{"id":6543,"date":"2022-07-26T08:35:19","date_gmt":"2022-07-26T13:35:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/el-camino-comprobado-hacia-la-salud-mental\/"},"modified":"2022-07-26T08:35:19","modified_gmt":"2022-07-26T13:35:19","slug":"el-camino-comprobado-hacia-la-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/el-camino-comprobado-hacia-la-salud-mental\/","title":{"rendered":"El camino comprobado hacia la salud mental"},"content":{"rendered":"
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\u00bfEs la religi\u00f3n mala para nuestra salud mental? Los ateos populares a menudo lo dicen. Algunos van tan lejos como para decir que ense\u00f1ar religi\u00f3n a los ni\u00f1os es realmente una forma de abuso, al menos cualquier religi\u00f3n que ense\u00f1e una doctrina del pecado y el castigo divino. Afirman que tal ense\u00f1anza acumula una carga de culpa en las personas y luego las traumatiza con el terrible temor de la amenaza del infierno. \u00bfC\u00f3mo podr\u00eda esto no da\u00f1ar psicol\u00f3gicamente a las personas?<\/p>\n

Si el ate\u00edsmo es cierto, tiene sentido por qu\u00e9 los humanos son casi universalmente religiosos: un \u00abenga\u00f1o de Dios\u00bb ayuda a las personas a sobrellevar la situaci\u00f3n. <\/p>\n

Me alegro de que se plantee la pregunta, especialmente por aquellos cuya propia cosmovisi\u00f3n exige que las personas acepten su sinsentido existencial final: que la vida es fundamentalmente una lucha brutal para sobrevivir y transmitir los genes. Que el amor, la compasi\u00f3n y el bienestar psicol\u00f3gico son, en esencia, adaptaciones seleccionadas de forma natural para animarnos a preservar el ADN. Que el bien y el mal son solo construcciones psicol\u00f3gicas humanas. Que toda nuestra actividad fren\u00e9tica y transmisi\u00f3n de genes es, en \u00faltima instancia, in\u00fatil, ya que, tarde o temprano, el homo sapiens experimentar\u00e1 la extinci\u00f3n de la especie. Y que al cosmos no le importa absolutamente nada nada de esto. <\/p>\n

La vida es una cinta transportadora gen\u00e9tica hacia la extinci\u00f3n, \u00bfy esto promueve el bienestar psicol\u00f3gico? Si el ate\u00edsmo es cierto, tiene sentido por qu\u00e9 los humanos son casi universalmente religiosos: un \u00abenga\u00f1o de Dios\u00bb ayudar\u00eda a las personas a lidiar con una realidad sin esperanza.<\/p>\n

De hecho, es dif\u00edcil exagerar cu\u00e1n importante es la esperanza para la mente humana. salud. A la luz de esto, debemos preguntarnos qu\u00e9 visi\u00f3n del mundo le da a la gente la esperanza m\u00e1s sana mentalmente. Porque la necesidad de esperanza de la psique humana, aunque no es en s\u00ed misma una prueba, es un indicador de la realidad \u00faltima.<\/p>\n

Por qu\u00e9 las cosas se desmoronan <\/h2>\n

Para abordar esto, primero debemos comenzar con una dicotom\u00eda diferente. Trazar la l\u00ednea entre la religi\u00f3n y la no religi\u00f3n es simplemente una forma en que los ateos enmarcan el argumento para su propio beneficio. Es necesario trazar la l\u00ednea entre la verdad y la falsedad.<\/p>\n

Creo que todos podemos estar de acuerdo (excepto, quiz\u00e1s, los posmodernistas extremos) en que creer cualquier cosmovisi\u00f3n falsa tendr\u00e1 un efecto psicol\u00f3gico perjudicial en nosotros, porque nuestra cosmovisi\u00f3n da forma a c\u00f3mo vivimos y nos relacionamos con los dem\u00e1s. Entonces, cualquier creencia de cosmovisi\u00f3n falsa, religiosa o no religiosa, nos da\u00f1ar\u00e1. Si el ate\u00edsmo no es cierto, y hay poderosos argumentos en su contra y una creciente evidencia cient\u00edfica que debilita sus afirmaciones, todav\u00eda deja un mundo de religiones diversas y contradictorias para discernir entre ellas. <\/p>\n

