{"id":51657,"date":"2022-08-03T17:10:46","date_gmt":"2022-08-03T22:10:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/miedo-al-fracaso-7-formas-de-afrontarlo\/"},"modified":"2022-08-03T17:10:46","modified_gmt":"2022-08-03T22:10:46","slug":"miedo-al-fracaso-7-formas-de-afrontarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/miedo-al-fracaso-7-formas-de-afrontarlo\/","title":{"rendered":"\u00bfMiedo al fracaso? 7 formas de afrontarlo"},"content":{"rendered":"

Durante un receso en una reuni\u00f3n del equipo de liderazgo, la discusi\u00f3n de repente se volvi\u00f3 interesante. Recuerdo v\u00edvidamente la pregunta que se plante\u00f3: \u00bfC\u00f3mo te sientes acerca del fracaso? Mi respuesta fue: no me gusta fallar. \u00a1Lo evito a toda costa! Esa respuesta fue recibida con risas.<\/strong><\/p>\n

Mirando hacia atr\u00e1s en ese momento memorable, \u00a1veo c\u00f3mo ha cambiado mi visi\u00f3n del fracaso! Ver\u00e1s, en ese momento el fracaso era un poco as\u00ed para m\u00ed:<\/strong><\/p>\n

El desaf\u00edo est\u00e1 en marcha. La cuerda floja est\u00e1 tendida ante m\u00ed y la barra de equilibrio en la mano. Una suave brisa alivia el sudor que salpica mi frente. Lo \u00fanico que queda: salir de mi zona de confort y subirme a la cuerda angosta.<\/p>\n

Mi mente se acelera con pensamientos aleatorios mientras estoy parado en el borde. La idea de estar sostenida solo por una cuerda hace que mis rodillas tiemblen un poco y mi coraz\u00f3n se acelera. Tengo tantas ganas de estar del otro lado de esa cuerda y disfrutar de la victoria que he anhelado y que me espera all\u00ed. Al mismo tiempo, la distancia hacia abajo es significativa. \u00a1Lejos! \u00a1Un peque\u00f1o paso en falso o un bamboleo ser\u00eda costoso, si no mortal!<\/p>\n

Otro pensamiento aparece en mi mente: \u00bfQu\u00e9 pasa si llego al otro lado? Este \u00e9xito conducir\u00e1 a riesgos a\u00fan mayores en el futuro. Comienzo a dudar si quiero seguir este camino despu\u00e9s de todo. Este desaf\u00edo se siente tan abrumador y presiona con fuerza mi nervio del miedo. Me est\u00e1 empujando al l\u00edmite. \u00bfSer\u00e9 capaz de m\u00e1s en el futuro?<\/p>\n

Inesperadamente, me doy cuenta de que temo al \u00e9xito casi tanto como al fracaso.<\/p>\n

Dios te ha creado y llamado para un prop\u00f3sito, y caminar hacia ese prop\u00f3sito seguramente ser\u00e1 m\u00e1s grande y m\u00e1s desafiante de lo que puede navegar por su cuenta. Es inevitable que te encuentres con una espada de doble filo en el proceso: el miedo al fracaso y el miedo al \u00e9xito. Es poderoso y agudo.<\/strong><\/p>\n

Entonces, \u00bfc\u00f3mo se supera el miedo al fracaso y se avanza?<\/strong><\/p>\n

1. Ac\u00e9ptalo<\/strong><\/p>\n

Todo el mundo falla. Todo el mundo tiene \u00e9xito. Es una parte de la vida. \u00a1Es normal y esperado!<\/strong><\/p>\n

2. Modif\u00edquelo<\/strong><\/p>\n

Lo que hace que el miedo al fracaso sea tan poderoso es la forma en que elige verlo.<\/strong> Alterar la forma en que ve el fracaso lo cambia todo. Puede ver el fracaso como el fin del mundo y catastr\u00f3fico, o puede verlo como otro bache en el camino hacia donde quiere estar. Puedes permitir que confirme los pensamientos negativos que ya flotan en tu cabeza, o puedes elegir verlo como una prueba de que tuviste el coraje de correr un riesgo. Puede dejar que su valor dependa de sus \u00e9xitos o fracasos, o puede encontrar su valor en qui\u00e9n es usted, no en lo que hace. \u00a1Es tu elecci\u00f3n!<\/p>\n

Ver el fracaso como un medio para prepararte para el futuro, aprender y crecer es empoderador. Ponte a prueba para encontrar al menos tres cosas positivas que hayan resultado del fracaso.<\/strong><\/p>\n

3. Aj\u00fastalo<\/strong><\/p>\n

Cuando el miedo a fallar surge en la b\u00fasqueda de tus objetivos, es paralizante. Para que las cosas avancen, deber\u00e1 ajustar la forma en que se acerca a su objetivo. Primero debes identificar a qu\u00e9 le tienes miedo. Luego ajuste su meta para incluir un elemento que aborde su miedo en la meta. Finalmente, divida su objetivo en peque\u00f1os pasos de acci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n

