{"id":47970,"date":"2022-08-03T14:01:30","date_gmt":"2022-08-03T19:01:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/lucha-creciente-contra-la-salud-mental-3-pensamientos-para-los-lideres-de-la-iglesia\/"},"modified":"2022-08-03T14:01:30","modified_gmt":"2022-08-03T19:01:30","slug":"lucha-creciente-contra-la-salud-mental-3-pensamientos-para-los-lideres-de-la-iglesia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/lucha-creciente-contra-la-salud-mental-3-pensamientos-para-los-lideres-de-la-iglesia\/","title":{"rendered":"Lucha creciente contra la salud mental &#8230; 3 pensamientos para los l\u00edderes de la iglesia"},"content":{"rendered":"<p>La pandemia de Covid-19 ha provocado una interrupci\u00f3n significativa en la comunidad, la estructura, el ejercicio y el trabajo significativo. Por lo tanto, la pandemia est\u00e1 teniendo un impacto devastador en la salud mental de las personas. Las personas que amamos en nuestras iglesias y en nuestras comunidades est\u00e1n luchando. Si bien est\u00e1bamos preocupados con raz\u00f3n por los aumentos repentinos de casos de covid-19, tambi\u00e9n deber\u00edamos preocuparnos por los aumentos repentinos en la lucha contra la salud mental, espec\u00edficamente la ansiedad y la depresi\u00f3n. \u00bfC\u00f3mo deber\u00edamos responder a los crecientes desaf\u00edos de salud mental en medio de esta pandemia?<\/p>\n<h2>Aqu\u00ed hay tres pensamientos para ayudar a las personas que luchan con la salud mental:<\/h2>\n<h3>1. Reconocer cuando luchamos y ayudar a las personas a reconocer cuando luchan con la salud mental.<\/h3>\n<p>Este no es un momento para clich\u00e9s cristianos o declaraciones trilladas que est\u00e1n divorciadas de la temporada dolorosa que nos rodea. Si bien debemos, como l\u00edderes ministeriales, ser optimistas y llenos de fe, no debemos minimizar la p\u00e9rdida que las personas sienten ni apresurarnos a superar el duelo que experimentan las personas. S\u00ed, debemos usar este tiempo como una oportunidad para hacer el mejor uso de todo y se\u00f1alar a la gente a Jes\u00fas. Pero debemos reconocer simult\u00e1neamente el dolor y la p\u00e9rdida que nos rodea. Esto incluye ser honesto acerca de nuestro propio sentido de p\u00e9rdida y lucha y ser honesto acerca de nuestras propias luchas.<\/p>\n<p>Aunque no lo he hecho a la perfecci\u00f3n, he intentado ayudar a nuestro equipo y a nuestra iglesia a pasar el duelo en esta temporada. He llevado a nuestro equipo a compartir cosas por las que estamos afligidos, p\u00e9rdidas que estamos experimentando. Tendremos un servicio de adoraci\u00f3n especial el pr\u00f3ximo lunes por la noche para ayudar a la gente a lamentarse. He tratado de ser honesto sobre mi propia lucha con la salud mental en este momento: las p\u00e9rdidas que estoy sintiendo. Las personas no pedir\u00e1n ayuda a gritos si no creen que la necesitan, as\u00ed que debemos modelar que todos nosotros necesitamos ayuda.<\/p>\n<h3>2. Lucha y ayuda a la gente a luchar.<\/h3>\n<p>Cuando comprendes los predictores de la salud mental que los psic\u00f3logos han se\u00f1alado durante a\u00f1os, no sorprende que las personas est\u00e9n luchando m\u00e1s en esta temporada. Por ejemplo, estar en comunidad con otros es una forma comprobada de luchar por su salud mental y su paz. No es la \u00fanica forma, pero es una forma importante. El aislamiento nos duele, y es mucho m\u00e1s f\u00e1cil rendirse al aislamiento en medio de una pandemia mundial.<\/p>\n<p>Ser\u00eda un error \u201cesperar a que todo vuelva a la normalidad\u201d para volver a brindar oportunidades para la comunidad y conexi\u00f3n para las personas en nuestras iglesias. Si bien no creo que un grupo peque\u00f1o sobre Zoom sea tan efectivo o deseable como un grupo en persona, es lo que tenemos ahora. Y debemos ayudar a las personas a luchar por su salud mental y espiritual haciendo que sea lo m\u00e1s f\u00e1cil posible estar en un grupo. \u00a1Especialmente en este tiempo! Como iglesia, estamos moviendo a cientos de personas a grupos y ayudando a nuestros grupos existentes a reunirse digitalmente. Es mucho trabajo, pero es muy importante.<\/p>\n<p>Al mismo tiempo, lucha por tu propia salud mental. Tome una mirada honesta a lo que se ha perdido. Si su rutina de ejercicios ha sido interrumpida, luche por encontrar una nueva. Si se han desmantelado estructuras, luche para poner algunas nuevas en su lugar. Como l\u00edder de la iglesia, no eres inmune al desaf\u00edo y la lucha con la salud mental.<\/p>\n<h3>3. Pide ayuda y ayuda a la gente a pedir ayuda.<\/h3>\n<p>Si necesitas ayuda, p\u00eddela. Y ayude a las personas de la iglesia a pedir ayuda brind\u00e1ndoles un camino simple para hacerlo, como un n\u00famero para llamar o enviar un mensaje de texto. Haga que sea lo m\u00e1s f\u00e1cil posible ayudar a las personas a pedir ayuda en medio de esta temporada abrumadora. Si tiene personas en su equipo o en su iglesia que tienen experiencia en problemas relacionados con la salud mental y pueden ayudar, conf\u00ede en esas personas. Si no es as\u00ed, busque personas en su comunidad que puedan ayudar y construya r\u00e1pidamente v\u00edas para que su gente llegue a esos expertos experimentados.<\/p>\n<p><em>Este art\u00edculo sobre c\u00f3mo ayudar a las personas que luchan contra la salud mental apareci\u00f3 originalmente aqu\u00ed.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La pandemia de Covid-19 ha provocado una interrupci\u00f3n significativa en la comunidad, la estructura, el ejercicio y el trabajo significativo. 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