Hacer la pregunta sobre la salud mental realmente ayuda en este punto porque, una vez m\u00e1s, lo que mejor aborde nuestras necesidades psicol\u00f3gicas puede no probar la validez de una visi\u00f3n del mundo, pero apunta a algo. Y si tuvi\u00e9ramos que plasmar en una palabra lo que nos hace, en toda nuestra complejidad psicol\u00f3gica, m\u00e1s sanos mentalmente, ser\u00eda esto: esperanza<\/em>. La psique humana est\u00e1 dise\u00f1ada para operar sobre la esperanza. Cuanto m\u00e1s esperanzados seamos, m\u00e1s sanos mentalmente seremos. Cuanto menos esperanzados tenemos, m\u00e1s cosas se desmoronan para nosotros. <\/p>\n

Indicador Saludable de Esperanza<\/h2>\n

Nuestra psique, nuestro ser interior, nuestras almas<\/em>, son m\u00e1quinas de esperanza. Nuestras psiques queman esperanza como nuestros cuerpos queman energ\u00eda. Y as\u00ed como nuestros cuerpos se debilitan cuando nos quedamos sin energ\u00eda, cuando nos quedamos sin esperanza empezamos a sentirnos desanimados, incluso desesperados. Todas las cosas maravillosas que nos han sucedido en el pasado no alimentar\u00e1n nuestra esperanza si nuestro futuro parece sombr\u00edo. Podemos estar agradecidos por el pasado. Pero debemos tener esperanza en el futuro para poder seguir adelante.<\/p>\n

\u201cLa psique humana est\u00e1 dise\u00f1ada para operar con esperanza. Cuanto m\u00e1s esperanzados seamos, m\u00e1s sanos mentalmente seremos\u201d. <\/p>\n

Cuando tenemos esperanza, el mundo est\u00e1 lleno de maravillas y posibilidades. Tenemos empuje y curiosidad. No queremos desperdiciar nuestras vidas. Asumimos retos y vemos la adversidad como algo a superar. Pero cuando nos quedamos sin esperanza, el mundo se convierte en un lugar temible y amenazante, lleno de futilidad ca\u00f3tica. La desesperanza socava nuestro deseo y nuestro impulso. Nos roba el inter\u00e9s y el apetito. Solo queremos acurrucarnos y proteger nuestro interior, nuestras almas<\/em>.<\/p>\n

Esto hace que la salud mental de la esperanza sea un poderoso indicador de la realidad. Significa que estamos dise\u00f1ados para tener esperanza. Y la esperanza es lo que sentimos sobre el futuro. Pero la \u00fanica forma en que podemos tener esperanza para el futuro es si creemos que el futuro es prometedor. Lo que significa que estamos dise\u00f1ados para creer en las promesas.<\/p>\n

Dise\u00f1ados para vivir por fe<\/h2>\n

En otras palabras, estamos dise\u00f1ados para ser criaturas que viven por fe. Y aqu\u00ed es donde el ate\u00edsmo realmente falla como indicador de la realidad \u00faltima. Todo lo que tiene que ofrecer a modo de salud mental es la autonom\u00eda. Eres libre de hacer lo que quieras, pero debes construir tu casa aut\u00f3noma, en palabras de Bertand Russell, sobre \u201clos cimientos inflexibles de la desesperaci\u00f3n universal\u201d. Esto no funciona para nosotros psicol\u00f3gicamente. Aquellos que creen que Dios es un enga\u00f1o, entonces, deben construir alg\u00fan tipo de enga\u00f1o de esperanza, o el suicidio se volver\u00e1 cada vez m\u00e1s atractivo.<\/p>\n

