{"id":48280,"date":"2022-08-03T14:13:21","date_gmt":"2022-08-03T19:13:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/5-maneras-en-que-me-ha-ayudado-pensar-en-la-integracion-de-la-vida-personal-y-laboral\/"},"modified":"2022-08-03T14:13:21","modified_gmt":"2022-08-03T19:13:21","slug":"5-maneras-en-que-me-ha-ayudado-pensar-en-la-integracion-de-la-vida-personal-y-laboral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/5-maneras-en-que-me-ha-ayudado-pensar-en-la-integracion-de-la-vida-personal-y-laboral\/","title":{"rendered":"5 maneras en que me ha ayudado pensar en la integraci\u00f3n de la vida personal y laboral"},"content":{"rendered":"<p>En los \u00faltimos a\u00f1os, algunos consultores y consejeros han alentado a las personas a dejar de pensar en el &#8220;equilibrio entre el trabajo y la vida personal&#8221; y empezar a pensar en la integraci\u00f3n trabajo-vida. Mientras que algunos dicen que esto es sem\u00e1ntica, otros creen que el lenguaje representa un cambio fundamental en el pensamiento con el \u00abequilibrio entre el trabajo y la vida\u00bb como una visi\u00f3n de su vida que tiene partes dispares (trabajo y vida) y la \u00abintegraci\u00f3n\u00bb como ver su vida como un todo singular. . Ha sido una distinci\u00f3n \u00fatil para m\u00ed.<\/p>\n<h2>Esta es la raz\u00f3n por la que la integraci\u00f3n de la vida laboral y personal me ha ayudado&#8230;<\/h2>\n<p>Nunca pude lograr el <strong>equilibrio<\/strong> correcto, lo cual Me doy cuenta de que es realmente una declaraci\u00f3n sobre mis propias luchas. En mis peores d\u00edas, siento que no estoy haciendo lo suficiente. No hacer lo suficiente como l\u00edder. No hacer lo suficiente como pastor. No hacer lo suficiente como esposo. No hacer lo suficiente como padre. Digo \u201cen mis peores d\u00edas\u201d, porque esos sentimientos son contrarios al mensaje del evangelio, el mensaje que creo y ense\u00f1o. El mensaje de que Cristo ha logrado mi perd\u00f3n y aprobaci\u00f3n para m\u00ed es el mensaje que necesito para liberarme de mi lucha. Mi lucha predeterminada puede amplificarse f\u00e1cilmente en un ministerio o rol de liderazgo porque los roles ministeriales y los roles de liderazgo nunca se terminan. Siempre hay algo m\u00e1s que hacer, alguien m\u00e1s con quien reunirse, alg\u00fan problema que resolver o alguna oportunidad que aprovechar. Adem\u00e1s, siempre hay m\u00e1s tiempo que puedo pasar con mis hijos o inversiones que puedo poner en mi matrimonio. Cuando busqu\u00e9 el \u201cequilibrio\u201d, me sent\u00ed culpable cuando \u201ctrabaj\u00e9\u201d durante la noche porque era \u201ctiempo para la familia\u201d, y me habr\u00eda sentido culpable si hiciera ejercicio durante el d\u00eda porque ese era el tiempo de \u201ctrabajo\u201d. Esta es una de las razones por las que gan\u00e9 30 libras como l\u00edder ministerial cuando ten\u00eda poco m\u00e1s de 30 a\u00f1os (libras que no he perdido).<\/p>\n<p>Afortunadamente, mi punto de vista cambi\u00f3 con el tiempo al observar a otros l\u00edderes a los que respetaba. Not\u00e9 algo diferente en los l\u00edderes del ministerio que cre\u00eda que eran los m\u00e1s saludables. No vieron sus vidas a trav\u00e9s de la lente t\u00edpica de 9-5. Se despertaron muy temprano para trabajar en los sermones. Sin embargo, hac\u00edan ejercicio sin verg\u00fcenza a la mitad del d\u00eda. Disfrutaban de paseos o almuerzos con sus c\u00f3nyuges. Y, sin embargo, a veces cenaba con otros por las noches. En lugar de ver sus