Por ejemplo, si su objetivo es \u00abescribir un libro para noviembre\u00bb, pero tiene dudas sobre su capacidad para completar esta tarea, intente ajustando su objetivo para \u00abaprender algo nuevo sobre m\u00ed mismo en el proceso de escribir un libro para noviembre\u00bb. Divida esa tarea estableciendo una meta m\u00e1s peque\u00f1a: dedicar\u00e9 una hora al d\u00eda cuatro veces a la semana a escribir. Despu\u00e9s de cada vez que escribas, observa lo que has aprendido sobre ti mismo en el proceso y escribe estas observaciones en un cuaderno. Es posible que descubras que no trabajas bien bajo presi\u00f3n o que eres m\u00e1s creativo temprano en la ma\u00f1ana.<\/p>\n

Cuando llega noviembre, incluso si el libro no est\u00e1 completo, habr\u00e1s logrado la parte de aprendizaje de la meta. , por lo que el esfuerzo no fue un fracaso total.<\/p>\n

4. Antic\u00edpalo<\/strong><\/p>\n

Aparecer\u00e1n obst\u00e1culos en tu camino para alcanzar tu meta.<\/strong> T\u00f3mate el tiempo por adelantado para considerar cu\u00e1les podr\u00edan ser esos obst\u00e1culos y c\u00f3mo podr\u00edas abordarlos te permitir\u00e1 buscar soluciones cuando est\u00e9s tranquilo y tengas m\u00e1s presencia de \u00e1nimo.<\/p>\n

5. Adm\u00edtelo<\/strong><\/p>\n

A menudo, parte de la raz\u00f3n por la que fallamos es porque intentamos alcanzar nuestras metas con nuestras propias fuerzas. Los objetivos por su propia naturaleza son una exageraci\u00f3n, o ya los habr\u00edas alcanzado. Necesitas la gu\u00eda de Dios a lo largo del camino. Incl\u00fayelo activamente en el proceso y p\u00eddele su ayuda. Admita que le falta lo que se necesita para realizar la tarea.<\/strong><\/p>\n

6. Respuesta a<\/strong><\/p>\n

Un bast\u00f3n de equilibrio mejora su capacidad para mantener el equilibrio cuando camina sobre la cuerda floja. De la misma manera, contar con personas que lo mantengan responsable de mantenerse al d\u00eda con sus objetivos puede ayudarlo a mantener el rumbo. Consiga la ayuda de una o dos personas de confianza para que se registren regularmente para ver c\u00f3mo est\u00e1 progresando.<\/strong><\/p>\n

7. Asesores<\/strong><\/p>\n

Si se hubiera colocado una red de seguridad en la historia inicial de cuerda floja, la ca\u00edda habr\u00eda sido mucho menos peligrosa. Tanto la distancia como el impacto de la ca\u00edda se habr\u00edan minimizado. En consecuencia, un asesor de confianza y con m\u00e1s experiencia sirve como una red de seguridad para usted a medida que avanza hacia su objetivo. Los asesores pueden ser expertos en el \u00e1rea que busca o alguien con habilidades en un \u00e1rea en la que es d\u00e9bil. Trabajar con un entrenador puede permitirle expandir su perspectiva, descubrir patrones y mentalidades destructivas, ayudarlo a desarrollar su visi\u00f3n, crear una estrategia y ayudarlo a navegar el proceso. \u00a1El apoyo y la responsabilidad proporcionados por un entrenador pueden ser invaluables!<\/strong><\/p>\n

En el pasado, mi visi\u00f3n del fracaso estaba mucho m\u00e1s enredada con mi identidad y valor. Hoy, mi identidad y valor est\u00e1n firmemente arraigados en Jes\u00fas, y el fracaso es mi maestro. El fracaso es s\u00f3lo una parte del proceso. Ahora entiendo por qu\u00e9 mi intensa aversi\u00f3n al fracaso fue recibida con risas. El fracaso es realmente mi amigo.<\/strong><\/p>\n

\u00bfY t\u00fa? \u00bfC\u00f3mo ves el fracaso? \u00bfQu\u00e9 objetivos te ha impedido alcanzar el miedo al fracaso?<\/strong> este … <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Durante un receso en una reuni\u00f3n del equipo de liderazgo, la discusi\u00f3n de repente se volvi\u00f3 interesante. Recuerdo v\u00edvidamente la pregunta que se plante\u00f3: \u00bfC\u00f3mo te sientes acerca del fracaso? Mi respuesta fue: no me gusta fallar. \u00a1Lo evito a toda costa! Esa respuesta fue recibida con risas. Mirando hacia atr\u00e1s en ese momento memorable, … Continuar leyendo \u00ab\u00bfMiedo al fracaso? 7 formas de afrontarlo\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-51657","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51657","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51657"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51657\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51657"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51657"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51657"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}