojos. Brad se qued\u00f3 mirando el techo hasta bien entrada la noche mientras dol\u00eda por dentro. El espacio entre ellos se sent\u00eda como una milla, y Brad se sent\u00eda alienado y rechazado.<\/p>\n Es muy cierto que Brad deber\u00eda haberle dado m\u00e1s importancia a la cena. Jamie lo hab\u00eda planeado. Su descuido arruin\u00f3 lo que podr\u00eda haber sido una velada agradable y hiri\u00f3 los sentimientos de Jamie. Sin embargo, tal vez haya escuchado el dicho popular: \u00abDos errores no hacen un acierto\u00bb. <\/p>\n Pablo les dice a las parejas casadas en 1 Corintios 7:5 que \u201cno se priven el uno del otro sino en tiempo de mutuo consentimiento\u2026 y se re\u00fanan de nuevo para que Satan\u00e1s no te tiente\u201d.<\/p>\n Todos deber\u00edamos poder simpatizar con Jamie. Estaba herida y quer\u00eda que Brad supiera cu\u00e1nto. Tal vez ella quer\u00eda vengarse de \u00e9l. La Biblia, sin embargo, nos dice que no nos venguemos unos de otros y que seamos pacientes unos con otros (Deuteronomio 32:35 y 1 Tesalonicenses 5:14). Al rechazar abiertamente la intimidad f\u00edsica con su esposo, Jamie lastim\u00f3 profundamente a Brad. Cuando el dolor disminuy\u00f3, Brad se amarg\u00f3 con ella. No solo lo rechaz\u00f3, sino que tambi\u00e9n rechaz\u00f3 la oportunidad de reconciliarse con \u00e9l a trav\u00e9s de la unidad f\u00edsica. Lo \u00fanico que logr\u00f3 al negarse el sexo fue lastimar a Brad. Si ese era su objetivo, lo logr\u00f3. <\/p>\n Los esposos y las esposas nunca deben negarse a tener relaciones sexuales para castigar al otro porque Dios dise\u00f1\u00f3 las relaciones sexuales para que sean la m\u00e1xima expresi\u00f3n del amor rom\u00e1ntico y la unidad entre los esposos. y esposa. Es demasiado sagrado para ser utilizado en peque\u00f1as disputas y peleas o como una zanahoria proverbial colgando ante los ojos del otro para producir el comportamiento deseado.<\/p>\n \u2022 #3: Evite la tentaci\u00f3n de culpar a las situaciones de la vida por necesidades insatisfechas<\/strong><\/p>\n Adam ten\u00eda dos trabajos para ahorrar suficiente dinero para hacer el pago inicial de la casa que \u00e9l y Tiffany quer\u00edan. Cuando entraba por la puerta cada noche, estaba listo para irse a la cama. Tiffany, sin embargo, ten\u00eda otros planes.<\/p>\n Esperaba que \u00e9l le contara sobre su d\u00eda y escuchara mientras ella le contaba sobre el suyo. Tambi\u00e9n esperaba que \u00e9l se sentara a cenar con ella y que la \u00abacurrucara\u00bb a la hora de acostarse. Por lo general, Adam quer\u00eda irse a dormir temprano y no ten\u00eda la energ\u00eda para hacer el amor. Cuando Tiffany protestaba, Adam le aseguraba que las cosas cambiar\u00edan cuando dejara de trabajar en dos trabajos.<\/p>\n Despu\u00e9s de varios meses, Adam hab\u00eda ahorrado el dinero para un gran pago inicial y los dos se mudaron a su casa. Adam finalmente dej\u00f3 de trabajar en dos trabajos, pero sigui\u00f3 siendo fr\u00edo y distante. Cada vez que ella le preguntaba sobre esto, \u00e9l promet\u00eda que las cosas mejorar\u00edan cuando su nivel de estr\u00e9s en el trabajo disminuyera o cuando comenzara a dormir m\u00e1s. Parec\u00eda que ten\u00eda un conjunto diferente de excusas cada vez que Tiffany preguntaba.<\/p>\n No era que el trabajo de Adam le impidiera satisfacer las necesidades de Tiffany o abri\u00e9ndose a ella. Fue que desarroll\u00f3 el h\u00e1bito de no satisfacerla porque pod\u00eda culpar a los eventos m\u00e1s all\u00e1 de su control en lugar de a s\u00ed mismo. La soluci\u00f3n ser\u00eda que \u00e9l le diera primera importancia a satisfacer sus necesidades, independientemente de la situaci\u00f3n. Despu\u00e9s de todo, ninguna situaci\u00f3n es m\u00e1s importante que las necesidades de su esposa o esposo, y sus necesidades no desaparecen durante los momentos en que pensamos que estamos demasiado ocupados para satisfacerlas.<\/p>\n Si satisfacer las necesidades de su c\u00f3nyuge es tan importante como deber\u00eda ser, las dificultades de la vida no se interpondr\u00e1n porque usted no permitir\u00e1 que lo hagan.<\/p>\n Todo se reduce a…<\/strong><\/p>\n Si cada esposo y esposa pusieran al otro primero, las situaciones descritas anteriormente no ocurrir\u00edan. Sin embargo, debido a que somos humanos imperfectos, es importante ser pacientes con nuestros c\u00f3nyuges y trabajar constantemente hacia la meta de ser el mejor esposo o esposa que podamos ser.<\/p>\n Si evita las tres \u00e1reas discutidas anteriormente, puede mantener su matrimonio libre de muchas depresiones y dificultades. Sobre todo, recuerda lo que dice 1 Corintios 13 sobre el amor:<\/p>\n \u201cEl amor es paciente, el amor es bondadoso. No tiene envidia, no se jacta, no es orgulloso. No es grosero, no es ego\u00edsta, no se enoja f\u00e1cilmente, no lleva registro de los errores. El amor no se deleita en el mal sino que se regocija con la verdad. Siempre protege, siempre conf\u00eda, siempre espera, siempre persevera\u201d (1 Corintios 13:4-7).<\/p>\n Coach Lee<\/strong> es un entrenador de rupturas y consultor matrimonial. Es el desarrollador del kit de ruptura de emergencia y un educador de relaciones en YouTube. Ha sido entrevistado por Reuters, Elite Daily, AskMen, BravoTV, Forbes y otros. <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Las cosas que compartir\u00e9 en este art\u00edculo no son solo para los reci\u00e9n casados; son para cualquier pareja casada que busque evitar depresiones en su relaci\u00f3n. A veces, todos podemos encontrar que nuestros matrimonios no est\u00e1n sincronizados. Parece que las parejas a menudo experimentan un momento de tristeza en los meses posteriores a su luna … Continuar leyendo \u00abC\u00f3mo evitar la depresi\u00f3n posterior a la luna de miel\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-32084","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32084","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32084"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32084\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32084"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32084"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32084"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}