{"id":7218,"date":"2022-07-26T08:57:40","date_gmt":"2022-07-26T13:57:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/haces-ejercicio-como-un-no-creyente\/"},"modified":"2022-07-26T08:57:40","modified_gmt":"2022-07-26T13:57:40","slug":"haces-ejercicio-como-un-no-creyente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/haces-ejercicio-como-un-no-creyente\/","title":{"rendered":"\u00bfHaces ejercicio como un no creyente?"},"content":{"rendered":"
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Dios nos hizo para movernos, y para hacerlo vigorosamente. Y conect\u00f3 nuestros cerebros para recompensarlo y reforzarlo con sustancias qu\u00edmicas llamadas \u00abendorfinas\u00bb. El ejercicio hace a los seres humanos m\u00e1s felices.<\/p>\n

A lo largo de la historia se ha asumido que el movimiento humano es regular, pero las innovaciones y el aparente progreso de la vida moderna han hecho que un estilo de vida sedentario sea m\u00e1s normal que nunca. Nunca hemos necesitado decir lo obvio sobre el ejercicio tanto como lo hacemos hoy.<\/p>\n

Innumerables incr\u00e9dulos experimentan y disfrutan conscientemente el don del ejercicio, pero no adoran a Jes\u00fas ni tienen el Esp\u00edritu Santo. \u00bfDeber\u00eda haber algo distinto acerca de c\u00f3mo ejercita un cristiano? \u00bfC\u00f3mo experimentamos el don natural de Dios del ejercicio de tal manera que nos beneficiemos espiritualmente?<\/p>\n

Recibir el ejercicio con Thanksgiving<\/h2>\n

La exhortaci\u00f3n de Pablo en 1 Timoteo 4:4\u20135 rebosa de implicaciones para una vida aut\u00e9nticamente cristiana en el maravilloso mundo f\u00edsico de Dios. Aqu\u00ed las relaciones conyugales y las comidas diarias est\u00e1n a la vista expl\u00edcitamente, pero el ejercicio es manifiestamente relevante.<\/p>\n

Todo lo creado por Dios es bueno, y nada debe ser rechazado si se recibe con acci\u00f3n de gracias, porque es santificado por la palabra de Dios y la oraci\u00f3n. (1 Timoteo 4:4\u20135)<\/p>\n

Recibir el ejercicio y sus gozos con acci\u00f3n de gracias comienza con reconocerlo como un don divino y recibirlo con gratitud. Y la gratitud se dirige hacia un Dador.<\/p>\n

\u201cEs notable tener un cuerpo capaz de hacer ejercicio. Ninguno de nosotros agradecemos lo suficiente a Dios por tanta misericordia\u201d. <\/p>\n

Es demasiado f\u00e1cil para aquellos de nosotros que todav\u00eda estamos relativamente intactos f\u00edsicamente y disfrutamos de cierta medida de buena salud, dejar de maravillarnos de que podemos caminar durante media hora, o incluso correr varias millas. En esta creaci\u00f3n ca\u00edda y maldita, muchos grandes santos son apartados terminalmente de los placeres de Dios en el ejercicio. Las discapacidades abundan en esta era.<\/p>\n

Pero la gracia de Dios es suficiente para nuestras espinas (2 Corintios 12:9), y \u00c9l tiene sus formas alternativas de comunicar los placeres naturales a las personas inhibidas. Un querido hermano que conozco compensa con creces cada milla que no corre con una monstruosa risa estomacal, el tipo de risa que solo conocen aquellos que han sufrido mucho.<\/p>\n

Primer paso para santificar nuestro ejercicio es recibirlo como el don que es, no dando por sentado el movimiento corporal y los gastos f\u00edsicos, sino dando gracias expl\u00edcitamente a Dios. Decimos: \u201cPadre, gracias porque mis piernas y mis pulmones funcionan como lo hacen. Gracias por los brazos que se balancean y levantan. Gracias por el equilibrio y porque no tengo una dolencia u otra condici\u00f3n que me confina a la cama\u201d. <\/p>\n

En el mundo que gime en el que vivimos (Romanos 8:22), es notable tener un cuerpo que trabaja lo suficiente para un ejercicio significativo. Ninguno de nosotros le agradecemos a Dios lo suficiente por tal misericordia.<\/p>\n

Hacer el ejercicio santo<\/h2>\n

Recibir la capacidad de hacer ejercicio con gratitud es un punto de partida vital, pero hay m\u00e1s que decir que solo eso. \u201cSe santifica por la palabra de Dios y la oraci\u00f3n\u201d (1 Timoteo 4:5). \u00bfQu\u00e9 significa hacer que la actividad corporal y sus recompensas de endorfinas sean \u201csantificadas por la palabra de Dios y la oraci\u00f3n\u201d?<\/p>\n

