{"id":3816,"date":"2022-07-25T23:58:23","date_gmt":"2022-07-26T04:58:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/10-maneras-de-consolar-a-una-persona-en-duelo\/"},"modified":"2022-07-25T23:58:23","modified_gmt":"2022-07-26T04:58:23","slug":"10-maneras-de-consolar-a-una-persona-en-duelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/10-maneras-de-consolar-a-una-persona-en-duelo\/","title":{"rendered":"10 maneras de consolar a una persona en duelo"},"content":{"rendered":"
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foto de jim jackson – Pexels <\/div>\n

Por Nancy Guthrie<\/em><\/p>\n

Es inevitable: alguien de su congregaci\u00f3n, lugar de trabajo o vecindario perder\u00e1 a alguien a quien ama. A menudo, tenemos buenas intenciones, pero no sabemos exactamente qu\u00e9 hacer o decir.<\/p>\n

A lo largo de los a\u00f1os, desde que experiment\u00e9 la muerte de mi hija, Hope, y mi hijo, Gabriel, he interactuado con personas en duelo, especialmente a trav\u00e9s de retiros de relevo que mi esposo y yo organizamos para parejas que han perdido hijos, y hemos identificado varias formas clave de ministrar a personas en duelo:<\/p>\n

1. No trate de \u201carreglar\u201d su duelo, pero haga<\/em> decir algo.<\/strong><\/h3>\n

Para una persona que ha perdido a un ser querido, es como si un obst\u00e1culo se ha erigido entre ellos y todos los dem\u00e1s hasta que se reconozca la p\u00e9rdida de alguna manera.<\/p>\n

A menudo, no decimos algo porque tenemos miedo de decir algo incorrecto. Otras veces nos quedamos callados porque queremos decir algo significativo, perspicaz o \u00fatil, y no se nos ocurre nada.<\/p>\n

Pero las personas en duelo no esperan que digas algo que los haga todo est\u00e1 bien, o que se te ocurrir\u00e1 alguna idea espiritual o emocional que ellos no han pensado hasta este momento.<\/p>\n

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Solo quieren que digas algo simple como, \u00abEstoy tan triste contigo\u00bb. Quieren que digas algo<\/em>.<\/p>\n

2. No cuentes una historia sobre tu propia p\u00e9rdida o la de otra persona.<\/strong><\/h3>\n

Mi teor\u00eda es que en nuestro esfuerzo por llenar el silencio inc\u00f3modo, o en nuestro deseo de demostrar que realmente lo hacemos \u201c obtener\u201d por lo que est\u00e1n pasando, nuestros cerebros van en busca de una coincidencia con la situaci\u00f3n actual. Eso es natural.<\/p>\n

Pero cuando aparece un resultado de b\u00fasqueda, no tenemos que decirlo en voz alta. En su lugar, mantenga el enfoque en la persona que est\u00e1 de duelo. Podr\u00edamos pensar que la historia de nuestra experiencia o la de otra persona ser\u00e1 \u00fatil, pero no lo ser\u00e1.<\/p>\n

Su propia p\u00e9rdida es todo lo que tienen espacio en sus pensamientos, conversaciones y corazones, as\u00ed que mantenga la enf\u00f3cate en ellos.<\/p>\n

3. Sea un compa\u00f1ero bienvenido en el duelo, independientemente de lo bien que los conozca.<\/strong><\/h3>\n

A veces nos mantenemos alejados de las personas que est\u00e1n pasando por un duelo porque creemos que deben tener amigos m\u00e1s cercanos que los acompa\u00f1en durante este dif\u00edcil y que ser\u00edamos una intrusi\u00f3n no deseada.<\/p>\n

Casi nunca he conocido a una persona en duelo que no tenga al menos una historia de alguien que pens\u00f3 que estar\u00eda all\u00ed para ayudarlos que desaparecieron. Pero cuando les pregunto a estas mismas personas: \u00ab\u00bfHubo algunas personas que se manifestaron en su dolor de maneras incre\u00edbles que no eran sus amigos cercanos antes de su p\u00e9rdida?\u00bb Y casi siempre dicen: \u00ab\u00a1S\u00ed!\u00bb<\/p>\n