Lo que nos mantiene en marcha es la esperanza en un futuro alimentado por promesas sobre el futuro. Nosotros, por naturaleza, no estamos dise\u00f1ados para \u201cvivir solo de pan, sino de toda palabra que sale de la boca de Dios\u201d (Deuteronomio 8:3; Mateo 4:4). Entonces, desde el punto de vista general de la salud mental humana, el problema se convierte en: \u00bfQu\u00e9 promesas nos dan la esperanza m\u00e1s saludable y s\u00f3lida? <\/p>\n

Anhelamos la redenci\u00f3n<\/h2>\n

Esa pregunta no es dif\u00edcil de responder. Nos atraviesa todos los d\u00edas y recorre los mitos, leyendas, historias, canciones y poemas que m\u00e1s hemos amado en todas las culturas y en todas las \u00e9pocas: redenci\u00f3n<\/em>. Anhelamos que el bien triunfe sobre el mal. Anhelamos que la justicia triunfe sobre la injusticia. Y anhelamos el perd\u00f3n personal y la libertad de la culpa, no la culpa que la religi\u00f3n hecha por el hombre nos ha amontonado, sino la culpa de la depravaci\u00f3n dentro de nosotros y de las cosas que hemos hecho, dicho y pensado que nos mortificar\u00eda si alguien m\u00e1s lo hiciera. desc\u00fabrelo.<\/p>\n

\u201cEl coraz\u00f3n humano est\u00e1 dise\u00f1ado para amar m\u00e1s a Dios, y nunca es m\u00e1s feliz que cuando lo hace\u201d. <\/p>\n

Las doctrinas del pecado y del castigo divino solo son psicol\u00f3gicamente da\u00f1inas si son falsas. Pero si son ciertas, si Dios existe, y somos pecadores, y Dios va a traer el triunfo del bien sobre el mal y el triunfo de la justicia sobre la injusticia, incluso d\u00e1ndonos a los pecadores lo que merecemos, no son da\u00f1inos, pero son necesidades urgentes.<\/p>\n

Y ninguna religi\u00f3n o sistema de creencias en la historia de la humanidad aborda la depravaci\u00f3n y la injusticia humanas de una manera que se alinee tanto con nuestra experiencia de la realidad, mientras que al mismo tiempo nos brinda tanta esperanza. en promesas tan maravillosas, casi incre\u00edbles y preciosas, como el cristianismo.<\/p>\n

El cristianismo nos nombra como lo que ya sabemos que somos: pecadores. Nos dice cu\u00e1l es la paga de nuestro pecado, y que nuestros pecados son incluso peores de lo que pens\u00e1bamos porque nuestro Creador es mucho m\u00e1s santo de lo que pens\u00e1bamos. Nos dice que nuestro Creador no solo es santo y perfectamente justo, sino que es misericordioso m\u00e1s all\u00e1 de nuestra comprensi\u00f3n y ha abierto un camino para que escapemos de su justo juicio contra nosotros pagando \u00e9l mismo la deuda de nuestro pecado y absorbiendo su ira, haciendo posible que tengamos lo que cada uno de nosotros anhela: la redenci\u00f3n y la vida eterna, libres de pecado y en comuni\u00f3n plena y restaurada con nuestro Creador y Redentor. <\/p>\n

El cristianismo resulta ser la m\u00e1s grande y hermosa historia de redenci\u00f3n jam\u00e1s contada. Aborda todas nuestras mayores y m\u00e1s profundas necesidades y anhelos. Nos ofrece a todos la mayor esperanza, sin importar qui\u00e9nes somos y cu\u00e1n horribles hemos sido. Cuando se cree de manera hol\u00edstica y se vive de manera consistente, el cristianismo produce las personas m\u00e1s sanas mentalmente que la historia haya conocido.<\/p>\n

