{"id":7408,"date":"2022-07-26T09:03:25","date_gmt":"2022-07-26T14:03:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/como-tener-una-vida-feliz\/"},"modified":"2022-07-26T09:03:25","modified_gmt":"2022-07-26T14:03:25","slug":"como-tener-una-vida-feliz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/como-tener-una-vida-feliz\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo tener una vida feliz"},"content":{"rendered":"
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La economista y ex socia de Mckinsey, Caroline Webb, public\u00f3 recientemente un libro titulado, C\u00f3mo tener un buen d\u00eda: aprovechar el poder de la ciencia del comportamiento para transformar Tu Vida Laboral<\/em>. Intenta mostrar a los lectores c\u00f3mo utilizar la econom\u00eda conductual y la psicolog\u00eda para mejorar su calidad de vida. Ella hace esto aplicando la ciencia a las tareas y rutinas diarias.<\/p>\n

En una entrevista reciente, se le pregunt\u00f3 a Webb qu\u00e9 podr\u00edamos hacer en la ma\u00f1ana para prepararnos para tener un buen d\u00eda. Su respuesta me atrajo de inmediato. Ella explica que nuestros cerebros solo pueden procesar partes de la realidad en un momento dado. Entonces, si bien puede haber muchos objetos a tu alrededor (silla, mesa, pared, flor, l\u00e1mpara, alfombra con cuadros, ruido, vello en los brazos), es imposible que prestes mucha atenci\u00f3n a todo lo que hay en tu espacio. Afortunadamente, nuestros cerebros filtran la mayor parte de lo que sucede a nuestro alrededor.<\/p>\n

Ella contin\u00faa explicando que, dado que algunas cosas se filtran, todos estamos experimentando una versi\u00f3n muy subjetiva e incompleta de la realidad. Una vez que entendemos \u00ablas reglas\u00bb, podemos cambiar la forma en que percibimos lo que sucede. Entonces, \u00bfcu\u00e1les son las reglas, al menos seg\u00fan Webb?<\/p>\n

Las reglas<\/h2>\n

Webb explica que nuestro cerebro conscientemente nota cualquier est\u00e1 en la vanguardia de nuestras mentes. Entonces, si alguien est\u00e1 de mal humor (da el ejemplo de derramarse caf\u00e9 encima), el cerebro reconocer\u00e1 que est\u00e1s de mal humor y comenzar\u00e1 a moldear tu percepci\u00f3n de todo lo dem\u00e1s de una manera que confirme que el mundo es un lugar terrible Lo mismo ocurre al rev\u00e9s. Si te pones en un estado de \u00e1nimo positivo, comenzar\u00e1s a ver el mundo bajo una luz m\u00e1s positiva. Otro t\u00e9rmino para esto es \u00absesgo de confirmaci\u00f3n\u00bb o \u00abatenci\u00f3n selectiva\u00bb.<\/p>\n

Como otro ejemplo, se\u00f1ala que si nos reunimos con alguien que creemos que es un imb\u00e9cil, es m\u00e1s probable que nos demos cuenta. cosas acerca de ellos que confirman nuestro juicio. Terminamos perdiendo cualidades que pueden pintar a esta persona de una manera m\u00e1s positiva. Pero si somos conscientes de nuestras suposiciones, nos preparamos para ver y apreciar las buenas cualidades de esta persona, en lugar de solo notar lo negativo.<\/p>\n

Lo que ofrece Webb puede ser \u00fatil para los cristianos, pero lo que Lo que me atrajo de su consejo no fue su utilidad o el hecho de que fuera innovador, sino el hecho de que sonaba inquietantemente familiar. Hab\u00eda le\u00eddo un consejo similar a este antes, de un hombre que muri\u00f3 hace m\u00e1s de trescientos a\u00f1os.<\/p>\n

Dibujo de las Escrituras<\/h2>\n

En un peque\u00f1o libro llamado Satisfacci\u00f3n, prosperidad y la gloria de Dios<\/em>, Jeremiah Burroughs proporciona sabidur\u00eda que es, en cierto sentido, similar a la de Caroline Webb. Burroughs aconseja al lector tener buenos pensamientos de Dios y sus tratos hacia nosotros:<\/p>\n

Tenga buenos pensamientos de Dios y haga buenas interpretaciones de sus tratos hacia usted. Es muy dif\u00edcil vivir c\u00f3moda y alegremente entre amigos cuando uno hace duras interpretaciones de las palabras y acciones de otro. La \u00fanica forma de mantener un dulce contento y consuelo en las sociedades cristianas es hacer las mejores interpretaciones que podamos de las cosas. Asimismo, una forma principal de ayudar a mantener el consuelo y el contentamiento en nuestros corazones es hacer buenas interpretaciones del trato de Dios con nosotros. (7) <\/p>\n

Es esencialmente el mismo punto que sugiere Webb, pero en lugar de basarse en la ciencia, Burroughs se basa en una cosmovisi\u00f3n cristiana. Por ejemplo, Santiago 1:2\u20134 complementa las palabras de Burroughs:<\/p>\n

Tened por sumo gozo, hermanos m\u00edos, cuando os hall\u00e9is en diversas pruebas, porque sab\u00e9is que la prueba de vuestra fe produce constancia. Y que la constancia tenga pleno efecto, para que se\u00e1is perfectos y completos, sin que os falte nada.<\/p>\n

A menudo nos cuesta leer la Biblia y orar debido a las percepciones negativas que tenemos de Dios. Lo imaginamos como un hombre enojado, con un gran garrote, listo para golpearnos cada vez que nos salgamos de la l\u00ednea. Por lo tanto, todo lo que nos sucede es visto bajo esta luz. <\/p>\n