{"id":51525,"date":"2022-08-03T17:04:51","date_gmt":"2022-08-03T22:04:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/una-estrategia-simple-de-4-pasos-para-tener-una-vida-menos-estresante\/"},"modified":"2022-08-03T17:04:51","modified_gmt":"2022-08-03T22:04:51","slug":"una-estrategia-simple-de-4-pasos-para-tener-una-vida-menos-estresante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/una-estrategia-simple-de-4-pasos-para-tener-una-vida-menos-estresante\/","title":{"rendered":"Una estrategia simple de 4 pasos para tener una vida menos estresante"},"content":{"rendered":"<p class=\"first-child\">\u00bfAlguna vez te estresaste?<\/p>\n<p>Pregunta tonta, \u00bfverdad?<\/p>\n<p>Nunca podemos eliminar todos los problemas de nuestra vida que nos causan estr\u00e9s. Tenemos que aprender de alguna manera a navegar nuestras vidas a trav\u00e9s del estr\u00e9s.<\/p>\n<p>Tengo algunas sugerencias f\u00e1ciles. He compartido esta estrategia muchas veces. Espero que lo encuentre \u00fatil.<\/p>\n<p>Perm\u00edtame advertirle que este no es un sistema profundo e investigado. Estos son simples. Pero, en mi experiencia, son sugerencias poderosas.<\/p>\n<\/p>\n<h3>Aqu\u00ed hay cuatro pasos para una vida menos estresada:<\/h3>\n<p><strong>Obtenga un conjunto de \u00edndices tarjetas.<\/strong> Escribe en cada una lo que m\u00e1s te preocupa en la vida en este momento. Solo una preocupaci\u00f3n por tarjeta, pero use tantas tarjetas como sea necesario. Todo lo que le preocupa, lo que le preocupa, si esa es su palabra, va en una tarjeta. Hay algo de limpieza en escribir tus preocupaciones. Es un ejercicio terap\u00e9utico. (Informaci\u00f3n privilegiada: encontrar\u00e1 algunas de las cosas que no merecen una tarjeta una vez que tenga que escribirlas).<\/p>\n<p><strong>Tarjetas de lugar.<\/strong> Despu\u00e9s de que haya completado sus tarjetas , col\u00f3quelos boca arriba sobre una mesa frente a usted. Este es un momento de desnudar tu alma. Ahora, comp\u00e1rtelas con Dios. \u00c9l ya los conoce, mejor que t\u00fa, pero hazlo de todos modos. Es liberador entregar tus cargas registradas a tu Creador.<\/p>\n<p><strong>Ora.<\/strong> Ora algo como esto: \u201c<em>Dios, esto es lo que tengo delante de m\u00ed para poder manejar Te pido, como mi Padre que me ama m\u00e1s de lo que puedo imaginar, que me des direcci\u00f3n, \u00e9xito, sabidur\u00eda, paciencia y comprensi\u00f3n en cada \u00e1rea de mi vida. Gu\u00edame por el camino que t\u00fa tendr\u00edas para m\u00ed. Estoy confiando completamente en ti. Si esta temporada es un \u00e9xito en mi vida, depender\u00e1 de Ti. Te amo, Se\u00f1or. En el nombre de Jes\u00fas, am\u00e9n.\u201d<\/em><\/p>\n<p><strong>Haz lo mejor que sepas hacer.<\/strong> Y luego deja el resto en manos de Dios.<\/p>\n<p> Por favor, comprenda que esto no es una f\u00f3rmula para el \u00e9xito. No creo que existan.<\/p>\n<p>Y esto no es simple. Us\u00e9 la palabra simple antes, pero eso fue solo para que siguieras leyendo. No hay nada simple en alejarse de su derecho a controlar su resultado y dejar las cosas en las manos de Dios. Aunque en \u00faltima instancia tenemos muy poco control sobre la forma en que resultan las cosas en nuestra vida, naturalmente queremos intentarlo. La preocupaci\u00f3n a menudo es m\u00e1s f\u00e1cil que la fe.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, comprenda que Dios ciertamente no se define por nuestras oraciones. Dios har\u00e1 lo que sea mejor para nosotros y Su voluntad, incluso cuando no est\u00e9 de acuerdo con lo que pensamos que queremos.<\/p>\n<p>Este \u00absistema\u00bb es, sin embargo, b\u00edblico, en mi opini\u00f3n. Lo bas\u00e9 en las acciones de Ezequ\u00edas en respuesta a recibir una carta que amenazaba a todo su reino. (Hable sobre el estr\u00e9s). Lea esa historia nuevamente en 2 Reyes 19:14-19.<\/p>\n<p>He intentado esto muchas veces, y Dios siempre responde a mi humilde intento de entregar mis miedos, estr\u00e9s y preocupaciones a \u00c9l.<\/p>\n<p>A veces esta respuesta me ha liberado de mi estr\u00e9s. Sin embargo, la mayor\u00eda de las veces, este proceso me ayuda a reenfocarme y sentir una sensaci\u00f3n de calma entre mis circunstancias sabiendo que mi Dios tiene el control en \u00faltima instancia.<\/p>\n<p>Pruebe esto y vea qu\u00e9 sucede. esto &hellip; <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfAlguna vez te estresaste? Pregunta tonta, \u00bfverdad? Nunca podemos eliminar todos los problemas de nuestra vida que nos causan estr\u00e9s. Tenemos que aprender de alguna manera a navegar nuestras vidas a trav\u00e9s del estr\u00e9s. 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