Con ayuda de Dios podemos vencer la amargura<\/p>\n
Aun cuando el sol brillaba con esplendor sobre una ciudad como aquella, Leonor no pod\u00eda encontrar motivo para ser feliz. En su criterio, nada ten\u00eda sentido. <\/p>\n
Se asom\u00f3 por la ventana y de no ser por sus dos hijos peque\u00f1os, lo m\u00e1s probable es que habr\u00eda saltado del piso siete del edificio donde trabajaba. Hab\u00eda escalado poco a poco y hoy era sub gerente administrativa. Por a\u00f1os pens\u00f3 que eso la har\u00eda feliz, pero se equivocaba. Era m\u00e1s triste que nunca. <\/p>\n
Dayro ten\u00eda 29 a\u00f1os. Era abogado y nadie pod\u00eda negar que su carrera iba en ascenso. A vuelta de pocos a\u00f1os estar\u00eda al frente de grupo de profesionales que, adem\u00e1s de prestigio en la ciudad, era el que mejores ingresos recib\u00eda por su fama y efectividad al ganar litigios. No obstante, llegar a la oficina se convirti\u00f3 en un martirio e igual, la hora de emprender el retorno a casa. Para \u00e9l, nada ten\u00eda sentido.<\/p>\n
Leonor y Dayro, a pesar de representar casos aislado, tienen un denominador com\u00fan: Los gobierna la amargura.<\/em> Nada ni nadie les har\u00e1 felices. Perdieron la alegr\u00eda de vivir. Cada d\u00eda se convirti\u00f3 para los dos, en una pesada carga.<\/p>\n Vivir sin sentido se convirti\u00f3 en una constante en nuestra sociedad. A \u00e9ste y otros factores se atribuye, entre otros aspectos, el incremento en los \u00edndices de suicidio pero tambi\u00e9n, la b\u00fasqueda de v\u00edas de escape que convergen en el alcohol, las drogas o una existencia desesperada, siempre buscando alguna raz\u00f3n para enfrentar cada d\u00eda.<\/p>\n Un mal que amenaza crecer<\/strong><\/p>\n El psic\u00f3logo espa\u00f1ol Rafael Santandreu, considera que lo peor est\u00e1 por venir. Quienes se niegan a encontarle sentido a la vida, terminar\u00e1n por dejarse arrastrar por la amargira. <\/p>\n De acuerdo con este catedr\u00e1tico del Colegio de M\u00e9dicos de Barcelona y autor varios libros, uno de los males de nuestros d\u00edas es la mentalidad fatalista de hombres y mujeres. <\/p>\n El especialista precisa que \u00abConsiste en decirse a uno mismo \u2018esto es terrible\u2019, todo el tiempo. Las personas m\u00e1s fuertes no terribilizan jam\u00e1s, como mi modelo Stephen Hawking, el cient\u00edfico en silla de ruedas. \u00c9l dice que la clave est\u00e1 en desarrollar la fortaleza emocional y para ello \u201ces esencial cambiar tu di\u00e1logo interno, lo que te dices a ti mismo cuando te suceden las adversidades. Tienes que argumentarte a favor de que nada de eso te impide ser feliz\u201d. (Citado en diario El Pa\u00eds. 08\/09\/2015. Colombia. Pg. C2)<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n La decisi\u00f3n de naufragar a la amargura es nada m\u00e1s que nuestra. No podemos culpar a quienes nos rodean. Es esencialmente una opci\u00f3n por la que nos inclinamos de tal manera que aunque todo vaya bien, encontraremos un resquicio, una raz\u00f3n para justificar que \u201ctodo anda mal<\/em>\u201d.<\/p>\n Hace varios siglos el rey Salom\u00f3n puso de presente que estos estados de \u00e1nimo a los que no ponemos freno, terminan por afectarnos en todo nuestro ser: \u00abEl coraz\u00f3n gozoso alegra el rostro, pero en la tristeza del coraz\u00f3n se quebranta el esp\u00edritu.\u201d (Proverbios 15:13; Cp. 17:22. La Biblia de Las Am\u00e9ricas)<\/strong><\/p>\n Si permitimos que el gozo de Dios, la paz que proviene de \u00c9l, invada cada instante de nuestra existencia, no solo encontraremos sentido para vivir sino que irradiar\u00e1 sanidad en cada uno de nosotros (V\u00e9ase Juan 10:10; Flipenses 4:6-8). <\/p>\n Cuidado: La amargura se contagia<\/strong><\/p>\n Si actuamos faltos de sentido com\u00fan y permitimos que la amargura se arraigue en nosotros, corremos el peligro de anularnos para lo bueno de la vida y de paso, contaminar a quienes nos rodean.