{"id":6360,"date":"2022-07-26T08:29:06","date_gmt":"2022-07-26T13:29:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/como-escapar-de-las-corrientes-de-resaca-emocional\/"},"modified":"2022-07-26T08:29:06","modified_gmt":"2022-07-26T13:29:06","slug":"como-escapar-de-las-corrientes-de-resaca-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/como-escapar-de-las-corrientes-de-resaca-emocional\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo escapar de las corrientes de resaca emocional"},"content":{"rendered":"
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\u201cMam\u00e1, estoy atrapada en una corriente de resaca emocional\u201d, me dijo el otro d\u00eda mi hija de diez a\u00f1os; S\u00e9 que necesita ayuda para manejar sus sentimientos. Los dos a menudo hablamos sobre c\u00f3mo las emociones pueden sentirse como corrientes de resaca. Se esconden bajo la superficie, apareciendo en los peores momentos para arrastrarnos como una poderosa marea.<\/p>\n

Sabes c\u00f3mo se siente, \u00bfverdad? Una amiga comparte sus buenas noticias, y de repente est\u00e1s atrapado en una miserable corriente de envidia. Su c\u00f3nyuge hace un comentario cr\u00edtico y usted se retuerce en una corriente de ira. Un pensamiento al azar golpea tu alma, provocando sentimientos de miedo y ansiedad. A veces, su vida emocional se agita con corrientes de desesperaci\u00f3n y parece que no puede encontrar una salida. Incluso el cristiano m\u00e1s fuerte puede sentirse impotente cuando est\u00e1 atrapado en una corriente de resaca emocional.<\/p>\n

Las emociones no son el problema <\/h2>\n

Para colmo, no siempre sabemos manejar nuestras emociones. Nuestros sentimientos fluct\u00faan y no sabemos por qu\u00e9; entramos y salimos de las mismas emociones repugnantes. Como resultado, culpamos mucho de nuestros problemas en la vida cristiana a nuestros sentimientos: \u201cMis emociones estaban fuera de control hoy\u201d. Y nos advertimos unos a otros: \u201cNo dejes que tus emociones te dominen\u201d o \u201cHagas lo que hagas, no sigas tus sentimientos\u201d. Etiquetamos las emociones como desordenadas, enga\u00f1osas y peligrosas.<\/p>\n

\u201cMuchos de nosotros, sin saberlo, nos hemos tragado un mont\u00f3n de conceptos err\u00f3neos sobre nuestros sentimientos\u201d. <\/p>\n

Pero los sentimientos tienen mala reputaci\u00f3n. Muchos de nosotros, sin saberlo, nos hemos tragado un mont\u00f3n de conceptos err\u00f3neos sobre nuestros sentimientos, lo que ha llevado a mucha confusi\u00f3n sobre c\u00f3mo manejarlos. Entonces le digo a mi hija: si queremos solucionar nuestro problema de sentimientos, si queremos descubrir c\u00f3mo escapar de las corrientes emocionales y si queremos experimentar una vida emocional llena de sentimientos ricos y piadosos, debemos empezar por Dios<\/em>.<\/p>\n

Dios es quien nos hizo sentir. Nos conect\u00f3 con una gama completa de emociones de acuerdo con su dise\u00f1o sabio y hermoso. \u00c9l cre\u00f3 nuestra facultad de emociones, junto con nuestra mente y nuestra voluntad, para servir a un prop\u00f3sito bueno y \u00fatil en nuestras vidas. Dios es quien nos cre\u00f3 a cada uno de nosotros a su imagen para que seamos criaturas pensantes, actuantes y emocionales<\/em>. Luego declar\u00f3 que todo, incluidos nuestros sentimientos, era \u00abmuy bueno\u00bb (G\u00e9nesis 1:31).<\/p>\n

\u00bfMuy bien?<\/em> No es as\u00ed como se sienten nuestros sentimientos la mayor parte del tiempo. En este mundo ca\u00eddo, hemos sido \u201centristecidos por diversas pruebas\u201d (1 Pedro 1:6). El dolor f\u00edsico y la debilidad pueden causar estragos en nuestros sentimientos. Pero quiz\u00e1s lo m\u00e1s problem\u00e1tico de todo es el pecado que se apodera de nuestras emociones. El pecado busca unir a toda la persona \u2014mente, voluntad y emociones\u2014 en rebeli\u00f3n contra el Dios santo. Las emociones no son el problema, pero s\u00ed tienen un problema con el pecado. Por eso, no corrijo a mi hija por ser \u201cdemasiado emocional\u201d; en cambio, trato de ayudarla a ver el pecado que ha secuestrado sus emociones.<\/p>\n

