{"id":60050,"date":"2022-08-04T01:38:01","date_gmt":"2022-08-04T06:38:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/mirando-hacia-atras-antes-de-mirar-hacia-adelante\/"},"modified":"2022-08-04T01:38:01","modified_gmt":"2022-08-04T06:38:01","slug":"mirando-hacia-atras-antes-de-mirar-hacia-adelante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/mirando-hacia-atras-antes-de-mirar-hacia-adelante\/","title":{"rendered":"Mirando hacia atr\u00e1s antes de mirar hacia adelante"},"content":{"rendered":"

En primer lugar, perm\u00edtanme decir oficialmente, “\u00a1Feliz a\u00f1o nuevo!”<\/strong> Realmente espero que este sea un gran a\u00f1o para usted y los suyos.<\/p>\n

Una de las cosas m\u00e1s valiosas que hago cada a\u00f1o es tomarme un tiempo el primer d\u00eda o dos de enero para reflexionar sobre el a\u00f1o anterior.  Es algo que he estado haciendo durante unos cuatro o cinco a\u00f1os y, aunque consume un poco de tiempo, reducir la velocidad y ser intencional al respecto ha sido una de las cosas m\u00e1s beneficiosas que hago durante todo el a\u00f1o.  Esto es lo que me parece.<\/p>\n

SPACE & TIEMPO <\/strong>– Dejo unas 5-6 horas (preferiblemente ininterrumpidas) en un espacio tranquilo.  Este a\u00f1o, tuve que dividir el tiempo en tres d\u00edas, lo que no<\/em> era lo ideal.<\/p>\n

REGISTROS<\/strong> – Puse frente a m\u00ed: mis diarios del a\u00f1o, mi blog y mi calendario personal.<\/p>\n

DOCUMENTACI\u00d3N<\/strong> – Lo siguiente que hago es abrir un diario nuevo y registrar momentos y eventos clave que sent\u00ed que tuvieron alg\u00fan tipo de impacto significativo en m\u00ed durante ese a\u00f1o.  Comienzo con enero y hojeo mis registros – crear vi\u00f1etas y una breve descripci\u00f3n de las \u00abasignaciones\u00bb clave.  A veces ser\u00e1n citas de mi diario, una menci\u00f3n de un viaje realizado, una conversaci\u00f3n clave que impact\u00f3 mi forma de pensar, cosas por las que or\u00e9, sent\u00ed que Dios me hablaba, etc.<\/p>\n

TEMAS\/ GRANDES IDEAS<\/strong> – Despu\u00e9s de documentar todo el a\u00f1o, empiezo a revisar para comenzar a buscar e identificar temas, ideas clave, patrones, cambios en el pensamiento, respuestas a la oraci\u00f3n, \u00e1reas que han mejorado y, en algunos casos, \u00e1reas que no han mejorado. <\/em>…<\/p>\n

POSITIVOS\/NEGATIVOS<\/strong> – Este a\u00f1o comenc\u00e9 a hacer algo que nunca antes hab\u00eda hecho.  A medida que avanzaba y miraba los temas e ideas principales, puse un “+” o “-” junto a cada uno, indicando cu\u00e1l de ellos pareci\u00f3 haber tenido un impacto general negativo<\/em> o positivo<\/em> en mi alma en ese momento<\/em>.  (En \u00faltima instancia, no hay una forma real de juzgar esto, ya que con el tiempo a menudo terminamos viendo los aspectos negativos como positivos y viceversa…  pero me ayuda a ver y comprender por qu\u00e9 puede haber temporadas en las que me sent\u00ed agotado, deprimido , o desanimado… u otros en los que me sent\u00ed energizado y fortalecido. \u00a1Identificar patrones o ritmos es importante!<\/strong><\/em>)<\/p>\n

GRATITUD<\/strong> – A trav\u00e9s de este proceso, casi siempre llega un punto en el que mi coraz\u00f3n se llena de una inmensa gratitud y acci\u00f3n de gracias por lo que Dios ha hecho en mi vida y en la vida de aquellos a quienes amo y gu\u00edo.  As\u00ed que me tomo un tiempo en medio de esta reflexi\u00f3n para ofrecer acci\u00f3n de gracias y gratitud a Dios.<\/p>\n

PREGUNTAS – <\/strong>Al final, me tomar\u00e9 un tiempo para escribir mi diario y escribir mi respuesta a un pu\u00f1ado de preguntas que tom\u00e9 prestadas de Michael Hyatt:<\/p>\n

Si el \u00faltimo a\u00f1o fuera una pel\u00edcula de tu vida, \u00bfcu\u00e1l ser\u00eda el g\u00e9nero?<\/strong><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les fueron las dos o tres temas principales que segu\u00edan siendo recurrentes?<\/strong><\/strong><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 lograste el a\u00f1o pasado que eres el m\u00e1s orgulloso?<\/strong><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 decepciones o arrepentimientos experiment\u00f3 el a\u00f1o pasado?<\/strong><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 faltaba del a\u00f1o pasado al mirar hacia atr\u00e1s?<\/strong><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les fueron las principales lecciones de vida que aprendiste el a\u00f1o pasado?<\/strong><\/p>\n

MIRANDO AL FUTURO<\/strong> – Cuando termino con todo lo anterior, por lo general estoy bastante abrumado y solo necesito tiempo para digerirlo y procesarlo todo.  As\u00ed que mi primera semana o dos de enero las paso orando,  pensar y establecer metas para el pr\u00f3ximo a\u00f1o.  Luego vienen los ajustes y cambios personales que se necesitan para ayudarme a avanzar hacia esos objetivos.<\/p>\n

\u00a1Eso es todo!  Los ajustes y mejoras en este proceso parecen estar en curso, por lo que ciertamente no es una f\u00f3rmula.  Es justo lo que parece funcionar para m\u00ed en este momento.<\/p>\n

\u00bfY t\u00fa?  \u00bfSe toma el tiempo para reflexionar sobre cada a\u00f1o?  Si es as\u00ed, me encantar\u00eda saber c\u00f3mo es su proceso actualmente.  \u00a1Por favor comparte! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En primer lugar, perm\u00edtanme decir oficialmente, “\u00a1Feliz a\u00f1o nuevo!” Realmente espero que este sea un gran a\u00f1o para usted y los suyos. Una de las cosas m\u00e1s valiosas que hago cada a\u00f1o es tomarme un tiempo el primer d\u00eda o dos de enero para reflexionar sobre el a\u00f1o anterior.  Es algo que he estado haciendo … Continuar leyendo \u00abMirando hacia atr\u00e1s antes de mirar hacia adelante\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-60050","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60050","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60050"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60050\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60050"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60050"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60050"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}