<\/p>\n El rey Salom\u00f3n escribi\u00f3: \u00abTodos los d\u00edas del afligido son malos, pero el de coraz\u00f3n alegre tiene un banquete continuo.\u201d (Proverbios 15:15. La Biblia de Las Am\u00e9ricas)<\/strong>, y en otro pasaje poderos\u00edsimo, anota: \u00abEl esp\u00edritu del hombre puede soportar su enfermedad, pero el esp\u00edritu quebrantado, \u00bfqui\u00e9n lo puede sobrellevar?\u201d (Proverbios 18:14. La Biblia de Las Am\u00e9ricas)<\/strong><\/p>\n Piense por un instante en sus \u00faltimas semanas. \u00bfHa disfrutado plenamente? O por el contrario, \u00bfse dej\u00f3 dominar por las circunstancias y hasta quiso morirse?<\/p>\n Una buena iniciativa es revisar la forma como usted percibe el mundo. \u00bfCon qu\u00e9 cristal mira todo alrededor? Tenga presente que no nos afecta lo que nos sucede sino la manera como decidimos asumirlo.<\/p>\n Comience por ponerse a cuentas con Dios<\/strong><\/p>\n El primer paso de camino a encontrar soluciones al problema de la amargura y el sin-sentido que suelte atacarnos y de paso robarnos el gozo cada d\u00eda, es ponernos a cuentas con Dios.<\/p>\n El autor de la carta a los Hebreos escribi\u00f3: \u00abBuscad la paz con todos y la santidad, sin la cual nadie ver\u00e1 al Se\u00f1or. Mirad bien de que nadie deje de alcanzar la gracia de Dios; de que ninguna ra\u00edz de amargura, brotando, cause dificultades y por ella muchos sean contaminados…\u201d (Hebreos 12:14, 15. La Biblia de Las Am\u00e9ricas)<\/strong><\/p>\n Cuando volvemos la mirada a Dios, le damos entrada a nuestra existencia. Permitimos que \u00c9l sane las heridas en nuestro mundo interior. Le concedemos toda autoridad para que nos transforme. <\/p>\n El segundo paso es renovar nuestra forma de pensar, como recomend\u00f3 el ap\u00f3stol Pablo: \u00abY no os adapt\u00e9is a este mundo, sino transformaos mediante la renovaci\u00f3n de vuestra mente, para que verifiqu\u00e9is cu\u00e1l es la voluntad de Dios: lo que es bueno, aceptable y perfecto.\u201d (Romanos 12:2. La Biblia de Las Am\u00e9ricas)<\/strong><\/p>\n Cuando Dios toma el primer lugar en nuestra vida, comienza a renovar nuestra forma de pensar. Los pensamientos son poderosos catalizadores en nuestra forma de ver la vida, y si experimentamos cambios en la forma de ver todo cuanto nos acontece, la paz comenzar\u00e1 a adue\u00f1arse de nuestro coraz\u00f3n. Eso es algo que s\u00f3lo nuestro amado Se\u00f1or puede producir en nosotros.<\/p>\n Enfrentar al mundo, no huirle<\/strong><\/p>\n A buenos y malos les amanece cada ma\u00f1ana. No obstante, si hay algo en com\u00fan para unos y otros, es que enfrentamos buenos y malos momentos. No somos ajenos a los problemas. No podemos eximirnos de ellos, de que toquen a nuestra puerta.<\/p>\n Precisa el especialista y autor espa\u00f1ol, Rafael Santandreu, que: \u201cEs necesario vencer las creencias irracionales. Son tres: \u201cTengo que hacerlo todo bien\u201d, \u201cla gente me tiene que tratar bien\u201d y \u201clas cosas deben salir como he previsto\u201d. \u201cEs m\u00e1s racional pensar que fallar es genial. Soy un desastre, pero me encanta. La gente no me tiene que tratar bien, solo algunos y tampoco todo el tiempo. \u00a1El mundo tiene demasiada eficacia! La felicidad la dan dos cosas simples: \u201cNo quejarse\u201d y \u201capreciar las cosas peque\u00f1as de la vida\u201d. Todo lo dem\u00e1s no sirve. Juan Luis Guerra, cantante de bachata, dec\u00eda hace poco que toda su vida fue un infeliz pese a ser exitoso, rico, etc., hasta que aprendi\u00f3 esas dos cosas\u201d. (Citado en diario El Pa\u00eds. 08\/09\/2015. Colombia. Pg. C2)<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n La felicidad no est\u00e1 en otras personas, no dependemos de ellas y tampoco de lo bueno o malo que nos ocurre, pero precisamente \u201cbueno\u201d o \u201cmalo\u201d es un r\u00f3tulo que nosotros le ponemos a cuanto nos ocurre diariamente.