Para aquellos que predican, el domingo es el mejor de todos los d\u00edas. Me encantan los domingos. A pesar de mi amor por ellos, los domingos requieren una enorme cantidad de energ\u00eda.<\/p>\n
Cuando comenc\u00e9 a predicar<\/strong>, subestim\u00e9 dram\u00e1ticamente su dimensi\u00f3n f\u00edsica. Toda mi energ\u00eda se dedic\u00f3 a la preparaci\u00f3n del alma y del serm\u00f3n a trav\u00e9s del estudio y la oraci\u00f3n<\/strong>. Es dif\u00edcil criticar esto, en un nivel. Sin embargo, ignorar la parte f\u00edsica de mi ser me hizo sentir irritable, cansada e in\u00fatil para mi familia durante el resto de los domingos.<\/p>\n Los lunes, me sent\u00eda como si hubiera estado despierto toda la noche. estaba cansada, ten\u00eda la garganta ronca y estaba de mal humor. Tambi\u00e9n comenc\u00e9 a darme cuenta de que ignorar mi ser f\u00edsico me convert\u00eda en un predicador m\u00e1s pobre. Ten\u00eda menos energ\u00eda, menos claridad mental y, aunque soy muy extrovertido, menos deseo de estar rodeado de gente. \u00bfPor qu\u00e9? Simplemente estaba cansado.<\/p>\n Algunos expertos han atribuido el costo f\u00edsico de predicar un serm\u00f3n de 30 minutos a una jornada laboral de ocho horas (trabajo f\u00edsico). Piense en eso: todo ese trabajo se atasc\u00f3 en 30 minutos. Para aquellos que predican servicios m\u00faltiples, el costo puede ser enorme.<\/p>\n Tengo amigos que toman inyecciones semanales de vitaminas, experimentan dolor cr\u00f3nico debido a la falta de adrenalina y una serie de otros problemas f\u00edsicos debido al costo de la predicaci\u00f3n. en ellos. La mayor\u00eda de ellos se encuentran entre las personas m\u00e1s disciplinadas que conozco, raz\u00f3n por la cual est\u00e1n buscando formas de resolver este ritmo insostenible. Sin embargo, predicar requiere mucha energ\u00eda.<\/p>\n Preste atenci\u00f3n al lado f\u00edsico de la predicaci\u00f3n. Si es miembro de una iglesia, considere pasar esto a su ministro e incorporarlo a su vida como adorador. Lo que se puede decir de los predicadores tambi\u00e9n se puede decir a menudo de los adoradores. Si est\u00e1s cansado o con problemas de salud durante el culto, te afectar\u00e1 m\u00e1s de lo que crees.<\/p>\n A lo largo de los a\u00f1os, he desarrollado un proceso para prepararme f\u00edsicamente para los domingos. Ha marcado una gran diferencia en el factor de alegr\u00eda de los domingos y en la velocidad de mi recuperaci\u00f3n despu\u00e9s de la predicaci\u00f3n. Aqu\u00ed est\u00e1:<\/p>\n Si no hace ejercicio, no come bien ni duerme lo suficiente, esto no solo afecta su pr\u00e9dica. Est\u00e1 impactando toda tu vida, ya sea que te des cuenta o no. Si llego a los domingos con buena salud<\/strong>, los cimientos ya est\u00e1n puestos. Simplemente comer sanamente, descansar lo suficiente y mantenerse activo har\u00e1 m\u00e1s por su bienestar f\u00edsico que mil abdominales. Es b\u00e1sico, pero VITAL para una predicaci\u00f3n consistente.<\/p>\n Cuando ten\u00eda 20 a\u00f1os, me encantaba quedarme despierto hasta tarde y ver SNL<\/em>. Ahora, lo veo en DVR o no lo veo en absoluto. Tambi\u00e9n me propongo hacer ejercicio<\/strong> los s\u00e1bados. Me ayuda a dormir mejor y me recuerda que me estoy preparando para algo f\u00edsico.<\/p>\n Es como un jugador de b\u00e9isbol poni\u00e9ndose los tacos y el guante. El noventa por ciento o m\u00e1s de los s\u00e1bados por la ma\u00f1ana, levanto pesas y hago algo de entrenamiento cardiovascular. Me acuesto a las 10, si es posible, y nunca despu\u00e9s de las 11. Ah\u00f3rrate las tonter\u00edas de \u00absoy un ave nocturna\u00bb. Es una cuesti\u00f3n de ciencia. No predicas tan bien con cinco horas de sue\u00f1o como lo haces con ocho. Se necesita demasiada claridad mental y energ\u00eda f\u00edsica para pensar que dormir no importa.<\/p>\n Haz ejercicio y acu\u00e9state<\/strong> a tiempo. Suena simple, y lo es. As\u00ed que hazlo. Har\u00e1 una gran diferencia.<\/p>\n Me despierto a las 5:30 a. m. los domingos, ya menudo antes. Sol\u00eda estar en el edificio de la iglesia a las 6:15 a.m. Cuando la Iglesia New Vintage se reun\u00eda los domingos por la noche, transform\u00e9 la rutina. Ahora, empiezo un m\u00ednimo<\/em> de tres horas antes de que comience la adoraci\u00f3n. Como mientras repaso mis notas. Cuando llego al edificio, enciendo m\u00fasica espiritual que alimenta mi alma y los miro de nuevo. Luego camino por el edificio, orando e imaginando qui\u00e9n podr\u00eda estar all\u00ed y lo que Dios podr\u00eda hacer esa ma\u00f1ana.