Estas personas pueden estar en sus vidas por un corto tiempo o pueden estar all\u00ed para quedarse, pero nunca ser\u00e1n olvidadas.<\/p>\n

4. D\u00e9les permiso para llorar.<\/strong><\/h3>\n

A veces tenemos miedo de mencionar la p\u00e9rdida de una persona porque no queremos \u00abponerlos tristes\u00bb si parece que est\u00e1n teniendo un buen d\u00eda. <\/p>\n

Pero ellos ya<\/em> est\u00e1n tristes. Su dolor es como un programa de computadora que siempre se ejecuta en segundo plano. Cuando le preguntas sobre su dolor o compartes c\u00f3mo has estado pensando en la persona que muri\u00f3 y empiezan a llorar, no es que los hayas entristecido. Simplemente les diste la oportunidad de liberar parte de la tristeza que ya estaba all\u00ed en forma de l\u00e1grimas.<\/p>\n

Te preocupaste lo suficiente como para mencionar el tema del que realmente quieren hablar, pero no siempre lo hacen. saben c\u00f3mo mencionarlo o simplemente no lo mencionan porque temen que los dem\u00e1s se sientan inc\u00f3modos.<\/p>\n

5. Satisfaga de manera proactiva las necesidades pr\u00e1cticas.<\/strong><\/h3>\n

A veces, las personas con buenas intenciones le dicen a una persona que ha perdido a alguien: \u201cEstoy aqu\u00ed. Por favor, ll\u00e1meme si necesita algo\u201d.<\/p>\n

Pero las personas en duelo por lo general no lo llamar\u00e1n si necesitan algo. Ciertamente no pueden asumir la tarea de reclutar y organizar la ayuda que necesitan. Lo que realmente necesitan es que las personas a su alrededor descubran algo que ser\u00eda \u00fatil y simplemente lo hagan.<\/p>\n

\u201cVoy a cortar el c\u00e9sped durante el resto del verano para que no tenga para pensarlo\u201d, o \u201c\u00bfLe gustar\u00eda que alguna compa\u00f1\u00eda fuera a elegir el terreno para el entierro o que ordenara la l\u00e1pida?\u201d. o \u00abIr\u00e9 el jueves por la ma\u00f1ana y lavar\u00e9 tu ropa\u00bb.<\/p>\n

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V\u00e9ase tambi\u00e9n  Por qu\u00e9 los pastores deben reconocer sus propias necesidades<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Nadie va a llamar y pedirle a alguien que limpie ir al ba\u00f1o, lavar la ropa, hacer la compra o hacer otros mandados. Pero a veces eso es lo que realmente necesitan.<\/p>\n

6. Use el nombre de su ser querido en la conversaci\u00f3n.<\/strong><\/h3>\n

El mayor temor que tienen las personas en duelo es que la persona que aman sea olvidada. La persona se ha ido de su presencia y temen que esa persona sea borrada de los pensamientos de todos.<\/p>\n

Escuchar a alguien decir simplemente el nombre de esa persona es como un b\u00e1lsamo para el alma de una persona afligida.<\/p>\n

7. Si conoc\u00eda a la persona que muri\u00f3, cu\u00e9ntele a su ser querido en duelo una historia sobre \u00e9l\/ella.<\/strong><\/h3>\n

Es f\u00e1cil hacer declaraciones generales sobre una persona fallecida a un ser querido, como, \u00ab\u00c9l era un gran tipo\u201d.<\/p>\n

Pero lo que las personas en duelo anhelan escuchar son historias espec\u00edficas sobre experiencias que otros tuvieron con esa persona, historias que resaltan cualidades espec\u00edficas sobre la persona y los casos en los que esas cualidades fueron evidentes.<\/p>\n

