Cómo reconocer un grave trastorno del sueño A VECES, los síntomas indican que existe un grave trastorno del sueño. El insomnio crónico, el cual dura más de un mes, suele estar relacionado con problemas más serios, entre ellos la depresión. Por otra parte, también puede ser síntoma de una grave enfermedad física. Apnea del sueño Mario … Continuar leyendo «Cómo reconocer un grave trastorno del sueño»
Procure dormir lo necesario
Procure dormir lo necesario CASI todo lo que se sabe sobre el proceso del sueño se ha descubierto en los últimos cincuenta años. Estos hallazgos refutan algunas ideas equivocadas que han sido defendidas por largo tiempo. Una es la afirmación de que dado que muchas funciones fisiológicas se vuelven más lentas durante el descanso, el … Continuar leyendo «Procure dormir lo necesario»
El déficit de sueño: ¿un problema cada vez mayor?
El déficit de sueño: ¿un problema cada vez mayor? MILLONES de personas sufren una grave carencia que puede, entre otras cosas, ocasionarles un accidente de carretera, estropear su carrera, arruinar su matrimonio, afectar su salud y reducir su expectativa de vida. Dicha carencia contribuye a la inmunosupresión y, por tanto, a la vulnerabilidad a diversas … Continuar leyendo «El déficit de sueño: ¿un problema cada vez mayor?»
Índice
Índice 8 de febrero de 2004 ¿Tiene usted déficit de sueño? ¿Duerme usted lo necesario? ¿Cómo reconocer si padece un grave trastorno del sueño, y de qué forma puede sobrellevarlo? 3 El déficit de sueño: ¿un problema cada vez mayor? 6 Procure dormir lo necesario 10 Cómo reconocer un grave trastorno del sueño 13 ¿Sabe … Continuar leyendo «Índice»
‘Despejó mis dudas sobre el nombre de Dios’
‘Despejó mis dudas sobre el nombre de Dios’ Un hombre de habla hispana de San Diego (California, EE.UU.) envió a la sucursal de los testigos de Jehová de Estados Unidos una carta en la que decía: “No soy miembro de su organización, pero me gusta leer sus publicaciones. Les escribo con el propósito de felicitarlos. … Continuar leyendo «‘Despejó mis dudas sobre el nombre de Dios’»
El nombre divino en edificios antiguos
El nombre divino en edificios antiguos DE NUESTRO CORRESPONSAL EN ESLOVENIA A lo largo de los siglos se han erigido iglesias y monasterios en las colinas de toda Europa. Estos monumentos se edificaron en estilos que van del medieval románico, con sus gruesos muros y pesados arcos de medio punto, al recargado y efectista barroco … Continuar leyendo «El nombre divino en edificios antiguos»
De nuestros lectores
De nuestros lectores Las matemáticas Me encantó el artículo “Las matemáticas son para todos” (22 de mayo de 2003), pues siempre me han atraído los números. Como bien dicen ustedes, Jehová es el Gran Matemático, y en el nuevo mundo seguramente sabremos más sobre la aritmética. Muchas gracias por esta información tan práctica. G. C., Gran Bretaña … Continuar leyendo «De nuestros lectores»
Observando el mundo
Observando el mundo Monerías Hay quienes han afirmado que si una cantidad infinita de monos se pusieran a teclear en un número infinito de máquinas de escribir, con el tiempo escribirían las obras completas de Shakespeare. Así que unos investigadores de la Universidad de Plymouth (Inglaterra) les dieron a seis monos una computadora durante un … Continuar leyendo «Observando el mundo»
“El hotel de mil estrellas”
“El hotel de mil estrellas” DE NUESTRO CORRESPONSAL EN FRANCIA HAY muchas personas que, como yo, estarían dispuestas a cambiar la habitación de un hotel de cuatro estrellas por una noche en el desierto contemplando, extasiadas, el cielo estrellado. Ese fue mi sentir cuando viajé a la grandiosa región sur de Túnez, en el norte … Continuar leyendo «“El hotel de mil estrellas”»
El milagro anual de Namaqualand
El milagro anual de Namaqualand DE NUESTRO CORRESPONSAL EN SUDÁFRICA Un manto de flores multicolor se tiende sobre la amplia llanura hasta donde alcanza la vista: es el milagro anual de Namaqualand. Cuando uno lo contempla con sus propios ojos, es difícil contener la emoción. “A primera vista —dice una viajera maravillada—, el manto de flores parece … Continuar leyendo «El milagro anual de Namaqualand»