{"id":515,"date":"2022-07-25T21:27:43","date_gmt":"2022-07-26T02:27:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/como-puedo-superar-la-preocupacion-y-el-estres\/"},"modified":"2022-07-25T21:27:43","modified_gmt":"2022-07-26T02:27:43","slug":"como-puedo-superar-la-preocupacion-y-el-estres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/como-puedo-superar-la-preocupacion-y-el-estres\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo puedo superar la preocupaci\u00f3n y el estr\u00e9s?"},"content":{"rendered":"
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Use un enfoque multifac\u00e9tico<\/strong> para reducir el estr\u00e9s y la preocupaci\u00f3n. El estr\u00e9s nos agota f\u00edsicamente, por lo que es importante la calidad<\/strong> del descanso, el ejercicio y la alimentaci\u00f3n<\/strong>. Hay muchos buenos sitios web que explican esto. Sin embargo, a menudo se pasa por alto el aspecto de la fe<\/strong>.<\/p>\n

Para el cristiano, Jes\u00fas dijo: “Venid a m\u00ed<\/strong>, todos los que est\u00e1is trabajados y agobiados cargados, y yo os har\u00e9 descansar<\/strong>. Llevad mi yugo sobre vosotros, y aprended de m\u00ed<\/strong>; porque soy manso y humilde de coraz\u00f3n, y hallar\u00e9is descanso para vuestras almas<\/strong>. Porque mi yugo es f\u00e1cil, y ligera mi carga”. Mateo 11:28-30  \u200b<\/p>\n

Venir a Jes\u00fas en la fe, recibir el perd\u00f3n de nuestros pecados y convertirnos en sus seguidores significa vivir una vida moral<\/strong>. Esto puede liberar nuestras cargas. El orgullo, el pecado, el vicio y el ego\u00edsmo son fuentes de estr\u00e9s<\/strong> que nos generamos a nosotros mismos. El pecado involuntario<\/strong> est\u00e1 tan arraigado que incluso el ap\u00f3stol Pablo se dio cuenta de que no pod\u00eda cumplir con los deseos de su coraz\u00f3n (Romanos 7:18-25). Pero tenemos que seguir intent\u00e1ndolo.<\/p>\n

Una fuente de estr\u00e9s pueden ser las perspectivas falsas de Dios y la salvaci\u00f3n<\/strong>. Dios tiene un plan de gracia que incluye a todos<\/strong>. Jes\u00fas “gust\u00f3 la muerte por todos los hombres” Hebreos 2:9. Nuestro amoroso Dios no torturar\u00e1 a sus hijos<\/strong>. Dios sabe que el presente es un tiempo de estr\u00e9s. “El llanto puede durar toda la noche, pero la alegr\u00eda llega por la ma\u00f1ana<\/strong>.” (Salmo 50:5) Necesitamos anclar nuestra fe creyendo<\/strong> en  El futuro reino de gozo de Cristo<\/strong>. Lea el Salmo 72.<\/p>\n

La fe es clave para nuestra relaci\u00f3n con Dios. \u00c9l nos ama y se preocupa personalmente por nosotros<\/strong> cuando entregamos nuestra vida por completo a \u00c9l. (Juan 16:27.) 1 Pedro 5:7 (traducci\u00f3n de Phillips), “Puedes echar sobre \u00e9l todo el peso de tus ansiedades<\/strong>, porque eres su preocupaci\u00f3n personal<\/strong>. >.” Salmo 55:22, \u00abEcha sobre Jehov\u00e1 tu carga, y \u00e9l te sustentar\u00e1; nunca permitir\u00e1 que el justo sea conmovido\u00bb. Salmo 55:22.<\/p>\n

Dios tiene la perspectiva de la eternidad<\/strong>. Nuestras dificultades presentes a corto plazo<\/strong> est\u00e1n desarrollando nuestra fe, humildad, paciencia, simpat\u00eda y compasi\u00f3n.  No podr\u00edamos desarrollarlos sin experiencias desafiantes. Siempre hay lecciones que aprender.<\/p>\n

Tambi\u00e9n podemos obtener aliento de los ejemplos del Antiguo Testamento<\/strong>. Familiar\u00edzate con las historias de Jos\u00e9, Mois\u00e9s, Rut, Ester, David, Ezequ\u00edas y muchos otros. Imag\u00ednese en sus lugares y aprenda c\u00f3mo Dios los ayud\u00f3. Todo el pueblo de Dios tiene dificultades.<\/p>\n

Mantente cerca del Se\u00f1or y deja que \u00c9l te gu\u00ede. “Conf\u00eda<\/strong> en el SE\u00d1OR con todo tu coraz\u00f3n; no dependas de tu propio entendimiento<\/strong>. Busca su voluntad en todo lo que hagas, y \u00e9l te mostrar\u00e1 qu\u00e9 camino tomar<\/strong>.  No te dejes impresionar por tu propia sabidur\u00eda. M\u00e1s bien, teme al Se\u00f1or y ap\u00e1rtate del mal.\u201d Proverbios 3:5-7<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Use un enfoque multifac\u00e9tico para reducir el estr\u00e9s y la preocupaci\u00f3n. El estr\u00e9s nos agota f\u00edsicamente, por lo que es importante la calidad del descanso, el ejercicio y la alimentaci\u00f3n. Hay muchos buenos sitios web que explican esto. Sin embargo, a menudo se pasa por alto el aspecto de la fe. Para el cristiano, Jes\u00fas … Continuar leyendo \u00ab\u00bfC\u00f3mo puedo superar la preocupaci\u00f3n y el estr\u00e9s?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-515","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/515","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=515"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/515\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=515"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=515"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=515"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}