d\u00edas como dos partes distintas, los <strong>l\u00edderes saludables<\/strong> ten\u00edan una visi\u00f3n de toda su vida y establec\u00edan sus ritmos y horarios para servir tanto a sus roles como a sus familias. Al mismo tiempo, le\u00ed historias de c\u00f3nyuges de ministros que se sintieron abandonados y escuch\u00e9 a muchos l\u00edderes de ministerios lamentarse de las dificultades de hacer ejercicio con sus horarios brutales. Entonces, dej\u00e9 de ver mi d\u00eda como dos partes (trabajo y familia) y comenc\u00e9 a verlo como un todo.<\/p>\n<p><strong>Alerta de descargo de responsabilidad:<\/strong> Este enfoque requiere la comprensi\u00f3n y el apoyo de su supervisor( s) Y solo debe intentarse si disfruta del trabajo. Si por defecto eres perezoso, no te sugiero que pidas este privilegio. Nadie me ha acusado nunca de ser flojo (estoy tan confundido que siento que debo notarlo), y este enfoque me ha dado libertad con la conciencia tranquila en las siguientes cinco formas pr\u00e1cticas.<\/p>\n<p> <strong>Puede hacer ejercicio durante el d\u00eda (con la conciencia tranquila)<\/strong><\/p>\n<p>En alg\u00fan momento me habr\u00eda sentido culpable por hacerlo, pero ahora lo veo como cuidar mi salud para servir a los dem\u00e1s. de manera m\u00e1s efectiva.<\/p>\n<p><strong>Puedo responder correos electr\u00f3nicos despu\u00e9s de que los ni\u00f1os se acuestan (con la conciencia tranquila)<\/strong><\/p>\n<p>Siempre he respondido correos electr\u00f3nicos despu\u00e9s de que los ni\u00f1os se acuestan , pero ahora lo hago sin culpa. No siento que est\u00e9 \u00abpermitiendo que el trabajo infrinja mi vida\u00bb porque no veo mi semana de esa manera.<\/p>\n<p><strong>Puedo leer un serm\u00f3n en vacaciones (con la conciencia tranquila)<\/strong><\/p>\n<p>Sol\u00eda prohibirme leer libros que podr\u00edan considerarse \u00abtrabajo\u00bb en la naturaleza porque era \u00abtiempo de descanso\u00bb, pero disfruto leyendo libros sobre la Biblia, teolog\u00eda y <strong>liderazgo<\/strong> \u2013 as\u00ed que lo hago.<\/p>\n<p><strong>Puedo empezar a trabajar temprano (con la conciencia tranquila)<\/strong><\/p>\n<p>Me despierto temprano. Cuando ve\u00eda mi d\u00eda como un \u00abequilibrio entre el trabajo y la vida\u00bb, era cuando se supon\u00eda que deb\u00eda hacer ejercicio porque el \u00abtrabajo\u00bb iba a comenzar m\u00e1s tarde. Pero a menudo estoy m\u00e1s preparado para estudiar temprano en la ma\u00f1ana y hacer ejercicio m\u00e1s tarde me ayuda a darme un segundo aire.<\/p>\n<p><strong>Puedo pasar m\u00e1s tiempo con Kaye durante la semana (con la conciencia tranquila) )<\/strong><\/p>\n<p>Si tengo varias citas nocturnas durante la semana, ir\u00e9 a almorzar con Kaye durante la semana o saldr\u00e9 a caminar con ella. Eval\u00fao la semana como un todo y trato, por la gracia de Dios, de asegurarme de que mi familia tenga mucho de m\u00ed.<\/p>\n<p>La integraci\u00f3n de la vida laboral ha sido un mejor enfoque para m\u00ed que el equilibrio entre la vida laboral y personal.<\/p>\n<p><em>Este art\u00edculo sobre la integraci\u00f3n de la vida laboral y familiar apareci\u00f3 originalmente aqu\u00ed.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En los \u00faltimos a\u00f1os, algunos consultores y consejeros han alentado a las personas a dejar de pensar en el &#8220;equilibrio entre el trabajo y la vida personal&#8221; y empezar a pensar en la integraci\u00f3n trabajo-vida. 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