Probablemente todos hemos escuchado el dicho: La locura es repetir el mismo comportamiento una y otra vez esperando un resultado diferente. Brillante. Me encanta. Es tan cierto. Desafortunadamente, el simple hecho de escuchar ese dicho no me ha impedido seguir viviendo de esa manera a veces. Necesitamos ayuda para dejar de estar locos.<\/p>\n
Lo vi en algunas de las formas en que viv\u00ed el a\u00f1o pasado. Tomaba algo de pr\u00e1ctica, ya fuera una rutina de ejercicios espec\u00edfica, una estrategia de crecimiento comercial o un nuevo plan de nutrici\u00f3n, y si no produc\u00eda los resultados que quer\u00eda, en lugar de hacer una pausa y examinar por qu\u00e9, a menudo simplemente lo hac\u00eda. de nuevo, s\u00f3lo que m\u00e1s fuerte<\/em>. Luego, cuando fallaba por segunda vez, lo volv\u00eda a hacer incluso con m\u00e1s fuerza<\/em> (o tal vez solo con m\u00e1s enojo… a veces confundo hacer algo con enojo con darlo todo).<\/p>\n<\/p>\n \u00bfEl resultado final? Me agot\u00e9 a m\u00ed mismo al final del a\u00f1o. Sent\u00ed que realmente trabaj\u00e9 duro el a\u00f1o pasado (porque lo hice), pero no logr\u00e9 la meta.<\/p>\n \u00bfPor qu\u00e9? Porque estoy un poco loco. (Digo \u00abun poco\u00bb para sentirme mejor). Puedo quedar atrapado en mi propio bucle de tren loco personal, haciendo lo mismo una y otra vez, esperando que produzca un resultado diferente cada vez.<\/p>\n \u00bfPuedes identificarte? Por ejemplo, tal vez usted:<\/p>\n Tal vez no sea nada de eso. Tal vez lo tienes todo junto. Pero supongo que no. Apuesto a que probablemente tambi\u00e9n est\u00e9s un poco loco. (Sin ofender.)<\/p>\n Quiero que sea diferente. Quiero aprender a dejar de estar loco y subir la aut\u00e9ntica patada en el trasero. Para ello, estoy incorporando una nueva herramienta. Pens\u00e9 en compartirlo contigo. Es enga\u00f1osamente simple, pero no dejes que eso te desanime. Muchas muchas<\/em> personas no emplean esta simple pr\u00e1ctica en sus vidas. Porque est\u00e1n locos, como yo.<\/p>\n Se llama Learning Loop, y en realidad es solo un proceso simple de 4 pasos para mejorar su desempe\u00f1o en cualquier pr\u00e1ctica o esfuerzo que realice, desde hacer ejercicio hasta liderando mejor, para mejorar la comunicaci\u00f3n con su c\u00f3nyuge. Es como dejar de estar loco. Aqu\u00ed va:<\/p>\n A intervalos regulares, presione \u00abpausa\u00bb y simplemente notar lo que est\u00e1 sucediendo con respecto a la conducta o pr\u00e1ctica. \u00bfLo est\u00e1s haciendo? Si es as\u00ed, \u00bfqu\u00e9 te est\u00e1 ayudando a hacerlo? Si no, \u00bfqu\u00e9 te detiene? \u00bfCu\u00e1l es el efecto? \u00bfQu\u00e9 resultados, si los hay, est\u00e1 notando?<\/p>\n \u00bfCu\u00e1l es la lecci\u00f3n o perspectiva que puede extraer de lo que est\u00e1 observando? \u00bfQu\u00e9 se necesita ahora (o la pr\u00f3xima vez que haga \u201cX\u201d)? \u00bfC\u00f3mo podr\u00eda ajustar su estrategia o enfoque para mejorar sus resultados? \u00bfQu\u00e9 otras ideas tienes al respecto?<\/p>\n Basado en tu evaluaci\u00f3n, \u00bfqu\u00e9 har\u00e1s? Decide un curso de acci\u00f3n claro. No lo dejes ambiguo. Si tiene varias opciones y no est\u00e1 seguro de cu\u00e1l hacer, elija una y pru\u00e9bela.<\/p>\n Siga adelante la decisi\u00f3n. \u00a1Acto! Luego repita el ciclo de aprendizaje.<\/p>\n Observe. Evaluar. Decidir. Acto. Un proceso simple para detener la locura.<\/p>\n Este a\u00f1o, mientras te encargas de esas Resoluciones de A\u00f1o Nuevo y\/o metas y\/o temas y\/o lo que sea que funcione para ti, te insto encarecidamente a ti (y a m\u00ed mismo) a incorpore tambi\u00e9n el bucle de aprendizaje.<\/p>\n La alternativa es una locura.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Probablemente todos hemos escuchado el dicho: La locura es repetir el mismo comportamiento una y otra vez esperando un resultado diferente. Brillante. Me encanta. Es tan cierto. Desafortunadamente, el simple hecho de escuchar ese dicho no me ha impedido seguir viviendo de esa manera a veces. Necesitamos ayuda para dejar de estar locos. Lo vi … Continuar leyendo \u00abC\u00f3mo dejar de estar loco – 4 Pasos\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-47072","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47072","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47072"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47072\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47072"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47072"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47072"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
C\u00f3mo dejar de estar loco<\/h2>\n
Paso 1: OBSERVAR<\/strong><\/h3>\n
Paso 2: EVALUAR<\/strong><\/h3>\n
Paso 3: DECIDIR<\/strong><\/h3>\n
Paso 4: ACT\u00daE<\/strong><\/h3>\n