Permita que Dios controle sus emociones<\/p>\n
1.- Lectura B\u00edblica:<\/strong> Efesios 4:26, 27.<\/p>\n 2.- Meditaci\u00f3n familiar:<\/strong><\/p>\n Ricardo se enoj\u00f3 tanto porque un guarda de tr\u00e1nsito le expidi\u00f3 un comparendo, que decidi\u00f3 agarrar el auto a puntapies. Estaba incontrolable. Incluso ofendi\u00f3 a los agentes pese a los ruegos de su esposa para que se calmara.<\/p>\n Laura, en otro lugar de la ciudad, se llen\u00f3 de ira con su marido porque no cort\u00f3 el cesped del antejard\u00edn el fin de semana. Le grit\u00f3 todo tipo de improperios. Incluso le dijo que se fuera de casa. Una hora despu\u00e9s, cuanto retom\u00f3 la calma, estaba llam\u00e1ndolo desesperada al tel\u00e9fono celular para pedirle perd\u00f3n.<\/p>\n \u00bfEs usted de las personas que se dejan controlar por la ira? \u00bfAcaso enfrenta dolores de caebza porque al enojarse pierde noci\u00f3n de lo que hace y despierta a la realidad horas despu\u00e9s cuando ha ofendido y herido a los seres que ama? \u00bfQuiz\u00e1 se ha causado da\u00f1o a s\u00ed mismo porque se descontrola f\u00e1cilmente? \u00bfHa causado heridas emocionales en su c\u00f3nyuge y sus hijos porque no sabe dominar la rabia?<\/p>\n Millares de personas en todo el mundo enfrentan este problema. No puedo neg\u00e1rselo, en algunos episodios de mi vida he experimentado la misma situaci\u00f3n.<\/p>\n \u00bfY usted? Si la respuesta es afirmativa, es tiempo de hacer un alto en el camino. No es solo por quienes lo rodean sino por su propio bienestar.<\/p>\n Recuerde que los y emociones de miedo, ira, c\u00f3lera, envida, celos y mala voluntad, producen enfermedades y un efecto destructivo en su nivel de autoestima. Si logra controlar esas emociones, aunque sea en un 70%, empezar\u00e1 a tener una buena salud y una sana autoestima, al tiempo que las relaciones interpersonales en casa, en el trabajo y en su entorno social, mejorar\u00e1 ostensiblemente.<\/p>\n Recuerde que jam\u00e1s podremos dejar de lado las emociones. Son parte sustancial de nuestro ser. Dios nos cre\u00f3 con emociones, pero adem\u00e1s, nos concede la capacidad de controlar esas manifestaciones de emotividad como ense\u00f1a el ap\u00f3stol Pablo: \u00abAdem\u00e1s, \u00abno pequen al dejar que el enojo los controle\u00bb. No permitan que el sol se ponga mientras siguen enojados, 27porque el enojo da lugar al diablo.\u201d (Efesios 4:26, 27. NTV)<\/em><\/strong><\/p>\n Le sugerimos cuatro pasos sencillos para que, con el tiempo, las emociones no lleguen a controlarlo sino que sea usted quien tome control de las emociones:<\/p>\n 1.-<\/strong> Someta sus emociones en manos de Dios. Perm\u00edtale que \u00c9l le ayude a calmarse cuando siente que est\u00e1 llegando la rabia a su coraz\u00f3n.<\/p>\n 2.-<\/strong> Prefiera quedarse callado cuando est\u00e1 bajo tensi\u00f3n. Hablar podr\u00eda generar nuevas heridas emocionales a las personas que ama o con las que interact\u00faa diariamente.<\/p>\n 3.-<\/strong> Vigile su forma de pensar. Si hace un an\u00e1lisis detenido descubrir\u00e1 que la mayor\u00eda de las veces prejuzgamos y esos juzgamientos llevan a que reaccionemos con rabia, incluso antes de que la persona objeto de nuestra ira se de cuenta.<\/p>\n 4.-<\/strong> Piense que usted tiene control de sus emociones con ayuda de Dios. \u00c9l conoce sus victorias y fracasos y desea ayudarlo en ese proceso.<\/p>\n No puede seguir actuando de manera incontrolada. Es tiempo de retomar la br\u00fajula de su vida. Con ayuda del Se\u00f1or podr\u00e1 lograrlo. Le aseguro que no es el \u00fanico que emprende el camino hacia el auto-control. Dios nos fortalece para ir dando pasos de victoria en esa direcci\u00f3n. Y si no ha recibido a Jes\u00fas en su coraz\u00f3n como Se\u00f1or y Salvador, lo invito para que lo haga. Puedo asegurarle que no se arrepentir\u00e1.<\/p>\n 3.- Oraci\u00f3n familiar:<\/strong><\/p>\n \u00abAmado Dios, una vez m\u00e1s d\u00e9janos darte gracias por ser el Dios de nuestra familia. Cuando t\u00fa moras entre nosotros, todo cambia. Nos ayudas a tener todo bajo control. Y hoy queremos pedirte, como familia, que tomes control de nuestras emociones. Reconocemos que en ocasiones nos dejamos arrastrar por la rabia y las emociones negativas. Declaramos que como eres el Dios de nuestra familia, sometemos el control de nuestras emociones en tus manos bajo el convencimiento de que nos ayudar\u00e1s a tener dominio propio. En tus manos quedamos este d\u00eda. Am\u00e9n.\u00bb<\/em><\/p>\n 4.- Una Meta familia para hoy:<\/strong><\/p>\n Desde hoy y con ayuda de Dios, tomar\u00e9 control de mis emociones antes de reaccionar ante mi familia y las personas entre quienes ejerzo influencia.<\/p>\n <\/p>\n Por: Fernando Alexis Jim\u00e9nez<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Permita que Dios controle sus emociones 1.- Lectura B\u00edblica: Efesios 4:26, 27. 2.- Meditaci\u00f3n familiar: Ricardo se enoj\u00f3 tanto porque un guarda de tr\u00e1nsito le expidi\u00f3 un comparendo, que decidi\u00f3 agarrar el auto a puntapies. Estaba incontrolable. Incluso ofendi\u00f3 a los agentes pese a los ruegos de su esposa para que se calmara. Laura, en … Continuar leyendo \u00abCuatro pasos para controlar sus emociones negativas\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18328","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18328","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18328"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18328\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18328"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18328"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/sermones\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18328"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}