Sentimientos redimidos<\/h2>\n

Entonces le doy las buenas noticias: Aunque el pecado nos ahogar\u00eda en un mar de sentimientos miserables, hemos sido rescatados. Aunque nuestras emociones han sido corrompidas por el pecado, tambi\u00e9n pueden ser redimidas por Cristo. Ya no tenemos que seguir atrapados en las mismas corrientes emocionales. Pero para encontrar el camino del arrepentimiento espec\u00edfico y el cambio real, necesitamos comprender mejor c\u00f3mo funcionan nuestras emociones.<\/p>\n

\u201c El pecado busca unir a toda la persona \u2014mente, voluntad y emociones\u2014 en rebeli\u00f3n contra el Dios santo. .\u201d <\/p>\n

Ya ves, las emociones no son emojis. No seleccionamos \u201cgozo\u201d y nos sentimos alegres. No hacemos clic en \u00abira\u00bb y vemos c\u00f3mo se desvanece. No decidimos simplemente sentirnos felices o esperanzados o dejar de sentir tristeza o verg\u00fcenza. No es as\u00ed como Dios cre\u00f3 nuestras hermosas y complejas emociones para que funcionaran.<\/p>\n

En cambio, cre\u00f3 nuestros sentimientos para operar junto con nuestras otras facultades y para responder a nuestras mentes y voluntades. Podemos<\/em> elegir tener pensamientos verdaderos. Podemos<\/em> elegir tomar acciones piadosas. Y cuando lo hagamos, nuestros sentimientos comenzar\u00e1n a cambiar.<\/p>\n

Piensa, act\u00faa, siente<\/h2>\n

Cuando elegimos poner nuestra mente en las cosas de arriba (Colosenses 3:2), meditar en la palabra de Dios d\u00eda y noche (Josu\u00e9 1:8), y considerar a Cristo que muri\u00f3 por nosotros (Hebreos 12:3), nuestros sentimientos a menudo se alinear\u00e1n con la verdad . Asimismo, cuando presentamos nuestros cuerpos como sacrificios vivos (Romanos 12:1) y decimos solo lo que es bueno para la edificaci\u00f3n de otros (Efesios 4:29), nuestras emociones a menudo finalmente siguen nuestras acciones y nuestras palabras.<\/p>\n

Cuando pensamos en la verdad de Dios y tomamos decisiones piadosas, nuestros sentimientos toman una forma nueva y diferente: se ajustan y se fusionan en torno a la palabra de Dios. Para empezar, elige en oraci\u00f3n una emoci\u00f3n que quieras cambiar. Medita en una verdad de la palabra de Dios que habla de esa emoci\u00f3n. Tome una acci\u00f3n piadosa que vaya en contra de su sentimiento pecaminoso. Si bien es posible que no suceda de inmediato, las emociones piadosas comenzar\u00e1n a brotar en su coraz\u00f3n.<\/p>\n

\u201cCon la ayuda del Esp\u00edritu, podemos escapar de nuestras corrientes emocionales. Podemos sentir lo que Dios quiere que sintamos\u201d. <\/p>\n

Las emociones piadosas, a su vez, nos excitan y nos mueven a mayores pensamientos y acciones por el bien de Cristo. El amor<\/em> por Cristo nos motiva (Juan 14:15), el gozo<\/em> en Dios nos fortalece (Nehem\u00edas 8:10) y el celo<\/em> por la palabra de Dios nos consume (Salmo 119:139). Nuestra vida emocional, una vez plagada de peligrosas corrientes de resaca, puede cobrar vida con sentimientos piadosos que nos impulsan hacia adelante en un car\u00e1cter como el de Cristo.<\/p>\n

Reparar nuestros sentimientos es el trabajo de toda una vida. Todav\u00eda tengo mucho que ense\u00f1arle a mi hija, y a\u00fan m\u00e1s que aprender y aplicarme a m\u00ed misma. Pero esto es lo que s\u00e9: con la ayuda del Esp\u00edritu Santo, podemos escapar de nuestras corrientes de resaca emocional. Podemos sentir lo que Dios quiere que sintamos.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201cMam\u00e1, estoy atrapada en una corriente de resaca emocional\u201d, me dijo el otro d\u00eda mi hija de diez a\u00f1os; S\u00e9 que necesita ayuda para manejar sus sentimientos. Los dos a menudo hablamos sobre c\u00f3mo las emociones pueden sentirse como corrientes de resaca. Se esconden bajo la superficie, apareciendo en los peores momentos para arrastrarnos como … Continuar leyendo \u00abC\u00f3mo escapar de las corrientes de resaca emocional\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6360","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6360","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6360"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6360\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6360"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6360"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6360"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}