{"id":5058,"date":"2022-07-26T07:49:13","date_gmt":"2022-07-26T12:49:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/ansioso-por-nada\/"},"modified":"2022-07-26T07:49:13","modified_gmt":"2022-07-26T12:49:13","slug":"ansioso-por-nada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/ansioso-por-nada\/","title":{"rendered":"Ansioso por nada"},"content":{"rendered":"
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Mientras la horrible escena se desarrollaba ante m\u00ed, mis peores pesadillas amenazaban con hacerse realidad, sostuve a mi beb\u00e9, nacido unos segundos antes, y me pregunt\u00e9 en silencio c\u00f3mo ser\u00eda. criar a tres ni\u00f1os peque\u00f1os sin su madre.<\/p>\n

Media docena de m\u00e9dicos y enfermeras hab\u00edan entrado corriendo en la habitaci\u00f3n. La sangre se acumul\u00f3 debajo de mi esposa momentos despu\u00e9s de dar a luz. El estado de \u00e1nimo sombr\u00edo, serio y decidido del personal m\u00e9dico me dijo cu\u00e1n grave era la situaci\u00f3n. Una enfermera le pidi\u00f3 a la fuerza a mi esposa que autorizara una transfusi\u00f3n de sangre si se necesitaban medidas para salvar vidas. Los m\u00e9dicos se pusieron a trabajar, omitiendo las bromas y prescindiendo de cualquier trato al lado de la cama. Sus rostros y movimientos revelaron la gravedad de la repentinamente peligrosa condici\u00f3n de mi esposa.<\/p>\n

Un tsunami de pensamientos temerosos y ansiosos inund\u00f3 mi coraz\u00f3n y mi mente. \u00bfC\u00f3mo superar\u00eda el duelo? \u00bfQu\u00e9 le dir\u00eda a mis hijos de 4 y 2 a\u00f1os? \u00bfC\u00f3mo se lo dir\u00eda a mis suegros? \u00bfQu\u00e9 podr\u00eda estar haciendo Dios en ya trav\u00e9s de esto? Lo m\u00e1s preocupante, \u00bfseguir\u00eda confiando en \u00e9l si ella muriera?<\/p>\n

Nuestra era de ansiedad<\/h2>\n

En su misericordia, Dios escuch\u00f3 mis oraciones desesperadas y preserv\u00f3 a mi esposa. Los m\u00e9dicos y las enfermeras fueron incre\u00edbles, y mi esposa se estabiliz\u00f3 y se recuper\u00f3. Pero el miedo que sent\u00ed en esos momentos era real, y un ejemplo extremo de los miedos que encontramos regularmente a lo largo de la vida. La gran mayor\u00eda de nuestra ansiedad puede no ser tan grave, pero los s\u00edntomas son comunes y familiares. Nuestros pechos se aprietan. Una sensaci\u00f3n de malestar se apodera de nuestro cuerpo. Los pensamientos preocupantes nos mantienen despiertos por la noche. Los ataques de p\u00e1nico pueden causar par\u00e1lisis moment\u00e1nea. El aumento de la presi\u00f3n arterial expone nuestra preocupaci\u00f3n. <\/p>\n

Exacerbando nuestros miedos normales, vivimos en una era de ansiedad, con la preocupaci\u00f3n aparentemente al acecho en cada esquina. Oleadas de titulares alarmantes, publicaciones en redes sociales, actualizaciones por correo electr\u00f3nico y pensamientos err\u00e1ticos amenazan con lanzarnos en picada de temor. Los \u00abqu\u00e9 pasar\u00eda si\u00bb son infinitos: tiroteos en escuelas, c\u00e1ncer, enfermedades inexplicables, contraer una bacteria carn\u00edvora, p\u00e9rdida de seres queridos, muerte relacionada con una pandemia, ruina financiera, violencia y disturbios, incendios forestales, devastaci\u00f3n y disturbios, bebida contaminada. agua, cadenas de suministro de alimentos rotas, guerra nuclear, colapsos globales, econom\u00edas colapsadas y mil otros \u00abpeores escenarios\u00bb. <\/p>\n

M\u00e1s que nunca, estamos inundados de informaci\u00f3n, y gran parte de esa informaci\u00f3n juega con nuestros miedos y ansiedades imp\u00edos. Puede convertirse en un campo de juego para los ataques dirigidos de Satan\u00e1s contra nosotros. <\/p>\n

Entonces, \u00bfc\u00f3mo podemos prepararnos para enfrentar nuestros peores temores? \u00bfC\u00f3mo hacemos la guerra contra la ansiedad?<\/p>\n

