{"id":8158,"date":"2022-07-26T09:27:24","date_gmt":"2022-07-26T14:27:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/que-no-preguntar-a-alguien-que-sufre\/"},"modified":"2022-07-26T09:27:24","modified_gmt":"2022-07-26T14:27:24","slug":"que-no-preguntar-a-alguien-que-sufre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/que-no-preguntar-a-alguien-que-sufre\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 no preguntar a alguien que sufre"},"content":{"rendered":"
\n

La gente me pregunta todo el tiempo qu\u00e9 decir y qu\u00e9 hacer por las personas que est\u00e1n de duelo por la muerte de un ser querido. Y me alegra que pregunten. Me alegra que quieran saber qu\u00e9 es realmente \u00fatil y significativo, y qu\u00e9 es completamente in\u00fatil y realmente da\u00f1ino. Y desear\u00eda poder decirte que yo mismo siempre s\u00e9 qu\u00e9 decir. Pero a veces las palabras me fallan. Y desear\u00eda poder decirte que nunca digo algo incorrecto. Pero lo hago. De hecho, hace unos d\u00edas, comet\u00ed el error que a menudo le digo a otras personas que no cometan.<\/p>\n

En el momento en que lo dije, dese\u00e9 no haberlo hecho. Deber\u00eda saberlo mejor. Pero es justo lo que sali\u00f3. Tal vez tambi\u00e9n es lo que sale cuando hablas con personas en duelo. Esto es lo que dije. O m\u00e1s exactamente, lo que pregunt\u00e9:<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo est\u00e1s?<\/em><\/p>\n

No parece tan malo, \u00bfverdad? Es una pregunta que revela que nos importa. Le hace saber a la persona que no nos hemos olvidado de su p\u00e9rdida. Realmente es una invitaci\u00f3n para que la persona en duelo hable de su p\u00e9rdida. Pero muchas personas en duelo dicen que simplemente odian la pregunta. Se sienten obligados a informar sobre su desempe\u00f1o laboral en esta tarea que se les ha encomendado: seguir viviendo cuando su ser querido ha muerto, una tarea para la que no ten\u00edan capacitaci\u00f3n y para la que parecen no tener recursos. Es una pregunta que no saben c\u00f3mo responder. \u00abEstoy bien\u00bb no es del todo correcto. Pueden estar funcionando y tal vez incluso sinti\u00e9ndose mejor, pero saben que no est\u00e1n \u201cbien\u201d. \u00abSoy terrible\u00bb parece quejumbroso. \u00ab\u00a1Estoy enojado!\u00bb parece inaceptable. \u201cEstoy llorando todo el tiempo\u201d parece pat\u00e9tico. <\/p>\n

Algo va mal<\/h2>\n

\u201c\u00bfC\u00f3mo est\u00e1s?\u201d es una de esas preguntas que siempre inquiet\u00f3 a mi esposo, David, en esos d\u00edas posteriores a la muerte de nuestra hija, y luego de nuestro hijo. Siempre sinti\u00f3 que se supon\u00eda que deb\u00eda cuantificar su progreso hacia la normalidad. En nuestro libro Cuando su familia perdi\u00f3 a un ser querido<\/em>, escribi\u00f3: \u201cEn medio de mi propio dolor y confusi\u00f3n, de repente tambi\u00e9n me sent\u00ed responsable ante los dem\u00e1s de dar cuenta de mi progreso. Mientras las palabras de mi respuesta sal\u00edan de mis labios, me preguntaba si mi informe ser\u00eda aceptable\u201d.<\/p>\n

\u201c’\u00bfC\u00f3mo est\u00e1s?’ le hizo sentir que se supon\u00eda que deb\u00eda cuantificar su progreso de regreso a la normalidad\u201d. <\/p>\n

La persona en duelo sabe lo que la persona que pregunta probablemente quiere escuchar: que todo est\u00e1 mejorando, que el mundo se est\u00e1 volviendo m\u00e1s brillante, que la oscuridad se est\u00e1 desvaneciendo y que las l\u00e1grimas se est\u00e1n calmando. Pero muchas veces eso no es as\u00ed, y es inc\u00f3modo ser honesto acerca de la confusi\u00f3n, la apat\u00eda y la soledad del duelo. La realidad del duelo es que, a veces, inmediatamente despu\u00e9s de la p\u00e9rdida nos sentimos fuertes, pero a medida que pasa el tiempo y se asienta la realidad de la vida sin esa persona, nos sentimos d\u00e9biles y llorosos. Y es inc\u00f3modo hablar de eso.<\/p>\n