\u201cLa palabra de Dios\u201d es lo que Dios ha dicho, lo que ha exhalado en las Escrituras acerca de nuestros cuerpos f\u00edsicos. Nuestro ejercicio y esfuerzos no ser\u00e1n santos si pensamos en nuestros cuerpos de maneras que no son verdaderas, en mentiras sutiles y abiertas que no est\u00e1n de acuerdo con lo que Dios ha revelado (y nuestra sociedad est\u00e1 repleta de ellas hoy). <\/p>\n

\u201cLa oraci\u00f3n\u201d, entonces, es nuestra respuesta a Dios a la luz de lo que ha dicho.<\/p>\n

Lo que Dios dice acerca de nuestros cuerpos<\/h3>\n

Primera de Corintios 6 puede ser el primer lugar a consultar. El vers\u00edculo 12 nos desaf\u00eda a huir de los h\u00e1bitos esclavizantes (\u00abNo me dejar\u00e9 dominar por nada\u00bb, 1 Corintios 6:12), mientras que los vers\u00edculos 19\u201320 hacen esta poderosa declaraci\u00f3n sobre nuestros cuerpos:<\/p>\n

\u00bfNo sab\u00e9is que vuestro cuerpo es templo del Esp\u00edritu Santo dentro de vosotros, el cual ten\u00e9is de Dios? No sois vuestros, porque fuisteis comprados por precio. As\u00ed que glorificad a Dios en vuestro cuerpo. (1 Corintios 6:19\u201320)<\/p>\n

1. Tu cuerpo le pertenece a Dios.<\/strong><\/p>\n

Contrariamente a los cantos de sirena que suenan a cada paso hoy, tu cuerpo no es tuyo<\/em>, sino que pertenece a Dios, y doblemente . \u00c9l te cre\u00f3 y luego te compr\u00f3 de nuevo al costo infinito de su propio Hijo. As\u00ed que Dios quiere enf\u00e1ticamente que lo honremos haciendo uso de los cuerpos que nos ha dado (en la medida de nuestras capacidades), y que no los dejemos innecesariamente inactivos.<\/p>\n

\u201cUstedes no son suyos. Fuiste comprado por un precio. Por tanto, glorificad a Dios en vuestro ejercicio.\u201d <\/p>\n

2. Dios recomienda el esfuerzo corporal.<\/strong><\/p>\n

Dios claramente recomienda el esfuerzo de nuestros cuerpos mediante el esfuerzo del trabajo (Efesios 4:28; 2 Tesalonicenses 3:10), incluso el trabajo duro (2 Timoteo 2: 6) \u2014 que no estemos ociosos, sino \u201cocupados en el trabajo\u201d (2 Tesalonicenses 3:11). La pereza es pecado, y un peligro f\u00edsico y espiritual (Proverbios 21:25). Y en particular, 1 Timoteo 4:8 afirma el valor del entrenamiento corporal.<\/p>\n

3. La salud espiritual es suprema; la salud f\u00edsica no lo es.<\/strong><\/p>\n

Sin embargo, el cargo por el esfuerzo corporal siempre es castigado por el cristiano. Al apropiarnos de lo que Dios ha dicho acerca de nuestros cuerpos, y el entrenamiento de ellos, es esencial que observemos la palabra equilibrante de 1 Timoteo 4:8: \u201cMientras que el entrenamiento corporal es de alg\u00fan valor, la piedad es valiosa en todo, como contiene promesa para la vida presente y tambi\u00e9n para la vida venidera.\u201d <\/p>\n

El reconocimiento de que \u00abel entrenamiento corporal tiene alg\u00fan valor\u00bb funciona en ambos sentidos. Aquellos que son voluntariamente sedentarios necesitan escuchar que Dios realmente valora el esfuerzo de nuestros cuerpos, y aquellos que son propensos a hacer del ejercicio un \u00eddolo necesitan escuchar que solo tiene alg\u00fan<\/em> valor, relativizado por la b\u00fasqueda de piedad que \u201ces \u00fatil en todo\u201d (1 Timoteo 4:8).<\/p>\n

C\u00f3mo Ore por nuestro ejercicio<\/h3>\n

Finalmente, entonces, seg\u00fan 1 Timoteo 4:4\u20135, no es suficiente solo agradecer a Dios por el ejercicio corporal y verlo a la luz de lo que \u00e9l dice. Santificarlo tambi\u00e9n implica oraci\u00f3n, pedir ayuda a Dios. Pero, \u00bfqu\u00e9 pedimos? He aqu\u00ed algunas sugerencias para que empieces a medida que consideres las tuyas:<\/p>\n