Ansiosos por nada<\/h2>\n

Filipenses 4:6\u20137 nos dice: \u201cPor nada est\u00e9is afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oraci\u00f3n y ruego, con acci\u00f3n de gracias.\u201d Pero, \u00bfc\u00f3mo la oraci\u00f3n, la s\u00faplica y la acci\u00f3n de gracias arrancan las malas hierbas de la ansiedad en nuestras vidas? O para cambiar la analog\u00eda, si el miedo y la ansiedad son como las luces indicadoras de nuestra alma, \u00bfc\u00f3mo identificamos y abordamos los problemas subyacentes?<\/p>\n

\u201cLa fe es creer lo que Dios dice, incluso cuando las circunstancias parecen decir lo contrario. \u201d <\/p>\n

La verdad de Filipenses 4:6\u20137 no es un mantra que m\u00e1gicamente deshace la ansiedad. As\u00ed no es como funciona la oraci\u00f3n (o la ansiedad). El simple hecho de pedirle a Dios que elimine la ansiedad no significa necesariamente que la niebla del presentimiento se disipar\u00e1 de inmediato. Adem\u00e1s de sus ra\u00edces espirituales, la ansiedad tambi\u00e9n puede provenir en parte de factores biol\u00f3gicos o neurol\u00f3gicos m\u00e1s all\u00e1 de nuestro control consciente. Si bien la batalla puede ser m\u00e1s compleja, a menudo nuestras ansiedades revelan nuestras almas y la ruptura entre nuestras creencias declaradas y el estado de nuestros corazones. <\/p>\n

Entonces, antes de que podamos sentirnos menos ansiosos, primero debemos reconocer que necesitamos la ayuda de Dios. No podemos pelear la batalla solos y con nuestras propias fuerzas. Las ra\u00edces de la ansiedad son demasiado profundas como para arrancarlas sin ayuda. Necesitamos la ayuda de nuestro Se\u00f1or para diagnosticar nuestros corazones e identificar las ra\u00edces de la ansiedad. <\/p>\n

Reconociendo la Ansiedad con Humildad<\/h2>\n

El ap\u00f3stol Pedro establece un v\u00ednculo expl\u00edcito entre la humildad y el abandono de la ansiedad: <\/p>\n

Hum\u00edllense, pues, bajo la poderosa mano de Dios, para que \u00e9l los exalte a su debido tiempo, echando sobre \u00e9l todas sus preocupaciones, porque \u00e9l tiene cuidado de ustedes. (1 Pedro 5:6\u20137) <\/p>\n

Seg\u00fan Pedro, dejar de lado los pensamientos ansiosos y los temores requiere el proceso de m\u00faltiples pasos de admitir que (1) tengo miedo y estoy ansioso, (2) estoy fallando confiar en alg\u00fan aspecto del car\u00e1cter y la bondad de Dios, y (3) necesito su ayuda para arrojar estas ansiedades sobre \u00e9l.<\/p>\n

En N\u00fameros 13, por ejemplo, doce esp\u00edas dan un informe sobre la Tierra Prometida que Dios hab\u00eda dado a Israel. Era una tierra que mana leche y miel, pero tem\u00edan la fuerza de los habitantes. Empezaron a dudar de la fuerza y la promesa de Dios de darles la tierra. Su miedo a los enemigos oscureci\u00f3 su visi\u00f3n de la promesa, el poder y el plan de Dios para hacer lo que dijo que har\u00eda.<\/p>\n

En ese momento, necesitaban admitir que ten\u00edan miedo de ser derrotados a manos de fuerzas m\u00e1s fuertes. ej\u00e9rcitos con ciudades fortificadas. Necesitaban recordar de nuevo la promesa de Dios de darles la tierra. Y necesitaban arrojar sus ansiedades sobre su Se\u00f1or creyendo en su palabra a pesar del temor que se sent\u00eda m\u00e1s real. <\/p>\n

Fe es creer lo que Dios dice aun cuando las circunstancias parezcan decir lo contrario. La fe es ver la gracia invisible de Dios cuando te enfrentas a un peligro real y presente. La lucha para creer que todas las cosas ayudan a bien, para los que conforme al prop\u00f3sito de Dios son llamados (Romanos 8:28), es la lucha diaria para recordar que Dios es sabio, bueno, soberano y que obra aun en medio de nuestros miedos y ansiedades.<\/p>\n