Coraz\u00f3n de Salud Mental<\/p>\n

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El coraz\u00f3n de nuestra salud mental se encuentra aqu\u00ed: \u201cTodos pecaron y est\u00e1n destituidos de la gloria de Dios, y son justificados gratuitamente por su gracia, mediante la redenci\u00f3n que es en Cristo Jes\u00fas\u201d (Romanos 3). :23\u201324).<\/p>\n

Y aqu\u00ed: \u201c\u00bfQu\u00e9, pues, diremos a estas cosas? Si Dios es por nosotros, \u00bfqui\u00e9n contra nosotros? El que no escatim\u00f3 ni a su propio Hijo, sino que lo entreg\u00f3 por todos nosotros, \u00bfc\u00f3mo no nos dar\u00e1 tambi\u00e9n con \u00e9l todas las cosas? (Romanos 8:31\u201332).<\/p>\n

Y aqu\u00ed: \u201cF\u00edate de Jehov\u00e1 con todo tu coraz\u00f3n, y no te apoyes en tu propia prudencia. Recon\u00f3celo en todos tus caminos, y \u00e9l enderezar\u00e1 tus veredas\u201d (Proverbios 3:5\u20136). <\/p>\n

Y aqu\u00ed: \u201cPor nada est\u00e9is afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oraci\u00f3n y ruego, con acci\u00f3n de gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardar\u00e1 vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jes\u00fas\u201d (Filipenses 4:6\u20137).<\/p>\n

Y aqu\u00ed: \u201cNo se turbe vuestro coraz\u00f3n. Creer en Dios; creed tambi\u00e9n en m\u00ed\u201d (Juan 14:1).<\/p>\n

Y en cientos de otras promesas de esperanza en la Biblia.<\/p>\n

Desquiciado de Dios<\/h2>\n

No es la religi\u00f3n lo que nos da\u00f1a; es incredulidad. Las cosas se derrumban para nosotros cuando no creemos en Dios porque el fundamento de nuestra esperanza se erosiona. Desquiciados de Dios, nuestros corazones, mentes y cuerpos est\u00e1n inquietos. Cuanto m\u00e1s incredulidad est\u00e1 operando en nosotros, m\u00e1s desordenados y mentalmente enfermos nos volvemos. Pero cuanto m\u00e1s confiamos en Dios, m\u00e1s abundamos en esperanza, sin importar cu\u00e1les sean nuestras circunstancias, sin importar cu\u00e1n sombr\u00edas se vean las cosas en el momento (Romanos 15:13). <\/p>\n

\u201cCuando se cree y se vive de manera constante, el cristianismo produce las personas mentalmente m\u00e1s sanas de la historia\u201d. <\/p>\n

El coraz\u00f3n humano est\u00e1 dise\u00f1ado para amar m\u00e1s a Dios y nunca es m\u00e1s feliz que cuando lo hace. El alma humana est\u00e1 dise\u00f1ada para encontrar su descanso en las promesas que Dios mismo nos hace. La psique humana est\u00e1 dise\u00f1ada para encontrar su seguridad en la aceptaci\u00f3n y el amor incondicionales de su Creador. Y el cuerpo humano est\u00e1 dise\u00f1ado para funcionar mejor cuando el coraz\u00f3n, el alma y la mente funcionan en un amor armonioso y una confianza en Dios.<\/p>\n

El camino comprobado hacia nuestra salud mental m\u00e1s s\u00f3lida es una confianza s\u00f3lida y hol\u00edstica. , en todo y en toda circunstancia, en el trino Dios cristiano.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfEs la religi\u00f3n mala para nuestra salud mental? Los ateos populares a menudo lo dicen. Algunos van tan lejos como para decir que ense\u00f1ar religi\u00f3n a los ni\u00f1os es realmente una forma de abuso, al menos cualquier religi\u00f3n que ense\u00f1e una doctrina del pecado y el castigo divino. Afirman que tal ense\u00f1anza acumula una carga … Continuar leyendo \u00abEl camino comprobado hacia la salud mental\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6543","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6543","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6543"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6543\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6543"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6543"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6543"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}