Tememos que si le decimos lo tristes que estamos, podr\u00eda pensar que hay algo \u00abincorrecto\u00bb en la forma en que estamos haciendo este duelo. Tememos que asuma que deber\u00edamos estar en un camino ascendente constante hacia la normalidad y que vamos en la direcci\u00f3n equivocada. A veces queremos gritar que nunca volveremos a ser \u201cnormales\u201d. Y a veces solo queremos decir: \u201c\u00bfC\u00f3mo estoy? Estoy triste. Y deseo que el mundo, incluy\u00e9ndote a ti, simplemente me d\u00e9 algo de tiempo y espacio para simplemente estar triste. Esta persona que amaba ha muerto y lo extra\u00f1o. Me importaba y, por lo tanto, tiene sentido que no superar\u00eda su ausencia f\u00e1cil o r\u00e1pidamente\u201d.<\/p>\n

Qu\u00e9 deber\u00edas \u00bfDime?<\/h2>\n

Entonces, mientras interact\u00faas con alguien que est\u00e1 pasando por el ajuste solitario del duelo, \u00bfqu\u00e9 deber\u00edas preguntar en lugar de \u00ab\u00bfC\u00f3mo est\u00e1s?\u00bb Aqu\u00ed hay algunas ideas:<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo es su duelo en estos d\u00edas?<\/em> Esta pregunta asume que tiene sentido que la persona est\u00e9 triste y le da la oportunidad de hablar sobre ello.<\/p>\n

No puedo imaginar lo dif\u00edcil que debe ser enfrentar estos d\u00edas sin (nombre de la persona que muri\u00f3). \u00bfHay momentos del d\u00eda o d\u00edas de la semana en particular que le resulten especialmente dif\u00edciles?<\/em> Siga diciendo el nombre de la persona que muri\u00f3. Es m\u00fasica para los o\u00eddos de la persona en duelo.<\/p>\n

\u201cSiga diciendo el nombre de la persona que muri\u00f3. Es m\u00fasica para los o\u00eddos de la persona en duelo\u201d. <\/p>\n

Me encuentro realmente extra\u00f1ando a (nombre de la persona que muri\u00f3) cuando . . .<\/em> Es un gran consuelo para la persona en duelo saber que \u00e9l o ella no es el \u00fanico que extra\u00f1a a la persona que muri\u00f3.<\/p>\n

A menudo pienso en ti cuando estoy m (jardiner\u00eda\/conducir por su casa\/salir a caminar\/levantarse en la ma\u00f1ana\/etc.) y susurre una oraci\u00f3n para que experimente el consuelo de Dios. \u00bfHay cosas en particular por las que podr\u00eda estar orando por ti mientras atraviesas este momento de dolor?<\/em><\/p>\n

S\u00e9 que el cumplea\u00f1os\/d\u00eda de la muerte de (nombre de la persona que muri\u00f3) es se acerca y debe ser muy dif\u00edcil anticipar ese d\u00eda sin \u00e9l \/ ella aqu\u00ed. \u00bfQu\u00e9 est\u00e1s pensando en ese d\u00eda? \u00bfHay algo que podamos hacer para ayudarlo a pasar ese d\u00eda?<\/em><\/p>\n

S\u00e9 que se acercan las vacaciones\/el d\u00eda de la madre\/el d\u00eda del padre\/su aniversario. Estar\u00e9 especialmente pensando en ti y orando por ti a medida que se acerque. Nos encantar\u00eda tenerte de visita. \u00bfTe unir\u00edas a nosotros?<\/em><\/p>\n

En cierto sentido, todas estas preguntas son: \u00ab\u00bfC\u00f3mo est\u00e1s?\u00bb pero de alguna manera expresan un deseo de entrar en el dolor de otro en lugar de simplemente obtener un informe sobre su dolor. De esta manera nos ponemos al lado para \u201cllevar las cargas los unos de los otros\u201d (G\u00e1latas 6:2). <\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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