<\/p>\n Viva cada d\u00eda para Dios<\/strong><\/p>\n Al escribir, cae un atardecer hermoso sobre Cali, la ciudad donde resido. Desde mi peque\u00f1o estudio puedo observar a trav\u00e9s de la ventana, las nubes ba\u00f1adas por el sol agonizante. Es una vista preciosa.<\/p>\n No obstante, lo que yo considero algo memorable, puede que el vecino lo aprecie como aburridor. Quiz\u00e1 piense: \u201cOtro atardecer<\/em>\u201d. o tal vez: \u00abLos mismos atardeceres de siempre<\/em>\u201d.<\/p>\n Lo que no puedo olvidar y le invito a que haga lo mismo, es que \u00e9ste momento jam\u00e1s lo volver\u00e9 a vivir. Es \u00fanico e irrepetible como cada segundo de nuestra existencia. Esa es la raz\u00f3n fundamental para aprovechar cada minuto. Vivirlo al m\u00e1ximo, pero vivirlo conforme Dios quiere que lo vivamos.<\/p>\n Alguien dec\u00eda que \u00abEl \u00fanico valor que cuenta es la capacidad de amar la vida y a los dem\u00e1s, porque trae la felicidad.<\/em>\u201d Una frase que le\u00ed por ah\u00ed, apunt\u00e9 en una libreta pero comet\u00ed el error de no incluir al autor. No obstante, es una frase con mucho sentido.<\/p>\n Cinco consejos eficaces<\/strong><\/p>\n Experimentar alegr\u00eda cada d\u00eda y dejar de lado la amargura, parte de una decisi\u00f3n. Recuerde: La decisi\u00f3n de permitir que Dios nos gobierne.<\/p>\n Ahora comparto cinco consejos eficaces en los que coinciden los especialistas:<\/p>\n 1.- No depender de nada ni nadie sino s\u00f3lo de Dios.<\/strong> As\u00ed cuando las cosas no vayan, encontraremos contentamiento en nuestro amado Padre celestial.<\/p>\n 2.- No pelearse con las personas.<\/strong> Hacerlo nos lleva al desgaste y a empa\u00f1ar cada d\u00eda, que deber\u00eda ser plet\u00f3rico de alegr\u00eda porque cada instante es \u00fanico e irrepetible.<\/p>\n 3.- No rotular con bueno o malo lo que nos ocurre.<\/strong> Ponerle r\u00f3tulos a las circunstancias, nos amarga y de paso, amargamos a otras personas.<\/p>\n 4.- Tomar conciencia de que Dios tiene el control.<\/strong> As\u00ed las cosas no vayan bien hoy, si Dios tiene el control, podr\u00e1 sacarnos de cualquier laberinto.<\/p>\n 5.- Cada d\u00eda es nuevo, para vivirlo.<\/strong> El hoy ya est\u00e1 muriendo, pero si Dios lo permite, pronto terminar\u00e1 la noche y comenzar\u00e1 uno nuevo, lleno de sorpresas, que debemos vivir a plenitud.<\/p>\n Piense una y otra vez que la vida es una sola. Y Dios nos cre\u00f3 para que la disfrut\u00e1ramos. La decisi\u00f3n de gozarla, conforme a la voluntad del Se\u00f1or, es nada m\u00e1s que nuestra. \u00a1Dec\u00eddase hoy por una vida plena!<\/p>\n Si no ha recibido a Jes\u00fas como su Se\u00f1or y Salvador, es hora de abrirle las puertas de nuestro coraz\u00f3n al Hijo de Dios. \u00c9l traer\u00e1 transformaci\u00f3n a nuestro ser y permitir\u00e1 que experimentemos cambio y crecimiento personal, espiritual y familiar, como siempre hemos anhelado. <\/p>\n <\/p>\n Por: Fernando Alexis Jim\u00e9nez<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Con ayuda de Dios podemos vencer la amargura Aun cuando el sol brillaba con esplendor sobre una ciudad como aquella, Leonor no pod\u00eda encontrar motivo para ser feliz. En su criterio, nada ten\u00eda sentido. 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