<\/p>\n Si hay voluntarios en el lugar, los saludo y les agradezco, dici\u00e9ndoles que ser\u00e1 una gran ma\u00f1ana. . Luego, vuelvo a mi lugar de preparaci\u00f3n, vuelvo a encender la m\u00fasica y hago el repaso final del serm\u00f3n. S\u00f3lo practico<\/strong> la entrega una vez formalmente. Tal vez dos veces para uno realmente importante, porque quiero que el serm\u00f3n suene aut\u00e9ntico, no demasiado enlatado. Mi objetivo es terminar por completo con toda la preparaci\u00f3n 45 minutos antes de que comience la asamblea.<\/p>\n \u00bfPor qu\u00e9? En primer lugar, para tener mucho tiempo para manejar cualquier problema imprevisto. Segundo, para no ser un desastre fren\u00e9tico y no ver a las personas como interrupciones en mi preparaci\u00f3n. No lo son<\/em>. Si ves a la gente de esa manera, eso significa que no est\u00e1s preparado. Adem\u00e1s, si ignoras tu bienestar emocional los domingos por la ma\u00f1ana, como dijo Jes\u00fas: \u201cEres un necio\u201d. En el mundo de la predicaci\u00f3n (y del ministerio en general), la prontitud est\u00e1 al lado de la piedad. Este principio es la ley ministerial en New Vintage Church, y lo animo a implementar algo similar en su iglesia. Preoc\u00fapate por el domingo antes del domingo o mucho antes de que llegue la mayor\u00eda de la gente. Luego, adore al Se\u00f1or y disfrute de Su pueblo sin preocupaciones.<\/p>\n Como se mencion\u00f3 anteriormente, empiezo la ma\u00f1ana comiendo mucho e hidrat\u00e1ndome mientras miro mis notas con ojos nuevos. Como lo que quiero dentro de lo razonable. Atr\u00e1s quedaron los d\u00edas en que conduc\u00eda a trav\u00e9s de Jack in the Box para tomar tacos como desayuno. Ahora, voy a un peque\u00f1o antro somnoliento de un lugar de desayuno y como algunos huevos, tomo un poco de jugo, empiezo a beber mucha agua, un poco de caf\u00e9 y me aseguro de tener muchas vitaminas B en m\u00ed. Comer temprano asegura que cualquier coma alimenticio haya pasado para cuando predique. Tambi\u00e9n me permite esperar con ansias la ma\u00f1ana sabiendo que puedo comenzar de esta manera. Los muchachos que programan sus despertadores una hora antes de que comience la iglesia est\u00e1n locos y se pierden lo que puede ser una parte muy agradable de la experiencia del domingo por la ma\u00f1ana.<\/p>\n Por favor, no lo haga. Si lo hace, su iglesia probablemente est\u00e9 aburrida de usted de todos modos. Para una iglesia con un servicio, recomendar\u00eda 48 domingos al a\u00f1o como m\u00e1ximo, y 46-47 es a\u00fan mejor. Deje caer ese n\u00famero dos semanas por cada servicio adicional m\u00e1s all\u00e1 de uno. Conservar\u00e1 tu creatividad, tu voz y tus gl\u00e1ndulas suprarrenales. En este momento, algunos dicen: \u00ab\u00a1Para eso le pagamos!\u00bb o pensar que tus mayores nunca te dejar\u00e1n hacerlo. Tal vez no. Pero deber\u00edas tratar de persuadirlos. Tambi\u00e9n debe asegurarles que alguien al menos un 80 por ciento<\/em> tan bueno como usted en el p\u00falpito lo reemplazar\u00e1. Para la mayor\u00eda de nosotros, no es dif\u00edcil encontrar a alguien 120 por ciento tan bueno como nosotros con un poco de esfuerzo. Si predicas 52 domingos al a\u00f1o sin un descanso significativo entre los domingos, est\u00e1s en una carrera, amigo m\u00edo. Te quedar\u00e1s sin gasolina, especialmente si preparas m\u00e1s de un mensaje por semana y probablemente si solo preparas un mensaje semanal.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 haces para prepararte para los domingos? \u00bfQu\u00e9 buenos h\u00e1bitos de preparaci\u00f3n reconoce en su predicador?<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Para aquellos que predican, el domingo es el mejor de todos los d\u00edas. Me encantan los domingos. A pesar de mi amor por ellos, los domingos requieren una enorme cantidad de energ\u00eda. Cuando comenc\u00e9 a predicar, subestim\u00e9 dram\u00e1ticamente su dimensi\u00f3n f\u00edsica. Toda mi energ\u00eda se dedic\u00f3 a la preparaci\u00f3n del alma y del serm\u00f3n a … Continuar leyendo \u00ab5 Formas f\u00edsicas en que los pastores se preparan para el domingo\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-46538","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46538","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46538"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46538\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46538"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46538"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46538"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Cinco formas en que los pastores se preparan para el domingo<\/strong><\/h2>\n
1. Sea consciente de su salud todos los d\u00edas<\/strong>.<\/h3>\n
<\/h2>\n
2. A continuaci\u00f3n, tenga en cuenta los s\u00e1bados.<\/strong><\/h3>\n
3. Ser temprano es pr\u00f3ximo a la piedad<\/strong>.<\/h3>\n
Lea la p\u00e1gina 3 >><\/h2>\n
4. Dieta.<\/strong><\/h3>\n
5. No predique 52 domingos al a\u00f1o<\/strong>.<\/h3>\n