Historias como esta traen alegr\u00eda en medio del dolor a una persona afligida. Para ir un paso m\u00e1s all\u00e1, considere escribir una (o m\u00e1s) de estas historias para d\u00e1rselas a la persona en duelo. Esto brindar\u00e1 consuelo una y otra vez a medida que lo lean y lo compartan con otros en los d\u00edas y a\u00f1os venideros.<\/p>\n

8. Si es posible, simplemente pres\u00e9ntese en el velorio, el funeral y m\u00e1s all\u00e1.<\/strong><\/h3>\n

Si no puede asistir al velorio o al funeral, no le diga a la persona por qu\u00e9 no pod\u00edas venir (a menos que estuvieras del otro lado del mundo o en coma).<\/p>\n

Cualquiera que sea la raz\u00f3n que te impidi\u00f3 estar all\u00ed en los d\u00edas m\u00e1s bajos de su vida, cuando quer\u00edan que el mundo det\u00e9ngase y observe que la persona que amaba muri\u00f3; simplemente no ser\u00e1 lo suficientemente bueno.<\/p>\n

Simplemente diga que est\u00e1 decepcionado de no poder estar all\u00ed. P\u00eddele a la persona que te hable sobre los aspectos del servicio que fueron especiales para ella. Tal vez incluso pregunte si puede venir y ver un video del servicio con ellos.<\/p>\n

9. Inv\u00edtelos a hablar sobre su dolor y sobre su ser querido que muri\u00f3.<\/strong><\/h3>\n

Es extremadamente dif\u00edcil para una persona en duelo tener que dar un informe sobre c\u00f3mo est\u00e1. Tendemos a acercarnos a las personas que han pasado por una p\u00e9rdida con la pregunta: \u00ab\u00bfC\u00f3mo est\u00e1s?\u00bb<\/p>\n

Es bastante simple y ciertamente demuestra inter\u00e9s. Pero para muchas personas en duelo, \u00abNo tan bien\u00bb puede sonar pat\u00e9tico. Y, \u00abBien\u00bb, simplemente no es la verdad.<\/p>\n

Muchas personas en duelo se sentir\u00e1n juzgadas por su salud emocional o espiritual por su respuesta honesta. Los altibajos y las oleadas de dolor pueden superar incluso a las personas m\u00e1s sensatas emocional y espiritualmente.<\/p>\n

La mejor pregunta que se puede hacer es: \u00ab\u00bfC\u00f3mo es su dolor en estos d\u00edas?\u00bb Al hacer esta pregunta, est\u00e1 reconociendo su pena, afirmando la normalidad de tal tristeza y permiti\u00e9ndole hablar de ella.<\/p>\n

10. Comun\u00edquese con el miembro afligido de su congregaci\u00f3n en el aniversario de la muerte de su ser querido.<\/strong><\/h3>\n

Hay un d\u00eda que aparece en el calendario todos los a\u00f1os para la persona que ha perdido a un ser querido. .<\/p>\n

Cada a\u00f1o, a medida que se acerca ese d\u00eda, hay una sensaci\u00f3n de pavor. La persona en duelo est\u00e1 tratando de averiguar qu\u00e9 hacer con el d\u00eda para honrar la memoria de la persona que muri\u00f3. A veces, no hay energ\u00eda para eso y solo est\u00e1n tratando de pasar el d\u00eda.<\/p>\n

Independientemente de cu\u00e1nto tiempo haya pasado desde que muri\u00f3 su ser querido, significa mucho para una persona en duelo que alguien importa lo suficiente como para enviar una nota, llamarlos, invitarlos a compartir una comida u ofrecerles acompa\u00f1arlos a la tumba.<\/p>\n

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Nancy Guthrie<\/h2>\n

@ NancyGuth3<\/strong><\/p>\n

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Nancy es oradora, escritora y maestra de la Biblia. Su propia experiencia con el duelo (haber perdido a dos hijos por una rara enfermedad gen\u00e9tica) se ha traducido en un ministerio para otros que sufren p\u00e9rdidas.<\/p>\n<\/div>\n