Profundamente Dependiente Batalla<\/h2>\n

Cuando nos humillamos ante Dios, reconociendo nuestra debilidad, miedos y ansiedades, podemos comenzar a presentar esas ansiedades ante nuestro Se\u00f1or en oraci\u00f3n, s\u00faplica y acci\u00f3n de gracias (Filipenses 4:6\u20137). En cada paso de este proceso, recordamos el car\u00e1cter y las promesas de Dios en nuestras oraciones a \u00e9l. Nuestras oraciones cambian de \u00ab\u00a1Qu\u00edtalo Dios!\u00bb a la sumisi\u00f3n humilde y la consideraci\u00f3n en oraci\u00f3n del car\u00e1cter de Dios.<\/p>\n

Padre celestial, ay\u00fadame a confiar en ti con la incertidumbre de esta situaci\u00f3n. Me recuerdas que no me has olvidado, que cuentas los cabellos de mi cabeza y que no debo temer<\/em> (Lucas 12:6\u20137). Ay\u00fadame a confiar en que t\u00fa tienes el control, que est\u00e1s conmigo en los d\u00edas venideros que se sienten tan inciertos, y que sabes lo que necesito incluso antes de que te lo pida<\/em> (Mateo 6:8). <\/p>\n

\u201cFundamental en la lucha contra la ansiedad es descubrir un gozo y una satisfacci\u00f3n m\u00e1s profundos en Dios\u201d. <\/p>\n

Nuestras peticiones no son demasiado grandes para nuestro Padre bondadoso y generoso. De hecho, a menudo, cuando los temores y las ansiedades iluminan nuestro tablero, es un recordatorio necesario para meditar en su palabra, admitir nuestros temores, compartir con amigos y consejeros de confianza, buscar en las Escrituras las promesas de Dios y acercarnos en oraci\u00f3n. . <\/p>\n

No estamos dise\u00f1ados para ser personas autosuficientes. Somos personas necesitadas que dependemos de Dios, su palabra y su pueblo para hacer la guerra contra la ansiedad.<\/p>\n

Dios nunca se preocupa<\/p>\n

h2> <\/p>\n

Por mucho que dependa de ti, lucha contra la ansiedad apuntando a la ra\u00edz. Los jardineros experimentados le dir\u00e1n que la mejor defensa contra las malas hierbas es un buen ataque. Las plantas perennes fuertes y florecientes, un huerto bien fertilizado o incluso el c\u00e9sped verde y espeso absorben los nutrientes y eliminan las malas hierbas. De manera similar, a medida que eliminamos la ansiedad y el miedo, debemos reemplazarlos con dependencia, confianza, fe e intimidad con Jes\u00fas.<\/p>\n

Fundamental en la lucha contra la ansiedad es descubrir un gozo y una satisfacci\u00f3n m\u00e1s profundos en Dios. No solo es digno de confianza, soberano, en control y bueno, sino que es la fuente de nuestra vida. La muerte y resurrecci\u00f3n de Jes\u00fas no son solo una curita aplicada sobre un hueso roto, sino una f\u00e9rula y un yeso que nos mantiene firmes en medio del miedo o el dolor. Y en el proceso de oraci\u00f3n, s\u00faplica y acci\u00f3n de gracias, no ensayamos mantras sin pensar, sino que nos acercamos a una persona. No obtenemos soluciones r\u00e1pidas para la ansiedad, pero profundizamos nuestra relaci\u00f3n con el Se\u00f1or del cielo y la tierra, quien sostiene todas las cosas en sus manos soberanas.<\/p>\n

Hacemos la guerra a la ansiedad al recordar que hemos sido llevados a la uni\u00f3n con el Dios trino: Padre, Hijo y Esp\u00edritu Santo. Y sorprendentemente, Dios nunca se inquieta. No teme a nada, nunca est\u00e1 ansioso y nunca se siente abrumado. En su paz perfecta, nos promete a nosotros, sus hijos, tambi\u00e9n la paz perfecta. Isa\u00edas 26:3 dice: \u201cT\u00fa guardas en perfecta paz a aquel cuyo pensamiento en ti persevera, porque en ti ha confiado\u201d. Hacemos la guerra contra la ansiedad atando nuestros corazones y mentes a Cristo.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mientras la horrible escena se desarrollaba ante m\u00ed, mis peores pesadillas amenazaban con hacerse realidad, sostuve a mi beb\u00e9, nacido unos segundos antes, y me pregunt\u00e9 en silencio c\u00f3mo ser\u00eda. criar a tres ni\u00f1os peque\u00f1os sin su madre. Media docena de m\u00e9dicos y enfermeras hab\u00edan entrado corriendo en la habitaci\u00f3n. La sangre se acumul\u00f3 debajo … Continuar leyendo \u00abAnsioso por nada\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5058","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5058","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5058"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5058\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5058"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5058"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5058"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}